От запора народный метод

От запора народный метод

Действенные народные средства от запора

Оглавление: [ скрыть ]

  • Народное — значит, привычное
  • Если запор — «однодневка»
  • Если запор хронический
  • Сборы, отвары, настои — средства против застоя
  • Маслом дела не испортишь
  • Привести кишечник в порядок, заставить его работать помогут народные средства от запора, к которым обращались наши бабушки и, наверное, будут обращаться наши внуки. Ведь эти средства природные, натуральные, экологичные, не содержащие химических компонентов.

    Народное — значит, привычное

    Лечение запора народными средствами позволяет избежать аллергических реакций и нежелательных побочных эффектов, которые могут возникать при лечении медикаментозными препаратами. Однако, используя для улучшения дефекации природные продукты, нельзя забывать, что необычная для родных мест трава, непривычное для организма растение, корешок или плод могут не только принести пользу, но и навредить. Поэтому, пытаясь избавиться от запора, в первую очередь следует прибегать к тем растениям и травам, тем продуктам, которые произрастают и используются в родной для больного местности.

    Лечить запор народными методами можно начинать на любой его стадии и при любом его виде. Нужно только не забывать, что организм человека способен привыкнуть практически к любому, даже самому эффективному лекарству, поэтому при хронических формах запора частое и длительное употребление даже натуральных препаратов, например, лечебного слабительного сбора, может вызвать привыкание к нему, а также ослабление его действия. Поэтому прежде всего следует непременно обратиться к врачу-гастроэнтерологу, который выяснит причину недуга, исключит факторы риска и назначит правильное лечение .

    Если запор — «однодневка»

    Легкой формой запора считается отсутствие дефекации в течение 2-3 дней. Однако, человеку, привыкшему опорожнять кишечник дважды в сутки, такая задержка может повлечь за собой ощущение сильного дискомфорта. Разумеется, если подобная неприятность случается достаточно редко, то обращение к врачу необязательно.

    Просто следует тщательно проанализировать свой рацион за последние дни, постараться выяснить, какой продукт привел к подобным последствиям, и перестать его употреблять.

    Однако, причиной запора могут стать еще нервные расстройства, стрессы, перепады артериального давления, геморрой, заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, печени. В любом случае, выяснив причину, следует устранить ее и постараться не допустить ее повторного появления: перестать нервничать, вылечить болезнь, приведшую к запорам.

    Борьба с запорами-«однодневками» народными методами — дело достаточно простое.

    Можно попытаться осуществить это с помощью свекольного сока или отварной свеклы, сухофруктов или настоя чернослива, кунжутного, касторового, льняного, оливкового масла, салата из овощей (как свежих, так и отварных), большого количества фруктов, свежего кефира или ряженки, можно с добавлением ложки растительного масла.

    Еще один способ — клизма (солевым раствором из одной столовой ложки горькой поваренной соли на литр воды, чтобы избежать всасывания разжиженных после клизмы каловых масс и шлаков через стенки прямой кишки).

    Хорошей профилактикой запоров в домашних условиях является гимнастика и физические нагрузки: интенсивные движения (прыжки, бег на месте, вращение обруча, динамичный быстрый танец), подтягивания ног и их прижимание к животу, лежа на спине на жесткой поверхности (правую ногу подтягивать резко, а левую — медленно), упражнения «велосипед» и «ножницы».

    Все это является хорошим способом «встряхнуть» кишечник, заставить его начать работать в прежнем режиме.

    Вернуться к оглавлению

    Если запор хронический

    Такое народное средство при запорах, как льняное семя, входит в состав очень многих слабительных сборов и чаев для похудения. Напиток из семян льна — прекрасное средство, помогающее не только активизировать перистальтику кишечника, но и снизить уровень холестерина. Для получения лечебного напитка нужно две-три столовые ложки семян залить стаканом теплой кипяченой воды, настаивать до трех часов. Пить необходимо перед сном, тогда позывы к дефекации появятся к утру.

    Квашеная капуста — проверенное средство от запоров. Пищевые волокна, в большом количестве содержащиеся в ее листьях, способствуют выводу шлаков и токсинов, а молочнокислые бактерии, вызывающие процесс брожения при заквашивании овоща, благотворно влияют на пищеварение. Помогает нормализовать опорожнение кишечника и сок квашеной капусты. Пить его следует по стакану утром натощак и перед ужином тоже на пустой желудок. Свекла — великолепное средство в борьбе с запорами.

