Избавляемся от запоров народными средствами

Избавляемся от запоров народными средствами

Запор. Причины запора. Как избавиться от запора. Народные средства лечения запора

Запор — первый признак неправильного питания

«Привычка свыше нам дана, замена счастию она»,— считал великий русский поэт А. С. Пушкин.

Увы! В наше время все зависит от коммерческих интересов. Даже привычки, обычаи, как правило, навязываются обществу с помощью усиленной рекламы. К сожалению, заключения многих ученых часто исходят из уже существующих норм, особенно если дело касается гастрономических вкусов.

Составление современных диет строится обычно с учетом трех основных принципов.

  • Пища должна быть «высококалорийной», чтобы меньшим количеством насыщать человека.
  • Она должна легко и быстро готовиться, так как современному человеку всегда «некогда».
  • Пища должна легко проглатываться и возбуждать аппетит — современному человеку отпущено так мало радостей и уж совершенно нет времени на пережевывание.
  • В соответствии с этими требованиями нашего времени мясо, консервы, молоко, каши, хлеб, полуфабрикаты, очищенные свежемороженые фрукты имеют большее преимущество по сравнению с сырыми, натуральными свежими овощами, фруктами, орехами, семечками. Они скорее и больше насыщают. Их легче приготовить, чтобы утолить голод, и никто их особенно не пережевывает — они ведь мягкие, вареные. Особенно мягок белый хлеб — его легче жевать, чем подсушенный черный. А расфасованные (замороженные) продукты, которые просто вытесняют свежие! С ними гораздо меньше возни на кухне! Даже соки свежих фруктов заменяют консервированными соками.

    Такой тип питания дает мужчине независимость от женщины, а женщину «освобождает» от кухни. Надо только научиться раскрыть упаковку или консервную банку.

    И мы не задумываемся над тем, что через несколько лет этот способ питания приводит к болезням. Крепкие от природы, сильные люди держатся несколько дольше ослабленных, но самые тяжелые последствия такого питания сказываются на потомстве: дети начинают болеть с первых дней рождения.

    Первый признак неправильного питания — запор. Это начало проявления серьезных нарушений в работе кишечника и всего организма в целом.

    Запор. Что нужно знать о запоре

    Многие мало обращают внимания на нерегулярный стул, если это не вызывает у них неприятных ощущений. А те, у кого стул бывает ежедневно, да еще в одни и те же часы, считают, что все в порядке.

    Но «те, кто страдает каким-нибудь хроническим заболеванием, должны знать, что у них стул должен быть два раза в день, а в случае серьезных заболеваний, особенно при лихорадке, — три раза в день. Если стул бывает реже, особенно при повышенной температуре, следует считать, что у человека запор».

    У многих африканских народов нормой считается трехразовый стул. Последователи естественных методов лечения считают, что это — показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта. По мере того как человек приучит себя к правильному питанию, очищение его желудка станет более полным и частым. Вместо небольших порций зловонных «колбасок» наружу будет выходить легко, без особого напряжения, большое количество массы, почти лишенной дурного запаха, перестанет исходить отвратительный запах изо рта, кожа приобретет здоровый цвет.

    Частый стул — это вопрос привычки и воспитания. Чем больше еды, тем чаще должен быть стул. Если человек питается в основном естественной (натуральной) пищей, т. е. фруктами, овощами, орехами, зеленью, он может добиться систематического, полного, частого очищения. Но как только он употребляет неестественную для себя пищу, богатую несвойственными для него белками (яйца, мясо, рыба, твердые сыры, хлеб), появляется дурной запах экскрементов, уменьшается их количество, нарушается ритм выделений из кишечника, появляются боли и в конце концов человек начинает страдать от хронических запоров.

    А причина заключается в том, что организму человека несвойственны животные белки. В его кишечнике они устаиваются плохо, их непереваренные частицы скапливаются и загнивают. Это вызывает изменения в кишечной флоре, особенно в толстой кишке, что приводит к ее повреждению. В результате начинаются запоры. Толстая кишка становится местом обитания микроорганизмов — врагов нашего тела, отходы накапливаются в организме человека, а ядовитые микробы, токсичные выделения всасываются в кровь и разносятся по всем клеткам нашего тела. Виной всему — запор .

    Причины запора

    Каковы причины запора?

    Главными причинами запора являются:

  • Питание неестественными продуктами (варенье, консервы)
  • Недостаточный прием воды (менее 2,5 л)
  • Неправильное сочетание продуктов
  • Несоблюдение естественных физиологических циклов питания.
  • Психоэмоциональные факторы.
  • Как избавиться от запора. Средства от запора. Лечение запора народными средствами

    Лечение запоров обычными слабительными средствами оказывает лишь временную помощь. Если не установить причины запора, то добиться стойкого и полного излечения невозможно. Запор может быть побежден тремя способами:

  • Коренным изменением питания
  • Упорядочением образа жизни (вовремя есть, спать, работать)
  • При помощи пищи, в изобилии содержащей клетчатку (лечение запора народными средствами)
  • Читать дальше. Клетчатка. Продукты, богатые клетчаткой
    Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/zapor.html

    Избавляемся от запора навсегда

    Те, кто постоянно думает о том, как избавиться от запора, что мучает его уже длительное время и стал хроническим, обязательно должны как можно скорее начать решение проблемы. Выжидать того момента, когда это негативное для организма явление пройдет само, не стоит, так как это чревато более серьезными проблемами.

    Запор – это негативная реакция организма на сбои в работе пищеварительной системы, которые вызывают задержку дефекации более чем на сутки. Из-за того что кишечник не опорожняется вовремя в организме задерживаются шлаки и токсины, которые начинают впитываться в кровеносную систему, отравляют ее и вызывают проблемы со здоровьем и самочувствием.

    Именно поэтому так важно знать, как же правильно избавить себя от запоров и какие способы решения проблемы существуют.

    Содержание

    Диагностика запоров

    Лучшим вариантом борьбы с любым недугом всегда становится помощь квалифицированного специалиста. а не самостоятельное назначение препаратов, которые имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний, на что мы так привыкли не обращать внимание.

    Для того чтобы правильно подобрать программу лечения врачу необходимо произвести всевозможное обследование вашего организма с целью выявления причин запоров и их устранения.

    Для начала проходит опрос пациента, где составляется полная картина заболевания. Могут быть проведены дополнительные диагностические исследования в виде колоноскопии, ирригоскопии, электрогастроэнтерографии и т.д. Каждый конкретный случай для избавления от проблемы требует определенной диагностической картины, которую может обрисовать только специалист в области медицины.

    Общеприменимые методики избавления от запоров

    В медицинской практике выделяют несколько направлений избавления от запоров:

  • Физиотерапия: массаж кишечника, электростимуляции, обладающая эффектом слабительного и другие. Очень хорошо применять самостоятельный массаж даже дома – поглаживания в области пупка по кругу по часовой стрелке. Такие несложные процедуры ежедневно, особенно вечером перед сном, не заставят долго ждать результата.
  • Ежедневные физические нагрузки. Начинать следует с небольшой зарядки по утрам и передвижения в высотных зданиях не на лифте, а с использованием лестницы. Далее можно разнообразить свое свободное время плаванием, бегом, фитнесом, вечерними прогулками на свежем воздухе, ездой на велосипеде или роликовых коньках. Ни в коем случае не надо перегружать организм, иначе он даст сигнал о стрессовой ситуации и эффект окажется обратный от того, что вы ожидаете.
  • Коррекция режима дня, питания, а также рациона. В этом все зависит от самого пациента, так как организовать свой режим сна и бодрствования, отдыха и работы, а также питания может только он сам.
  • Диетическое и своевременное питание. Главное правило избавления от запора: употребляйте больше клетчатки и пейте как можно чаще простую питьевую воду без газа. Вводите в рацион питания продукты, способствующие расслаблению пищеварительной системы: фрукты, овощи, кисломолочные продукты и т.д. Приемов пищи должно быть в течение дня больше (не менее 5), но дробными порциями.
  • Избегание стрессовых ситуаций.
  • При необходимости использовать слабительные препараты. На первоначальном этапе они помогут справиться с тяжестью в области живота, разгрузить кишечник и привести его в нормальное состояние. Не назначайте себе лекарства самостоятельно – обратитесь к лечащему врачу!
  • Как избавиться от запора наладив режим питания

    Самой частой причиной запоров выступает неправильно организованное питание, постоянные перекусы, отсутствие в рационе горячей пищи и т.д.

