Полезные свойства перги для женщин

Полезные свойства перги для женщин

Польза перги для женщин. Жить без болезней не зная старости

Перга – ценный продукт пчеловодства для женщин. Это пыльца цветущих растений, которую пчелы собирают летом с медоносов и природным образом консервируют в сотах для зимнего употребления. Для этого насекомые складывают ее в ячейки, обрабатывают своей слюной, добавляют мед и закрывают восковой крышечкой. Под действием тепла и влаги внутри состав бродит, ферментируется и получается перга – вещество с уникальным составом и полезными свойствами.

В этом продукте содержатся белки, углеводы, аминокислоты, ферментные вещества, фитогормоны. Есть практически все витамины (A, B, C, D, E, P, PP). Много микроэлементов (железо, магний, фосфор, калий, кальций, йод). Присутствуют кобальт, цинк, медь, хром, марганец. При чем все это находится в легко усваиваемой форме и доступно для человеческого организма.

Перга – неоднородный продукт. Ее точный химический состав установить невозможно. Все зависит от того, пыльцу с каких растений собирали пчелы. Процентное содержание веществ в перге из разных мест будет незначительно отличаться, но этот факт никак не преуменьшает целебные характеристики этого пчелопродукта.

Свойства перги

Перга – природный натуральный продукт с высокой биологической активностью компонентов, которые входят в его состав. Благотворно воздействует на весь организм, оздоравливает и укрепляет его.

Полезные для женщин свойства перги:

  1. Поддерживает и стимулирует иммунитет, способствует быстрому восстановлению после болезней.
  2. Предупреждает и устраняет воспалительные процессы.
  3. Обладает бактерицидным и противовирусным действием.
  4. Способствует нормализации гормонального фона.
  5. Ускоряет регенерацию тканей.
  6. Оказывает антидепрессантное, антистрессовое действие.
  7. Повышает вероятность зачатия и благополучного вынашивания ребенка.
  8. Восстанавливает микрофлору кишечника.
  9. Способствует выведению холестерина и росту уровня гемоглобина.
  10. Улучшает кровообращение и стабилизирует работу сердечной мышцы.
  11. Насыщает организм витаминами и микроэлементами.
  12. Препятствует старению, возвращает молодость коже.
  13. Повышает выносливость, работоспособность и память.

Читать еще: Перга детям для здорового роста

Обладая таким уникальным набором свойств, перга широко применяется в народных рецептах как лечебное, профилактическое и косметическое средство. Научная медицина также не отрицает эффективность и пользу перги.

В чем заключается польза продукта

Перга – продукт с уникальным набором характеристик, интересных для человека. Благодаря этому она давно используется в косметологии, народной медицине, как пищевой продукт.

Употребляют ферментированную пыльцу в профилактических целях и для лечения. Результат применения однозначно положительный. Польза перги для здоровья женщин заключается в следующем:

  • В продукте высокое содержание железа в легко доступной для человеческого организма форме. Она обновляет кровь, потому прием вещества полезен в период менструаций и для борьбы с анемией, для беременных и кормящих мам.
  • Сбалансированное содержание калия и магния укрепляет сердечную мышцу, восстанавливает нервные окончания, стабилизирует настроение, дает возможность противостоять стрессовым ситуациям.
  • Работа органов ЖКТ приходит в норму, если продукт принимать постоянно. Язвы, гастриты, колиты тоже лечат этим средством. Проблемы с печенью и поджелудочной железой устраняются приемом перги.
  • Перга влияет на обменные процессы в организме, помогая бороться с лишним весом. Для худеющих и сидящих на диете это средство поможет добиться желаемых результатов без вреда здоровью. Витаминно-микроэлентный комплекс продукта снабжает организм недостающими элементами.
  • Природные антибиотики в составе перги излечивают в случаях простудных заболеваний, гриппа, других инфекций. Допускается прием этого средства вместе с аптечными препаратами, при этом количество последних уменьшается. Сокращаются и сроки выздоровления.
  • Большое значение имеет гормональный фон для женского организма. Прием перги в короткие скоки выравнивает его, что приводит в норму менструальный цикл, облегчает симптомы при климаксе.
  • Будущим мамам прием пчелиной перги повысит шансы забеременеть, без проблем выносить ребенка, легко родить. Восстановления после родов пройдет в короткие сроки. Это вещество успешно предотвращает вероятность появления послеродовых депрессий, увеличивает лактацию, положительно влияет на развитие и здоровье малыша.
  • Перга полезна при заболеваниях щитовидной железы (в ней много йода) и для зрения (высокие дозы витамина A). Продукт укрепляет кости, потому принимать препарат полезно при переломах и пожилым людям для профилактики травм.

    Применение в косметологии

    Внешность имеет для женщины такое же значение, как и здоровье. Чистая кожа и шикарные локоны – мечта представительниц прекрасного пола. Чем в этом случае может быть полезна перга пчелиная для женщин?

    Читать еще: Перга — уникальное средство для повышения иммунитета

    Это средство при регулярном приеме омолаживает организм, ускоряет регенерацию тканей на клеточном уровне, придает коже цветущий вид.

    Нужно принимать по 10 г перги утром перед едой, чтобы получить дневной заряд бодрости и улучшить внешность.

    Популярен этот продукт и в косметологии. На его основе готовятся маски для лица. Такие составы помогают питать кожу, увлажнять, разглаживать морщины, устранять раздражения. Также оказывают лечебное воздействие на проблемную, больную кожу.

    Есть рецепты масок и для волос, применение которых ускоряет рост локонов, препятствует выпадению волос, улучшает структуру, придает блеск и шелковистость.

    Перга относится к гипоаллергенным продуктам, но в индивидуальных случаях вызывает соответствующую нестандартную реакцию организма. При первом использовании в лекарственных или косметических целях обязательна проверка на аллергию.

    Противопоказан прием этого средства и при некоторых болезнях. Потому прежде чем начинать курс терапии или ухода, стоит проконсультироваться с врачом.

    Источник: http://bolshemeda.ru/perga/perga-dlya-zhenshhin.html

    Перга пчелиная: польза и вред для мужчин и женщин, как принимать

    Перга – это «пчелиный хлеб», ценный продукт пчеловодства.

    Она производится пчелами из цветочной пыльцы, которая является кладезем полезных веществ.

    Пчелы смешивают пыльцу с собственными ферментами, закладывают ее в соты и покрывают слоем меда.

    Пчеловоды давно заметили, что личинки пчел, питающиеся пергой, за короткий срок увеличиваются в размерах, в несколько раз.

    Ученые подтвердили, что перга – богатый источник витаминов и микроэлементов, способный благотворно влиять на все системы и органы человека.

    Польза «пчелиного хлеба»

    Польза перги – в ее уникальном химическом составе. На 1/3 она состоит из белков, остальное – это витамины, ферменты, аминокислоты и микроэлементы.