    Регулярное употребление натощак салата из вареной свеклы с тмином и растительным маслом поможет эффективному устранению не только проблем с дефекацией, но и вздутия живота, кишечных колик, тяжести в желудке. Еще один способ — пить ежедневно сок свеклы (лучше с добавлением соков моркови и шпината). Можно съедать дважды в день по порции салата (50 г вареной свеклы, по столовой ложке меда и масла подсолнечника) — с утра на голодный желудок и на ночь.

    Хронические запоры хорошо лечить обычной овсянкой, сваренной на воде (можно с молоком, с добавлением пшеничных отрубей). Достаточно есть ее ежедневно на завтрак (например, заваривать на ночь в термосе или готовить свежую с утра) с щепоткой льняного семени, сухофруктами и орехами, чтобы избавиться от запоров.

    Помогут и обычные отруби (засыпать в термос две столовые ложки отрубей, залить стаканом теплого молока, настаивать не менее часа), по полстакана настоя которых нужно принимать на протяжении месяца утром и вечером.

    Проверенное средство от хронических запоров — сухофрукты. Так, съедая по пять-шесть штук кураги после еды, можно нормализовать стул. Для более быстрой активизации ЖКТ можно приготовить смесь из кураги, чернослива, инжира и меда (сухофрукты в одинаковых долях пропустить через мясорубку, перемешать с медом) и съедать утром на голодный желудок и на ночь по столовой ложке смеси.

    Как и во многих народных рецептах снадобий от самых разных недугов, во многих средствах против запоров, приготовляемых в домашних условиях, присутствует алоэ (столетник).

    Можно смешать равные доли сока алоэ с медом, принимать за полчаса до еды по столовой ложке два-три раза в день.

    Для получения сока из алоэ нужно выдержать срезанные листья растения в холодильнике в непрозрачной упаковке две недели, после чего их не мыть, а просто обтереть влажной тканью.

    Сборы, отвары, настои — средства против застоя

    Нормализовать дефекацию, справиться с застоем каловых масс и привести в порядок пищеварительные процессы в организме помогают многие травы и растения.

    Условием при их применении является строгое следование народным рецептам: соблюдение дозировки, концентрации, режима употребления и сочетания с другими ингредиентами, особенно, когда речь идет о травяных сборах.

    Сборы могут быть самыми разными. Вот только несколько рецептов, помогающих при хронических запорах:

    1. Смешать по 50 г льнянки и коры крушины, по 30 г семени льна, листа подорожника, корня алтея. Засыпать три столовые ложки получившейся смеси в термос, влить туда же стакан кипятка, настаивать не меньше часа, процедить, выпивать ежедневно 4 стакана настоя до полного излечения.
    2. Смешать по 50 г корней алтея, ревеня и одуванчика, засыпать три столовые ложки получившейся смеси в термос, влить туда же литр кипятка, настаивать не меньше двух часов, процедить, пить на протяжении всего дня малыми порциями.
    3. Смешать 50 г корня ревеня, по 30 г корней солодки и девясила, засыпать три столовые ложки получившейся смеси в кастрюльку, влить туда литр воды, довести до кипения, убавить огонь и варить 10-15 минут, процедить, добавить мед, пить вместо чая на протяжении всего дня.

    Однако, не только комплексные составы, сборы трав, но и многие целебные растения по отдельности способны принести облегчение при запорах. Например, хорошо помогает при такой проблеме отвар льняного семени (засыпать в термос чайную ложку семян, влить стакан кипятка, настаивать около пяти часов, выпить на ночь, не процеживая, вместе с семенами).

    Эффективное средство борьбы с запорами — отвар коры крушины. В качестве мягкого слабительного можно порекомендовать чай из веточек и листьев голубики, из плодов бузины и листьев шиповника.

    Поможет избавиться от запоров отвар из корня дягиля. Две столовые ложки корней засыпать в кастрюлю, залить 0,5 л воды, довести до кипения, убавить огонь и варить 15-20 минут. Снять с огня, настаивать в течение получаса, процедить, пить небольшими порциями в течение всего дня.

    Семя подорожника в виде настоя можно употреблять при хронических запорах как взрослым, так и детям. С вечера засыпать две столовые ложки семени в термос, залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение всей ночи, утром процедить, влить две столовые ложки липового меда, пить небольшими порциями на протяжении дня.

