Очищение организма живота

Очищение организма живота

Как убрать бока и живот за 2 недели?

У большинства девушек есть претензии к тому, как выглядит ее фигура. И если начинают предприниматься действия по устранению этих недостатков, то результатов хочется моментальных.

Так давайте разберемся, возможно ли убрать бока и живот за две недели.

Как убрать живот — очищение организма

Что только ни делают девушки, пытаясь похудеть. А ответ, как говорится, лежит на поверхности. Перед тем, как садиться на самую жесткую диету, проконсультируйся у врача, и он тебе подтвердит, что самым важным шагом к началу процесса похудения, является — очистка кишечника.

Считается, что для того чтобы с области живота ушло несколько сантиметров, нужно очистить кишечник. Причем, чем больше зашлакован твой организм, тем больше объёмов ты потеряешь. Дело в том, что в кишечнике остаются продукты распада, и со временем они начинают разлагаться и выделять токсичные вещества. Организм реагирует на это образованием водно-жировой прослойки, она-то и принимает на себя все продукты распада. Нужно помочь организму очистится.

Самым доступным методом является такая не очень приятная процедура, как клизма. Для процедуры вам понадобится полтора или два литра воды, и одна столовая ложка соли. Соль растворяем в воде и проводим процедуру. Нужно 10 очистительных сеансов через день. За этот период можно потерять около 10 см в объеме.

Очищение организма для похудения с помощью клизмы

Если клизмы, по каким- то причинам вы делать не можете, можно провести очищение у специалиста. Называется эта процедура гидроколонотерапия. Помимо очищающего действия, ты, как бонус, получишь оздоровление и омоложение организма. Не забывай о том, что вода для клизмы должна быть чистая и теплая. Оптимальной может быть температура тела.

Просто очистительными процедурами, тонкой талию и плоским живот не сделаешь. Нужно все равно подключать физическую нагрузку.

Если не хочешь делать клизмы сама, то очистить организм можно у специалиста. Такая процедура по-научному называется колоногидротерапия. Кстати, колоногидротерапия омолаживающе действует на организм. И не удивительно — ведь, он очищается от шлаков! Сальма Хайек проходит процедуру колоногидротерапии каждую неделю, и в 40 лет выглядит на 25! Попробуй и ты.

Как убрать живот — упражнения на пресс

Если вы будите заниматься в спорткомплексах, то обратите внимание на аквааэробику, плавание. Это не только тренирует мышцы, но и повышает эластичность кожи. А значит ты будешь застрахована от появления растяжек  и обвисшей кожи.

В домашних условиях хороший результат дает обруч, только крутить его нужно минимум 15 минут и ежедневно. Он разогреет мышцы, улучшит кровообращение.

Кроме этого нужно выполнять упражнения на пресс. Выполняй то, что тебе нравится, только следи за тем чтобы нагрузка была и на нижний пресс, и на верхний, и не забывай прокачивать боковые мышцы живота. Каждое упражнение нужно выполнять минимум 50 раз. Сделай упражнения на пресс, затем крути обруч, и так три повторения.

Ну, и питание необходимо откорректировать. Обязательно употребляй только полезную пищу, откажись от большого количества соли, жира, жареной пищи. Ешь побольше супчиков, а также — овощей и фруктов.

Источник: http://womanchoice.net/ubrat-zhivot-i-boka-za-2-nedeli.html

Для чего нужны очищающие диеты? Практически каждый человек знаком с чувством тяжести в животе, особенно если недавно прошли праздничные дни или какие-либо другие застолья. Также, тяжесть может быть вызвана неправильным рационом питания человека, который также должен хотя бы раз в месяц посидеть некоторое время на очищающей диете.

Диета для очищения организма – для чего она?

Чрезмерное употребление рафинированной пищи, которая очищена от всех полезных веществ, необходимых нашему организму, употребление еды, насыщенной искусственными красителями, усилителями вкуса и консервантами – вот что может привести нас к неприятным ощущениям в желудке, тяжести и другим проблемам, связанными с пищеварением.

Все эти вещества затем гниют в вашем кишечнике, выделяют токсины, которые затем разносятся по организму и оседают в тканях, особенно, в жировых. Такие проблемы могут привести к появлению хронических заболеваний, лишнему весу и отечности.

Очищение организма в таком случае просто необходимо. Первыми признаками тревоги, которые призывают вас дать организму передышку от еды, могут стать ощущение постоянной тяжести, сильная усталость и плохое настроение без причины.

Варианты очищения организма от токсинов и шлаков:

    Откажитесь от ужина или сделайте его максимально легким. В этом варианте главное лечь спать на пустой желудок, ведь таким образом организм может сосредоточиться на очистке, а не на переваривании. Попробуйте делать разгрузочные дни. Достаточно будет 1-2 дней в неделю подряд или в начале и середине недели. В такие дни лучше всего употреблять только чистую воду. Не сидите на яблочных разгрузках – это очень вредно и не поможет, так как яблоки – это фруктоза, которая также дает сильную нагрузку на желудок;

    Сидите 1 или 2 раза в месяц на очищающих диетах. Только помните, что такие диеты направлены не на похудение, но регулярное их повторение приведет организм к вашему оптимальному весу. Результаты таких диет обычно становятся не только очищение от токсинов, улучшение самочувствия и избавление от избытка воды, но и значительное оздоровление вашей пищеварительной системы и всего организма в целом;

    Главные правила очищающих диет:

    Источник: http://vsegdazdorov.net/story/dieta-dlya-ochishcheniya-organizma

    Принцип очищения кишечника в домашних условиях с целью похудения

    Содержание

    Очищение кишечника для похудения – это не только способ стать моложе и привлекательнее. Положительный момент в этом, что из организма выходят шлаки и токсины, мешающие человеку чувствовать себя здоровым. Если человек здоров, его вес будет в норме. Если он переполнен вредными веществами (соли или шлаки), любой начинает поправляться и набирать массу тела. Обычные средства для похудения не помогают, а денег приходится тратить много.

    Говоря о диетах, то здесь тоже есть минус: здоровье «улетучивается», но эффект есть. С каждым годом женщины и мужчины утрачивают свои формы, и состояние организма говорит, что пора пройти курс лечения от большого количества болезней. Появляется непонятная усталость, желание есть и спать. Эти звоночки должны насторожить и толкнуть человека на такое мероприятие, как чистка кишечника.

