Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков народными средствами

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков народными средствами

Безопасные средства для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков

Эти препараты получили широкое распространение в медицине, их назначают при разных болезненных состояниях. Однако такие препараты приносят не только пользу, но и вред организму. Потому нужно знать, как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков, помогая нормализовать все процессы, предотвращая дисбактериоз.

Медикаментозные способы восстановления микрофлоры в кишечнике

Антибиотики бывают разные, направленные на уничтожение различных грибков и бактерий, которые провоцировали некие воспалительные процессы в организме человека. Однако «убивают» они не только болезнетворные организмы, но и микрофлору в кишечнике, которая помогает усвоению всех полезных элементов, поступающих с пищей, а также является связующим звеном с иммунитетом. Чем лучше микрофлора, тем сильнее иммунная защита организма. Поэтому назначая курс антибиотиков, врач зачастую подбирает и нужные средства, помогающие скорректировать состояние после лечения.

В аптеках можно найти широкий выбор препаратов, восстанавливающих микрофлору. Отличаются они по характеру, специфике воздействия и цене. Однако если лечащий врач настоятельно рекомендовал какую-либо биоактивную добавку или лекарственное средство, отдавать предпочтение лучше ему, а не искать доступную замену. Например, используемое в гинекологическом лечении средство «Офлоксин», требует курсового употребления препарата «Линекс», а не его аналогов.

Современные медикаментозные средства можно поделить на следующие группы:

  • пробиотики. которые могут включать одну или несколько групп полезных для организма бактерий; желая предотвратить нарушение микрофлоры уже во время курса антибиотиков, а не после него, отдавать предпочтение следует лекарствам и биодобавкам с несколькими видами микроорганизмов;
  • пребиотики. которые содержат не перевариваемые и неусвояемые человеком волокна (субстрат); они выступают питательными компонентами для живущих в кишечнике бактерий, ускоряют рост их колоний, что приводит к нормализации процесса пищеварения;
  • отдельной группой следует вынести лекарства, восстанавливающие микрофлору, содержащие одновременно и благоприятные организмы, и волокна, создающие среду для их выживания и развития.
  • Перед применением любого препарата необходимо предварительно очистить кишечник от негативной флоры, избавиться от скопившихся токсинов. А после нормализовать состояние слизистой оболочки желудка, и кишечника, которая могла пострадать во время курса антибиотиков. Подобные меры помогут эффективнее и быстрее нормализовать микрофлору, избавить от дискомфорта в области живота и поднять иммунитет. который также страдает в процессе приема антибиотиков.

    Список некоторых лекарств, восстанавливающих микрофлору

    Источник: http://timelady.ru/909-vosstanovleniya-mikroflory-kishechnika.html

    Как восстановить микрофлору кишечника народными средствами?

    Нормальная микрофлора кишечника включает в себя, в основном, определенное количество лакто- и бифидобактерий, а также полезной кишечной палочки. При изменении их соотношения или появлении патогенных микроорганизмов, развивается дисбактериоз кишечника.

    Дисбактериоз (или дисбиоз) кишечника может развиваться при неправильном питании (голодание или переедание), на фоне антибактериальной терапии, при болезнях желудочно-кишечного тракта с нарушенной моторикой и секрецией (колитах, гастритах), при отравлениях и острых кишечных инфекциях, после операции на брюшной полости, а также при приеме гормональных и противоопухолевых препаратов.

    Симптомы дисбактериоза

    Обязательно нужно сдать анализы на дисбактериоз (водородный тест и бактериологический посев кала), а также проконсультироваться у специалиста, как восстановить микрофлору кишечника, если вы обнаружили у себя несколько из перечисленных симптомов:

  • неустойчивый стул со склонностью к диарее;
  • вздутие живота;
  • блуждающие неинтенсивные боли в брюшной полости;
  • общая слабость, головные боли и повышенная утомляемость;
  • ломкие волосы, ногти, сухая кожа (из-за плохого всасывания витаминов и полезных микроэлементов);
  • колебания настроения, вплоть до депрессии.
  • Способы восстановления нормальной микрофлоры кишечника

    Использование антибактериальных средств

    Уничтожение патогенных микроорганизмов (стафилококка, протея, клостридия, грибов) с помощью специальных антибактериальных препаратов оправдано, если дисбактериоз произошел на фоне кишечной инфекции или после отравления. Чаще всего используют лекарства на основе антибиотиков пенициллинового ряда и метронидазола.

    Подбор препарата осуществляется только на основе бактериологически проверенной чувствительности высеянных микробов, поскольку неправильное и бесконтрольное использование антибактериальных препаратов может только усугубить проявления дисбиоза кишечника.

    Применение ферментных препаратов

    Улучшение пищеварения и пристеночного всасывания в кишечнике возмажно с помощью ферментных препаратов, обволакивающих средств и медикаментов, снижающих газообразование.

    Использование пробиотиков

    Восстановление естественной микробной флоры кишечника путем назначения пробиотиков – лекарственных препаратов, содержащих в различных сочетаниях бифидо- и лактобактерии, а также кишечную палочку (колибактерии). Пробиотики оказывают бактерицидное действие в отношении патогенных микробов, способствуют восстановлению нормальной микрофлоры, стимулируют восстановительные процессы в кишечнике.

    Препаратов с пробиотической активностью на фармацевтическом рынке на данный момент очень много, и будет правильным, если их подбором вы не будете заниматься самостоятельно, а обратитесь к врачу. Поскольку в зависимости от степени развития дисбактериоза, а также от преимущественного дефицита тех или иных полезных бактерий, необходимо пройти курс лечения различными препаратами.

    В случае, если человек получает лечение антибактериальными препаратами по поводу какого-нибудь воспалительного заболевания, то во избежание угнетения нормальной микрофлоры кишечника после антибиотиков, можно в комплексе использовать пробиотики.