    Для избавления от проблемы ешьте больше клетчатки, так как этот продукт поможет наладить работу кишечного тракта без слабительного и как следствие избавит Вас от проблемы.

    Благодаря тому, что она не растворяется в жидкости, а наоборот, всасывает ее в себя, объем стула увеличивается и быстрее проходит по кишечнику. Не стоит сразу же использовать ее во всех блюдах, что вы принимаете в пищу, так как это вызовет вздутие живота, рвоту, дискомфорт и т.д.

    Примерная дневная норма, рекомендованная диетологами, составляет около 30 грамм в сутки, но важно учитывать вес и рост каждого конкретного человека. Лучше съесть чуть меньше, чем переборщить.

    Помимо клетчатки в чистом виде употребляйте в пищу продукты, богатые ею: ягоды, фрукты (яблоки, виноград), капуста, свекла, шпинат, морковь, горох, фасоль и другие бобовые культуры, цельнозерновые продукты, орехи и другие. Еще одним фактом, который следует учитывать при употреблении клетчатки – это ее совмещение с лекарственными препаратами.

    Лекарства следует принимать не раньше, чем через 2 часа после употребления в пищу клетчатки. В противном случае от принятого вами препарата эффекта можно не ждать.

    Не менее важным моментом в избавлении от запора является регулирование питьевого режима. Частой причиной запора выступает недостаток жидкости в организме. Примерная норма питьевой воды для среднестатистического мужчины – 3 литра в течение дня, для женщин – 2 – 2,5 литра.

    Не стоит часто пить кофе и алкоголь, если запоры – это ваша постоянная проблема, они точно не избавят вас от запора, а лишь ухудшат ваше положение.

    Также избегайте напитков, где содержится кофеин. Хорошо способствуют разжижению стула соки (особенно яблочный и грушевый), бульоны, травяные чаи и настойки.

    Употребляйте в пищу чернослив! Этот сухофрукт – естественный источник клетчатки. В нем также полно сорбита, который снижает риск образования запора. Если вы относитесь к той категории людей, что не могут есть чернослив или им не нравится этот продукт, то замените его сливовым соком.

    Конечно же, в соке сорбита меньше (6,1 г на 100 г продукта в сравнении с 14,7 г в черносливе), но лучше так, чем вообще ничего. Главное правило употребления чернослива – не переусердствовать. Не стоит принимать в пищу следующую порцию чернослива или сока, если предыдущая еще не успела перевариться. На этот процесс уходит примерно 2 часа.

    Если вы хотите навсегда избавить себя от запора, наложите запрет на употребление молочных продуктов и сыров. Так как в этих продуктах содержится много лактозы, люди часто жалуются на вздутие живота и запоры. Запрет не распространяется на йогурты и кефир, т.к. в них лактоза уже «переработана» кисломолочными бактериями.

    Как избавиться от запоров народными средствами

    Народными средствами можно попробовать вылечить практически все, прежде чем перейти на медикаментозное лечение. Эти методы проверены уже не на одном поколении людей, и неоднократно помогали раз и навсегда забыть об этом недуге. Одним из главных преимуществ является доступность препаратов как в домашних условиях, так и в аптечных киосках. Наиболее распространенными народными средствами избавления от запора являются:

  • Листья мелиссы. Предварительно их необходимо промыть, просушить и измельчить. Около 3 грамм измельченной кашицы следует запарить в стакане воды, а затем держать в закрытой емкости до полного остывания настоя. Процедить. Вводить в организм через клизму по 40 мл за один прием.
  • Сок лука. По одной чайной ложке свежевыжатого сока перед каждым приемом пищи перорально, но не чаще 4 раз в сутки. Прием необходимо продолжать в течение 21 дня, затем перерыв на такое же время и повторить процедуру.
  • Корень щавеля конского. Промыть, высушить и измельчить. Для приготовления настоя взять 2 столовые ложки на 0,5 литра воды. На медленном огне держать около 30 минут. Принимать необходимо перед сном по стакану. К утру будет заметен слабительный эффект.
  • Смесь из высушенных и измельченных листьев крапивы, земляники, мяты, ромашки, пижмы, валерианы, корней щавеля конского и коры крушины. Все растения берутся в равных количествах. Завариваются в воде из расчета 1:3 (смесь растений: вода) в граммах. Активное время варки около 15 минут, после чего настой переливается в термос и оставляется на час для заваривания. Принимать утром и вечером в равном количестве.
  • Сок алоэ. Листья этого растения измельчить и залить медом (на 150 г листьев 300 г меда). Оставить на сутки. Затем полученную смесь разогреть на газу и процедить. Принимать по десертной ложке перед приемом пищи по три раза в сутки.
  • Касторка. Касторового масла достаточно выпить в количестве одной ложки натощак. Не рекомендуется систематический прием этого масла.
  • Хорошее средство в борьбе и избавления от запоров: смесь кураги и чернослива (каждого по 250 г), по столовой ложке александрийского листа и растительного масла, а также чайная ложка меда. В зависимости от стадии запущенности принимать можно от 1 до 6 ложек за один прием, но начать нужно с малого. Доза увеличивается только в случае отсутствия необходимого эффекта. Полученную смесь хранить в холодильнике не больше, чем 10 суток.
  • Льняное семя. Рекомендуется добавлять его небольшое количество в кашу или йогурт. Нельзя использовать в пищу людям с плохой свертываемостью крови, высоким давлением, беременным и кормящим женщинам.
  • Существует еще множество растений, которые единолично или в смеси с другими, помогут избавить от запора. Важно подобрать для себя именно те компоненты, что окажут необходимый эффект именно на вас.

    Лекарственные препараты

    Лекарственные препараты слабительного действия, оказывают очень хорошее действие и практически сразу же избавляют вас от проблемы запора, но главным их недостатком является не только химический состав, но и быстрое привыкание организма к их приему. поэтому одними лекарствами, если это частая проблема, избавиться от запора не получится, эффект лишь временный.