    Для чего применяется

    Человек должен выглядеть отлично. Следует контролировать давление, работу сердечной мышцы, следить за правильным функционированием жизненно важных органов. Производители фармакологической продукции предлагают широкий выбор медикаментов и средств для похудения. Они не обеспечивают необходимый эффект – похудение и поддержание организма в тонусе, выведение ненужных веществ, не способны обеспечить лечение.

    Способы предков практически забыты и отходят на второй план, но изучив их, можно сделать вывод, что старинные рецепты для похудения в домашних условиях – отличное средство для чистки кишечника. Почему же нам лень заняться приготовлением нехитрых рецептов и использовать их в нужный момент: как лечение и для профилактики? Вопрос сложный, а ответ неоднозначный. Лень и желание делать все быстрее (даже супы и борщи продаются в готовом виде). Всегда проще купить таблетки или чаи, чем приготовить отвар из нескольких видов трав. Эти препараты не лечат, а только временно устраняют симптомы.

    Разберемся, почему человек теряет форму и набирает вес?

  • Неправильный образ жизни приводит к тому, что появляется необходимость питаться на ходу: покупать готовую пищу и фастфуды.
  • Употребление продуктов питания некачественного изготовления с большим количеством искусственных добавок, красителей и прочих отравляющих веществ.
  • Алкоголь, табакокурение и другие вредные привычки гробят печень и легкие.
  • Использование лекарственных форм для лечения и успокоения. Обычный кальций, купленный в аптеке, не может являться чистым и не иметь примесей других веществ.

Перечислять можно и дальше все, что может влиять на изменение тела. Это приводит к зашлакованности, сбою иммунной системы и испорченному обмену веществ.

Вы не хотите обращать внимания на свой образ жизни и менять его? Тогда очищение кишечника в домашних условиях для интенсивного похудения – не подходящая тема. Не будем утверждать, что необходимо навсегда отказаться от любимых пирожных или напитков. Но, сократить их употребление придется. Чтобы использовать методы, действительно помогающие, потребуется желание и усилие над собой. Если это неинтересно или тяжело, можете отправляться в аптеку за препаратами, портящими организм человека.

Как понять, что пора чиститься

Очищения кишечника требует организм. Если прислушаетесь, то сможете понять, что ваши органы устали от всего, что человек употребляет, как портит и не обращает внимания на усталость той же печени. Она страдает первой. Остается открытый вопрос: «Что делает организм, чтобы человек догадался о своевременной чистке?» Симптоматика:

  • самочувствие с каждым днем ухудшается;
  • сон нестабильный, проявление бессонницы, но наутро ощущение беспомощности;
  • повышенная утомляемость, перерастающая в хроническую форму;
  • существенные изменения в работе желудочно-кишечного тракта;
  • беспричинная боль в височной области;
  • быстрая утомляемость;
  • синюшный цвет кругов под глазами, припухлость век;
  • волосы и ногтевые пластины становятся ломкими;
  • кожные покровы бледнеют и становятся сухими, появляется шелушение.
  • Если наблюдается более двух симптомов, пора встать в ряды худеющих при помощи очистки кишечника. Не следует паниковать. Сядьте и подумайте о своем здоровье. Если у вас появились синяки под глазами, но вес в норме, есть необходимость отдохнуть и выспаться.

    Появление головной боли может свидетельствовать о проблемах в спине и позвонках. Каждый по отдельности симптом будет говорить о наличии заболевания или усталости из-за большого количества работы.

    Давайте вспомним об употреблении никотина, кофе и алкоголя. Такие вещества оставляют токсины и вещества, уничтожающие организм изнутри и снаружи. Хуже всего, когда шлаки накапливаются в жировой, костной, мышечной тканях, оседают в желудке и кишечнике.

    С чего начать?

    Чтобы очистить свой организм, начните с желудка и кишечника. Эти органы являются самыми важными, так как обеспечивают работу иммунной системы и всех систем. Нормой является опорожнение кишечника от каловых масс в день столько раз, сколько было приемов пищи. Если разобраться, то нормально кишечник перестает работать уже в подростковом возрасте. Каждый раз, когда кишечник освобождается, дается шанс организму вывести шлаки. Появление запоров свидетельствуют о неправильном функционировании не только кишечника, но и других жизненно важных органов. Каловые массы, оставаясь внутри человека, засоряют его. Разберем последствия:

  • понижается тонус желудка: после приема пищи чувство голода остается, вкусовые качества исчезают, еда становится средством для поддержания человеческой жизни;
  • желудок может сместиться, происходит это по причине переполненности и отягощения;
  • органы желудочно-кишечного тракта приобретают целый набор заболеваний, начиная от язв и заканчивая опухолевыми образованиями.
  • Завтрак из овсянки в течение 12 дней приводит холестерин в норму

    Чем дольше отодвигается чистка кишечника, тем больше проблем возникает: воспалительный процесс мочеполовой системы, образование песка и камней в разных органах. Чтобы этого избежать, следует регулярно чиститься. Необязательно бежать в больницу. Все можно сделать в домашних условиях.

    Первое, что должен сделать человек – изменить свой режим не только в плане еды, но и всего дня — это нормализировать сон и отдых.

    В течение нескольких дней можно почувствовать облегчение. На организм хорошо действует разделение белковой пищи от углеводной. Чтобы процесс был действительно удачным, уберите молочные продукты из рациона. Следующий этап – введение каш, хлеба «Бородинского» или злакового (отрубной). После месяца диеты начинайте процесс очистки.

    Очистка — правильность действий

    Как только организм начнет ощущать заботу, работа его нормализуется, но принятие в пищу каш и черного хлеба нельзя назвать полной очисткой. Перед началом процесса очищения необходимо сделать клизму. Процедура не из приятных, но является обязательной. Психологически подготовьтесь.

    Думая о жирной, но не полезной пище, вы сбиваете с положенного настроя организм. Клизм должно быть несколько, пока жидкость из кишечника не станет светлой. Если вам не по нраву использование груши для введения воды (не каждый может вставить в анальное отверстие инородное тело), проведите очистку кишечника Фортрансом. Препарат используют для чистки организма перед оперативным вмешательством. выводит отходы мягко и безболезненно. Результат появляется сразу, так как кишечник почувствует «свободу» от ненужных элементов. Организм продемонстрирует следующее:

  • происходит очищение крови;
  • улучшается самочувствие;
  • головная боль и спазмы исчезают;
  • происходит нормализация давления;
  • желудочно-кишечный тракт начинает работать, как положено;
  • кожа и поры очищаются, поглощают необходимое количество кислорода;
  • сыпь, морщины, чирьи и прыщи уходят;
  • рост волос и укрепление ногтей.
  • Фортранс используют для мягкой очистки по назначению врача

    Уже на следующий день, люди, прошедшие очистку, чувствуют прилив сил и энергии. На этом очистительные мероприятия не закончены. Необходимо нормализовать вес. Только когда на весах появится необходимая отметка, организм придет в норму. Удачным подспорьем станет скраб для кишечника для похудения.