    Лечение пребиотиками

    Использование пребиотиков – лекарств немикробного происхождения, которые могут стимулировать рост полезной микрофлоры кишечника (препараты на основе лактулозы, пантотената кальция, парааминметилбензойной кислоты).

    Если причиной нарушения микрофлоры является предшествующая операция на кишечнике, то необходимо в течение длительного периода времени соблюдать диету и питаться маленькими порциями, чтобы не вызывать в кишечнике застоя пищевых масс. После оперативного вмешательства следует сделать упор на лекарства, улучшающие моторику кишечника, а также пребиотики.

    Если дисбактериоз возникает после клизмы, точнее после нерационального и частого ее применения, необходимо «заселить» слизистую оболочку кишечника полезными бактериями, которые были вымыты водой. Для этого используют пробиотики. Также необходимо следить за своевременной дефекацией, поскольку после частых клизм возможно снижение кишечной моторики. Поэтому полезно в таких случаях употреблять и пребиотики.

    Для лечения дисбактериоза у ребенка можно для начала придерживаться правильного питания и испробовать народные способы восстановления микрофлоры, поскольку растущий детский организм, в большинстве случаев, может сам восстановить нормальное соотношение полезных бактерий. Если же диета и домашние способы не принесут облегчения, следует прибегнуть к детским лекарственным препаратам, содержащим бифидо- и лактобактерии.

    Принципы питания при нарушенной кишечной микрофлоре

    Лечение диетой на фоне выраженного дисбактериоза также может иметь эффективное применение. Какой бы ни была причина появления дисбактериоза и степени его выраженности, лечение должно сопровождаться соблюдением общих принципов правильного питания:

  • Следует отдавать предпочтение легкоусваиваемым продуктам, которые не усиливают гнилостные и бродильные процессы в желудочно-кишечном тракте.
  • Из мясных продуктов следует выбирать нежирные сорта мяса и рыбы, отказаться от их обработки с помощью жарки или копчения.
  • Исключить простые углеводы (сахар, кондитерские изделия)
  • Постараться включить в рацион много овощей, фруктов и зелени, поскольку содержащаяся в них клетчатка нормализует перистальтику кишечника.
  • Пить достаточное количество воды (кипяченой, или минеральной).
  • Не запивать еду сразу, чтобы не вызывать брожения съеденной пищи. Лучше пить за полчаса до еды или через час после нее.
  • Народные рецепты восстановления микрофлоры кишечника

    При незначительной степени дисбактериоза и минимальных субъективных расстройствах пищеварения можно начать лечение нарушенной микрофлоры народными средствами:

  • Перед каждым приемом пищи выпивать полстакана капустного рассола комнатной температуры. В рассоле содержатся естественные кисломолочные организмы, которые способствуют размножению полезной микрофлоры кишечника.
  • Каждое утро натощак пить по полстакана свежего кефира, домашнего йогурта или простокваши (благодаря содержащейся в этих продуктах молочной кислоте, они оказывают антисептическое действие в кишечнике).
  • Ежедневно съедать несколько ягодок брусники (лучше в вяленом виде, поскольку свежие ягоды могут вызвать обострение гастрита). Содержащийся в бруснике арбутин эффективно убивает гнилостные бактерии в кишечнике, а пектины способствуют нормализации пищеварения.
  • Кушать кислые яблоки, польза которых заключается в высоком содержании молочнокислых бактерий, необходимых для развития естественной микрофлоры.
  • За несколько часов до еды пить дрожжи. Для этого можно использовать готовые аптечные препараты на основе дрожжей, а можно приготовить дрожжевой напиток в домашних условиях. Для приготовления на один прием понадобятся: 0,5 чайной ложки дрожжей, 2 стакана теплой кипяченой воды, по 1 столовой ложке сахара и меда. Выдержать смесь в тепле около часа, затем употребить.
  • Пить травяные чаи с ромашкой, зверобоем, подорожником, листьями малины и черной смородины и другими травами, обладающими антисептическими свойствами.
  • Включить в рацион блюда с чесноком (или просто съедать по зубчику чеснока ежедневно). Чеснок обладает губительным действием на патогенные кишечные микроорганизмы, но при этом не мешает размножаться собственным бифидобактериям.
  • При выраженном дисбиозе кишечника основное лечение можно дополнить рецептами народной медицины, но ни в коем случае не заменить его.

    Для того, чтобы восстановить микрофлору, потребуется не менее 4-х недель (в среднем 2-3 месяца), а в некоторых случаях лечение необходимо получать более полугода. Поэтому необходимо запастись терпением и выполнять все рекомендации врача.

    После нормализации уровня полезных микроорганизмов в кишечнике и исчезновения неприятных симптомов желательно не возвращаться к прежнему режиму питания, а стараться выбирать более диетические продукты питания, которые не только помогут сохранить естественную микрофлору кишечника, но и длительно поддержать здоровье всего организма на высоком уровне.

    Источник: http://otvetprost.com/421-kak-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika.html

    Способы восстановления микрофлоры кишечника

    Так как дисбактериоз – распространенная патология в наше время, то и вопрос, как восстановить микрофлору кишечника, может коснуться каждого.

    Причин для дисбактериоза кишечника существует множество: дисбаланс микрофлоры нижних отделов ЖКТ может возникнуть в результате приема лекарственных препаратов, из-за отравления, неправильного рациона или под влиянием заболеваний.

    Терапия дисбактериоза, как правило, проводится комплексно, специальными средствами (пробиотиками и пребиотиками) с соблюдением диеты.

    Кроме того, лечение дисбактериоза может отличаться в зависимости от причины, вызвавшей дисбаланс микрофлоры кишечника, и от степени проявления патологических изменений.

    Дисбактериоз и его причины

    Полноценная работа ЖКТ невозможна без микробов, живущих в симбиозе с человеком. Большинство полезных бактерий располагаются в отделах кишечника.

    В организме взрослого человека обитает большое количество микроорганизмов. Они оказывают положительное влияние на процессы пищеварения.