    Запор у взрослых лечит и расторопша: утром на голодный желудок за 20 минут до завтрака нужно съедать чайную ложку молотых семян расторопши, запивая стаканом теплой воды. Стул наладится максимум через неделю, а при длительном применении (на протяжении 2-4 месяцев) восстановится полностью. Кроме того, расторопша укрепляет ногти, восстанавливает печень. Как лекарство от запора можно применять сок из свежих листьев расторопши, который приносит облегчение также при колите, гастрите, помогает при суставных болях, при угрях и прыщах.

    Важно помнить, что при любом виде запора обращение к слабительным средствам допускается только тогда, когда нет никаких заболеваний ни желудочно-кишечного тракта, ни прямой кишки. Наличие геморроя — еще одно противопоказание к использованию слабительных.

    Маслом дела не испортишь

    При так называемом «сухом запоре» (когда каловые массы настолько плотные, что не выводятся из кишечника) помогает такое народное средство, как масляный настой льнянки.

    Полстакана свежей измельченной льнянки залить 0,5 л подсолнечного масла, настаивать две недели в теплом темном месте, периодически встряхивая.

    Затем процедить, принимать на протяжении 2-4 недель трижды в день по стакану до еды. В процессе лечения этим средством нужно пить много воды.

    В основном растительные масла оказывают хороший послабляющий эффект при любых видах запоров. Так, льняное масло можно употреблять на ночь (столовая ложка масла на полстакана молока). А если запор хронический, то употреблять его рекомендуется по столовой ложке в чистом виде дважды в день за час до приема пищи.

    Аналогичное быстрое действие есть и у масла кунжута (принимать трижды в день по чайной ложке за полчаса до еды).

    Оливковое масло лучше запивать водой с лимонным соком (одна столовая ложка масла за час до приема пищи, запить стаканом воды с лимонным соком). Можно поставить более эффективную, чем с обычной водой, масляную клизму (три чайные ложки масла смешать с сырым желтком, постепенно ввести в смесь стакан теплой воды).

    Масло подсолнечника не такое сильнодействующее, как льняное или оливковое, но и оно способно помочь при запоре (столовая ложка масла натощак за 1,5 часа до приема пищи).

    К народным средствам избавления от застоев в кишечнике можно отнести и массаж живота, который активизирует работу кишечника, заставляя его усиленно проталкивать пищу от желудка к прямой кишке. Но самым эффективным средством от запора было и остается отсутствие провоцирующих его появление причин и хорошее здоровье.

    Источник: http://kishechnik03.ru/zapor/narodnye-sredstva-ot-zapora.html

    Обзор всех народных средств от запора

    Причины

  • хирургическими операциями на ЖКТ;
  • приемом некоторых лекарственных препаратов;
  • отсутствие в пищевом рационе первых блюд;
  • По большей части запор бывает однократным, но выделяют и его хроническую форму. Тогда проблемы с дефекацией у человека возникают периодически, но довольно часто.

    Лечение касторовым маслом

    А вот для маленьких детей (с 8 месяцев) при запоре дают несколько капель растительного (можно использовать тыквенное или оливковое) стерилизованного масла. Начинать лучше с 1 капли, постепенно увеличивая дозировку до 12 чайной ложки.

    Давать масло следует не более 2 раз в день. Как его стерилизовать? Подогрев на водяной бане (не выше 100 градусов).

    Простое средство с черносливом

    В домашних условиях хронический запор  можно устранить при помощи чернослива. Для приготовления такого раствора берется 0,5 килограмма сухих фруктов и заливается 3 литрами воды. Все это доводится до кипения, удерживается на огне в течение 20 минут. Далее следует добавить крушину (50 грамм) и кипятить ещё 15 минут. Теперь остается всё это остудить до комнатной температуры, добавить 200 грамм вытяжки из шиповника (Холосас). Полученное лекарство следует хранить в холодильнике. Пить по 0,5 стакана перед сном. Напиток получается достаточно вкусным, его можно принимать даже деткам (с 12 месяцев) по ? стакана.