  • витамины Е, С, D, К, Р, В1, В2;
  • 20 аминокислот (глютаминовая, аспарагиновая, аланин, глицин, тирозин, лизин и другие);
  • органические и жирные кислоты;
  • минералы: железо, йод, кобальт, калий, магний, цинк, фосфор, марганец, медь, хром;
  • глюкоза и фруктоза;
  • каротиноиды;
  • гормоноподобные вещества;
  • ферменты.
  • И весь этот набор полезных элементов усваивается человеком на 100%!

    Вот, почему, даже небольшие порции этого продукта, могут принести огромную пользу организму.

    Какое же действие оказывает она на организм:

  • уничтожает вредоносные бактерии,
  • снимает воспаления,
  • повышает иммунитет;
  • ускоряет метаболизм,
  • восстанавливает энергобаланс ,
  • тонизирует и стимулирует мозговое кровообращение,
  • нормализует функционирование нервной системы;
  • нормализует уровень холестерина и сахара;
  • нормализует гормональный фон и баланс эндокринной системы;
  • улучшает репродуктивную функцию мужчин и женщин ;
  • ускоряет регенерацию клеток и анаболизм,
  • замедляет процесс старения организма ;
  • предотвращает образование опухолей;
  • оказывает антигистаминное действие;
  • улучшает пищеварение.
  • А вы уверены, что знаете, как оказывается человеку первая помощь при инсульте в домашних условиях. Проверьте свои познания, сверим с тем, что написано у нас в полезной статье об инсульте.

    Как употреблять настойку прополиса на спирту написано здесь. Узнайте несколько полезных рецептов.

    Перга – любимый продукт спортсменов. Это ценнейший источник белка, который используется для наращивания мышечной массы.

    А глутаминовая кислота, с избытком присутствующая в перге, помогает наращивать мышцы с оптимальной скоростью.

    Конечно, добиться результатов, просто съев ложку перги, невозможно. Она лишь способствует улучшению метаболизма, что, в конечном итоге, помогает держать тело в форме.

    Немаловажным достоинством перги является еще и то, что она гораздо реже вызывает аллергию. чем другие продукты пчеловодства.

    Поэтому пергу можно употреблять как взрослым, так и малышам.

    Лечебные свойства

    И народная, и официальная медицина сходятся во мнении, что пергой можно лечить массу заболеваний.

    Заболевания пищеварительной системы .

    Поскольку перга – это продукт брожения, она оказывается отличным пребиотиком.

    Она помогает избавиться:

  • от колитов,
  • энтеритов,
  • запоров,
  • улучшает состояние микрофлоры желудка и кишечника.
  • Помощь при заболеваниях

    Сердечно-сосудистой системы.

    Поскольку перга содержит много калия, она может использоваться для профилактики и лечения сердечных заболеваний.

    Заболевания глаз .

    Перга содержит много каротиноидов.

    В этом продукте пчеловодства их в 20 раз больше, чем в самом известном источнике каротина – моркови!

    Перга напрямую не способствует похудению.

    Но, благодаря ее свойствам, появляется возможность:

  • снижать уровень вредного холестерина,
  • очищать организм от токсинов,
  • нормализовать обменные и гормональные процессы,
  • она становится отличным дополнением к любой диете.
  • Чтобы ощутить все эти полезные свойства перги, нужно уметь ее правильно употреблять.

    Общие рекомендации к применению

    Пергу следует принимать месячными курсами. Между курсами надо делать перерыв 1–4 недели.

    Наилучший результат перга даст, если ее просто, рассасывать.

    Гранулы перги нужно положить в рот и ждать, когда они растворятся.

    Заливать продукт кипятком. запивать его горячим чаем или проглатывать пергу на манер горького лекарства опытные пчеловоды не советуют.

    Ежедневная доза гранулированной перги зависит от возраста:

  • малышам до 6 лет нельзя употреблять более 1/4 ч. л.;
  • детям в возрасте 7–9 лет рекомендуется рассасывать 1/3 ч. л.;
  • ребята 10–11 лет могут принимать по 1/2 ч. л.
  • Взрослым для профилактики заболеваний рекомендуется придерживаться суточной нормы 1,5-2 ч. л.

    Если перга используется для лечение уже имеющихся заболеваний, доза подбирается индивидуально после консультации с врачом.

    Народные рецепты

    Официальная медицина и народные целители разработали множество рецептов употребления перги.

    Свои полезные свойства она демонстрирует и в натуральном виде:

  • достаточно съедать чайную ложку перги каждый день, чтобы убедиться в ее пользе.
  • Но для лечения определенных болезней существуют разные рецепты.

    Для наращивания мышечной массы

    Чтобы приготовить состав для результативных тренировок. нужно смешать по 1/2 ч. л. перги и меда.

    Эти ингредиенты рассчитаны на 1 порцию состава.

    Их нужно принимать трижды в день.

    Чтобы усилить анаболические свойства состава, в него следует добавить пару капель экстракта лимонника или левзеи.

    При наличии аллергии на мед, пергу можно принимать и без него.

    Спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, принимают суточную дозу перги, составляющую 0,5 г на килограмм своего веса.

    При анемии

    Чтобы приготовить целебный напиток для повышения уровня гемоглобина, нужно соединить:

  • 50 г перги;
  • 0,8 л воды;
  • 180 г меда.
  • Получившийся раствор надо настаивать 2–3 дня, а затем принимать за полчаса до еды по четверти стакана.

    При заболеваниях поджелудочной железы

    Рекомендуется съедать 1 ч. л. перги утром и вечером за 15 минут до еды.

    При болезнях глаз

    При сахарном диабете

    Нужно залить натертый корень лопуха горячей водой и настоять отвар в термосе в течение 1 дня.

    Ежедневно следует рассасывать 1/2 ч. л. перги и запивать ее отваром из корня лопуха.

    В отвар можно добавить и мед.

    Для повышения иммунитета

    1. Витаминный состав можно сделать из следующих ингредиентов:

  • 1/4 ч. л. перги;
  • 1/4 лимона;
  • 1 ч. л. меда.
  • Этих продуктов хватит на 1 прием.

    Нужно выжать лимонный сок и смешать его с остальными ингредиентами. Смесь надо подержать во рту до растворения и запить водой.

    2. Витаминный коктейль готовится из таких продуктов:

  • 15 г перги;
  • 200 г меда;
  • 1 г маточного молочка.
  • Все ингредиенты нужно смешать и пить по 1 ч. л. каждое утро в течение 1 месяца.

    Для лица

    Для лечения сухой или проблемной кожи рекомендуется смешать по 1/2 ст. л. перги и меда с 1 ст. л. молока.

    Состав надо нанести на шею и лицо и смыть через полчаса. После этого кожа станет эластичной, воспаления уменьшатся, а небольшие ранки затянутся.

    Если добавить в эту маску несколько капель настойки прополиса и 1 желток, состав будет оказывать и омолаживающий эффект.