    Видов полезных бактерий много, и все они выполняют определенные задачи.

    Согласно свойствам, микрофлору нижних отделов ЖКТ делят на:

  • непатогенную;
  • условно-патогенную;
  • патогенную.
  • Непатогенная микрофлора (бифидобактерии, лактобактерии и бактероиды) улучшает процесс переваривания пищи и усиливает защитные функции организма.

    Нарушение пропорционального соотношения видов бактерий влечет за собой функциональные изменения в работе ЖКТ.

    Подобное патологичное состояние называют дисбактериозом. При дисбактериозе уменьшается количество полезных бактерий, а число патогенных и условно-патогенных микроорганизмов начинает расти.

    Дисбаланс микрофлоры кишечника не является самостоятельным заболеванием – он появляется как следствие влияния других патологий или негативных факторов.

    Дисбактериоз часто сопутствует болезням органов пищеварения (таким, как гастрит, панкреатит или подобным им) и практически всегда возникает под воздействием кишечных заболеваний.

    Иногда у взрослых, но чаще всего у детей дисбактериоз может развиться даже из-за изменения привычных норм питания или после отравления.

    Указанные факторы нередко становятся причиной сильной диареи. Подобные отравления носят название «синдрома путешественника», но основной причиной развития дисбактериоза является прием антибиотиков.

    В определенных случаях нарушению баланса микрофлоры кишечника способствует снижение иммунитета, из-за чего условно-патогенная микрофлора может начать активно размножаться, а патогенной будет проще попасть в ЖКТ.

    Под влиянием патогенных организмов в кишечнике возникают процессы гниения или брожения.

    Если не начать своевременное лечение, то с развитием заболевания появляются воспалительные процессы, что может привести к колиту или другим патологиям.

    Длительное течение дисбактериоза сопровождается значительными нарушениями пищеварительных функций, в результате чего ухудшается усваивание организмом питательных веществ из еды.

    Это способствует развитию анемии и уменьшению веса, а также общему снижению иммунитета и негативно сказывается впоследствии на всех системах организма.

    Симптоматика дисбактериоза

    Внешне симптомы дисбактериоза отличаются в зависимости от запущенности процесса. Можно выделить 4 стадии заболевания.

    На 1-й стадии баланс нарушен незначительно. Больной ощущает дискомфорт в животе, урчание и частые позывы сходить в туалет.

    Подобные сбои вызывают отравления, смена привычного рациона или антибиотики, не провоцируя при этом выраженные признаки нарушения баланса микрофлоры кишечника.

    В большинстве случаев на данной стадии не требуется лечение, а после того как негативный фактор устраняется, восстановление микрофлоры кишечника происходит быстро и самостоятельно.

    Но лучше помочь организму народными средствами, употребляя продукты, богатые полезными бактериями.

    Уже 2-я стадия заболевания оказывает значительное влияние на работу пищеварительного тракта. У человека снижается аппетит, появляются тошнота и неприятный привкус во рту.

    Больного часто будут беспокоить нарушения стула – запоры или диарея, он будет мучиться от вздутия живота и метеоризма.

    Подобные симптомы неспецифичны и проявляются при многих заболеваниях ЖКТ, но чаще всего эти признаки говорят о дисбактериозе.

    На 3-й стадии, скорее всего, уже проявятся осложнения в виде воспалительных процессов в кишечнике.

    Воспаление развивается из-за длительного влияния патогенных микроорганизмов, размножившихся в большом количестве в нижних отделах ЖКТ.

    Симптомы на данной стадии проявляются в виде режущих болей внизу живота. Иногда могут возникать и спастические боли. Симптомы 2-й стадии выражены уже сильнее.

    Изменится внешне и кал больного – в нем можно будет увидеть непереваренные остатки пищи и другие примеси патологического характера.

    На 4-й стадии патогенные микроорганизмы составляют большую часть микрофлоры кишечника.

    Нарушения пищеварения уже настолько сильны, что у человека развиваются симптомы анемии из-за нехватки витаминов и питательных веществ в организме.

    Больной страдает от бессонницы, усталости, апатии и депрессии. Дисбактериоз на 4-й стадии может спровоцировать кишечное инфекционное заболевание.

    У каждого нарушение микрофлоры кишечника проявляется по-разному.

    Выраженность симптомов и скорость развития заболевания зависят от нескольких факторов: от образа жизни человека, его иммунитета, состояния организма и наличия сопутствующих болезней.

    Например, стандартный двухнедельный курс приема антибиотиков у разных людей может вызвать различные последствия.

    Кто-то лучше и быстрее восстановится без помощи лекарств и диет, а у кого-то может развиться значительный дисбаланс микрофлоры кишечника, тогда ему потребуется специальное лечение.

    Лечение народными средствами в домашних условиях возможно только на 1-й стадии.

    Выраженные же признаки дисбактериоза без улучшения после самостоятельно принятых мер будут весомым поводом для обращения к специалисту.

    Эффективное лечение дисбактериоза

    Лечение и диагностику дисбактериоза проводит врач-гастроэнтеролог. Чтобы диагностировать заболевание и выбрать наиболее эффективную стратегию терапии, специалист назначает ряд обследований.

    Непосредственно для подтверждения дисбактериоза нужно провести бактериологическое исследование кала.

    Кроме того, могут быть назначены и дополнительные виды диагностики. Врач может порекомендовать гастроскопию, ирригоскопию, ректороманоскопию или колоноскопию.

    Видео:

    После исследований специалист назначит средства, стимулирующие восстановление микрофлоры кишечника.

    После отравления особенно эффективны будут препараты двух групп:

  • пробиотики – это средства, в составе которых содержатся живые бактерии. Действие препаратов заключается в том, чтобы доставить полезные культуры в ЖКТ, где они заселяют слизистую кишечника, восстанавливая баланс микрофлоры;
  • пребиотики – средства, которые не содержат живых микроорганизмов, но доставляют в ЖКТ полезные вещества, создающие благоприятные условия для роста непатогенной микрофлоры кишечника и подавляющие развитие патогенной.
  • Пробиотики выпускают в разных формах: это и таблетки, и капсулы, и свечи.