    Отвар из семян сенны

    При запоре, вызванном расстройством кишечника, следует принять отвар из семян сенны (продается в аптеках). 2 чайные ложки заливают 600 миллилитрами кипятка и настаивают в течение 3 часов. После – пить по 3-4 столовые ложки каждый час. Такое средство дает мощный слабительный эффект. Не рекомендуется использовать более 3 раз. так как это нарушает естественную моторику кишечника.

    При необходимости – терапия повторяется через 30-40 минут. Нужно учесть, что данный совет – это лишь упрощение процесса опорожнения.

    Сам запор после этого может возникнуть снова, поэтому необходимо заняться обследованием и лечением ЖКТ .

    Желательно принимать в их свежем виде. начиная с нескольких гранул и увеличивая дозировку до 1 столовой ложки. Но можно приготовить и отвар. Для этого берут 2 столовые ложки отрубей, заливают их стаканом горячего молока. Полученную смесь укутывают полотенцами и настаивают 30-40 минут. Пить все это лучше утром.

    Допускается также лечение запора народными средствами на основе семян льна. Из них можно приготовить чай. Для этого берут 50 грамм семян и заливают их 0,5 литрами кипятка. Настаивать нужно в теплом месте целую ночь. Пить по 100 миллилитров (0,5 стакана) 3-5 раз в день. Отвар годен всего сутки, поэтому на следующий день готовится новый.

    Мыло для «экстренной» помощи

    Простые травяные сборы

    Эффективны и те народные слабительные средства от запора, в которых используются травы земляники лесной, мяты перечной, крапивы, ромашки, пижмы, крушины (коры), корня валерианы. Можно взять все эти травы в одинаковой пропорции по 20 грамм, залить 3 литрами горячей воды (не кипятка). Далее – настаивать 3 часа и процедить через марлю. Пить нужно утром и вечером по 1 стакану в качестве чая. Полученный препарат способствует полному оздоровлению ЖКТ и может использоваться для профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Вместе с этим – оптимизирует моторику кишечника и насыщает организм витаминами С и Е. Они как раз и отвечают косвенно за метаболизм.

    А вот раньше лечение запоров народными средствами выполнялось при помощи обыкновенного чистотела. Для этого перетирали 250 грамм сушеной травы с сахаром (или сладким сиропом), смешивали все это с 2,5 литрами сыворотки и настаивали все это в течение 14 суток в темном месте при комнатной температуре. Далее – принимали по 4 столовые ложки 2 раза в день.

    Главное – использовать сухую траву, так как в свежей имеются токсические соединения.

    Рябина и брусника в лечении констипации

    Среди народных средств от запора также многим помогла брусника. Необходимо набрать ягоды в стеклянную банку доверху и все это залить теплой кипяченой водой. Хранить полученную смесь можно в холодильнике 4-5 дней. Принимать по 0,5 стакана каждое утро вместе с ягодами (больше будет похоже на варенье или кисель).

    Прием ведется до нормализации стула, но не более 4 недель.

    Противопоказания

    Однократный запор не является поводом для паники. Скорее всего – это банальное расстройство желудочно-кишечного тракта. Но если запор возникает повторно – это уже признак того, что следовало бы проконсультироваться с лечащим врачом.

    Лечение запоров народными средствами

    Молочный квас из чистотела

    Народное лечение запоров, а также дисбактериоза может помочь нам следующим образом. Возьмите один стакан измельченной травы чистотела, один стакан сахара и три литра молочной сыворотки. Траву и сахар нужно смешать и выложить на марлю, свернуть и перевязать, опустить в банку, где должна быть сыворотка. Накройте банку марлей и поставьте в темное место. Настаивайте средство две недели, а потом процедите и храните в холодильнике банку со смесью, накрытую крышкой из целлофана. Принимайте настой по половине стакана утром и вечером за тридцать минут до еды.

    Лечиться необходимо две недели, а потом делать перерыв на пару-тройку дней и вновь пить остатки лекарства. Также чистить зубы морской солью и удалять налет на языке маленькой ложкой. Класть в рот растительное масло и сосать его, потом его нужно убрать изо рта и пополоскать рот теплой водой.

    После этого выпивать сыворотку и через полчаса завтракать.

    На завтрак рекомендуется употреблять свежие фрукты и овощи, салаты, тереть на терке сырую свеклу и морковь. заправлять растительным маслом. Самое главное – утром постараться освободить кишечник.

    Другие рецепты:

    Лечение запоров у ребенка

    Для лечение запора у ребенка имеется очень хороший, народный метод лечения запоров.