    Для волос

    1. Восстановить структуру волос и придать им блеск поможет маска:

  • 1 ст. л. перги;
  • 1 желток;
  • 100 мл молока.
  • Нужно смешать эти компоненты и нанести на вымытые волосы на 30 минут. Маска легко смывается водой.

    2. Из перги можно сделать ополаскиватель против перхоти. Для этого следует взять:

  • 1 ст. л. порошка из перги;
  • 250 мл воды.
  • Нужно смешать эти ингредиенты, ополоснуть получившимся составом только что вымытые волосы, а затем смыть его.

    Эту смесь можно применять и при отсутствии перхоти: она придаст волосам шелковистость, сделает красивыми и ухоженными.

    Побочные эффекты и противопоказания

    Нельзя принимать пергу только в одном случае – при появлении индивидуальной непереносимости.

    Если после приема нескольких гранул возникло вздутие живота, диарея, отрыжка, тошнота – использование перги нужно прекратить.

    Существует несколько заболеваний, при которых не следует принимать пергу без рекомендаций врача.

    Плохая свертываемость крови, склонность к кровотечениям .

    Считается, что витамин К, который содержится в перге, повышает свертываемость крови.

    Но врачи рекомендуют с осторожностью принимать этот продукт при кровотечениях: последствия могут быть неожиданными .

    Опухолевые заболевания .

    Перга обладает анаболическим эффектом – помогает восстановлению тканей и развитию новых клеток.

    При наличии опухолевого образования перга с большой вероятностью увеличит скорость его развития.

    Сахарный диабет .

    В состав перги входят простые углеводы, поэтому людям с сахарным диабетом нужно строго соблюдать ее дозировку.

    Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/raznoe/perga-pchelinaya.html

    Перга полезные свойства и противопоказания

    Перга пчелиная – полезные свойства, применение, противопоказания

    Natalia-scr

    Продукты пчеловодства известными своим уникальными и незаменимыми для человеческого организма свойствами. Перга это еда юных пчел, которая содержит практически все необходимые человеку витамины, минералы и аминокислоты и обладает оздоравливающими и лечебными свойствами.

    Содержание:

  • Перга – противопоказания и вред
  • Совсем недавно, практически все западные таблоиды и многие авторитетные издания стали обсуждать о пользе и вреде пчелиной перги из-за того что Виктория Бекхэм назвала этот продукт очередной ее секретом красоты. Учитывая, что британской звезде 40 лет, она успела родить четырех детей и при этом выглядит шикарно, возможно она таки знает, о чем говорит.

    Биохимические анализы перги, показали, что это одно из самых богатых полезными веществами продуктов. Она усваивается легко, так как это цветочная пыльца уже частично переработана и ферментирована пчелами.

    Что такое перга. Состав и калорийность

    Пчелиный хлеб, вещество, которое используется пчелами для кормления младшего поколения. Пчелы собирают пыльцу с тысячи цветков, делают из нее гранулы и складывают их в соты, а сверху кладут мед. Пчеловоды всегда стараются изъять только небольшое количество этого сокровища, чтобы пчелы не остались без своей пищи.

    Перга это продукт богатый белком в первую очередь, но ценен он благодаря ценным легкоусвояемым аминокислотам, ферментам, витаминам, минералам и биологически активным веществам.

    • Протеины составляют примерно 40% от всего массы перги.
    • Витамины: Биотин, фолиевая кислота, холин, витамины А, С, D, E, K.
    • Минералы: Перга содержит около 60% всех известных и необходимых человеку макро и микроэлементов, но больше всего в ней калия, магния, железа, цинка, селена и кальция.
    • Биоактивные вещества. Пчелиная перга содержит больше 5000 энзимов и коэнзимов из которых минимум 11 из категории жизненноважных. Кроме энзимов, перга богата лецитином, который снижает уровень холестерина в крови и является «пищей для мозга».
    • Интересно: Около 1-3% пчелиной перги составляют неизвестные компоненты. То есть они обнаружены, но пока только установлено что больше эти вещества нигде в природе не встречаются.

      Калорийность пчелиной перги. 1 столовая ложка перги содержит примерно 30 калорий, так что это питательный продукт. Однако, тем кто следит за своей фигурой не стоит переживать по этому поводу – в день принимают всего 1-2 ложки перги а это безопасная доза даже для тех кто сидит на диете.

      Полезные свойства и лечение пчелиной пергой

      Самое удивительное то, что для производства одной столовой ложки перги, одна пчела должна работать каждый день в течение одного месяца. О том насколько полезен этот продукт, который добывается с таким трудом, до сих пор ведутся споры, однако, в некоторых фактах никто не сомневается.

      Разноцветная перга в сотах

      Многие спортсмены на практике подтвердили общеукрепляющие и восстанавливающие сил свойства пчелиной перги. Британский Комитет по спорту, например, после исследования, установил, что выносливость и результаты спортсменов увеличиваются на 40-50% при регулярном потреблении перги.

      Чем полезна пчелиная перга:

    • Обладает антимикробным и противовоспалительным действиями;
    • Укрепляет иммунитет и резистентность организма;
    • Помогает при запорах;
    • Питает и смягчает кожу при наружном применении;
    • Лечит аллергии;
    • Улучшает работу репродуктивных систем мужчины и женщины;
    • Ферменты и энзимы улучшают усвоение пищи и работу пищеварительной системы в целом.
    • Лечение пергой:

      Перга пчелиная отличное средство для профилактики многих болезней и для укрепления иммунитета, но в некоторых случаях это средство помогает быстрее и легче избавится от вполне серьезных болезней.

      В качестве вспомогательного элемента, пергу принимают при:

      Исследования показали, что вещества, содержащиеся в пчелиной перге способны ингибировать рост и размножение многих бактерий и хотя еще нет однозначных научных доказательств, считается сто перга также предотвращает развитие опухолей.

      Лечение бесплодия

      Регулярное потребление пчелиной перги регулирует функцию простаты у мужчин и яичников у женщин. Если есть проблемы с зачатием ребенка, то принимают по 2 ложки перги утром натощак в течении нескольких месяцев.

      Как выбрать и хранить пергу

      Обычно перга продается в бумажной или пластиковой упаковке. В таком виде она очищена от воска и высушена, поэтому храниться долго.

      Пчелиная перга также может продаваться в сотах. Это самый естественный и натуральный ее вид и в таком виде многие считают пергу наиболее полезной, однако хранится в сотах она совсем недолго, поэтому рекомендуется ее очистить и просушить.

      Молотая перга или паста из перги еще один вид продукта созданного из пчелиной перги. Молотая перга удобна для применения в напитках или в витаминных коктейлях. Пасту делают из молотой перги с добавлением меда. Так как у пыльцы практически нет вкуса, только тонкий аромат и некая сладость, добавление меда улучшает вкусовые качества продукта.

      В каком виде выбирать пергу, решает каждый, в зависимости от личных предпочтений и вкусов, а хранить этот продукт следует в темном и прохладном месте, лучше всего в стеклянной банке.