    Выделяют монопрепараты, вмещающие только один вид бактерий (Биобактон, Ацилакт и Лактобактерин содержат лактобактерии, а Пробифор и Бифидумбактерин – бифидобактерии), и средства, в составе которых имеются разные культуры микроорганизмов: Бификол, Линекс и Флорин Форте.

    Прием разных средств имеет свои особенности, показания и ограничения. Например, монопрепараты лучше не принимать, параллельно проводя лечение антибиотиками.

    Кроме того, они имеют ограничения по возрасту и не будут эффективны в сложных случаях дисбактериоза.

    Отдельно можно выделить пробиотики, содержащие микробы, не являющиеся естественными обитателями пищеварительной системы человека.

    Они вытесняют патогенные организмы и, прожив в нижних отделах ЖКТ около месяца, постепенно уступают место нормальной микрофлоре кишечника.

    Подобные средства (Споробактерин и Бактисубтил) эффективно использовать при длительных нарушениях стула (при диарее и запорах), вызванных кишечными инфекциями или возникших после отравления.

    От дисбактериоза, проявившегося после отравления, помогут и пребиотики, содержащие лактулозу (Порталак, Дюфалак, Лактофильтрум).

    На прием пребиотиков распространяется меньше ограничений – они разрешены и детям, и беременным или кормящим женщинам.

    Их можно принимать и совместно с антибиотиками в качестве профилактики нарушения баланса микрофлоры кишечника.

    Эффективная терапия дисбактериоза включает в себя не только лечение специальными средствами, но и соблюдение диеты, и симптоматическую терапию, и устранение причин заболевания.

    Восстановление микрофлоры при помощи диет

    Лечение от дисбактериоза медикаментозными или народными средствами не обойдется без соблюдения диеты, так как рацион человека напрямую влияет на работу ЖКТ, который в момент нарушения баланса микрофлоры кишечника будет особенно уязвим.

    Общие правила для диеты во время дисбактериоза предусматривают:

  • отказ от простых углеводов;
  • употребление продуктов, богатых клетчаткой (особенно при запорах);
  • небольшие порции еды;
  • исключение из рациона жареной и жирной пищи.
  • На время лечения стоит отказаться от алкоголя и газированных напитков.

    Питание для восстановления микрофлоры кишечника должно создавать щадящие условия для слизистой оболочки ЖКТ и благоприятно влиять на рост полезных бактерий.

    Чтобы восстановить работу пищеварительной системы народными средствами после отравления или приема антибиотиков, нужно обратить внимание на продукты, богатые полезными микроорганизмами.

    Например, лечение 1-й стадии дисбактериоза в домашних условиях подразумевает употребление кисломолочных продуктов (простокваши, кефира и йогуртов), квашеной капусты, моченых яблок и хлебного кваса.

    Эти продукты являются естественными пробиотиками и содержат лакто- и бифидобактерии. Их употребление будет первой экстренной помощью от отравления и легкого поноса.

    В качестве лечения народными средствами можно включить в рацион продукты, которые препятствуют росту патогенной микрофлоры кишечника и способствуют созданию благоприятных условий для развития полезных бактерий.

    Для этого надо есть зелень, свежие фрукты и овощи, лук и чеснок, а также различные сухофрукты. Эти продукты также нормализуют стул при запорах.

    Некоторые специалисты советуют после отравления употреблять БАДы. Они исполняют роль пребиотиков, помогая размножаться полезной флоре кишечника.

    Стоит обратить внимание на БАДы с содержанием морской капусты, ламинарии или пивных дрожжей.

    После сильного отравления при выраженных признаках дисбактериоза, когда симптомы по ходу лечения в домашних условиях не отступают, стоит обратиться за рекомендациями к специалисту.

    Полное восстановление микрофлоры кишечника может занять несколько месяцев. Для эффективного и успешного лечения стоит внимательно относиться к своему организму и следовать предписаниям врача.

    Источник: http://protrakt.ru/kishechnik/kak-vosstanovit-mikrofloru.html

    Человек является самым умным существом на планете. Но это не избавляет его от ответственности за своё здоровье. К тому же, существует достаточно большое количество разнообразных заболеваний,

    Аденоиды — это увеличенная, вследствие тех или иных факторов, носоглоточная миндалина. Это местный иммунитет человека, препятствующий проникновению вирусов в организм.

    Бартолинит – воспалительный процесс, развивающийся в наружных половых органах женщины, а именно – в области бартолиновой железы, главной функцией которой является выделение необходимых для поддержания оптимальной микрофлоры

    Парапроктит – инфекционное заболевание параректальной клетчатки. Сопровождается резкой болью в области промежности и заднего прохода, высокой температурой, ознобом, затрудненным мочеиспусканием, сильным

    «У тебя депрессия?» — спрашивают человека в плохом настроении. Но депрессия – это не только пониженное настроение – она многолика и очень коварна. Депрессией называют расстройство психики, при которой отмечается так называемая депрессивная триада — стойкое плохое настроение, утрата чувства радости

    Ишиас не совсем болезнь. Так называют комплекс симптомов, который возникает при воспалении седалищного нерва. Нерв этот и его ответвления проходят через всю нижнюю часть тела вплоть до кончиков пальцев, так что патологические изменения в нем способны принести невыносимые страдания: ноги буквально отнимаются от боли. Причем

    Как правило, говоря о гепатите, подразумевают серьезную распространенную болезнь печени, передающуюся вирусным путем. Однако, по факту, словом «гепатит» обозначается целый ряд заболеваний, поражающих

    Как вывести антибиотики из организма

    Антибиотик – это совсем не безобидный препарат, который пациенты обычно принимают лишь по сильной нужде.