    В медицине выделяется четыре группы различных медицинских препаратов, которые по-разному влияют на работу кишечника:

  • Лекарства вызывающие усиленную перистальтику кишечника. Их работа начинается через 5-6 часов и имеет разовое действие. В своем составе содержат антрахинон. При частом использовании вызывают привыкание, а при длительном приеме снижают естественную перистальтику и тонус кишечника. Среди химических препаратов – Регулакс, Бисакодил и другие, среди содержащих натуральные экстракты растений – Сенаде, Глаксенна.
  • Лекарства, которые направлены на то, чтобы увеличить количество каловых масс и быстрее вызвать позывы на опорожнение кишечника. Эффективно при слабых каловых массах. Такие лекарства обладают щадящим действием – Дюфалак, Прелакс и другие. Не вызывают стойкого привыкания и агрессивного действия на кишечник.
  • Лекарства, способствующие задержке жидкости и разжижению каловых масс.
  • Лекарственные масла, способные к раздражению слизистой оболочки кишечника и, как результат – позывам к дефекации (касторовое, льняное, облепиховое и другие масла с необходимыми добавками).
  • Несколько советов

    На вопрос: как быстро избавиться от проблемы с запорами, однозначного ответа нет. Некоторым уже на стадии изменения образа питания дополнительных средств не потребуется, а другие могут искать способ устранения запоров навсегда довольно долго.

    Главное, не оставлять проблему без внимания. При необходимости воспользуйтесь следующими советами:

  • Если запоры стали хроническими, а все использованные вами средства избавиться от проблемы не помогли, то пора обращаться к врачу и проходить диагностическое обследование. Хотя, это первое что стоит сделать при возникновении данной проблемы.
  • Если при использовании какой-либо методики (занятие спортом, корректировка режима питания, изменение режима дня и т.д.) не достигнут желаемый эффект, то пора переходить к комбинированию способов устранения запора.
  • Клетчатка и питьевая вода – вот залог здорового кишечника. Они помогут не только устранить проблему, но и проводят отличную профилактику.
  • Посещая уборную, настраивайте себя на расслабление организма.
  • Употребляйте в течение дня воду с лимоном или с медом.
  • Обязательно натощак выпивайте стакан теплой кипяченой воды.
  • Если вам назначены лекарства, то ни при каких обстоятельствах не превышайте дозировки. Если прописанная доза вам не помогает, то обратитесь к врачу повторно, возможно вам нужен другой препарат или увеличенное количество лекарства.
  • Даже приняв решение использовать средства народной медицины, проконсультируйтесь с врачом: определенные травы имеют ряд противопоказаний по здоровью.
  • Помните, что проблема запора – это в первую очередь проблема вашего образа жизни и питания. Если вы исправили и то и другое, а решение найдено не было, то лишь тогда можно уже говорить о том, что следует прибегнуть к тщательному обследованию и основательному лечению.

    Источник: http://snovazapor.ru/lechenie/kak-izbavitsya-ot-zapora.html

    Как избавиться от застоя в кишечнике

    Лечение запора возможно народными средствами и медицинскими препаратами. Не всегда рационально использовать таблетки или другие средства для избавления от затруднений дефекации, поэтому в статье попробуем качественно рассказать читателям о том, как правильно относиться к застоям кала в желудочно-кишечном тракте.

    Лечение запора в домашних и других условиях

    Лечить запор самостоятельно можно растительными препаратами, а также различными настоями, отварами и настойками. Они применяются только после консультации со специалистами (медицинского профиля).

    Запор – это задержка кала на протяжении более 2 суток. Правда, нужно заметить, что у каждого человека акт дефекации индивидуален. Физиологически в разное время суток кишечник работает по-разному. Активность желудочно-кишечного тракта также зависит от особенностей питания. Если человек употребляет мало жидкости, можно рассчитывать на то, что кал будет густым. При прохождении по кишечнику он будет травмировать стенку желудочно-кишечного тракта, провоцировать эрозии, кровотечения и воспалительные болезни.

    На акт дефекации влияют также особенности образа жизни и привычки человека. К примеру, если мужчина курит, то никотин будет способствовать сужению сосудов желудочно-кишечного тракта с вытекающими последствиями: нарушение образования слизи, мелкоточечные кровоизлияния, воспаления. В такой ситуации никакое лечение не поможет избавиться от запоров в домашних условиях, пока не будет ликвидирована вредная привычка.

    Чтобы решить, что делать при запорах желудочно-кишечного тракта, нужно провести тщательную диагностику состояния пациента. Только после этого квалифицированный врач сможет подобрать оптимальные лекарства и методы лечения заболевания. Нужно учитывать, что каждый человек является индивидуальностью, поэтому методы борьбы с недугом подбирать нужно особенные в зависимости от характера обмена веществ.

    Как избавиться в домашних условиях от запора

    Решая, как избавиться от запора, нужно рассмотреть народные средства, которые являются менее безвредными для вашего здоровья в сравнении с фармацевтическими препаратами.

    Как проводится лечение:

  • Гимнастикой;
  • Лечебным питанием;
  • Массажем;
  • Нормализацией режима труда и отдыха;
  • Клизмами;
  • Минеральными водами;
  • Лечением сопутствующих болезней.
  • Гимнастика способствует улучшению кровоснабжения гладкой мускулатуры кишечника. Она отвечает за продвижение пищевого комка по желудочно-кишечному тракту.

    Лечебное питание предполагает исключение острых, копченых и жареных продуктов. Для улучшения продвижения пищевого комка рекомендовано кушать продукты, которые богаты клетчаткой.

    Массажные процедуры живота улучшают процесс пищеварения за счет нормализации кровоснабжения. Путем улучшения микроциркуляции при выполнении массажа достигается усиление пропульсивных сокращений кишки.

    Нормализация питания требует соблюдения особой диеты. Она включает большое количество хлеба и употребление жидкости (более 2 литров в сутки).

    Клизмы позволяют очистить желудочно-кишечный тракт от каловых камней и остатков непереваренных пищевых частиц.

    Минеральные воды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта должны быть гидрокарбонатными, чтобы нейтрализовать кислотностью в полости кишечника.

    Лечение сопутствующих болезней (колит, язвенная болезнь) предотвращает воспалительные изменения, эрозивные дефекты стенки кишки, а также другие состояния, способствующие возникновению запоров.

    Диета при запорах кишечника

    Лечение заболевания диетой позволяет нормализовать рацион, чтобы устранить застойные изменения в кишке и таким образом улучшить процесс опорожнения. Какие продукты нельзя употреблять при застое в желудочно-кишечном тракте:

  • Крепкий чай, кофе, кисель, какао – продукты, способствующие сужению сосудов и гладкой мускулатуры толстой и тонкой кишки;
  • Острые приправы (соусы, горчица, перец, хрен, майонез) повышают кислотность желудочного сока и содержимого кишечника. Для предотвращения запоров данные продукты следует исключить;
  • Растительные средства, такие как лук, чеснок, репа, редька, грибы и редис способствуют повышению секреции пищеварительных ферментов. На этом фоне усиливается склонность к запорам в кишечнике;
  • Кулинарные и животные жиры при частом употреблении нарушают физиологический процесс переваривания жирных кислот;
  • Конфеты, сладости, пирожное – эти продукты увеличивают нагрузку на поджелудочную железу, что приводит к нарушению переваривания углеводов;
  • Ягоды и фрукты (черника, айва, гранат) участвуют в процессе переваривания пищи, так как содержат витамины и микроэлементы. Тем не менее, при употреблении их в больших количествах возникают застойные изменения в желудочно-кишечном тракте.
  • Что можно есть при запорах в кишечнике:

    1. Белковая пища (яйца, утка, гусь, рыба) – улучшает процесс пищеварения и способствует нормализации внутрикишечного содержимого;
    2. Хлебные изделия и крупы (манная крупа, рис, слоеное тесто из муки высшего сорта) также помогают бороться с застойными изменениями в желудочно-кишечном тракте;
    3. Овощные и фруктовые напитки (томатный, морковный, шиповниковый, абрикосовый, сливовый) предотвращают обезвоживание и делают кал жидким;
    4. Молочные продукты (сметана, сыр, творог) восстанавливают микрофлору кишечника и предотвращают образование каловых камней;
    5. Суп из овощей, свежей капусты, свекольник также помогают при застоях в кишечнике.
    6. Для нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта следует оптимизировать питьевой режим. Следует употреблять не меньше 1 литра воды в день.