    Каждое утро перед первым кормлением давать ребенку простерилизованное растительное масло, начиная с 1 капельки, на следующий день – 2 капельки и так постепенно довести их количество до 1/2 чайной ложки. Принимать масло по 1/2 чайной ложки следует до восстановления работы кишечника.

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_zaporov_narsr.php

    Быстрое средство от запора

    Многим знакомо такое неприятное состояние, как запор. Это задержка опорожнения кишечника и болезненная дефекация.

    В первую очередь запор связан с неправильным питанием и малой физической активностью. При хронических случаях лучше пройти обследование у врача, чтобы выявить возможные болезни.

    Если заболевания нет, и запор бывает редко, надо отрегулировать свое питание и больше двигаться. Чтобы скорее почувствовать облегчение, многие ищут быстрое средство от запора.

    Слабительные средства

    Легче всего дойти до аптеки и купить слабительное средство. Однако их ассортимент очень широк. Из лекарственных форм быстрее всего действуют солевые осмотические слабительные. Их применяют при остром запоре, а также при отравлении. Если применять такие лекарства долго, возможно обезвоживание.

    Только форлакс из осмотических разрешается применять до трех месяцев. Группа раздражающих слабительных действует немного медленнее, по системе — вечером таблетка, утром стул. Но после десяти дней приема организм к ним привыкает.

    Клизма — довольно быстрое средство от запора. Различают несколько видов клизм — масляную, гипертоническую и очистительную. Быстро действует гипертоническая клизма, примерно через десять минут. Для ее проведения нужен литр воды и солевой раствор. При очистительной клизме требуется аптечная кружка Эсмарха и вода до двух литров. Существуют противопоказания для проведения клизм — это кровотечения, воспаления, трещины, язвы.

    Народная медицина предлагает множество лекарственных трав для лечения запоров. Их преимущество в том, что они не дают осложнений. Это такие травы, как сенна, ревень, крушина и много других. Но принимать их надо определенное время, чтобы почувствовать эффект. Есть более действенные способы.

    Натуральное быстрое средство от запора

  • Каждое утро перед едой надо выпивать стакан теплой воды, это запускает процесс пищеварения. При остром случае стоит выпить несколько стаканов.
  • Сильно слабит кофе и мед.
  • Перед сном полезно пить свежий кефир.
  • Касторовое масло действует сразу.
  • Массаж живота влияет на мышцы, которые обеспечивают работу кишечника.
  • Минеральные воды с сульфатом можно пить утром на голодный желудок.
  • Хорошо действуют сырые овощи и фрукты, такие, как слива, свекла, капуста.
  • Самое лучшее быстрое средство от запора — это полное устранение причин его появления. Здоровое питание, подвижность и регулярные врачебные обследования дадут всем возможность жить без болезней.
  • Читайте также статьи:

    Состояние, при котором происходит систематическая регулярная задержка стула у человека более чем на 48 часов, называется запором. Причинами данного заболевания могут служить разнообразные факторы. Для.

    Запор может появиться в результате нервного стресса, при приеме лекарств, из-за малоподвижного образа жизни, при заболеваниях кишечника, беременности и неправильном питании. Если с периодическими запо.

    Источник: http://narodnue-sredstva.ru/bystroe-sredstvo-ot-zapora

    • обезвоживанием организма;
    • избыток веса;
    • сидячая работа;
    • стрессы (что порождает невралгическое расстройство).

    Самое популярное народное средство от запора – это касторовое масло. Даже малая его доза резко запускает пищеварительный процесс. а вместе с этим и моторику кишечника. Выпускается «касторка» в виде капсул, а также готового масла для внутреннего применения. Согласно рекомендациям врачей, для быстрого устранения запора необходимо принять 20-30 грамм масла (примерно 2 столовые ложки).

    Простая клизма

    А ещё в домашних условиях при запоре можно сделать клизму. В идеале следует брать 50-100 миллилитров любого растительного масла (желательно стерилизованного). Сперва его подогревают до температуры тела (порядка 35-40 градусов) и вводят в прямую кишку (предварительно смазав анальное отверстие медицинским вазелином) при помощи «груши» или шприца и катетера. Через 2-5 минут больной может приступить к дефекации.