    Краткое описание скраба

    Для тех, кто хочет похудеть правильно и без возвращения к большим объемам, следует завести привычку: 1 раз в месяц проводить чистку кишечника при помощи скраба. О его полезных свойствах говорят специалисты высокого уровня. Скраб благотворно влияет на микрофлору, снижает кислотность, помогает освободить органы ЖКТ от зашлакованности и токсичности. Нервная система приходит в норму, а кожа омолаживается. Лицо становится «молодым» после недельного приема скраба. Готовить следует из продуктов, содержащих клетчатку. Его можно назвать щеткой для внутренней чистки организма. Разберем популярные и несложные в приготовлении рецепты.

  • Скраб из овсянки для похудения прост, но эффективен. Способен провести генеральное очищение за несколько приемов. Потребуется: овсянка, мед, холодная вода и молоко. Приготовление каши начинайте с вечера: залейте 5-6 ст. л. каши кипяченой водой. Утром добавляем молоко, мед, можно сухофрукты и орехи. После такого завтрака нельзя кушать и пить, пока не пройдет 3 часа. Процедура должна выполняться на голодный желудок. 30 дней и организм помолодеет, очистится, а тело существенно потеряет килограммы.
  • Для кишечника из овсянки скраб не единственный. Второй рецепт еще проще: лен и кефир. Смешайте ингредиенты на ночь. Утром заменить средством завтрак. Необходимо применять на протяжении 21 дня.
  • Третий способ похож на второй рецепт, только в этот раз используется гречка, перемолотая в муку. Для этого можно использовать кофемолку. Употреблять достаточно 14 дней.
  • Единственный минус таких скрабов – отсутствие утреннего бодрящего напитка (чай, кофе). Но результат этого стоит. После первой процедуры (чистка кишечника при помощи скраба), сделайте перерыв на 60–55 дней, далее регулярно применяйте без боязни.

    Если ваша фигура вернулась, не стоит забрасывать процедуру очищения. Чтобы поддерживать свой организм в тонусе, достаточно двух раз в неделю по утрам употреблять овсянку или гречку. Касательно еды, кушайте привычную пищу, но избегайте большого количества мучного, жирного и блюд быстрого приготовления.

    На заметку

    Принять решение – не означает привести в исполнение. Усвойте ряд правил перед началом:

    • убедитесь, что у вас нет хронических заболеваний ЖКТ и других болезней, запрещающих очищение;
    • ознакомьтесь с правилами приема и приготовления рецептов;
    • прочитайте как можно больше статей о выбранном вами методе, о побочных явлениях, противопоказаниях;
    • наблюдайте за состоянием: улучшениями или ухудшениями;
    • настройтесь – результат будет не сразу: привычный рацион до получения нужного эффекта будет для вас закрыт;
    • не выбирайте самый быстрый способ—это не даст положительных результатов: щадящий режим улучшит состояние, хотя процесс затянется;
    • вера в себя и свои силы даст успешные результаты.
    • Подведем итоги

      Очистка организма проводится, чтобы человек чувствовал себя более комфортно – это касается не только похудения, но и ряда заболеваний. Зашлакованный кишечник – первый признак наличия патологий. Избавьтесь от этой ноши, и вдохните полной грудью. Вы полюбите новый образ жизни.

      Источник: http://otravilsja.ru/ochishchenie-kishechnika/dlya-pokhudeniya.html

      Как правильно подойти к домашнему очищению организма

      В последние годы стало модным проводить самостоятельное очищение организма в домашних условиях. Известны десятки методик Как вывести шлаки и токсины из организма. каждая из которых обещает обновление и оздоровление каждой клеточки организма в рекордно короткие сроки.

      Если вы отмечаете у себя признаки зашлакованности организма, то можно сказать, что одна из причин этого состояния — избыток шлаков и токсинов. И пора задуматься о генеральной очистке своего организма.

      Так как же правильно подойти к домашнему очищению организма, чтобы от самостоятельного проведения очистительных процедур всех органов и систем получить только пользу для здоровья?

      Источник: http://face-building.com/detox/complete-detoxification.html

      Делаем выводы

      Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

      Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось — лишний вес сразу же возвращался.

      Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

      Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось — все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

      Единственный препарат, который дал значительный

      результат — это GrassFit

      Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

      Ответ прост, GrassFit не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют — то это ПОДДЕЛКА.

      Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт GrassFit. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, цена по акции всего 147 рублей .

      Источник: http://taliya.ru/ochischenie-organizma

      Самомассаж с помощью сухой щетки

      Массаж сухой щеткой улучшает кровообращение, способствует очищению кожи и лимфы. Такой самомассаж полезно проводить перед принятием душа или ванны. Регулярное очищение и массаж кожи помогут избавить тело от токсинов.

      Практически каждый человек ежедневно делает самомассаж головы, когда расчесывает волосы. Это не только улучшает циркуляции крови головы, но и способствует росту волос.

      Как делать самомассаж?

      Известно, что кожа является самым большим органом тела (покровная ткань), выполняющая такие важные функции, как защитная, выделительная, витаминообразующая и др.

      Самомассаж помогает коже в устранении токсинов, кроме этого, он поддерживает ее саморегулирование и самовосстановление.

      Различные химические средства для ухода за телом способны повредить кожу, что приводит к потере ее способности к выделению кислот и токсинов. Это происходит не только из-за пленки, которая препятствует нормальному выделительному процессу кожи, но и также из-за мертвых клеток, которые не могут быть удалены достаточно быстро.

      Регулярная чистка тела с помощью щетки поможет очистить кожу от мертвых клеток, улучшит ее дыхание, детоксикацию, путем стимулирования лимфатической системы.

      Также сухая щетка заставляет поры кожи открыться, что приводит к значительному улучшению кровообращения. Вскоре после самомассажа тело нагревается, и кожа становится удивительно мягкой и эластичной.

      Самомассаж можно делать с помощью мягкой щетки для волос, которая сделана из натуральных материалов.

      Для этого просто водите сухой щеткой по телу круговыми движениями от шеи до ног, останавливаясь, и более интенсивно водит щеткой на животе, бедрах и руках. Если вы хотите получить наилучший результат, то можно добавить на щетку несколько капель масла и продолжать делать массаж круговыми движениями в течение 10 минут в каждой точке, т.е. до тех пор, пока кожа не приобретет светло-красноватый оттенок.