      Для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта организму нужно постоянное потребление жидкости. Когда ее количество ограничивается, нужно восполнить запас извне. В остальных случаях в просвете кишечника могут скапливаться каловые камни, и образуется большое количество газов (метеоризм).

      Без нормального питьевого режима кал становится более густым, что способствует размножению вирусов и бактерий. В такой ситуации требуется употребления препаратов пробиотиков для восстановления бактериальной флоры. Популярным препаратом для этих целей является «линекс».

      Употребление больших количеств жидкости противопоказано при сердечной и почечной недостаточности. При отеках воду нужно ограничивать, чтобы избежать серьезных осложнений.

      Какие минеральные воды применяются для лечения запоров в кишечнике:

    7. Смирновская;
    8. Славяновская;
    9. Джермук;
    10. Баталинская;
    11. Ессентуки.

    В советские времена эти минеральные воды применялись практически при всех заболеваниях кишечника, но нужно понимать, что их применение требует консультации с врачом. Существуют щелочные и кислотные минеральные воды. Их состав по микроэлементам многообразен.

    Физические упражнения при болезнях кишечника

    Физические упражнения помогают при болезнях кишечника. С их помощью лечение запора эффективнее. Чтобы устранить заболевание, существует уникальный комплекс процедур в фитнесе под названием «бодифлекс». Если его повторять регулярно, можно рассчитывать на то, что застойные изменения в кишечнике исчезнут самостоятельно.

    Выполнение нескольких несложных упражнений позволяет значительно улучшить кровоснабжение в желудочно-кишечном тракте. Массаж внутренних органов помогает повысить эффективность терапии.

    Лечение застоя в кишечнике с помощью физических упражнений и гимнастики приводит также к подтягиванию мышц живота, нормализации веса и исчезновению проблем со стулом.

    При массажных процедурах нужно делать круговые движения, но при этом надавливать ладонью правой руки вдоль ободочной кишки в течение минуты по ходу часовой стрелки.

    «Велосипед» для избавления от запоров в желудочно-кишечном тракте:

  • Лежа на спине, поднимите ноги вверх;
  • Выполняйте движения, напоминающие вращение педалей велосипеда.
  • Такая гимнастика помогает не только устранить застой в кишечнике, но и вылечить варикозное расширение вен.

    Слабительные средства

    Избавиться от запора слабительными средствами можно только после консультации с врачом. Специалист оценит тяжесть заболевания и подберет оптимальную дозу препарата.

    Какие слабительные средства назначаются от запора

    Для лечения запора чаще назначаются следующие слабительные средства:

  • Бисакодил;
  • Дульколакс;
  • Сенна;
  • Тисасен;
  • Гербион;
  • Лаксигал;
  • Гутталакс;
  • Прелакс;
  • Антрасеннин;
  • Экс Лакс;
  • Лактулоза;
  • Слабилен;
  • Импортал;
  • Экспортал;
  • Дюфалак;
  • Ромфалак;
  • Регулакс;
  • Лактитол;
  • Солгар;
  • Стеркулия;
  • Мукофальк;
  • Гудлак;
  • Макрогол;
  • Осмоголь;
  • Реалаксан;
  • Фортранс;
  • Транзипег.
  • Из вышеописанных слабительных средств нужно подобрать оптимальный препарат. Только после тщательной диагностики специалисты смогут оптимально подобрать лекарство. Правда, редко изначально выбрать оптимальное средство. Только после его применения на практике можно назначить грамотное лечение.

    Нужно обязательно принимать во внимание, что слабительные средства нельзя использовать при любых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При обострениях воспалительных заболеваний прямой кишки и выпадении геморроидальных узлов (геморрой) также нельзя использовать слабительные средства.

    В любом случае запрещено заниматься самолечением, так как на фоне применения слабительных средств могут возникать осложнения. Повышение температуры, кровотечение, воспалительные изменения в желудочно-кишечном тракте – наиболее частые реакции, возникающие в ответ на употребление слабительных препаратов.

    Слабительные свечи

    Чтобы избавиться от запора нужно принимать слабительные свечи. На российском рынке существует множество подобных средств. При применении суппозиториев можно рассчитывать на эффект в течение 5-10 минут. Правда, к большинству свечей есть серьезное противопоказание: возраст до 12 лет.

    Какие свечи применяются от запора в домашних условиях:

  • Бисакодил – нельзя использовать детям и беременным;
  • Эвакью – противопоказан детям;
  • Микролакс;
  • Глицерол.
  • Самыми безопасными считаются свечи с облепиховым маслом, но их эффективность в сравнении с другими средствами несколько снижена.

    Если застой кала в кишечнике возникает на фоне геморроя или воспалительных заболеваний, можно воспользоваться суппозиториями Релифа или Постеризана. Они обладают заживляющим, послабляющим и противовоспалительным действием.

    Гипертоническую клизму можно изготовить в домашних условиях самостоятельно. Для приготовления гипертонической микроклизмы нужно смешать концентрированный раствор соли и магнезию сульфат. В ней объем жидкости не превышает 50 мл.

    Как избавиться от запора в домашних условиях, если нет вышеописанных ингредиентов, можно сделать масляную клизму:

  • Подогрейте оливковое, подсолнечное и абрикосовое масло до температуры в 37 градусов;
  • Разбавьте смесь водой.
  • Очистительную клизму нужно делать через 8-12 часов. При приготовлении раствора следует следить за тем, чтобы вода не была слишком холодной или горячей. Для проведения очистительной клизмы нужно взять кружку Эсмарха. В нее можно залить в среднем до 2 литров воды.

    Очень действенным средством от запора считается стакан кефира на ночь с добавлением в него подсолнечного масла. Такой рецепт достаточно эффективен при правильном изготовлении.

    Самые вкусные рецепты со слабительным эффектом для использования в домашних условиях:

    Отличным слабительным эффектом обладает рябина. Она применяется с древних времен для того, чтобы избавиться от застоев в кишечнике. Рецепт предполагает смешивание ягод рябины с сахаром. Смесь оставляют для настаивания в течение 1 месяца. Затем плоды выжимаются. Получается сироп, в который добавляется 25 мл спирта (в расчете на 0,5 жидкости).

    Источник: http://vnormu.ru/zapor-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

    Как быстро избавиться от запора в домашних условиях народными средствами раз и навсегда?

    Опубликовано: 8 февраля 2016 в 11:32

    Если взрослый человек не может опорожниться в течение нескольких дней, для него это становится большой проблемой. Сопутствующие такой форме дисфункции кишечника дискомфорт в животе, вздутия и метеоризм, значительно нарушают качество жизни. От такой проблемы со стулом не застрахован никто, но обращаться с ней к докторам практически все стесняются. Неудивительно, что форумы, посвящённые этому недугу, пестрят криками о помощи: «Замучили запоры, как избавиться?», «Как быстро, за 15 минут в домашних условиях, справиться с задержкой стула народными средствами, без клизм, таблеток и лекарств?», «Как срочно наладить работу органов ЖКТ»? Это только малая часть вопросов, которая задаётся пациентами с этой деликатной проблемой.