      При хранении перги очень важен уровень влажности. Если помещение хранения перги воздух слишком влажный, то ее может поразить плесень. Также, пчелиную пергу нельзя замораживать или хранить в тепле. Рекомендуемая влажность: 12-14%, а температура от 0 до 15 градусов, то есть пергу можно хранить в общей камере холодилькника.

      Перга – противопоказания и вред

      Всем известно, что аллергия на цветочную пыльцу вещь очень серьезная и распространенная, так что не стоит легкомысленно относиться к продукту, который, по сути, и является пыльцой.

      Людям, страдающим аллергией на пыльцу, пчелиная перга строго запрещена, так как реакции на нее могут быть очень серьезными, вплоть до анафилактического шока.

      Тем не менее, если вы не уверены, страдаете аллергией или нет, лучше сделать тест.

      Простой тест на аллергию к перге

      Возьмите одну единственную гранулу пчелиной перги и положите ее на язык. Закройте рот и держите ее несколько минут. Если у вас есть аллергия, то уже через пару минут вы почувствуете такие симптомы как выделения из глаз и носа, чувство недостатка кислорода, зуд в глазах.

      Перга при беременности и кормлении

      Так как на сегодняшний день нет однозначных данных о пользе или вреде пчелиной перги для беременных, то этот продукт советуют не принимать матерям. Это обычная практика, если о продукте недостаточно информации, то ради безопасности матери и ребенка, считается правильным не принимать его.

      Это интересно:

      Польза

      Мед с пергой – высококалорийный продукт. Несмотря на это, он может быть отнесен к категории диетических продуктов. Дозированное употребление меда с пергой дает поразительный оздоровляющий эффект. Помимо высокой энергетической ценности, он обладает поистине чудодейственными свойствами. Этим свойствам он обязан органическим веществам, содержащимся в перге.

      Являясь мощным природным иммуностимулятором, мед с пергой не только укрепляет иммунитет человека, но и лечит многие хронические недуги.

    • Мед с пергой полезен при малокровии, так как в нем много железа. Он понижает кровоточивость и хорошо восстанавливает функции органов после операций.
    • Этот продукт повышает общую активность организма и снимает усталость.
    • Улучшает работу сердечно — сосудистой системы.
    • Мед с пергой – хорошее средство против бессонницы.
    • Его применяют при лечении простуд, а также инфекционных болезней горла.
    • Перга в составе меда благотворно влияет на выздоровление истощенных больных.
    • Мед с пергой стимулирует умственную деятельность, улучшает аппетит.
    • Выявлена высокая эффективность меда с пергой при некоторых заболеваниях ЖКТ, печени, неврозах.
    • Он хорошо влияет на состояние зубов, волос и кожи человека. Мед с пергой используют для приготовления различных косметических масок и препаратов.
    • Вред

      В споре между пользой и вредом меда с пергой победа остается за пользой.

      И все-таки перед употреблением этого продукта необходимо следовать строгим рекомендациям, так как некоторые ограничения имеют место.

    • Мед с пергой, как и любой мед, не должен содержаться в рационе детей до 2-3 лет, потому что с некоторыми присутствующими в нем бактериями их организм еще не справится.
    • Высокое содержание сахара в меде может нанести вред зубной эмали и вызвать кариес, поэтому после приема продукта обязательно нужно прополоскать рот.
    • Большой вред поджелудочной железе может нанести неограниченное употребление меда. Это приведет к развитию диабета.
    • Вредных веществ, таких как ГМО и пищевые добавки класса «Е», в натуральном меде с пергой нет. Нет в них и канцерогенов, поэтому риска развития рака можно не опасаться. Онкологическим больным, наоборот, мед с пергой очень полезен: он восстанавливает силы.

      Противопоказания

      Мед с пергой нельзя употреблять в больших количествах, а также людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства.

      Категорически запрещено давать мед с пергой грудным детям. А вот беременным женщинам мед с пергой полезен: он будет способствовать формированию скелета плода.

      Больным диабетом 1 типа мед с пергой противопоказан из-за большого содержания сахара. Диабетики 2 типа могут употреблять мед с пергой с осторожностью: в небольших дозах и при строгом контроле уровня глюкозы в крови.

      Калорийность

      Перга пчелиная — полезные свойства и противопоказания

      К сожалению, о таком уникальном, вкусном и очень полезном продукте, как перга, знает далеко не каждый из нас. И о существующем положении дел действительно приходится сожалеть, потому как включение в рацион пчелиной перги позволяет избавляться от множества проблем, заболеваний. Мы постараемся решить эту проблему, рассказав о наиболее известных полезных свойствах этого продукта пчеловодства.

      Состав и полезные свойства перги

      Итак, пчелиная перга представляет собой собранную, уложенную, утрамбованную в сотовых ячейках цветочную пыльцу от различных растений. В сотах содержится низкий процент кислорода, соответственно в составе смеси пыльцы под воздействием природных бактерий, грибов, ферментов, иных паразитов увеличивается содержание молочной кислоты. В результате пыльца превращается в вещество твердой консистенции, которое закупоривает соты.

      Пчелиная перга быстро усваивается, не включает в свой состав никаких вредных химических элементов. Пергу можно употреблять и пожилым людям, и детям, и кормящим мамам.

      По своему составу перга может быть разнородной. Обычно перга, которая собирается на одной пасеке кардинально отличается, и по составу, и по консистенции, от перги, собранной на другой пасеке. И такие различия вполне понятны и объяснимы, так как пчелами собирается пыльца с разных растений, соответственно, в перге будут содержаться пыльца только тех растений, которые произрастают неподалеку от пасеки.

      В любом случае в состав продукта входит огромное количество витаминов, ферментов, углеводов, различных естественных аминокислот, которые не нуждаются в дополнительном разложении в человеческом организме. Кроме этого, в состав перги включено множество химических элементов, обуславливающих целебные свойства этого пчелопродукта. Пергу сегодня активно используют не только в рамках народной медицины, но также она нередко является составляющей частью различных лекарственных препаратов, а также косметических средств по уходу за кожей.

      О лечебных свойствах пчелиной перги человек знает с давних времен. Регулярное употребление этого продукта позволяет восстанавливать поврежденные клетки нервной системы, снижает риск возникновения инсульта или инфаркта у пожилых людей, способствует нормализации артериального давления.

      Пчелиная перга также является весьма полезным продуктом для тех, кто страдает от проблем с пищеварением. Кроме того, перга приводит к повышению уровня гемоглобина, лейкоцитов и эритроцитов в крови, уничтожает инфекции и вирусы.

      Среди прочих полезных свойств перги стоит отметить регулирующее воздействие продукта на перистальтику кишечника. Если вы столкнулись с такими заболеваниями, как хронические запоры, хронические колиты, диареи, инфекционные заболевания кишечника, перга позволит вам за достаточно короткое время забыть о проблемах.

      Благодаря вхождению в состав этого пчелопродукта большого количества витаминов A, B1, E, фолиевой кислоты перга оказывает положительное воздействие на регенерацию тканей, на рост мышечной массы.