      После самомассажа обязательно примите теплую ванну или душ. Затем на кожу можно нанести увлажняющее средство (крем, лосьон, масло).

      Как активировать лимфатическую систему?

      Самомассаж поможет активировать лимфатическую систему и стимулировать лимфатические узлы (читайте здесь ). Если организм страдает от токсинов, ядов, а также имеются проблемы с экскреторными органами, то массаж поможет ему быстрее транспортировать и выводить загрязняющие вещества.

      При регулярном самомассаже происходит быстрое удаление кислот и токсинов, что особенно важно при проблемах со здоровьем. Во время этого активируется лимфатическая система, также не будет лишним добавить физические упражнения.

      Кроме лимфатической системы, самомассаж способствует укреплению сердца, нервной системы, улучшает внешний вид кожи, и даже помогает избавиться от целлюлита.

      Чтобы поддерживать нормальную детоксикацию кожи, следует регулярно делать массаж сухой щеткой перед каждым принятием душа или ванны. Конечно, если на коже имеются повреждения, раздражение, то эти участки трогать не надо.

      Некоторые специалисты рекомендуют выполнять самомассаж утром, т.к. он оказывает стимулирующие действие. Вечером он может привести к затруднению с засыпанием. Оптимальный освежающий и стимулирующий эффект может быть достигнут путем принятия холодного душа после массажа сухой щеткой.

      Польза самомассажа для здоровья

      Уже в средние века люди использовали сухие щетки для очищения тела и активации очищающей системы. Монахи использовали специальные щетки, изготовленные из сплава меди, которые оказывали энергосберегающий эффект. Мягкое трение с помощью щетинок мгновенно расслабляло, оживляло и в то же время бодрило.

      Абдоминальный самомассаж — это массаж живота, который поможет активировать пищеварительную систему, естественное очищение кишечника, а также поможет с потерей веса.

      Выполнять такой массаж достаточно в течение нескольких минут в день. И для этого не нужен массажист или специальные средства. Он проводится с помощью собственных рук.

      Абдоминальный самомассаж обычно помогает людям с проблемами, связанными с функцией кишечника. Также часто его рекомендуют делать людям с головной болью, болью в спине и брюшной полости.

      Эффекты абдоминального массажа:

    • улучшает кровообращение в животе;
    • расслабляет мышцы вокруг кишечника;
    • стимулирует перистальтику;
    • помогает избавиться от запоров;
    • снимает дискомфорт от геморроя;
    • обеспечивает детоксикацию;
    • расслабляет, улучшает эмоциональное состояние.
    • Абдоминальный самомассаж выполняется руками очень нежными движениями с легким давлением, что помогает стимулировать кишечные движения.

      Некоторые исследования показывают, что добавление эфирных масел (лимон, мята, розмарин) помогает добиться наилучшего эффекта.

      Конечно, существуют различные виды абдоминального самомассажа. У каждого есть свои показания и противопоказания. Есть более интенсивные виды, а есть наоборот очень мягкие и нежные. Прежде чем проводить самомассаж живота в домашних условиях проконсультируйтесь с врачом. Выберите способ, который подходит именно вам. Выполнять самомассаж лучше утром или вечером (1 — 2 раза в день).  После выполнения в течение 3 — 5 минут следует лежать. Можете использовать массажное масло и эфирные масла, если нет аллергии.

      Самомассаж живота — инструкция

    • Поместите правую руку на область живота в центр ладонью вниз. Проведите большим пальцем к направлению к пупку, затем то же самое сделайте левой рукой и так поочередно мягким движениями в течение 2 минут. Выполнять массаж следует лёжа на кровати. Не забывайте про глубокое дыхание.
    • Поместите руки так, чтобы большие пальцы указывали на пупок. Дышите очень медленно (восемь секунд вдох, выдох). Время на выполнение – 1 минута.
    • Делайте круговые движения вокруг пупка правой рукой против часовой стрелки без давления. Выполнять – 1 минуту.
    • Выполняйте круговые движения по часовой стрелке левой рукой в течение 1 минуты.
    • Теперь одновременно двумя руками сделайте упражнение 3 и 4. У каждой руки свое движение. Выполнять 1 минуту.
    • Разместите правую руку над пупком, левую внизу пупка. Выполняйте пункты с 3 по 5 в этой позиции в течение 2 минут.
    • Дышите глубоко и медленно как в пункте 2. Выполнять 1 минуту.
    • После массажа рекомендуется выпить воду с лимоном, мятный чай, либо чай с мёдом.

      Источник: http://izlechimovse.ru/samomassazh-s-pomoshhyu-suhoj-shhetki

      Очищение кишечника в домашних условиях

      Как очистить кишечник в домашних условиях?

      Очищение кишечника в домашних условиях не так уж сложно совершить. Очищение кишечника – очень полезная и ответственная процедура, требующая знаний. В кишечнике от неправильного питания в основном вареной пищей с годами образуется пленка, которая скапливается в складках толстого кишечника и засоряет его токсинами. Далее токсические вещества из кишечника всасываются в кровь и отравляют организм. Поэтому следует особое внимание уделить очищению толстого кишечника.

      Человек никогда не задумывается, что разные продукты требуют для своего переваривания разного времени. По мнению Фролова, в толстом кишечнике с годами накапливаются непереваренные частицы продуктов. Человек носит до 20 кг каловых завалов и эти завалы никогда не выйдут естественным путем. При температуре внутренней среды они постепенно начинают разлагаться, гнить, выделять вредные вещества, которые попадают в кровяное русло. При постоянном пополнении кишечника такими завалами, он превращается в мешок с отходами. От этого начинают страдать многие органы. Особенно страдает анальное отверстие и нижняя часть прямой кишки (появляются кровавые узлы). Чтобы избавиться от недугов, нужно очистить кишечник от всего ненужного.

      Очищение кишечника проводится с помощью клизм. Клизмы считаются наиболее доступным и эффективным способом очищения кишечника. Существует несколько вариантов клизм, как домашних, так и медицинских. Одной из продвинутых медицинских клизм является колоногидротерапия. Процедуру проводят в ванне (600 л), применяют специальный аппарат АПКП. За время процедуры через кишку пропускается до 30 л лечебной воды. Вода вводится постепенно небольшими (1,5 л) порциями. Длительность колонотерапии 45 минут. Очистительный курс обычно составляет 6 сеансов.