    Одна доза антибиотика за раз убивает сотни полезных и необходимых организму человека бактерий. Часто врачи приписывают неправильные антибиотики, и это может привести к тому, что он не окажет ожидаемого действия, будет слабым, да ещё и вызовет у вас регулярное вздутие живота, молочницу или диарею.

    Таким образом, у человека развивается дисбактериоз – это синдром избыточного роста кишечных бактерий. Так как прием антибиотиков истощает кишечник, он ещё и уничтожает количество полезных бактерий.

    Обезвоживание организма – побочный эффект, из-за которого происходит дополнительная гибель полезных бактерий, которым недостает питания для жизни.

    Помните, что после приема антибиотиков, нужно обязательно заняться восстановлением микрофлоры, включая и полное восстановление иммунитета.

    Инструкция как вывести антибиотики из организма

      Чтобы вывести антибиотики из организма, в первую очередь необходимо очистить кишечник. Чтобы очистить кишечник, каждое утро нужно принимать по 2 таблетки активированного черного угля. Ещё один хороший способ – также по утрам натощак пить 1 стакан кипяченой остуженной воды до комнатной температуры. Также, в течение всего дня обязательно нужно пить не менее 1,5 л. простой воды, чтобы она способствовала выведению шлаков и токсинов из организма.

      Если вы будете принимать антибиотики очень долгое время, то они начинают оседать в тканях вашего организма в виде солей. Это не та соль, которая стоит на кухне. Такая соль больше по структуре своей напоминает битое стекло, и она впитывает в себя всю жидкость. Чтобы перевести соли в шлаки, врачи рекомендуют на 1 стакан кипяченой воды развести 1 ч.л. меда и 1 ч.л. яблочного уксуса, и всю эту смесь пить по утрам натощак. Дополнить такое лечение лучше 1 стаканом кефира каждый вечер вместо ужина, так как он способствует выведению шлаков. Если вы принимаете антибиотики не только длительный срок, но и часто повторяете этот процесс, то в таких случаях происходит нарушение среды кишечника, которую обязательно нужно восстановить после лечения препаратами. Восстановить микрофлору можно благодаря кисломолочным продуктам. Если антибиотики не вывести из организма человека, они начинают образоваться в очень вредные токсины, которые постепенно будут отравлять ваш организм. Можно пропить курс антиоксидантов, которые очистят организм. Содержатся они обычно в таких продуктах, как сливы, орех, миндаль, фундук, петрушка и какао. Также они могут являться в виде пищевых добавок: аскорбиновая кислота, лимонная кислота и пектина. Чай из крапивы – это универсальное средство, которое эффективно очищает организм. Сделать его можно взяв 2 л. воды и 2 столовыми ложками мелко нарезанной листвы крапивы. Настоять и пить в течение всего дня на протяжении двух недель.

      Как восстановить организм после антибиотиков?

      Источник: http://vsegdazdorov.net/story/kak-vyvesti-antibiotiki-iz-organizma

      Гематомой называют место на коже, которое подверглось ушибу или удару и вызвало за собой повреждение сосудов. Гематома бывает нескольких видов, но всех их объединяют одни и те же признаки: боль, припухлость на месте ушиба, изменение цвета кожи

      Тромбофлебит глубоких вен – генерализированное воспаление стенок сосудов, которое развивается на фоне серьезных инфекционных заболеваний и приводит к различным патологиям в организме. Тромбофлебит возникает при

      Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, пародонтит, воспалительное заболевание, которое поражает ткани, окружающие зуб, в той или иной форме встречается у каждого взрослого жителя нашей планеты. Начинаясь с небольшого

      Источник: http://natural-medic.ru/160/intestinal_microflora.html

      Восстановление микрофлоры кишечника после курса лечения антибиотиками

      Антибиотики в свое время произвели революцию в медицине — с их появлением на порядок упала смертность от различных заболеваний. Если без них не обойтись, приходится мириться и с неприятным побочным действием — дисбактериозом кишечника. Практически любой курс антибиотиков сопровождается профилактикой и продолжается курсом реабилитации микрофлоры кишечника.

      Почему нужно быстро восстановить микрофлору?

      Когда человек страдает от бактериальной инфекции, и сам организм уже не справляется с ней, приходится применять антимикробные препараты. Современные антибиотики довольно быстро справляются с возбудителями заболевания, но убивают также и миллионы полезных бактерий. Естественно, пищеварительная система гораздо хуже справляется со своими функциями, бактериальное равновесие кишечника также нарушается. А в результате возникают следующие симптомы дисбактериоза:

    1. Вздутие живота;
    2. Неустойчивый стул, поносы;
    3. Головные боли, высокая утомляемость, слабость;
    4. Ухудшение состояния кожи, волос, ногтей из-за недостатка микронутриентов в связи с неполной усвояемостью пищи;
    5. Угнетенное настроение, депрессия.
    6. В процессе лечения дисбактериоза придется последовательно решить следующие задачи:

      1. Снизить количество патогенной микрофлоры кишечника до безопасных значений;
      2. Увеличить численность полезных микроорганизмов до нормы;
      3. Наладить нормальную моторику кишечника (как это сделать описано здесь );
      4. Восстановить процесс расщепления пищи и всасывание питательных веществ;
      5. Оптимизировать функции иммунной системы, которые очень сильно зависят от состояния флоры кишечника.
      6. Аптечные препараты для восстановления микрофлоры

        Для восстановления здоровой среды ЖКТ после лечения антибиотиками обычно назначают обволакивающие средства, ферментные препараты, комплексы бактериальных культур, лекарства для снижения газообразования.

        Пробиотические препараты

        Для восстановления популяции полезных микроорганизмов в кишечнике, в первую очередь, используют пробиотики — аптечные препараты, содержащие лакто-, бифидо- и колибактерии. Таким образом, тонкий кишечник заново заселяется полезной микрофлорой, восстанавливается баланс и функции ЖКТ.