    Медовый настой

    При так называемой склонности к запорам в домашних условиях можно приготовить медовый настой с алоэ. Для этого берут 150 грамм листьев этого растения, заливают 300 граммами меда (в идеале – падевый, но подойдет и гречневый). Все это настаивается в течение суток, процеживается через марлю. Принимают по 1 десертной ложке 1 раз в день утром (перед едой). Преимущество данного рецепта – он нормализует ту самую перистальтику, а также способствует выходу шлаков из кишечника .

    Лечение пшеничными отрубями

    Очень хорошее народное средство от запоров – пшеничные отруби. Их же, кстати, используют для очистки организма, при похудении.

    Полный курс «терапии» длится не менее 3 недель.

    Чай из семян льна

    Врачи не рекомендуют использовать мыло при хронических запорах. Его назначают в качестве дополнения к традиционной терапии и только для единичного применения.

    Эффективные от запора и ягоды красной рябины. Сперва её очищают от листьев и веточек, затем – перетирают с сахаром и ставят примерно на 1 месяц в холодильник. За это время выделяется достаточно большое количество сиропа. Вот именно его берут, смешивают со спиртом в пропорции 2 к 1 и пьют утром и вечером по 30 миллилитров. После такого средства даже хроническая констипация отступает за несколько недель и больше не дает о себе знать.

    Источник: http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/zapor/narodnyh-sredstv.html

    Народные средства от запора

    Для того чтобы вылечиться от болезни совсем не обязательно бегать по врачам и аптекам, достаточно обратиться к народной мудрости. Рецепты, передающиеся из поколения в поколение, являются очень действенными. Однако и они не всегда справляются с поставленной задачей, в этих случаях можно и к доктору сходить. Но до тех пор…

    Масло от запора 

    Кунжутное масло отлично справляется с запорами. Его надо принимать три раза в день по одной чайной ложке за полчаса до приёма пищи. Данное масло очищает кишечник, нормализует мочеиспускание и устраняет геморрагические диатезы.

    При запорах можно в пищу употреблять жирную свинину, она делает стул более слабым и ликвидирует проблему.

    Слабительный эффект оказывают лепестки тёмно-красных роз. Если запор сильный и постоянный, надо три раза в день за полчаса до еды есть сорок грамм тщательно разжёванных лепестков.

    Также хорошим действием обладает растительное масло. Надо на ночь ввести полстакана масла в задний проход. Для того чтобы оно там продержалось до утра и достигло толстой кишки, необходимо взять спринцовку с длинным шлангом.

    Ещё можно насыпать в бутылку измельчённый лук, потом залить его водкой и десять дней настаивать, периодически перемешивая. Потом надо всё процедить и принимать три раза в день по десять капель перед едой.

    Отлично справляются с запорами апельсины и яблоки. Только кушать их следует каждый день.

    Столовая ложка касторового масла с мёдом и яичным желтком отлично справляется с запорами. Все эти компоненты надо размешать в 150 мл кипячёной тёплой воды. До получения результата необходимо каждые два часа принимать по столовой ложке.

    Если масла от запора не помогают, можно воспользоваться семенами подорожника. Двадцать грамм семян надо, запивая водой, принимать утром на голодный желудок и на ночь.

    Отруби при запорах 

    Всем давно известно, что отруби содержат большое количество клетчатки и их надо принимать даже тем, кто не страдает от запоров. Потому что они нормализуют и улучшают работу кишечника.

    От запора спасут ржаные или пшеничные отруби. Две столовые ложки надо залить стаканом подогретого молока, после чего ёмкость с молоком и отрубями надо на полчаса закутать в полотенце и позволить настояться. Утром на голодный желудок надо принимать по полстакана. Процесс можно ускорить, проварив отруби на слабом огне в молоке. Это приготовление займёт всего пятнадцать минут. Данный отвар следует принимать месяц, раз в неделю делая очистительную клизму.

    Если запоры стали застарелыми и ничего не помогает, можно два раза в месяц хорошо промывать кишечник. Скопившиеся нечистоты ликвидирует клизма. В первый день промывания ставится пол-литровая клизма. Во второй – литровая. Затем делается суточный перерыв и ставится двухлитровая клизма. В воду надо добавить немного соли и соды. Если полгода промывать так толстую кишку, никакие запоры мучить не будут.

    Ещё можно за два часа до утреннего приёма пищи развести столовую ложку пшеничных отрубей в стакане кипятка. Есть их надо после того, как они разбухнут.