      Можно качественно и быстро очистить кишечник в специализированной клинике, но также можно провести курс очищения кишечника в домашних условиях. Для этого понадобится кружка Эсмарха. Она обычно 2-ух литровая с длинным резиновым шлангом 1,5 м и пластмассовым наконечником. С помощь данной кружки очищается 30 — 50 см кишечника.

      Очищение кишечника по Н. Уокеру

      Рассмотрим наиболее популярный метод очищения толстого кишечника по Н. Уокеру. Для очистительной клизмы понадобится 2 литра кипяченой воды (температура 30 градусов), к воде добавить сок лимона 1 ст. ложку, либо яблочный уксус 6% (1 ст. ложка).

      1 вариант введения клизмы (медицинский)

      Залить приготовленный раствор в кружку Эсмарха, вытеснить воздух и повесить на высоте 1 метр выше уровня кровати. Далее следует лечь на левый бок, прижать колени к животу, правой рукой медленно вводить в прямую кишку наконечник (примерно на 12 см) смазанный вазелином. Вначале наконечник вводят к направлению к пупку как указано на рисунке (первые 3 см), а затем поворачивают параллельно копчику (см рисунок). После того как наконечник полностью введен открывают кран кружки Эсмарха. При возникновении болей в кишке напор воды нужно уменьшить. После окончания введения всей жидкости необходимо лежать до настойчивого позыва на дефекацию.

      2 вариант введения клизмы (по Уокеру)

      Заполнить кружку теплым раствором воды с соком лимона (как указано выше), повесить на высоте 1,5 м. Наконечник смазать вазелином или окунуть его в растительное масло. Принять коленно-локтевое положение, голова опущена вниз, а таз должен быть выше плеч. Ввести трубку на 10 – 15 см в прямую кишку медленно, делать при этом глубокие вдохи и расслабить живот. Процедуру делать в вечернее время после дефекации.

      По методу Уокера клизмы ставятся в следующем порядке: первые 7 дней ежедневно, далее вторая неделя через день, третья неделя через 2 дня, четвертая через три, на пятой неделе клизма ставится один раз.

      По методу Уокера данный цикл проводится 4 раза в год (новичкам), а затем раз в год.  Противопоказания: геморрой, дисбактериоз, запор.

      Ежедневно одновременно с клизмой в течение 2 недель можно съедать натощак (за час до еды) один зубчик чеснока. Также съедать чеснок вечером через 2 часа после ужина. Чеснок уничтожит все гнилостные бактерии, обитающие в кишечнике. Противопоказания: язва желудка, индивидуальная непереносимость.

      Очищение кишечника по Г. П. Малахову

      Г. Малахов предлагает очищать кишечник уриной, т.к. она имеет рН кислой среды и ее концентрация наиболее благоприятна для организма. Урину нужно использовать в теплом виде (40 градусов). Для клизмы ее необходимо прокипятить и остудить до нужной температуры. Для этого понадобится 2 л урины, ее нужно собрать у здоровых людей. Клизму поставить также, как указано выше. После того как вся урина заполнит кишку нужно лечь на спину и приподнять таз на 1 минуту. Древние целители советуют ставить клизму вечером после опорожнения, держать до 15 минут.

      Схема очищения толстого кишечника по Малахову: 1) ставится простая клизма (2 литра) с подсоленной водой; 2) если много засора повторяется простая клизма 1 – 2 раза; 3) ставиться клизма с уриной (2 л). Повторять данную схему очищения через день, всего 6 – 8 раз. Очищение кишечника проводится осенью и ранней весной (2 раза в год).

      Очистительные клизмы для растворения шлаков

      1) Сделать отвар из любой травы (ромашка, чистотел, тысячелистник, подорожник). Отвар: 1 ст. ложка травы, 200 мл воды прокипятить 7 минут и добавить к 1,3 теплой воды. Залить в кружку Эсмарха и поставить клизму.

      2) Понадобится 2 – 1,5 литра воды (37 градусов) и 4 кристалла марганцовки (очень слабый раствор). Поставить клизму.

      3) Для усиления очистительного действия добавить к 1,5 – 2 л воды 1 ст. ложку натертого детского мыла, сделать раствор. Также можно добавить 3 ст. ложки глицерина, либо растительного масла. Поставить клизму как обычно.

      4) Понадобится 1,5 л воды и 1 ст. ложка пищевой соды, сделать раствор и поставить клизму.

      5) Приготовить отвар: 1 ст. ложка шалфея, 1 столовая ложка ромашки, 200 мл воды. Кипятить 3 минуты. Отвар процедить и добавить к 1,3 л кипяченой воды и поставить клизму.

      Очищение толстой кишки относится к ударным чисткам. Поэтому необходимо ознакомиться с противопоказаниями: хронические заболевания, камни в почках, опухолевые заболевания, инфекционные заболевания, беременность, сердечная недостаточность.

      Перед началом очищения кишечника нужно перейти на вегетарианскую диету, лучше за несколько дней до процедуры очищения. Простые очистительные клизмы проводятся 2 раза в неделю в течение 4 недель.

      Кишечник человека и особенно его толстая кишка очень любит сок капусты и моркови. Нужно употреблять данные овощи в достаточном количестве и по возможности деревенские без нитратов. Полезно делать свежий капустный салат осенью. Свежую капусту (1 кочан) с грядки нашинковать соломкой, 1 — 2 средние морковки натереть на терке, добавить 1 кислое яблоко, нарезанное соломкой, 2 — 3 ложки нерафинированного растительного масла, соль (щепотка), сахар (1 ст. ложка) и сок 0,5 лимона. Перемешать чистыми руками до появления сока.

      Альтернативный метод очищения кишечника

      Перейти на фруктовую диету начиная с яблок или винограда. Первый день, т. е. в тот день когда ставиться клизма есть только яблоки и пить много воды (до 8 стаканов), можно пить талую воду, артезианскую. Вечером ставиться очистительная клизма с подсоленной, подкисленной, либо простой кипяченой водой и так 3 дня подряд. Клизма ставится вечером в первые 3 дня ежедневно, а затем 2 раза в неделю в течение месяца. Последующие дни можно есть любые овощи, фрукты, вечером полезно съесть натуральный йогурт, выпить 1 ложку оливкового масла. Полезно есть грубую пищу, которая ускоряет процесс устранения отложений (25 г клетчатки в сутки).