      Пчелиная перга обладает также и радиопротекторными свойствами, защищая человеческий организм от негативного воздействия радиации.

      Сегодня пчелиную пергу считают одним из лучших помощников в плане повышения иммунитета — этот уникальный пчелопродукт позволяет защитить организм человека от многих заболеваний.

      Нельзя не отметить тот факт, что пчелиная перга сегодня считается прекрасным биостимулятором, эффективность которого в борьбе со старением организма доказана неоднократно.

      Этот уникальный продукт оказывает отличный лечебный эффект при анемии, злокачественном малокровии, при заболеваниях эндокринной и нервной систем, повышает устойчивость человеческого организма против различных инфекций.

      В состав перги входит калий и магний, благодаря которым перга улучшает деятельность сердечной мышцы, оказывая лечебный эффект при аритмии.

      Входящий в состав пчелопродукта йод позволяет использовать пергу при лечении щитовидной железы .

      Стерины, входящие в состав перги, отвечают за укрепление костей, что делает ее отличным средством для лечения остеопороза.

      Витамин А обеспечивает защиту глаз от раздражения, усталости, ослабления, укрепляет капилляры сетчатки, улучшает адаптацию в темноте и так далее.

      Еще одно полезное свойство — регулярное употребление перги позволяет восстанавливать мужскую потенцию независимо от возраста мужчины.

      Перга пчелиная противопоказания

      Что касается противопоказаний, то единственное противопоказание — это индивидуальная непереносимость. Аллергических реакций перга никогда не вызывает, так как в состав продукта входят ферменты пчел, разрушающие пыльцевые аллергены, так что смело можете включать этот удивительный пчелопродукт в свой рацион.

      Но нужно помнить, что как и в случае с любым другим продуктом, злоупотреблять пергой нельзя: для взрослого человека суточная норма перги составляет 1,5-2 чайные ложки, для детей до пяти лет — по 0,5 чайной ложки, для детей от 5 до 12 лет — по одной чайной ложке. Не стоит употреблять пчелиную пергу сразу перед сном из-за мощного стимулирующего действия этого пчелопродукта. Лучше принимать пергу с утра, в крайнем случае за 3-5 часов до сна.

      VN:F [1.9.22_1171]

      Перга

      Пчелиная перга представляет собой своеобразное детское питание для личинок насекомых этого вида. Известно, что последние увеличиваются в размере более, чем в 1500 раз за очень короткий период времени. Именно этот факт и заинтересовал пчеловодов, и они стали добывать пергу для использования ее человеком. Продукт известен с древних времен и нашел применение как в медицине, так и в косметологии. Считается, что это один из самых мощных адаптогенов и природных стимуляторов анаболизма. Однако точный химический состав перги описать в одной статье невозможно. Дело в том, что продукт получается путем сбраживания смеси меда и цветочной пыльцы различных растений, что позволяет говорить об очень разнородных компонентах.

      Полезные свойства перги

      Тем не менее, любая перга исключительно полезна. Прежде всего, как продукт брожения она содержит пребиотики, и улучшает состояние кишечной флоры человека. При различных проблемах с пищеварением рекомендуют употреблять по. чайной ложки продукта, ничем не запивая, за 20 минут до каждой еды.

      Пергу используют для скорейшего восстановления после физических нагрузок. Выносливостные спортсмены (бег, плавание, лыжи, велоспорт) используют смесь меда с пергой 1 к 1 и употребляют продукт в количестве десертной ложки до 3-4 раз в день. Считается, что анаболические свойства перги усиливают экстракты левзеи и лимонника. Однако на 100% доказано только то, что совместное употребление всех трех продуктов стимулирует нервную систему, и улучшает нервномышечную связь и скорость реакции. В силовых видах спорта, особенно, где следят за общим количеством углеводов в рационе, пергу употребляют отдельно, без меда, в количестве, доходящем до 0,5 г на килограмм веса спортсмена в сутки. Любители, серьезно занимающиеся фитнесом, могут решить проблему сниженного иммунитета и тонуса при помощи этого продукта.

      В составе перги – 20 аминокислот, в том числе и незаменимые, витамины, минералы, глюкоза и фруктоза. Причем витаминно-минеральный состав серьезно различается от партии к партии, но, как правило, перга богата витаминами А, Е, С, В1, В2, Р, железом, цинком, кобальтом, магнием и содержит золото и платину.

      Существуют исследования, доказывающие, что при употреблении перги и диете повышенной калорийности анаболизм (наращивание мышц) идет с оптимальной скоростью. Худеющим, однако, продукт тоже будет полезен, и, прежде всего, как иммуномодулирующее вещество. Не следует думать, что ложка перги сама по себе вызовет наращивание мышц, продукт просто делает текущий тип метаболизма более эффективным.

      Народная медицина использует пергу для лечения и профилактики:

    • простудных заболеваний, бронхитов, тонзиллитов, ангин, фарингитов и пневмоний;
    • сниженного жизненного тонуса, отсутствия аппетита у беременных, токсикоза (не доказано);
    • кардиологических заболеваний от аритмии до сердечной недостаточности;
    • различных расстройств работы нервной системы;
    • Во всех случаях перга рекомендуется натощак, продукт надо медленно рассасывать во рту, не запивая его ни водой, ни чаем.

      Вред перги

      Следует помнить, что анаболические свойства распространяются на весь организм, и если в нем есть то, чему расти не надо, лучше никаких продуктов подобного плана не принимать. В частности, не рекомендуется прием перги при онкологических заболеваниях – как злокачественные, так и доброкачественные опухоли могут неоднозначно реагировать на подобные общеукрепляющие средства.

      Не следует злоупотреблять пергой тем, кто имеет гиперактивность щитовидной железы или так называемую базедову болезнь. Употребление продукта в некоторых случаях может спровоцировать усиление симптомов.

      Иногда перга повышает аппетит, поэтому сидящим на диетах и не умеющим себя контролировать людям надо разумно дозировать данный продукт в своем рационе, и отслеживать самочувствие. Как и другие продукты питания, перга может вызвать достаточно сильную тягу к калорийной пище. Научных данных по колебанию глюкозы крови вследствие употребления перги пока еще опубликовано не было, но следует знать, что если продукт содержит простые углеводы, он может вызывать повышение аппетита у здорового человека.

      Кроме того, возможна индивидуальная непереносимость продукта. Множественные реакции со стороны ЖКТ – вздутие живота, диарея, несварение, рефлюксы – свидетельствуют именно о ней.

      Часто говорят и пишут, что перга не может вызвать аллергическую реакцию, так как пыльца растений в ней содержится в ферментированном виде. Однако основная проблема аллергиков может быть заключена не в самой пыльце, а в меде, которым она заливается. Вполне возможна аллергия и на пергу, если от меда человек покрывается сыпью и мучается симптомами, напоминающими простуду.

      Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

      Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

      Свежие новости:

      Перга используется пчелами для вскармливания своих личинок. Такое питание позволяет им расти с удивительной скоростью, при этом не только быстро, но и правильно развиваться, быть защищенными от большинства болезней.

      Аналогично воздействует так называемый пчелиный хлеб и на человеческий организм. Беременные женщины, употребляя пергу, обеспечивают будущему малышу гармоничное развитие, спортсмены, употребляя этот естественный анаболик, легко и просто наращивают мышечную массу.

      Пожалуй, нет в природе таких продуктов, которые бы обладали такой же биологической ценностью. Пергу невозможно создать искусственным путем или подделать, она содержит различные ферменты, витамины и аминокислоты, обладает антимикробными свойствами, а также высокой биологической активностью.

      Польза перги заключается в ее уникальном биологическом составе. Пчелы, при производстве перги, заполняют соты насыщенной минералами пыльцой, после чего обрабатывают ее цветочным нектаром и собственными ферментами. А после молочнокислого брожения и образуется этот удивительный продукт.

      Состав перги

      Польза пчелиного хлеба велика, так как все находящиеся в его составе вещества на 100% усваиваются человеческим организмом. В 100 граммах данного продукта содержится значительное количество магния калия и кальция. Кроме того, содержится сера, медь, цинк, фосфор и кобальт. Перга очень богата рутинном, витаминами группы В, Е, каротином и аскорбиновой кислотой. Также она содержит аминокислоты, глюкозу, фруктозу, белки и жиры.

      Лечебные свойства перги

      Польза этого удивительного продукта пчеловодства распространяется абсолютно на весь человеческий организм. Так, калий, содержащийся в перге, очищает организм от токсинов, ускоряет процессы метаболизма и укрепляет сердечную мышцу. Высокое содержание в перге сахаров позволяет укрепить сосуды, нервные волокна, нормализует работу головного мозга, улучшая его кровообращение, поэтому при головных болях, умственных нагрузках и ухудшении памяти употребление перги более, чем полезно.

      Велика польза данного продукта для спортсменов и людей, которые ведут активный образ жизни либо страдающих хронической усталостью, поскольку, так называемый пчелиный хлеб, наилучшим образом восстанавливает потерю энергии. Кроме того, перга очень полезна диабетикам, так как она нормализует уровень сахара.

      Также польза этого удивительного продукта заключаются в способности излечивать анемию благодаря содержанию в нем железа. Пчелиный хлеб повышает иммунитет и намного быстрее помогает справляться с вирусными и простудными заболеваниями, положительно влияет на заживление ран и значительно ускоряет восстановление после операций .

      Также полезна перга и при болезнях мочевыводящих путей и половой сферы, нарушениях липидного обмена, болезнях пищеварительной системы, подагре, артрите, атеросклерозе, заболеваниях глаз, сосудов, суставов и других органов.

      Противопоказания и вред от применения перги

      По сравнению с пыльцой, питательная ценность перги в три раза выше, а также в ней намного больше содержится различных витаминов. Кроме того, в отличие от пыльцы, перга стерильна, а ферменты, содержащиеся в слюне пчел, практически полностью способны разложить пыльцевые аллергены. В результате, этот продукт крайне редко вызывает аллергические реакции у людей и практически не наносит организму вред.

      Однако, несмотря на удивительно целебные свойства перги, у нее имеются и противопоказания. Так, употребление перги может нанести вред здоровью при таких заболеваниях:

    • индивидуальная непереносимость компонентов перги;
    • токсический зоб – аутоиммунное заболевание, которое вызывается выработкой в большом количестве тиреоидных гормонов;
    • онкология (3 — 4стадия);
    • миома матки;
    • нарушение обмена веществ.
    • В трех последних пунктах употребление перги не запрещается, но чтобы не нанести организму человека вред, рекомендуется ее употреблять под строгим наблюдением врача. Обязательно стоит учитывать, что перга богата витамином А, поэтому употребление ее в большом количестве может привести повлиять на свертываемость крови.

      Видео о пользе и вреде перги

      Также вам могут быть полезны:

      Источник: http://polzaverd.ru/polza/perga-poleznye-svojstva-i-protivopokazanija.html

      Перга, полезные свойства

      Наверняка вы слышали что перга полезные свойства имеет просто волшебные – и от болезней лечит, и молодость сохраняет, и бодрость дарит, и даже может повлиять на ваши умственные способности.

      Перга, по слухам, настолько чудодейственна, что нет такой задачи, с которой она не могла бы справиться. Сегодня настолько часто говорят о перге, что мы решили разобраться, что же это такое, и что принимать за чистую монету, а что всего лишь миф.

      Перга – это  один из немногих продуктов пчеловодства, который, как мед, прополис и маточное молочко славится свовей пользой. Другими словами, перга – не что иное, как цветочная пыльца, которую пчелы старательно утрамбовывают в соты. Это пыльца превращается в плотные комочки, и благодаря полному отсутствию кислорода в ячейках, а также ферментам и дрожжевым грибкам в перге вырабатывается достаточно молочной кислоты, которая в свою очередь и является превосходным консервантом.  Также пергу нередко называют пчелиным хлебом, и легко понять, почему. Если вы хоть раз покупали в пчеловодов пергу, то отлично знаете, что она пахнет свежим черным хлебом.

      Перга, полезные свойства

      Мед с пергой, полезные свойства которых превозносятся достаточно часто, действительно просто уникальные продукты. Начнем с того, что пищевой добавки лучше, чем перга, найти действительно сложно. Лучше, чем перга, только маточное молочко, которое производят именно из пчелиного хлеба. Пчелам перга нужна для того, чтобы выращивать на ней личинки будущего потомства. Хоть это и продукт переработки пыльцы, перга во много раз превосходит пыльцу по своим свойствам, а также по длительности хранения.

      Очень часто можно услышать, что перга никогда не вызывает аллергии. Это очень серьезное заблуждение, аллергии бывают самыми разными, и, хоть перга может привести к аллергии куда реже, чем другие продукты пчеловодства, и даже лечить от уже имеющихся аллергий, однако реакция на пергу вполне возможна.  Просто из-за того, что цветочная пыльца проходит сначала обработку  молочной кислотой, возникновения возможных аллергических реакций на нее куда меньше. В целом, в народной медицине, а также в фармакологии перга применяется и правда очень широко из-за своих необыкновенных свойств.

      Из-за того, что перга в себе содержит целый спектр самых разных веществ, она настолько востребована в качестве биологической пищевой добавки, так как в ней хватает и аминокислот, и ферментов, и витаминов. Всего в перге 16 аминокислот, в том числе там можно найти и незаменимые, такие, как аспаргановая кислота, глицин, аланин, лизин, тирозин и прочие. В ней есть 13 жирных кислот, включая Омега-6 – линолевую кислоту. Каротиноидов там тоже немало, а на основе их формируется витамин А, которого так часто не хватает в организме. Также там есть витамин Е, С, целый спектр витаминов группы В, витамин D, Р.