    Также слабительным эффектом обладает кора крушины. Для того чтобы избавиться от запора, следует взять одну столовую ложку измельчённой коры и настоять её в бутылке водки месяц. Процедить и принимать три раза в день, за полчаса до еды по одной чайной ложке.

    Мыло при запорах 

    Часто маленькие дети не могут нормально опорожнить кишечник, их мучают газы и запоры. Никакие слабительные давать им нельзя, потому что можно нарушить работу всего пищеварительного тракта. Родители спасаются клизмами и мылом. Для того чтобы заставить кишечник очиститься, следует вставить в задний проход маленький кусочек хозяйственного мыла. Процесс этот неприятный, но очень действенный.

    Каши при запорах 

    Для того чтобы человек не страдал от запоров, ему нужно правиль

    но питаться. В рационе ежедневно должны быть супы и каши. Например, гречневая каша содержит в себе витамины В и РР, минеральные вещества, такие как калий, фосфор, кальций, марганец, железо и магний. Она выводит лишний холестерин и тяжёлые металлы, снижает риск развития сердечных болезней. Это не каша, сундучок полезных веществ.

    В овсяной каше много растительных жиров, которые очень полезны для кишечника. Также в ней есть витамины С, В, РР, магний, марганец, йод, клетчатка и много других полезных компонентов. Клетчатка спасает людей от запоров, нормализует работу кишечника и улучшает самочувствие. Овсяная каша контролирует процесс усвоения жира, помогает диабетикам и тем, кто страдает от мочекаменных болезней.

    Чай от запора 

    Мягкое слабительное действие оказывает чай. он уменьшает боли в кишечнике, устраняет запоры и улучшает пищеварение в целом. Каждый компонент чая оказывает определённое действие, а все вместе они устраняют дисфункцию кишечника.

    В состав такого чая обычно входят семена льна, обладающие лёгким слабительным, обезболивающим и противовоспалительным действием. Горец почечуйный и мята уменьшают процессы брожения в кишечнике. Также производитель обычно добавляет в чай ромашку и укроп. Эти компоненты способствуют расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов и устранению спазмов. Ни один чай от запора не может обойтись без семян подорожника, которые стимулируют выделение желудочного сока и тонизируют. В состав могут входить и другие компоненты. Можно даже самостоятельно купить семена и травы в аптеке и смешать всё в домашних условиях. Принимаются такие чай курсами по два месяца. Потом делается небольшой перерыв и можно начинать снова. Некоторые пьют подобный чай всё время, потому что считают его полезным и вкусным.

    Семя льна при запорах 

    Семена льна обладают слабительным действием, их можно добавить в чай, а можно делать отвары или принимать в сухом виде. Некоторых от запора спасают такие клизмы. Одну столовую ложку толчёных льняных семян, ячменя, овса и листьев мальвы надо вскипятить с четырьмя стаканами воды, всё это процедить, добавить одну столовую ложку соли. Можно вместо моли налить две столовые ложки конопляного или льняного масла. Всё это налить в спринцовку и залить в задний проход.

    Чернослив от запора 

    Чаще всего запоры возникают из-за нерационального питания, малоподвижного образа жизни и нервных потрясений. Они вызывают тяжесть в животе, тошноту, головные боли, бессонницу и изжогу. Для того чтобы избежать всех этих неприятных явлений достаточно начать правильно питаться, больше двигаться и получать положительных эмоций. А до тех пор, пока стул не нормализовался, можно поесть смесь из сухофруктов. В эту смесь входит инжир, чернослив. курага и тёплая вода. Вначале сухофрукты замачивают в тёплой воде, потом пропускают через мясорубку. В полученную смесь можно добавить мёд и сок алоэ. Полученное лекарство надо хранить в холодильнике и принимать по три столовых ложки в день.

    Курага от запора 

    Сухофрукты вещь полезная во всех отношениях. Они отлично утоляют голод, долго хранятся и их можно купить, где угодно. Для того чтобы избавиться от запора, надо после каждого приёма пищи съедать по пять штучек кураги. Улучшиться не только стул, но и настроение, ведь курага очень вкусная. Только надо её правильно выбрать. Ведь есть дорогая, мясистая и вкусная курага, а есть скрюченная, более дешёвая и пересушенная.