      Очищение кишечника без клизм в домашних условиях

      Очищающий чай 

      Понадобится: 3 части любой слабительной травы (корень ревеня. сенна); 4 части желчегонной любой травы (бессмертник, кукурузные рыльца, полынь); 2 части подорожника; 1 часть ромашки. Сделать настой из сбора указанных трав (1,5 ст. ложки сбора на 200 мл кипятка). Настоять 1 час и выпить на ночь. Утром кишечник должен прочиститься. Проводить очищение 2 недели подряд. Для восстановления нормальной микрофлоры пить ежедневно кефир. Проводит такое очищение можно 1 раз в год.

      Очищающий напиток

      Понадобится: 1 банка аптечного холосаса (140 г), 1 ст. ложка изюма, 2 аптечные пачки (50 г) травы сенны. Залить все водой (3 л) и кипятить 5 минут. Настоять несколько часов, перелить в банку и убрать в холодильник. Для очищения кишечника принимать по 0,5 ст. на ночь 10 дней подряд. Затем сделать перерыв 7 дней и повторить 10 дней прием настоя.

      Отруби

      Для очищения кишечника полезно за 2 часа до приема пищи принимать 2 ст. ложки отрубей (сут. норма 6 ст. ложек). Запивать их можно водой, зеленым чаем без сахара, минералкой. Курс очищения 1 месяц, проводится 1 раз в год.

      Кефирная чистка

      Выпить в течение дня 2 л кефира, кефир нужно пить через каждый час по одному стакану. Такая чистка проводится 1 раз в месяц (помогает избавиться от лишнего веса).

      Очищение кишечника с помощью яблок

      Яблоки с древних времен считаются целебным и очищающим продуктом. Для очищения понадобится 2 кг зеленых свежих яблок желательно со своего огорода. Нужно в течение дня постепенно съесть все 2 кг яблок в свежем виде вместе с кожурой. Яблочная чистка проводится 1 раз в два месяца.

      Соковая чистка

      Чистка проводится за один день, для этого понадобится 2 л натурального сока из свежих фруктов (апельсин, яблоко, грейпфрут, груша и др.). Пить свежевыжатый сок через каждые 1 — 2 ч в течение дня по одному стакану. Соковая чистка проводится 1 раз в две недели.

      Чистка кишечника овсом

      Понадобится 200 г овса, который нужно промыть и замочить в кипяченой воде на сутки, затем промыть и замочить еще на одни сутки. Утром овес промыть, смешать с нарезанными яблоком, грушей, апельсином и съесть в течение дня. Овес отлично очищает стенки кишечника и выводит токсины из организма. Проводить 1 — 2 раза в неделю.

      Профилактический чай («чай-щетка»)

      Понадобятся сухие яблоки, каркаде, трава сенны, кора крушины, зеленый чай (0,5. 0,5. 1. 1 :1). Заварить 1 ст. ложку сбора 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана два раза в день в течение 5 дней.

      Очищение кишечника лимоном

      Принимать натощак лимонный сок, разведенный водой (1 ст. ложка сока и 2 ст. ложки воды). Принимать разведенный лимонный сок 4 раза в день за 2 часа до еды. Схема очищения: первую неделю — ежедневно, вторую — через день, третью — через два дня, четвертую — через три дня, после этого пить разведенный сок 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.

      Чистка кишечника молодой хвоей

      Понадобятся листья молодой хвои. Залить 5 ст. ложек хвои 0,5 литрами талой воды, добавить 2 ст. ложки луковой шелухи, 2 ст. ложки плодов сухого шиповника и прокипятить на медленном огне 10 минут. Настаивать в течение ночи. Пить в течение дня маленькими глоточками. Проводить 10 дней.

      Если вы выбрали для себя ударную чистку с помощью клизм, то следующим этапом нужно приступать к очищению печени. Организм — единая система и все в нем взаимосвязано, поэтому чистка одной системы или органа может вызвать незапланированную нагрузку на другие системы (органы). Поэтому если вы начали проводить ударную чистку кишечника, то останавливаться нельзя и обязательно нужно продолжать дальнейшее очищение всех остальных систем. Следующим этапом нужно приступать к очищению печени. почек.

      Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

      Источник: http://izlechimovse.ru/ochishhenie-kishechnika-v-domashnix-usloviyax

      Способы очищения кишечника

      В предыдущем материале мы уже успели в общих чертах поговорить об очищении организма. как, когда и зачем это необходимо. Теперь же хочется более подробно остановиться на очищении кишечника.

      Возникает вопрос: почему общее очищение организма следует начинать именно с кишечника? Все просто – кишечник это основная магистраль, по которой походит все, что попадает в организм. И проходит наша пища довольно долгий путь, ведь длина кишечника около 3 метров. На этом пути из пищи всасываются питательные вещества, а вот ненужное и непереваренное постепенно выводится из организма в виде. сами знаете чего. От чего же нам очищать кишечник? Дело в том, что часть балластных веществ остается в кишечнике. Страшно подумать, худой с виду человек может со временем накопить в себе до 20 кг каловых камней, которые никогда не выйдут естественным путем. Эти шлаки не лежат мертвым грузом, а начинают постепенно разлагаться, отравляя нас токсинами.

      Когда необходимо очищение кишечника?

      Как же узнать, что пришло время очищения кишечника? Понаблюдайте за собой: если у вас нерегулярный стул (то запор, то понос), часты вздутия, несвежее дыхание, слабость, частые простуды, надо срочно чистить кишечник.

      Очищение кишечника можно провести с помощью квалифицированных медиков, следует обратиться в медучреждение, где вам проведут колоногидротерапию. Говоря простыми словами – промоют кишечник водой. Ход процедуры постоянно контролируется медиком, который чутко реагирует на ваши ощущения. Поэтому процедура практически безболезненная и очень эффективна: можно полностью промыть толстый кишечник и при этом не погубить естественную микрофлору кишечника. Практикуется даже введение бифидобактерий непосредственно в кишечник, во время одной из последних процедур по промыванию. При промывании кишечника осуществляется мягкий гидромассаж стенок толстой кишки. Ворсинки кишечника освобождаются от каловых масс, вследствие чего повышается его всасывающая способность, а значит улучшается пищеварение. Скорее всего, после такого профессионального очищения кишечника вы потеряете несколько килограммов веса, но при этом получите отличное пищеварение и самочувствие.