    Людям, страдающим запорами и ищущим помощи можно сказать, что быстрое избавление от запора в домашних условиях реально. Действительно, существует множество методов, ликвидирующих проблему раз и навсегда. Но перед тем как прибегнуть к ним, следует выяснить, следствием чего является нарушение стула. В том случае, когда причиной его возникновения являются нарушения в образе жизни, рационе питания или чрезмерном употреблении антибиотиков, избавиться от запора самостоятельно достаточно быстро.

    Но если во время диагностического исследования будет выявлено, что хронические задержки стула спровоцированы заболеваниями внутренних органов, для решения проблемы потребуется помощь специалиста, причём срочная. Может потребоваться не только длительное медицинское лечение определёнными таблетками, но и, в некоторых случаях, оперативное хирургическое вмешательство. Бездействие в такой ситуации может быть чревато тяжёлыми осложнениями. Из всего этого следует, что любой пациент, прежде, чем задавать вопрос о том, как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко, должен выяснить, что именно послужило причиной для возникновения патологии. Только после этого можно принимать решение о способе лечения.

    Избавляемся от запоров раз и навсегда народными средствами

    Методы, предлагаемые народной медициной для коррекции стула, проверены веками. Они основаны на терапии с помощью лекарственных трав и поэтому совершенно безопасны. К тому же большинством пациентов подтверждена их высокая эффективность. Многим людям при их помощи удалось в самые короткие сроки избавиться от таких проблем кишечника как запоры в домашних условиях, не прибегая при этом к помощи специалистов и медикаментозным средствам. Единственное, что необходимо учитывать при выборе этого метода терапии, это причину, вызвавшую дисфункцию в пищеварительных органах.

    Количество проверенных веками рецептов, предназначенных для срочного решения проблемы с замучившими нарушениями стула, может удивить любого. Каких только травяных сборов, предназначенных для того, чтобы наладить работу органов ЖКТ и облегчить акты дефекации не предлагается использовать! Вот только несколько самых эффективных и популярных и составов, предназначенных для избавления от запоров без лекарств:

  • Очень быстро справиться с патологией помогает настой ягод бузины. Для избавления от выматывающих длительных запоров приготовить его достаточно легко. Достаточно стакан свежих плодов залить кипятком и настоять в течение 2 часов. Принимается это народное средство на ночь;
  • Корень всем известного одуванчика тоже способен раз и навсегда избавить от недуга в домашних условиях. Для быстрого предотвращения возникновения запоров достаточно чайную ложку сухого сырья залить стаканом кипятка и подержать на медленном огне в течение 15 минут;
  • Не меньше положительных отзывов имеет и отвар из коры крушины. Готовится он на водяной бане и принимается для избавления от замучивших длительных запоров утром и вечером.
  • В домашних условиях для нормализации стула можно использовать и микроклизмы с отваром или масляным настоем лечебных трав. Они оказывают великолепное воздействие на перистальтику кишечника и способствуют срочному избавлению от запора без таблеток. Достаточно такую клизмочку поставить на ночь, и утром работа пищеварительных органов будет налажена. Все эти средства народной медицины позволяют справиться с патологией очень легко, быстро и качественно, не прибегая при этом к сильнодействующим медикаментам.

    Как избавиться от запора после антибиотиков?

    Дисфункциональные нарушения в работе пищеварительных органов после курса лечения сильнодействующими препаратами, возникают очень часто. Это случается потому, что они убивают не только патогенные болезнетворные бактерии, но и полезную микрофлору. Многие пациенты ищут действенные способы избавления от запоров, возникших после антибиотиков, которые дают хороший эффект в домашних условиях. Это не представляет никакой сложности. Забыть о недуге, возникшем после приёма сильнодействующих препаратов можно, включив в рацион питания кисломолочные продукты с живыми лакто- и бифидобактериями. Приобрести их не составляет никакой сложности. Главное, что при этом необходимо, это обращать внимание на срок годности. Он не должен превышать 7 дней.

    Раз и навсегда избавиться от запора, появившегося по этой причине, а также сопутствующих ему вздутий и метеоризма, можно употребляя на протяжении нескольких дней настоя из целебных растений с кефиром. Для его приготовления в пол-литровую банку помещаются мелко нарезанные лук и чеснок. К ним добавляется небольшое количество зелени петрушки и укропа, а также по чайной ложке зверобоя и ромашки. Всё это заливается 0,5 л кефира и настаивается примерно 15 мин. Этот рецепт способствует срочному избавлению от запора, достаточно бывает одного стакана. Чтобы достигнуть стойкого эффекта, необходимо принимать его по вечерам в течение нескольких дней. Желаемый эффект достигается и в том случае, если каждый вечер съедать несколько зубчиков чеснока. Их следует тщательно пережевать без хлеба и запить большим количеством воды.

    Если запор после сильнодействующих лекарств возник у ребёнка, избавиться от него также можно в домашних условиях. Раз и навсегда справиться с проблемой в этом случае посодействует прополис. Лечить таким образом малышей можно начиная с 6 месяцев. Младенцам до года следует давать по 2 капли настойки прополиса, малышам постарше от 3 до 7, в зависимости от веса, а с 8 лет разрешается принимать и по 10 капель.

    Всё выше предложенное является очень действенным для результативного избавления от запоров, возникших на фоне приёма сильнодействующих препаратов, но можно и не допустить развития патологии. Для этого следует прислушаться к полезным советам от специалистов:

  • Категорически не рекомендуется увлекаться самолечением и применять медикаментозные препараты без надобности;
  • Если подобный курс терапии назначен специалистом и избежать его нельзя, необходимо поддерживать микрофлору пробиотиками. Это значительно уменьшит отрицательное влияние на организм такого вида терапии и не приведёт к тому, что после лечебных мероприятий придётся избавляться от запоров.
  • Ну и, конечно, для того, чтобы не допустить развития недуга, следует скорректировать питание. Оно должно быть здоровым и правильным. В этом случае никакие медикаменты не смогут стать причиной возникновения такой деликатной проблемы, как длительные запоры.

    Источник: http://zhkt.guru/zapor-2/lechenie-54/kak-izbavitsya-3

    Запоры — лечение народными средствами и методами

    Запор, как правило, чаще встречается у людей преклонного возраста, тем не менее, данное заболевание беспокоит многих, в особенности тех, кто мало двигается, имеет специфическую профессию, неправильно питается и страдает заболеваниями пищеварительной системы. Для быстрого эффекта чаще всего используются сильные слабительные препараты, однако при постоянном употреблении они вызывают привыкание кишечника, что приводит к усугублению заболевания. Альтернативой медикаментозному лечению являются народные средства от запора. Огромный выбор трав, плодов, корней и способов приготовления рецептов подойдет для лечения в любом возрасте и практически всех видов запора, но и при их использовании не следует злоупотреблять дарами природы.

    Лекарственные травы и сборы

    Разнообразные травяные сборы — эффективное народное средство, которое подойдет для каждого случая. Однако если у пациента проблемы с дефекацией длятся долгое время, то стоит навестить врача и пройти комплексное обследование, так как запор часто является следствием иных заболеваний организма.