      Полезные свойства перги также состоят в том, что там есть и макроэлементы, и микроэлементы, а также калий и магний, достаточно много фосфора и железа, цинк, медь, хром и кобальт. Все микроэлементы из перги практически на 100% усваиваются организмом, тогда как  в других добавках усваивается их меньшая часть. В перге большое количество органических кислот, которые играют важную роль в обмене веществ, а также важные энзимы, помогающие лучше переваривать и усваивать полезные вещества из продуктов.

      Полезные свойства пчелиной перги также довольно часто используют и в косметологии, и в народной медицине, и в фармацевтике. О том, что перга настолько полезна, человек узнал отнюдь не сегодня, поэтому практика лечения с помощью такого продукта насчитывает много веков.

      Полезные свойства перги на деле могут значительно отличаться. Дело в том, что состав во многом зависит не от методов обработки перги, а от того, где пчелы собирали пыльцу. Обычно пчелы делают это на близлежащих лугах, и состав перги зависит от того, какие именно цветы там растут.

      Перга полезные свойства, как принимать

      Для того, чтобы перга могла в полной мере проявить свои полезные свойства, разового употребления недостаточно. Нужно принимать ее каждый день в течение достаточно долгого срока. Употреблять пергу вовсе несложно. Дозы для взрослых на одни сутки – это половинка чайной ложки, для детей – четверть чайной ложки. Пчелиный хлеб принимается обязательно натощак, суточную дозу делят на три части и принимают небольшими дозами под язык. Держать пергу надо там до полного рассасывания. После чего нельзя есть и пить примерно полчаса.

      Что же такого замечательного делает перга?

      Прежде всего, если принимать эту биологически активную добавку регулярно, то она достаточно быстро восстановит нормальную среду в кишечнике, дисбаланс будет ликвидирован в достаточно короткие сроки. Если вы не так давно принимали лекарства и нарушили работу желудка и кишечника, то перга поможет устранить вам эти проблемы.

      Также свойства перги хорошо влияют на стенки желудка и желудочно-кишечного тракта в целом. Благодаря перге повышает и аппетит, и способность стенок желудка и кишечника всасывать полезные вещества из пищи.

      На печень перга влияет исключительно положительно. Работа печени быстро улучшается, а также начинает хорошо работать желчный пузырь, протоки не засоряются, желчь отделяется вовремя. Из организма очень быстро начинают выводиться токсины, что, в свою очередь, способствует улучшению самочувствия.

      Пчелиный хлеб стимулирует кровообращение – как мозговое, так и коронарное, а также периферийное.  Нельзя не отметить, насколько ниже становится уровень холестерина в крови в том случае, если принимать пергу регулярно. Кроме того, существенно повышается и уровень гемоглобина.  Сегодня точно доказано, что калий и магний усваиваются из перги просто замечательно, а ведь это важнейшие минералы для работы сердца. Кроме того, вещества, которые содержатся в перге, оказывают отличное воздействие и на сосуды, что, по сути, дает все основания утверждать, что прием этой добавки не только будет обеспечивать все необходимые профилактически меры для здоровья сердца, но и для здоровья сосудов. Поскольку в перге много и калия, и магния, и аспаргановой кислоты, и витамина В3, то на все это оказывает сосудорасширяющее действие. Кровообращение в организме  восстанавливается, кроме того, все эти вещества оказывают стимулирующее воздействие на миокард, а это значит, что метаболизм сердечной мышцы будет возрастать. Важно, что в перге достаточно аргинина и лизина, а также там есть и витамин Е, и магний, цирк с марганцем – то есть, весь набор микроэлементов и аминокислот, который будет препятствовать образованию атеросклеротических бляшек в сосудах. Поскольку в перге так много витамина Р и витамина С, то это еще больше усиливает профилактические меры против атеросклероза.

      Полезные свойства перги также заключаются в том, что это вещество может прекрасно влияет на кроветворение. Начнем с того, что в перге очень много веществ, которые влияют на нормальный и естественный процесс образования гемоглобина.  Там можно найти достаточно железа и витамина С. А также цинка и меди, кобальта и магния, витамина Е, хром, аминокислоты гистидин и лизин, метионин.

      Если принимать пергу регулярно, то организм будет куда более устойчивым к различным заболеваниям и инфекциям. Дело в том, что  перга повышает иммунитет, делая организм максимально устойчивым к различным негативным влияниям нашей окружающей среды. От вируса  перга, конечно, не защитит, но, тем не менее, вы легко сможете перенести любое заболевание. Кроме того, перга чудесно помогает организму переносить сложные условия. К примеру, вы будете куда легче переносить смену условий, метеозависимость пропадает. Важно, что в перге очень много веществ, которые помогают человеку адаптироваться практически к любым условиям. Молочная кислота – естественный консервант перги, но кроме того, это очень сильное бактерицидное вещество, которое помогает защитить организм от негативного воздействия внешней окружающей среды. Цинк и лизин делают организм куда более устойчивым к вирусам.

      Полезные свойства перги также заключаются и в том, что она достаточно легко предупреждает развитие различных воспалительных процессов, это чудесный антиоксидант, в перге много витамина Е, К, С. Благодаря тому, что в ней также есть и каротиноиды, можно сказать и о том, как много в перге витамина А. Органические кислоты, аминокислоты, лизин и аргинин, пиролин и лейцин, валин и прочие вещества не позволяют скапливаться вместе больным клеткам, и предупреждают развитие самых разных заболеваний.

      Принимать пергу в условиях современной жизни и правда очень важно хотя бы потому, что она оказывает сильное антистрессовое действие. В наши дни, когда тотальная спешка, огромное количество работы и ускоренный темп жизни приводят нередко не только к усталости, но и к настоящей депрессии, перга является просто изумительным средством поддержки. Дело в том, что она помогает повысить физическую активности, а также помогает собраться и повысить и умственную активность. В целом, благодаря огромному содержанию природных антидепрессантов, перга отлично справляется со многими проблемами, с которыми приходится сталкиваться сегодня. В ней есть такие антидепрессанты, как витамин В6, цинк, а также там есть и другие вещества, которые помогут  наладить полноценную работу. Перга просто замечательно влияет на центральную нервную систему, на головной мозг. В этом чудодейственном средстве много аминокислот, микроэлементов и прочих веществ, которые помогут вам сосредоточенно и продуктивно работать без устали, и не испытывать при этом усталости долгое время. Посудите сами – нельзя найти биологическую добавку с лучшим составом и стопроцентной усвояемостью. Ведь в данном случае вам будут помогать справиться в нагрузкой такие вещества, как глицин, валин, пролин и другие аминокислоты, витамина В3 и магний, медь и йод, а также глютаминовая аминокислота, известная тем, что помогает повысить умственную активность в разы.

      Для тех, кто работает физически и изо дня в день должен показывать выносливость и силу, перга тоже окажется достаточно полезной. Ведь в ней есть аспаргановая кислота, калий, фосфор и магний, а также аргинин, а это значит, что и с физическими нагрузками вы справитесь на ура.