      Очищение кишечника в домашних условиях

      В домашних условиях можно провести очищения кишечника с помощью клизмы. Будьте осторожны: чтобы поставить самому себе клизму, нужен определенный навык и немалая сноровка. Для постановки клизмы вам понадобится кружка Эсмарха (эта емкость продается в каждой аптеке). Наконечник, который будет вводиться в задний проход необходимо прокипятить перед использованием. Вода для клизмы должна быть чистой, лучше кипяченой. Температура воды должна быть чуть выше комнатной. Это важный нюанс: если температура воды будет равна температуре тела (+37С), то кишечник не станет сокращаться, все два литра, которые вы в себя вольете, всосутся в кишке как обычная питьевая вода. И уж само собой, нельзя делать клизму с горячей водой (выше +40С), обожжете кишку. Проще всего поставить клизму так: встаете на четвереньки, опускаете голову вниз, одной рукой вводите наконечник на 5-7 см и открываете краник на шланге. Голову все время держать опущенной. После того, как войдет вся вода (1,5-2 литра), выньте наконечник и постарайтесь 5-10 минут удержать воду внутри. Если обычная вода не помогла очищению кишечника, можно добавить в воду 0,5 чайной ложки тертого детского мыла.

      Если вы хотите сделать очищение кишечника во время запора, можно поставить масляную клизму. Для этого берется 50-100 мл растительного масла и в подогретом виде (+37С) вводится в прямую кишку. Вводить масло в кишечник можно из спринцовки или шприца с резиновым катетером. Клизму можно делать даже при геморрое. только потребуется особая осторожность при введении наконечника. Клизму делать нельзя, если у вас недавно была проведена операция на кишечнике, имеется паховая или брюшная грыжа или кровотечение желудочно-кишечного тракта.

      Прием слабительного для очищения кишечника

      Если вы не страдаете запором и не хочется возиться с клизмами, можно один раз (!) принять слабительное. Кишечник очистится точно так же, как после клизмы. Современные препараты, такие как Фортранс, по утверждениям специалистов, могут заменить несколько клизм по своей эффективности. Правда, эти препараты стоят довольно дорого, но здоровье дороже.

      После очищения в кишечнике освобождаются ворсинки, которые до этого были забиты шлаковыми отложениями. Соответственно улучшается способность всасывания и повышается иммунитет. Чтобы усилить эффект клизмы или слабительного, можно пропить курс Бифидумбактерина или Линекса. Эти препараты способствуют заселению нормальной микрофлоры в освободившиеся участки кишечника. Очень полезно дать кишечнику отдохнуть после чистки. Просто проголодайте 2-3 дня, избавьте кишечник от работы по перевариванию пищи. За это время в кишечнике восстановится микрофлора. А вы будете чувствовать себя помолодевшим, исчезнут головные боли, боли в суставах и позвоночнике.

      Даже представить себе трудно, сколько пользы может принести очищение кишечника. Но просто очистить кишечник недостаточно. Другие системы организма, почки и печень, несут огромные нагрузки и страдают от шлаков и токсинов не меньше, чем кишечник. А очистить их не так легко, ведь мы не можем промыть печень водичкой так, как делали это с кишечником. Поэтому в следующих статьях МирСоветов расскажет вам о способах очищения печени. а затем и почек.

      Источник: http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/ablution-bowels.html

      Огулов Очищение Организма

      Огулов Рецепт Чингисхана очищение организма. оздоровления своего организма,то вероятно,эта методика с некоторой коррекцией.

      При большом поступлении шлаков в организм, они оседают в сосудах, Существует много методик по очищению организма, я делюсь.

      Доступный способ очищения организма от Александра Тимофеевича Огулова — Доктора народной медицины. Книги Огулов А.Т. (5 книг).

      Очищение организма за 7 дней: печени Огулов Александр Тимофеевич детального подхода к нарушению той или иной функции нашего организма.

      Очищение должно проходить под наблюдением лечащего врача Чесночное очищение организма от бактерий, грибов, вирусов и паразитов.Рецепт.

      Доступный способ очищения организма от А. Т. Огулов — Доктора народной медицины.

      Огулов. Очищение от паразитов — рецепт Чингисхана. Пятница, 13 Марта Метки: здоровье очищение организма сода огулов паразиты · Комментарии.

      Пройдите БЕСПЛАТНО компьютерную самодиагностику и узнайте всё о работе своего организма. http://.

      Пройдите БЕСПЛАТНО компьютерную самодиагностику и узнайте всё о работе своего организма: http://selftest.vertera.org/23282 Vertera® Organic предлагает Вам воспользоваться собственной методикой тестирования, которая не займет много времени и позволит определить нарушения в состоянии регуляторных систем Вашего организма, рабочих систем и органов чувств, особенностей обменных процессов и физиологических реакций, выявить проблемы со здоровьем, о которых Вы могли даже не догадываться. Смотрите «Советы народной медицины»: https://www.youtube.com/playlist?list. «Беседы о здоровье»: https://www.youtube.com/playlist?acti. Рецепт Чингисхана — очищение организма. Огулов А. Т. Огулов Александр Тимофеевич — Доктор народной медицины, профессор. Основоположник и исследователь направления — висцеральная терапия — массаж живота — массаж внутренних органов через переднюю стенку живота. Профессиональное начало деятельности в области висцеральной терапии с 1985 года. Имеет более 5 000 своих учеников и последователей во многих странах мира. Президент Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов. Генеральный директор Учебно-оздоровительного центра Предтеча. Действительный член международной Европейской Академии Естественных наук (Ганновер. Германия), член президиума народных целителей России. Медицинский центр «ПРЕДТЕЧА»: http://www.predtechy.ru/ Классная партнёрка — рекомендую! JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/?ref=33601

      Он хорошо очищает, а также и питает весь организм. Было установлено, что в организме 85-90 процентов благополучных американцев существует.

      Источник: http://zhirovye-diety10.weebly.com/blog/ogulov-ochishchenie-organizma

      Диета для очищения организма

      Современная экология, злоупотребление высококалорийной пищей, нитраты, присутствующие в фруктах и овощах, пищевые добавки в продуктах, алкоголь, никотин, болезни и нервные стрессы – человеческий организм впитывает все вредные вещества, как губка.

      Поэтому возникает необходимость регулярного очищения организма от всего негатива, проникающего в него из внешней среды. Диета для очищения организма поможет достичь хороших результатов, как для чистки организма, так и для избавления от накопившихся лишних килограммов.

      Очищающая диета: кому она нужна

      Диета для очистки организма будет крайне полезна всем людям потому, что вредные вещества проникают в любой организм, не зависимо от телосложения. Конечно, у тучных людей нарушен обмен веществ, и шлаки выводятся тяжелее. Но стройным людям не стоит расслабляться и тешить себя иллюзиями, что их организм самоочищается. К сожалению, ему это неподвластно.