  • Настой из сенны — лучший народный рецепт для быстрого эффекта. Для настоя потребуется 100 г чернослива смешать с травой сенны в количестве 2 чайных ложки, залить кипятком (750 мл). Подождать три часа, после процедить, принимать ежедневно каждый час по 4 столовые ложки настоя до окончательного выздоровления. Действие наступает спустя 4-6 часов, среди побочных эффектов: тошнота, отсутствие аппетита, колики в кишечнике, но обычно лечение проходит без побочных эффектов.
  • Смесь трав: кора ольховидной крушины — 30 г, листья кассии остролистой — 30 г, корень солодки — 10 г, листья жостера — 30 г, плоды аниса —10 г. Все компоненты измельчить и тщательно перемешать, образовавшуюся смесь (1 ст. ложка) залить кипящей водой (250 мл) в стакане. Накрыть крышкой или запаковать пленкой, подождать до полного остывания. Употреблять готовый настой по 150 мл каждый день перед тем как лечь спать. Не рекомендуется использовать такое народное средство при беременности, так как оно может повлиять на ее нормальное протекание.
  • Травяной сбор: листья двудомной крапивы — 35 г, кора ольховидной крушины — 50 г, обыкновенный тысячелистник — 15 г. Все ингредиенты тщательно смешать и размять, образовавшуюся смесь (1 ст. ложка) залить стаканом кипятка, плотно накрыть крышкой или запаковать пленкой, настоять в течение нескольких часов до полного охлаждения. Принимать настой по 150 мл перед сном. Данный народный метод помогает при запоре после операции, но следует с осторожностью принимать женщинам после операции кесарево сечение, а также кормящим мамам.
  • Данный рецепт эффективно лечит хронический запор. Для приготовления лекарства нужно смешать измельченную траву чистотела (250 г) с сахаром (250 г) и равномерно выложить на марлю. Далее скрутить марлю по принципу жгута, чтобы получился своеобразный канат. В трехлитровую банку налить молочной сыворотки, поместить туда «жгут», плотно закрыть и обмотать плотной тканью. Настаивать нужно в темном месте не менее четырнадцати дней. Когда настой будет готов, нужно процедить, если в сыворотке оказались листья чистотела. Принимать готовый настой по половине стакана за 15-20 минут до принятия пищи, сутра и вечером, оставшийся настой нужно держать в холодильнике плотно закрытым. Режим лечения: две недели приема, два дня отдыха, употреблять настой можно до полного выздоровления.
  • Дополнительно рекомендуется чистить зубы мелкой морской солью, убирать налет с языка, перед завтраком рассасывать комочек растительного масла, затем полоскать ротовую полость. И после этого пить настой.

    Вкусное лечение

    Когда у вас частые запоры, лечение народными средствами дает не только результат, но и приятные вкусу рецепты. Фрукты и сухофрукты часто используются в народной медицине. Рассмотрим несколько полезных и вкусных рецептов, проверенных временем.

    • Свежевыжатый сок одного лимона нужно смешать с желтком сырого яйца, образовавшуюся смесь добавить в стакан с апельсиновым соком. Пить каждый день сутра перед завтраком натощак. Рекомендуется дополнить завтраки кашами из отрубей и овощами.
    • Свежий виноград помогает во время проблем с дефекацией, готовить блюда из него не нужно. Употреблять необходимо по одной веточке винограда в течение дня, альтернативой послужит натуральный виноградный сок: один стакан сока выпивать перед каждым приемом пищи.
    • Всеми любимая квашеная капуста отлично справляется с проблемами кишечника. Для лечения рекомендуется включить в свое ежедневное меню 100-150 г капусты, также можно пить рассол перед едой в таком же количестве, главное — он должен быть теплым. Огуречный рассол станет неплохой заменой капусте, но важно, чтобы рассол настоялся не менее месяца, не приправленный солью и специями. Принимать по стакану каждый раз перед едой. В таких продуктах содержится большое количество молочнокислых бактерий, что помогает устранить проявления дисбиоза кишечника.
    • Рецепт из отрубей. Две столовые ложки пищевых пшеничных отрубей залить полным стаканом молока, укутать тканью и подождать 60 минут, пока отруби настоятся. Альтернативой станет приготовленная каша, те же ингредиенты нужно готовить на мелком огне 20 минут. Для эффекта употреблять следует в течение 30 дней, раз в 7 дней нужно делать клизму для очищения кишечника.
    • Как лечить запор с помощью гречки? Для этого нужно перед сном, гречневую крупу (3 ст. ложки) залить 250 мл кефира, желательно обезжиренного, и оставить на столе. С утра съесть готовую кашу, после этого в течение двух часов не рекомендуется употреблять другие продукты. Для лечения необходимо употреблять гречку в течение двух недель.
    • Очередным народным слабительным средством считается крыжовник, а точнее его плоды. Для приготовления лекарства необходимо насыпать в емкость 1 ст. ложку плодов, затем добавить кипяченую горячую воду, поставить на мелкий огонь и кипятить примерно 10 минут. Когда образуется кашеподобная смесь снять с огня, охладить и процедить, разрешено добавить немного сахара. Употреблять по 100 мл каждые несколько часов. Данный рецепт не только справляется с проблемами дефекации, но и выступает как болеутоляющее средство во время заболеваний пищеварительной системы.
    • Для приготовления отвара из чернослива понадобиться 500 г ягод – их нужно залить тремя литрами теплой воды, поставить на медленный мелкий огонь и кипятить в течение получаса. Спустя определенное время снимите отвар с огня до полного охлаждения. Как только отвар остынет, добавьте 50 г тертой коры крушины, снова прокипятите в течение 20-30 минут. Когда отвар будет готов и остынет, его нужно процедить и добавить 200 г вытяжки из шиповника (холосаса). Принимать отвар нужно по 150 мл каждый день перед тем, как лечь спать до полного выздоровления. Рекомендуется употреблять отвар из чернослива при колите. дисбактериозе и геморрое, он восстанавливает работу пищеварительной системы, что сказывается на общем физическом состоянии организма.
    • Травяные «шарики». Для приготовления необходимо натереть капусту, свеклу, морковь на терке, выжать сок. Тертые овощи перемешать с отрубями, в соотношении 1 ст. ложка овощей на 1 стакан отрубей. Дальше сделать маленькие шарики и оставить их просохнуть, после этого хранить в холодном месте. Принимать желательно каждый день по 2 ст. ложки за полчаса до приема пищи.
    • Богатство природы, как всегда, помогает во время многих заболеваний, в том числе и при запорах. Народные способы лечения имеют свои плюсы: не содержат химических и синтетических добавок, минимально влияют на печень, рекомендованы маленьким детям, приносят результат. Лечение, дополненное правильным питанием и регулярными физическими упражнениями, пройдет быстро и результативно. Для того чтобы в будущем не иметь проблем со стулом, рекомендуется иногда делать профилактику, используя рецепты с минимальным эффектом.

      Источник: http://lechenie-gemorroja.com/narodnye-sredstva-ot-zapora.html

      Как избавиться от запора в домашних условиях

      Знаменитые целители и врачеватели прошлого особое внимание уделяли состоянию пищеварительной системы человека. Считалось, что весел и здоров может быть только тот, кто много и с аппетитом ест, а потом так же легко опорожняет свой желудок. Современные терапевты и диетологи вполне с ними согласны – запоры и плохое пищеварение отрицательно отражаются не только на цвете лица и настроении больного, но и на общем состоянии его здоровья. Нарушение пищеварения и запоры сегодня встречаются очень часто, от невозможности нормально опорожнить кишечник страдают грудные младенцы, школьники, их родители и люди старшего возраста. А самое опасное в этом заболевании – это его «деликатность», большинство больных, если речь не идет о маленьких детях, предпочитают мучиться, периодически «застревая» в уголках задумчивости, но ничего не предпринимают для лечения патологии, а ведь хронический запор – это источник постоянных проблем со здоровьем!