        Сегодня можно купить разнообразные пробиотические фармпрепараты. В связи с безвредностью, они продаются без рецепта, но заниматься самолечением все же не стоит. Врач подберет наиболее подходящее лекарство в зависимости от того, дефицит какого вида полезных бактерий проявлен больше всего.

        Стоит заметить, что при пероральном приеме пробиотических препаратов выживут в кишечнике не более 10% бактерий. Поэтому капли или капсулы с бактериальной культурой целесообразно применять для профилактики развития дисбактериоза вместе с приемом антибиотиков, а также в наиболее простых случаях.

        При тяжелом течении дисбактериоза желательно введение живых микроорганизмов посредством назодуоденального зонда и клизм. Так обеспечивается наивысшая возможная их выживаемость. Лечение может (и должно) начинаться во время приема антимикробных препаратов и продолжаться после их отмены.

        Пробиотики бывают:

      7. Монокомпонентные. Содержат один штамм бактерий, например, Лактобактерин;
      8. Поликомпонентные. Состоят из нескольких видов бактерий, из которых один из самых известных и популярных Линекс;
      9. Комбинированные. В их состав входят не только полезные микроорганизмы, но и вещества, активизирующие их развитие, к примеру, общеизвестный Бифиформ.
      10. Естественно, многокомпонентные комбинированные препараты бывают наиболее эффективны. Однако есть и некоторые особенности применения различных видов пробиотиков:

      11. Препараты с колибактериями (кишечной палочкой) рекомендуется принимать, если дисбактериоз принял затяжной характер – они производят хороший стимулирующий эффект;
      12. Пробиотики с бифидобактериями обычно используют в педиатрической практике, а взрослым их назначают лишь для профилактики;
      13. Во время антибиотикотерапии негативное действие лекарств на бактериальную среду пищеварительного тракта компенсируют препаратами с лактобактериями. Они наиболее устойчивы к негативному действию антибиотиков.
      14. Пробиотические препараты выпускают в сухом и жидком виде. Попадая в пищеварительную систему, жидкие пробиотики сразу же заселяют слизистую оболочку стенок тонкого кишечника и начинают активно размножаться, тем самым снижая численность патогенных микроорганизмов. В жидких пробиотиках содержится также ряд полезных для жизнедеятельности хорошей микрофлоры веществ.

        Высушенная культура, вводимая в организм посредством приема таблеток и капсул, постановки свечей, сопутствующих веществ не содержит. Более того, для выхода высушенных микроорганизмов в первоначальное активное состояние потребуется до 10 часов. За столь длительное время часть из них выведется из организма в связи с пониженной кислотностью нездорового кишечника.

        Пробиотики в жидкой форме более эффективны. А вот сухие часто используются для закваски натуральных кисломолочных продуктов, которые будут способствовать скорейшему выздоровлению.

        Пребиотики

        Значительно ускоряют выздоровление после вызванного приемом антибиотиков дисбактериоза пребиотики. Это вещества, образующиеся в результате жизнедеятельности бифидо- и лактобактерий — лактулоза, олигофруктосахариды, инулин. Из них наиболее эффективны:

      15. Хилак-форте. восстанавливающий нормальную среду пищеварительного тракта и угнетающий развитие патогенной микрофлоры;
      16. Порталак, Дюфалак — полисахариды, стимулирующие рост полезной микрофлоры;
      17. Амбен, Памба. которые включают аминометилбензойную кислоту и пантотенат кальция, также способствующие оздоровлению внутренней среды кишечника.
      18. Симбиотики

        В этой группе фармпрепараты, представляющие собой комбинации пробиотиков и пребиотиков. При их приеме в организм поставляются полезные микроорганизмы вместе со средой, благоприятной для их развития. Из наиболее востребованных симбиотических препаратов — Бифидо-бак, Мальтидофилюс, Бивестин-лакто.

        Эубиотики

        В состав эубиотиков входят, помимо полезных микроорганизмов, другие вещества, способствующие восстановлению функций пищеварения. Например, клетчатка или продукты жизнедеятельности кишечной палочки, как в популярном препарате Хилак-форте.

        Грамотно составленный курс терапии на основе фармакологических препаратов, включающих полезную микрофлору, среду для ее размножения, ферменты, клетчатку и другие необходимые для оптимизации пищеварения вещества, позволит восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков примерно за 1-2 месяца.

        Диета для восстановления микрофлоры кишечника

        Чтобы питание помогало скорейшему восстановлению микрофлоры кишечника, необходимо соблюдать следующие основные правила:

      19. Основой диеты должны стать простые продукты, которые легко усваиваются, не вызывают процессов гниения и брожения в пищеварительном тракте.
      20. Из белковых продуктов предпочитать нежирное мясо, птицу. Готовить на пару, варить, запекать, но не жарить.
      21. Отказаться на время от сладкого и мучного.
      22. Обогатить рацион растительными продуктами, как источником клетчатки.
      23. Пить чистую воду в объеме около 1,5 л в день.
      24. Соблюдать питьевой режим – пить воду за 20 минут до еды и через полтора часа после, не запивать еду.
      25. Народные рецепты для восстановления микрофлоры ЖКТ

        Если симптомы дисбактериоза не выражены ярко, можно попробовать оздоровить микрофлору пищеварительного тракта с помощью народных рецептов:

      26. 0,5 ст. капустного рассола перед едой помогут заселить кишечник лактобактериями. С этой же целью ввести в рацион квашеные яблоки.
      27. Утром натощак выпивать 100-150 г домашнего йогурта, кефира, простокваши.
      28. Ежедневно употреблять несколько вяленых ягод брусники, которые содержат полезный для процессов пищеварения пектин и убивающий гнилостную микрофлору арбутин.
      29. Можно между приемами пищи употреблять БАДы на основе дрожжей или готовить дрожжевой напиток по следующему рецепту: 2 ст. воды, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сахара, 0,5 ч. л. дрожжей — выдержать в теплом месте час.
      30. Травяные чаи с подорожником, мятой, зверобоем, ромашкой, листом смородины и малины — составленные самостоятельно или готовые аптечные сборы обязательно скажутся положительно на здоровье кишечника.
      31. Каждый день съедать 1 зубчик чеснока или употреблять его как можно более активно в составе блюд. Чеснок угнетает патогенную микрофлору и не вредит полезной.
      32. Если же последствия антибиотикотерапии вызывают выраженный дискомфорт в кишечнике, только народными средствами не обойтись — лучше прислушаться к советам врача, который обязательно рекомендовал вам принимать лекарственные препараты, описанные выше, еще в период лечения антибиотиками.