      В первую очередь подумать об очищении организма стоит тем, у кого нарушена работа желудочно-кишечного тракта, снизился аппетит, кожа и волосы приняли тусклый вид, под глазами темнеют круги, беспокоят высыпания на коже, не покидает ощущение усталости и плохое настроение. А также тем, кто проживает в экологически загрязненной зоне, и чья работа связана с повышенным риском загрязнений. Поможет избавиться от этих неприятностей диета для очищения организма.

      На сегодняшний день разработано много планов и программ по питанию, направленных на очищение организма. Некоторые диеты специально предназначены для очистки конкретного органа. Очищающие диеты эффективно избавляют от токсинов, тяжелых металлов, ядов, шлаков, гербицидов и веществ, загрязняющих человеческий организм. Диета для чистки организма необходима всем без исключения, особенно лицам, достигшим 30-ти летнего возраста.

      Очищающая диета: принцип действия

      Диета для очищения основывается на употреблении натурально-чистых продуктов, которые подвергаются минимальной обработке. Подойдут для этого органические крупы, фрукты, овощи, семена, орехи и так далее. Вместе с тем, при этом режиме питания употребляется большое количество минеральной и талой воды, свежеотжатых соков (овощных и фруктовых), травяных чаев, настоя шиповника и другого полезного питья.

      Для достижения наибольшего эффекта очищающей диеты нужно наотрез отказаться от употребления никотина, алкоголя, кофеина, и по возможности не принимать лекарственные препараты. Также нужно не допускать голодания в этот период.

      Диета, очищающая организм должна сопровождаться достаточными физическими нагрузками, полноценным сном и отдыхом, регулярными прогулками для насыщения организма кислородом, полным отсутствием стрессов и некоторыми другими мерами. Такая диета может иметь длительность от одной до нескольких недель. Конечно, такой образ жизни стоит в будущем сделать себе постоянным, тогда многие неприятности и болезни не коснутся Вашей жизни.

      Диета для очищения организма: побочные эффекты

      Диету, направленную на общее очищение организма, могут сопровождать легкие побочные эффекты, такие как слабость, головокружение или головная боль, жидкий стул и частое мочеиспускание. Но все это будет лишь доказательством того, что диета действительно действует, а токсины и шлаки удачно покидают организм.

      Поэтому очищающую диету рекомендуется проводить в выходные дни или во время отпуска. По окончании действия очищающей диеты все неприятные ощущения отступят, а им на смену придет обновление организма: ощущение бодрости и легкости. Однако такие диеты намного строже, чем простые программы по снижению веса.

      Очищающая диета: какие продукты употреблять?

      На первый завтрак употребить ягоды и фрукты, травяной чай, йогурт с биокультурами.

      На второй завтрак можно съесть семена или орешки.

      Обед может состоять из супа и рагу, к которым добавлен салат из разных овощей. Салат должен быть заправлен растительным маслом или бальзамическим уксусом. Как дополнение к обеду можно взять немного сваренной рыбы, семечек или йогурта.

      Полдник должен быть легким: фрукты, зеленый или травяной чай.

      Ужин — повторение обеда. Овощное блюдо, с добавление натуральной белковой пищи.

      При этой диете рекомендуется употреблять специальные травяные настои, направленные на очищение отдельных органов и тканей. Для приготовления таких настоев траву измельчают, заливают кипятком и настаивают 5 минут. Перед употреблением процеживают.

      Источник: http://vekneboley.ru/dieta-dlya-ochishheniya-organizma.html

      Смотрите еще:

      • Очищения организма от шлаков и токсинов рисом Очищение организма рисом Очищение организма рисом полезно проводить 1 раз в год. Считается, что этот метод пришел к нам из Китая. Рисовое очищение позволяет легко избавить организм от шлаков и вредных токсинов, также рис великолепно очищает суставы, выводит соли, накопленные в них. Рис идеально подходит для легкой и быстрой очистки […]
      • Повышаем прогестерон народными средствами Прогестерон – это стероидный половой гормон, регулирующий беременность и 2-ю фазу менструального цикла. Содержание статьи У женщин он синтезируется после овуляции желтым телом в яичниках, плацентой, надпочечниками. У мужчин – также надпочечниками и семенными пузырьками. Содержание в крови женщин данного гормона колеблется, […]
      • Псориаз народное лечение в домашних условиях Псориаз лечение в домашних условиях. Мази от псориаза. Лечение псориаза активированным углем: Лечение псориаза активированным углем - популярное народное средство. Основан этот метод лечения больных псориазом на адсорбирующих свойствах активированного угля. Уголь выведет все шлаки и токсины из организма, тем самым облегчает состояние […]
      • Подвернула ногу народные средства Подвернула ногу, что делать и как лечить Последствия Болезненные ощущения и значительная опухоль в щиколотке может свидетельствовать о наличии повреждений. Каковы могут быть последствия травмы? Растяжение связок. Часто появляется вследствие того, что подвернулась пятка вовнутрь. При такой травме человек ходить может, но с ощущением […]
      • Перелом костей лечение народными средствами Переломы костей – Лечение народными средствами Рассмотрим самые эффективные средства для профилактики и лечения переломов в домашних условиях: В пожилом возрасте часто случаются вывихи и переломы костей. Чтобы укрепить суставы и костную ткань, надо приготовить такое средство. В кофемолке измельчить по 0,5 стакана сухих апельсиновых […]
      • Очищение кишечника рисом противопоказания Чистка кишечника рисом Сегодня разработано много методик чистки желудочно-кишечной системы. Особенной популярностью пользуется очищение кишечника рисом. Рис является природным адсорбентом, источником энергетической силы, эффективным очистительным средством для организма. Такая чистка считается безопасным оздоровительным процессом, […]
      • Очищение кожи травами Травы для очищения кожи Многие травы способны вывести из организма и из кожи токсины. Токсины из организма выводятся в основном почками. Поэтому, чтобы ваша кожа сияла красотой и здоровьем, рекомендуется пить больше чистой воды. Про пользу воды вы можете почитать в статье Вода . Чтобы почки эффективно выполняли свои функции полезно пить […]
      • От кашля для детей от 1 года народными средствами Как вылечить кашель ребенку народными средствами – народные рецепты от кашля детям Не забываем о правилах приема народных средств: малышам до 4 лет – 1 ч/л трижды в день, 4-10 лет – десертная ложка трижды в день, а детишкам старше 10-ти – столовая, 3-4 р/д. Итак, какие народные методы эффективнее всего справляются с кашлем? Читайте […]