      Что такое запор и чем он опасен

      Запор – это патология, при которой нарушается нормальное опорожнение кишечника. У детей старше 6-7 лет и взрослых запором считается опорожнение кишечника реже, чем 1 раз в 2-3 дня. При этом каловые массы накапливаются в нижних отделах толстой кишки, уплотняются, ранят стенки кишечника и отравляют организм продуктами распада и гниения. Периодические или постоянные запоры свидетельствуют о серьезных проблемах с пищеварением и требуют обязательно лечения.

      Самые распространенные причины запоров

      Чаще всего запоры развиваются из-за:

        нарушения режима и характера питания – привычка перекусывать «на ходу», питаться фаст-фудом, полуфабрикатами и пить газированные напитки приводит к нарушению нормального переваривания и усваивания пищи. При таком питании поджелудочная железа, печень и желчный пузырь вырабатывают мало пищеварительных соков, пища с трудом переваривается в желудке, а из-за нехватки клетчатки и жидкости кишечник не может нормально функционировать; гиподинамии – даже при правильном питании, офисные работники, компьютерщики и прочие, проводящие в креслах по 8 часов ежедневно, рискуют через пару лет такой жизни приобрести внушительный животик и хронический запор. При недостатке двигательной активности замедляется и нарушается и моторная функция кишечника, в результате чего пище застаивается в петлях тонкой и толстой кишки слишком долго; эндокринных заболеваний – нарушение в работе щитовидной железы, гипофиза или яичников тоже могут стать причиной привычного запора. Из-за изменения гормонального фона железы внутренней секреции не вырабатывают достаточное количество пищеварительных соков, а моторика кишечника снижается; неврогенных заболеваний – постоянные стрессы, длительно длящееся напряжение, резкое изменение образа жизни может стать причиной нарушения опорожнения кишечника. Такое расстройство характерно для маленьких детей, начавших посещать детское дошкольное учреждение, школьников, поменявших место учебы, и взрослых людей, длительно находящихся в состоянии стресса; заболеваний органов пищеварения, отравления организма солями тяжелых металлов, лекарственными препаратами и другими веществами.

        Как избавиться от запора в домашних условиях

        Прежде чем начинать лечение запоров в домашних условиях необходимо убедиться в отсутствии органических патологий (например, опухоли в кишечнике) и заболеваний внутренних органов. Если же причина привычных запоров – гиподинамия или неправильное питание, справиться с проблемой без диеты и изменения образа жизни не получиться. Поэтому при хронических запорах врачи рекомендуют только комплексное лечение :

        Читать ещё Очищение кишечника в домашних условиях

        1. Изменение рациона и режима питания – при запорах необходимо питаться регулярно, есть горячие жидкие блюда не реже 1 раза в день и включать в рацион больше продуктов, содержащих клетчатку. На время лечения, а еще лучше – навсегда, нужно отказаться от употребления жареного, жирного, консервированных продуктов, любого фаст-фуда и полуфабрикатов, газированных напитков, крепкого кофе и чая. Также сократить или полностью исключить соусы, такие как майонез и кетчуп, соевый соус и так далее, сладкое, выпечку и различные приправы. Основу питания должны составлять каши, ржаной или отрубной хлеб, супы, нежирное мясо с гарниром из овощей и как можно больше свежих овощей и фруктов. Нельзя также забывать о достаточном потреблении жидкости – компота, киселя, отвара шиповника и просто чистой негазированной воды – не менее 2-л литров в день. А основу такой диетотерапии составляет регулярность и частота приема пищи – не реже 4-х раз в день, небольшими порциями, ужин – не менее чем за 2-3 часа до сна.

        2. Изменение образа жизни – отсутствии физической активности крайне отрицательно сказывается на состоянии пищеварительной системы. Если причиной запоров стала гиподинамия без регулярных занятий спортом или ежедневной прогулки не обойтись. Начинать лечение запоров лучше не с силовых упражнений или занятий в спортзале до изнеможения, а с небольших, но регулярных нагрузок и ежедневных прогулок по 1-2 часа.

        3. Медикаментозное лечение.

        4. Народные средства.

        Лечение запоров с помощью лекарственных средств

        Для лечения запоров используют различные группы лекарственных препаратов, которые помогают очистить кишечник от скопившихся в нем каловых масс. Но использовать любые слабительные можно только по назначению врача и не чаще 1-2 раз в неделю, так как слишком частый прием таких лекарственных средств вызывает угнетение моторики кишечника и он теряет способность опорожняться самостоятельно. Слабительные – это «экстренные» средства, которые подходят только для разового использования. Выделяют несколько основных групп:

          препараты, воздействующие на нервно-мышечный аппарат кишечника, и за счет этого усиливающие перистальтику. Чаще всего используют препараты сенны – сенаде, глаксена, антисеннин – по 1 таб в день; кора крушины – по 1 ч л на прием; гиостер; ревень; касторовое масло; гутталакс бисакодил и другие. Все эти препараты назначаются при остром запоре, но не рекомендуются при хроническом, противопоказаны к приему грудным детям, беременным и кормящим женщинам; осмотические слабительные средства – «вымывают» из кишечника каловые массы. К ним относятся сульфат магния (магнезия) и сульфат натрия, цитрат, гидроокись магния, полиэтиленгликоль и другие. Эти слабительные никак не влияют на причину запоров, действуют только симптоматически, но зато не вызывают привыкания и развития симптомов «ленивого» кишечника при длительном приеме. Могут быть использованы для лечения детей и беременных женщин – по рекомендации лечащего врача; пребиотики – вещества, стимулирующие рост и развитие полезной микрофлоры в нижних отделах кишечника. Эти лекарственные средства не могут помочь быстро избавиться от запора, они назначаются в комплексе с другими, более быстродействующими средствами при остром и хроническом запоре. Эффект от приема пребиотиков становится заметен спустя 2-4 недели лечения, зато, в отличие от других средств от запора, пребиотики не раздражают слизистую и оказывают общее положительное воздействие на организм: усиливают рост полезных микроорганизмов в кишечнике, препятствуют росту условно-патогенной флоры и улучшают всасывание минералов и витаминов в тонком кишечнике. Пребиотики назначают детям с первых месяцев жизни, беременным женщинам и взрослым с любыми сопутствующими заболеваниями, противопоказаний к приему практически нет. Из этой группы средств для лечения запоров используют: дюфалакс, прелакс, лактулозу, экспортал, инулин и другие. Прием длительный – от 1 месяца и больше; объемные лекарственные средства – эта группа препаратов практически не перевариваются и не всасываются в кишечнике, заполняя и очищая его от каловых масс. Самыми популярными препаратами этой группы считаются: семена льна, пшеничные отруби, агар-агар, стеркулия, мукофальк. Применяются при редких или слабовыраженных запорах; масляные препараты – облегчают скольжение каловых масс по кишечнику, размягчают твердые частицы кала и смазывают воспаленную слизистую оболочку. Эффект от применения вазелинового, фенхелевого или миндального масла возникает спустя 4-6 часов, поэтому эти средства также используют вместе с другими препаратами для лечения хронических запоров. Длительно принимать масла внутрь нельзя – они могут вызвать токсическое поражение печени и селезенки, а также раздражение прямой кишки и ануса.