        Комплексный подход к лечению дисбактериоза кишечника (видео)

        К устранению нарушения микрофлоры кишечника и других последствий приема антибиотиков лучше подходить комплексно. Это и диета, и народные рецепты, и прием аптечных препаратов. Об этом подробно говорится в следующем видео:

        Источник: http://domadoktor.ru/412-vosstanovlenie-mikroflory-kishechnika.html

        В нормальном состоянии кишечник у здорового человека должен работать как часы и опорожняться регулярно оформленным стулом в одно время. При нарушении микрофлоры начинается дисбаланс микроорганизмов и возникает такое заболевание как дисбактериоз. Он сопровождается запорами, диареей (понос), метеоризмом (повышенное газообразование) и другими неприятными симптомами.

        Микрофлора кишечника здорового человека состоит из более 500 видов различных микроорганизмов, которые объединены между собой в сложную экосистему: кишечные палочки, бифидобактерии и лактобактерии. Эти полезные бактерии отвечают за множество функций в организме и помогают поддерживать здоровый иммунитет. При различных заболеваниях их состав нарушается и появляется дисбактериоз.

        Чаще всего такая проблема возникает после бесконтрольного приема антибиотиков, когда лекарство просто уничтожает важные бактерии в кишечнике и формируется патогенная микрофлора. Также, кроме антибиотика, причиной дисбактериоза могут стать стрессы, неправильное питание и инфекции. Лечение должно быть комплексным и состоять из следующих этапов:

      33. устранение вредных бактерий;
      34. восстановление естественной экосистемы в кишечнике;
      35. нормализация процесса пищеварения и всасывания пищи;
      36. Совет: восстановить микрофлору кишечника можно только комплексными методами, которые включают в себя медикаментозную терапию и специальную диету. Самостоятельное лечение может привести к нарушению функции пищеварительного тракта и лишь усугубить клинические проявления.

        Не принимайе лекарства, не посоветовавшись со специалистом

        В случае, если на фоне приема антибиотиков у больного развился понос и интоксикация, назначается посев кала и медикаментозное средство ванкомицин на одну неделю, метронидазол или бацитрацин.

        Совет: принимать антибактериальные препараты необходимо только после посева на чувствительность для того, чтобы подобрать самые действенные таблетки.

        Бактериальные препараты

        Большую эффективность в лечении дисбактериоза дает сочетание пробиотиков с пребиотиками. Самые известные среди них линекс, хилак форте, лактобактерин, бификол, энтерол и другие. Выбрать правильное средство поможет врач на основании результатов обследования.

        Такое лекарство как пребиотики помогает стимулировать рост полезных бактерий в кишечнике. Они содержатся во многих продуктах: чеснок, лук, томаты, спаржа.

        Предпочтение нужно отдавать легко усваиваемым продуктам, которые не будут вызывать брожение и гнилостные процессы в желудочно-кишечном тракте. Мясо и рыбу рекомендуется употреблять нежирных сортов и отдавать предпочтение вареной, тушеной или пареной обработке пищи.

        От простых углеводов, которые находятся в кондитерских изделиях и всех сладостях, лучше на время совсем отказаться, как и от жареных или копченых продуктов. Также нельзя есть свежую выпечку, маринады, мороженое, жирные колбасы и сгущенку.

        В ежедневное меню следует включать больше фруктов, овощей и зелени, потому что в них содержится много клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника.

        Вместе с антибиотиками и другими лекарственными препаратами можно использовать средства народной медицины. Народные рецепты помогут восстановить нарушенную микрофлору кишечника и заселить его нужными бактериями.

        После лечения дисбактериоза необходимо какое-то время придерживаться правильного питания для того, чтобы избежать возникновения повторной проблемы. Принимать антибиотики или любые другие лекарственные средства нужно после полного обследования и с разрешения лечащего врача. Только комплексный подход в лечении поможет нормализовать состояние микрофлоры кишечника и заселить его полезными микроорганизмами.

        Источник: http://vseoperacii.com/zhkt/kishechnik/vosstanovlenie-mikroflory.html

        Как восстановить микрофлору кишечника?

        Содержание:

        Как восстановить микрофлору

        • восстановление моторики;
        • стимулирование реактивности организма.
        • Дисбактериоз на запущенных стадиях может стать причиной серьезных растройств

          Перед началом лечения необходимо сдать анализ кала для того, чтобы определить точный состав микрофлоры кишечника. После этого врач назначит соответствующую терапию и напишет список необходимых препаратов. Общий курс лечения составляет обычно 1-2 месяца.

          Иногда дисбактериоз может быть лишь частью серьезных нарушений в системе пищеварения и протекать с другими заболеваниями. При наличии у больного дополнительной патологии, врач может назначить колоноскопию или стентирование пищевода (операция по восстановлению проходимости пищевода).

          Перед колоноскопией нужно будет тщательно подготовиться, чтобы обследование кишечника было информативным. Такие лекарственные средства как Фортранс или Дюфалак перед колоноскопией назначаются для того, чтобы очистить кишечник для хирургического вмешательства. О том, как правильно принимать Фортранс (Дюфалак), должен рассказать врач.