      Сегодня из-за плохой экологии очень часто страдает эндокринная система – гормональные сбои и неправильный метаболизм встречаются чуть ли не у каждого второго. Перга поможет нормализовать все циклы в организме, она наладит работу надпочечников, а также и других органов эндокринной системы.

      Для тех, кто ратует за сохранение своей молодости, будет любопытно узнать, что перга – одно из наиболее действенных средств против старения. Поскольку в ней много витаминов, а также веществ, улучшающих метаболизм и помогающих выводить токсины, то перга является просто идеальным средством, помогающим улучшить состояние кожи. В любом случае,  там очень много аминокислот и витаминов, которые отвечают за эластичность кожи и  ее внешний вид.  Благодаря перге коллаген вырабатывается нашим организмом самостоятельно,  а витамины С, е, немного рутина и каротиноидов, цинк и медь заставят вашу кожу попросту сиять. Молочная кислота  отвечает за то, чтобы кожа была чистой и не развивались ненужные бактериологические процессы.

      Перга, полезные свойства для мужчин

      Перга очень полезна и для мужчин. Скажем так – в перге столько белка, что ее можно сравнивать по свойствам с мясом и куриными яйцами. Важно, что мужской организм прекрасно усваивает подобные продукты. Особенно нужно отметить то, что перга помогает в лечении при нарушениях потенции. В целом, это уникальное вещество, которое поможет наладить работу репродуктивной системы.  Перед планированием ребенка очень важно принимать пергу. Благодаря активным веществам пчелиного хлеба качество спермы значительно улучшается.  Все это происходит благодаря полиненасыщенным кислотам омега-3 и омега-6, которых в перге не так уж и мало. Также нужно сказать, что в перге много витамина Е, аминокислот  и марганца, в комплексе такие вещества прекрасно влияют на эрекцию, на сперматогенез. При проблемах с гормональным фоном нужно принимать пергу обязательно, так как она помогает наладить сперматогенез.

      Перга, полезные свойства для женщин

      Для женщин перга тоже очень полезна. Если нет никаких противопоказаний, то ее можно принимать даже во время беременности – перга куда лучше синтетических витаминов, которые так часто рекомендуют принимать врачи своим пациенткам, и самое важное, все полезные свойства перги усваиваются человеком без проблем, в отличии от любых синтетических веществ. Развитие плода благодаря перге происходит естественно. Также перга помогает легче перенести токсикоз в ней достаточно активных веществ, чтобы помочь организму беременной женщины адаптироваться к новому состоянию. Вероятность заболеть чем-либо во время беременности куда ниже. Благодаря тому, что в перге много витаминов, каротиноидов, жирных аминокислот и прочих полезных веществ, которые нередко используются в косметологии, перга предупреждает появление растяжек.

      Если вы планируете  беременность, то пергу также можно принимать как биологически активное вещество, помогающее подготовить организм к предстоящим процессам. Благодаря тому, что там находятся фитостеролы и витамины группы В,  а особенно, витамин В6, перга помогает наладить функционирование женской половой системы, помогает формировать здоровые яйцеклетки.

      Перга, полезные свойства для  детей

      Поскольку перга не настолько аллергична, как другие продукты пчеловодства, ее часто рекомендуют в качестве биологической добавки для питания детей. Перга обеспечивает всеми жизненно важными элементами, организм ребенка развивается правильно, кроме того, прекрасно развиваются не только физические навыки, но и умственные.

      Разумеется, на фоне таких полезных свойств перга отзывы заслуживает исключительно полезные. Потому, если у вас есть возможность включить пергу в свой рацион, и нет никаких противопоказаний употреблению этого БАДа, обязательно попробуйте, и наверняка останетесь довольны. Перга быстро приведет все процессы вашего организма в норму, самое главное, употреблять ее регулярно и не забывать о том, что принимают пергу именно натощак.

      Источник: http://viva-woman.ru/poleznye-sovety/perga.html

      Смотрите еще:

      • Периферическое кровообращение лечение народными средствами Причины нарушения периферического кровообращения и методы лечения Содержание Организм любого человека имеет периферическую кровеносную систему, которая обеспечивает непрерывное функционирование крови, насыщая клетки питательными веществами и кислородом, выводя наружу углекислый газ и продукты метаболического процесса. Почему происходят […]
      • Очищение кожи с помощью масел ОСМ – очищение кожи лица с помощью масел OCM, или Oil Cleansing Method, — это метод, заключающийся в умывании лица натуральными маслами. Вот три факта, которые стоит знать: При использовании обычных гелей для умывания мы лишаем кожу защитного слоя. Высушенная, обезвоженная кожа защищает себя путем перепроизводства кожного […]
      • Очищение кишечника клизмой перед колоноскопией Подготовка к колоноскопии кишечника избавляет от шлаков и токсинов Колоноскопия требует полной очистки желудочно-кишечного тракта, чтобы инородные тела и каловые массы не мешали продвижению диагностического зонда. При этом голодать не следует, а необходимо строго соблюдать рекомендации врача и следовать пунктам диеты. Что нужно делать […]
      • Плоды рябины полезные свойства Полезные свойства и противопоказания рябины красной Красную рябину давно используют в народной медицине. Она помогает при лечении сахарного диабета, малокровия, восстанавливает обменные процессы в организме. Оглавление Полезные и лечебные свойства плодов, листьев и коры для организма человека В народной медицине в качестве сырья […]
      • Прыщи у подростков на лице народные средства Подростковые прыщи — а как с ними борются дети врачей? Содержание: Это неприятное заболевание кожи чаще всего приходится на самый романтический период жизни, в пору переходного подросткового возраста. Молодые люди не могут спокойно воспринимать такие матаморфозы своей внешности. Подростковые прыщи приводят к тому, что подросток […]
      • Опухоль в печени народными средствами Как вылечить рак печени Содержание Причины Причины рака печени, как и любого другого вида рака, могут быть различными, иногда не во всех случаях их можно определить. Однако, исследователи выделили факторы риска, которые могут вызвать это заболевание. Среди возможных причин рака печени могут быть такие: Вирусные инфекции, вызванные […]
      • Полипы пищевода лечение народными средствами Полип пищевода Опубликовано: 1 сентября 2015 в 15:52 Новообразование в результате разрастания эпитиального слоя пищевода, полип по сравнению с другими образованиями пищеварительного тракта встречается сравнительно редко, и чаще всего у мужчин среднего возраста. Их местонахождение может быть на любом участке, но основным местом […]
      • Порошки для очищения организма названия Препараты-сорбенты для эффективного очищения организма В современном мире на организм человека негативно влияет множество факторов: загрязненный воздух, некачественная пища, хронические стрессы. Природные барьеры уже не могут справиться с ними, человек нуждается в приеме очищающих средств. Народная медицина и фармацевтика предлагают […]