          Читать ещё Слабительное средство в домашних условиях

          Лечение запора народными средствами

          Количество народных рецептов лечения запоров может удивить кого угодно. Каких только средств для облегчения кишечника не предлагается использовать! Вот несколько самых популярных и эффективных рецептов:

            отвар коры крушины – 1 ст л сухой измельченной коры заливают 1 ст горячей воды и на водяной бане кипятят 30-40 минут. Затем дают отвару остыть, процеживают и доливают кипяченой водой до 200 мл и пьют по 12 ст утром и вечером; отвар корней одуванчика – корень одуванчика измельчают, 1 ч л сухих корней заливают 1 ст кипятка, кипятят 15-20 минут на медленном огне. Принимают по 14 ст 3-4 раза в день длительно при хроническом запоре; настой корня лопуха — корень лопуха измельчить, 2 ст л сырья залить 2 ст кипятка, настаивать 2 часа, после процедить и пить горячим по 12 ст 3-4 раза в день длительно, при хронических запорах; настой плодов бузины – 2 ст л измельченных спелых ягод заливают 1 ст теплой кипяченой воды, настаивают 2 часа и принимают по 12 ст на ночь – считается быстродействующим и мягким средством при остром и хроническом запоре; настой сенны – быстродействующее и очень эффективное средство, используется при острых или упорных запорах. 1 ст л измельченных сухих листьев заливают 1 ст теплой воды, настаивают несколько часов и дают больному по 12-1 ст настоя.

            Лечение запора домашними средствами

            Для лечения запора у ребенка или беременной женщины, а также в тех случаях, когда нет возможности приобрести лекарство или сделать отвар из трав, можно использовать продукты, которые есть в любом доме:

              квашеную капусту – заквашенная капуста и ее рассол – прекрасное послабляющее средство, достаточно съедать на ночь 1 пригоршню овоща или выпивать 12 ст рассола и через несколько дней пищеварение наладится; виноград – отличное средство от запоров при беременности. Для достижения эффекта нужно регулярно есть свежие ягоды или пить виноградный сок натощак; чернослив – это средство поможет избавить от запора грудного ребенка. Горсть сушеных мытых плодов заливают 1 ст кипятка, настаивают ночь и дают выпить утром натощак 12 ст настоя и съесть несколько ягод. Затем в течение дня дают больному выпить остаток настоя и съесть оставшиеся ягоды. Лечение повторяют в течение 1-2 недель; медовый отвар – в 1 ст теплой воды добавляют 1 ст л меда, пьют натощак, маленькими глотками; овощной сок – 1 свеклу, морковь или картофель чистят, выживают сок и дают больному по 1-2 ст л 3-4 раза в день. Свекольный и морковный сок нужно разбавлять водой 1:1; кефир на ночь – в 1 ст теплого кефира добавляют 1 ч л растительного масла и выпивают теплый напиток на ночь.

              Читать ещё Запор у новорожденного при грудном вскармливании

              Как быстро избавиться от запора

              При остром запоре терпеть боль в кишечнике и неприятные ощущения в животе могут далеко не все больные, особенно, если от нарушения опорожнения кишечника страдают дети. В этом случае можно воспользоваться способами моментального избавления от запора:

                клизма – классическая клизма помогает быстро опорожнить кишечник и избавиться от боли в животе. Делают очистительную клизму прохладной или чуть теплой водой, с растворенным в ней небольшим количеством соли Для взрослых и детей старше 12 лет используют кружку Эсмарха (большую резиновую или стеклянную емкость с резиновой трубкой и наконечником), в которую заливают 0,5 – 1 л воды. Делать клизму удобнее всего, когда больной лежит на боку, поджав ноги к животу. В прямую кишку вводят 5-8 см смазанного маслом или вазелином наконечника, поднимают кружку Эсмарха выше тела больного и вода под давлением входит в кишечник. После того, как емкость опустеет нужно вытащить наконечник и зажать ягодицы больного, не давая воде сразу же выливаться. Спустя 10-15 минут кишечник должен полностью опорожниться. Для лечения детей используется маленькая резиновая груша, объем воды для детей 2-3 месяцев – 10-15 мл, для годовалого ребенка – 50-100 мл, затем добавляется примерно по 20-30 мл на год жизни; микроклизма – сделать клизму в домашних условиях не так уж просто, гораздо быстрее и легче приобрести в аптеке готовую микроклизму – одноразовый тюбик с наконечником. Такая микроклизма содержит быстродействующий (в течение 10-15 минут) раствор лекарственного средства, который не раздражает кишечник и не вызывает привыкание, как обычная клизма.

                Запор – это не болезнь, а проявление другого заболевания или патологии в организме больного. Поэтому при регулярных запорах нельзя постоянно принимать слабительные или делать клизмы, необходимо обратится к своему лечащему врачу и выяснить, почему кишечник не может нормально работать.

                Источник: http://onwomen.ru/kak-izbavitsya-ot-zapora.html

                Смотрите еще:

                • Язва желудка и ее лечение в домашних условиях Самые эффективные рецепты для лечения язвы желудка народными средствами Язва – это дефект слизистой желудка или 12-перстной кишки. Язва поражает стенки слизистой в глубину (в отличие от поверхностной эрозии). Язвенных дефектов может быть несколько. Язва – это хроническое заболевание, которое длится годами, ремиссии сменяются […]
                • Эвалар для очищения организма отзывы Эвалар чай для эффективного очищения организма Био-чай «Эвалар» («Evalar Bio») — это специальный лечебный травяной сбор, который помогает комплексно очистить весь организм . Благодаря травам, которые входят в состав био-чая «Эвалара», у человека очищается кишечник, улучшается пищеварение, чистится кровь, печень и почки. В этом […]
                • Черноплодная рябина полезные свойства и противопоказания от давления Черноплодная рябина - все ее лечебные свойства и противопоказания Содержание: Чем полезна арония – лечебные свойства Черноплодная рябина (арония черноплодная) обладает уникальным составом, содержит много витаминов, используется для лечения различных заболеваний. Чаще всего используют свежую или сухую черноплодную рябину. Ее лечебные […]
                • Шишка на ноге возле большого пальца народные средства лечения Шишки на ногах – лечение народными средствами в домашних условиях Содержание: Косточки на ногах — лечение народными средствами по рецептам «Вестник ЗОЖ». Беседа с врачом. Женщину беспокоят косточки на ногах, возле больших пальцев. Они растут и болят. Женщина спрашивает у специалистов, как избавиться от косточек на ноге. Отвечает […]
                • Что делать чтобы волосы не путались народные средства Как привести в порядок путаницу на голове? Если путаются волосы и плохо расчесываются, необходимо обеспечить им дополнительный уход. Как правило, это связано с расслоением кончиков, тонкостью локонов, а также их обезвоживанием. Но для того чтобы избавиться от этой проблемы, нужно в первую очередь найти виновников, спровоцировавших ее […]
                • Эффективное лечение гайморита в домашних условиях Лечение гайморита народными средствами: самые эффективные рецепты Cодержание статьи: Нельзя забывать, что диагностировать заболевание сможет только специалист. Опираясь на первые тревожные симптомы, он назначит адекватное лечение. Возможные причины Независимо от возраста гаймориту особенно подвержены люди с ослабленным иммунитетом. […]
                • Что делать чтобы ноги не потели и не воняли народные средства Народные средства от чрезмерного потения ног Чаще всего в летний сезон многих начинает волновать вопрос, почему потеют ноги и как с этим бороться. Найти универсальное средство от потения ног порой непросто, ведь причиной такой досадной проблемы могут становиться разнообразные внутренние и внешние факторы. Нередко врачи назначают […]
                • Чем лечить боли в желудке народные средства Ошибка 404 Запрашиваемый документ не найден! © 2012—2018 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна! Главный редактор портала: Екатерина Данилова Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18 zhenskoe-mnenie.ru Ноющие боли в желудке Когда болит желудок, […]