          Антибактериальные препараты

          Для подавления штаммов патогенной флоры назначаются антибактериальные препараты. Чаще всего используются метронидазол и антибиотики: пенициллин, нитроксолин, тетрациклины, цефалоспорины. Принимать антибиотики можно только после определения чувствительности высеянных микробов в течение 7 дней.

          Если поражается толстый кишечник, препараты подбираются с минимальным влиянием на микробную флору, подавляющие рост агрессивных бактерий. К ним относятся фуразолидон, интетрикс и другие.

          Тяжелая форма стафилококкового дисбактериоза лечится с помощью следующих препаратов: бисептол, таривид, метронидазол. Прием антибактериальных средств обычно назначается на две недели. Если после повторного анализа в кале пациента обнаруживаются грибы, в список лекарств добавляется леворин или нистатин.

          Для восстановления нормальной микрофлоры в кишечнике понадобятся пробиотики, в которых содержится большое количество полезных бактерий: молочнокислый энтерококк, лактобактерии, бифидобактерии. Пробиотики помогают заселить желудочно-кишечный тракт этими микроорганизмами и создать благоприятную среду для их размножения.

          Кроме антибиотиков и других препаратов в лечении нарушенной микрофлоры кишечника используются ректальные свечи. Свечи оказывают непосредственное воздействие на стенки прямой кишки, убивают вредные штаммы и способствуют повышению иммунитета. Назначают ректальные свечи в случаях, когда больной не может осуществить прием лекарственных средств перорально (через рот) по индивидуальным показаниям.

          Лекарственный препарат оказывает местное действие только на кишечник, а не на весь желудочно-кишечный тракт. Ставить свечи необходимо в течение 10 дней. Антисептическое и антибактериальное действие оказывают свечи ацилакт или из пенициллиновой группы с антибиотиком в составе.

          Диета при дисбактериозе

          В меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, так как в них есть много полезных бактерий: кефир, простокваша, йогурт, творог

          Режим питания при нарушенном равновесии полезных и вредных бактерий в кишечнике разрабатывается специально и исключает употребление запрещенных продуктов. Так можно будет снизить клинические проявления дисбактериоза в виде поноса и урчания в животе.

          В сутки нужно выпивать достаточное количество воды, но делать это не сразу после еды, а спустя полчаса. Питание должно быть полноценным и разнообразным, а есть желательно в одно и то же время не меньше 4 раз в сутки. Категорически запрещается курить или употреблять спиртные напитки.

          Лечение народными средствами

          До еды нужно выпивать 0,5 стакана теплого капустного рассола, так как в нем есть кисломолочные микроорганизмы, необходимые для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. С утра сразу после сна рекомендуется выпивать по 0,5 стакана кефира или натурального йогурта, для того чтобы получить антисептический эффект.

          Каждый день можно съедать по несколько сушеных ягод брусники, потому что в них содержится арбутин, который убивает гнилостные микроорганизмы в кишечнике.

          Избавиться от патогенных организмов поможет простой чеснок, если съедать его по одному зубчику в день.

          Смотрите еще:

          • Очищения организма от шлаков и токсинов рисом Очищение организма рисом Очищение организма рисом полезно проводить 1 раз в год. Считается, что этот метод пришел к нам из Китая. Рисовое очищение позволяет легко избавить организм от шлаков и вредных токсинов, также рис великолепно очищает суставы, выводит соли, накопленные в них. Рис идеально подходит для легкой и быстрой очистки […]
          • Отзыв осветление народными средствами Осветляем волосы народными средствами Не бывает женщин, полностью довольных своей растительностью на голове. С короткой стрижкой думают об отращивании волос, с длинными локонами – о короткой прическе. Обладательницы кудряшек то и дело не выпускают из рук утюжок с целью выпрямления курчавых волос, девушки с прямыми локонам обожают […]
          • Народные средства лечения митрального клапана Методы лечения народными средствами Пролапс - это распространённое явление, вызванное особенностью сердца, и специальное лечание не требуется, но периодически необходимо наблюдаться у врача! От времени проявления этой аномалии, различается первичный(врожденный) и вторичный(приобретенный в результате болезни) пролапс клапана […]
          • Народное средство при остаточном кашле Эффективное лечение остаточного кашля Часто бывает так, что после перенесенных болезней человека продолжает мучить кашель. Такое явление иногда продолжается от двух дней до нескольких недель. Если кашель остался после выздоровления от простудного или респираторного заболевания, это можно объяснить повышенной чувствительностью бронхов, […]
          • Ячмень чем лечить народные средства Лечение ячменя Народное лечение ячменя Со мной произошла эта истории достаточно давно. Моя дочка была ещё маленькой, а сейчас ей уже 30 лет. Как только моя маленькая пошла в садик, то стала очень часто болеть такой болезнью, как ячмень. Не знаю почему, наверное, в садике постоянно дуло с окон. Болезнь приняла даже хронический характер, […]
          • Ячмень-лечение народными средствами Ячмень на глазу. Лечение народными средствами. Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы века. В начале заболевания на крае века образуется ограниченная болезненная красноватая припухлость. Через 3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка; после созревания выделяется гной. Ячмени обычно развиваются вокруг […]
          • Ячмень народный рецепт Ячмень на глазу. Лечение народными средствами. Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы века. В начале заболевания на крае века образуется ограниченная болезненная красноватая припухлость. Через 3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка; после созревания выделяется гной. Ячмени обычно развиваются вокруг […]
          • Ячмень как лечить народные методы Лечение ячменя Народное лечение ячменя Со мной произошла эта истории достаточно давно. Моя дочка была ещё маленькой, а сейчас ей уже 30 лет. Как только моя маленькая пошла в садик, то стала очень часто болеть такой болезнью, как ячмень. Не знаю почему, наверное, в садике постоянно дуло с окон. Болезнь приняла даже хронический характер, […]

    отadmin