    Свёкла от запора 

    Свёкла оказывает на кишечник расслабляющее действие во всех своих проявлениях. Можно её сварить, натереть сырую или выжать из неё сок. При помощи соковыжималки надо получить пол-литра сока и выпить стакан натощак, желательно за сорок минут до еды. Оставшийся сок можно разделить на три приёма, но допить его нужно в тот же день. Курс лечения – 2 месяца. Если результаты появятся раньше времени, курс всё равно не стоит прекращать.

    Отвар от запора 

    Для того чтобы приготовить отвар от запора понадобиться две столовые ложки спелых измельчённых плодов бузины. Высушенные ягоды надо залить стаканом воды, прокипятить пятнадцать минут на слабом огне и настоять два часа. Процедить и пить по ? стакана на ночь.

    Ещё можно чайную ложку корней одуванчика залить стаканом воды и прокипятить на медленном огне двадцать минут. Отвар принимается по 50 мл четыре раза в день.

    Отличным средством от запоров является крыжовник. Для приготовления отвара понадобиться всего лишь столовая ложка свежих ягод. Их надо залить стаканом кипятка и варить десять минут. Принимать по 50 мл в день, можно добавить немного сахара.

    Если человек не может опорожнить кишечник более чем двое суток, то это значит, что у него запор. Для того чтобы от него избавиться придумано большое количество всевозможных способов. Какой выбрать, зависит от человека.

    Источник: http://3apor.com/sredstva-ot-zapora/16-

    Смотрите еще:

    • Пчелы подмор народная медицина Применение пчелиного подмора в медицине Сфера апитерапии в народной медицине не ограничивается применением полезных свойств меда, прополиса, маточкиного молока, воска, перги или пчелиного яда. Кроме них существует пчелиный подмор. Малоизвестное средство, обладающее большим биологическим потенциалом, по эффективности сопоставимо со всеми […]
    • Прыщи на голове народные средства Почему появляются прыщи на голове и как их лечить Оглавление Прыщи в волосах встречаются как у мужчин, так и у женщин часто. Эта проблема вызывает болезненные ощущения при расчесывании. При не очень объемной шевелюре или короткой стрижке (что особенно актуально для мужчин), гнойные прыщи видны, особенно на затылке и на лбу. Когда […]
    • Понос у телят лечение в домашних условиях Лечение поноса у телят Понос у телят Причины возникновения диареи Коровы Слабый иммунитет У телят в первые несколько дней жизни собственной иммунной системы почти что и нет. Пока они находились в утробе матери, их всем снабжал ее организм, в том числе и защитой от возможных паразитов и вирусов. Попав в новую среду, которой является […]
    • Простудила мочевой что делать народные средства Методы лечения народными средствами Воспаление мочевого пузыря (доктор Генри) Причины цистита Воспаление мочевого пузыря проявляется в постоянных позывах к мочеиспусканию, а также колющими и острыми болями при мочеиспускании, которые могут отдавать до самой поясничной области. Наиболее частой причиной являются простуда или […]
    • Почки народные методы лечения Как лечить почки в домашних условиях Содержание Почки представляют собой парный орган, выполняющий в организме роль фильтрующей системы. В течение жизни они подвергаются воздействию множества негативных факторов – употребление жесткой воды, воспалительные заболевания, некачественная еда, гормональные нарушения способны спровоцировать […]
    • Пупочна грыжа народные методы лечения Методы лечения паховой грыжи ощущение тяжести в животе; Появление даже одного из указанных симптомов должно стать поводом для консультации со специалистом. Как правило, врач назначает эффективное лечение: это может быть либо медикаментозная терапия, либо хирургическая операция. Нередко грыжу лечат при помощи народной медицины. В […]
    • Программа питания для очищения организма Худеем за неделю: применяемая программа питания для очищения организма за неделю Детоксикация организма — это процесс, который стоит время от времени проводить, особенно после зимнего периода.  В принципе, организм постоянно подвергается воздействию различного рода токсинов: из воздуха, пищи, и тех, которые организм сам […]
    • Понизить кислотность народные средства Как понизить кислотность желудка в домашних условиях 1 Причины и симптомы заболевания Кислотность желудочного секрета — это показатель содержания в нем вырабатываемой соляной кислоты, измеряющийся в pH. Норма — 1,5-2 pH. За ее продуцирование отвечают железы слизистой органа, и любой сбой означает изменение числа этих желез […]