Аскорбиновая кислота с глюкозой полезные свойства

Аскорбиновая кислота с глюкозой полезные свойства

Чем полезна аскорбиновая кислота и есть ли от нее вред

Об аскорбиновой кислоте (витамине С) мы знаем с детства. Она очень необходима нашему организму, как при различных заболеваниях, так и в профилактических целях для его нормального функционирования.

Что такое аскорбиновая кислота

Нехватка витамина С ведет к гиповитаминозу

Это органическое водорастворимое соединение (С6Н8О6), которое относится к витаминам. В разных количествах аскорбинка содержится во многих растениях. С помощью этого вещества происходят многие окислительные и восстановительные процессы. При отсутствии витамина С в питании развивается цинга. Его недостаток ведет к гиповитаминозу, который влечет за собой ряд других нарушений в работе организма.

В чистом виде аскорбиновая кислота была выделена в 1928 году. Английский химик Зильва синтезировал ее из сока лимона, и установил его основные характеристики. Она представляет собой белую кристаллическую субстанцию, кислую на вкус, которая быстро разрушается в воде.

Процесс окисления кислородом происходит быстро, и ускоряется в щелочных или нейтральных жидкостях. Окисленный витамин С представляет собой дегидроаскорбиновую кислоту. Она имеет такие же свойства, как и ее производная. Устойчивостью к окислению обладает форма витамина С, которая связана с белковыми соединениями – аскорбиген.

Кому и когда необходимо употребление аскорбиновой кислоты

Это соединение должно поступать в организм любого человека постоянно, поскольку он самостоятельно его не продуцирует.

  • При отравлении вследствие вдыхания вредных химических веществ.
  • Гиповитаминоз в период межсезонья. Можно принимать как аптечные средства витамина, так и фрукты с повышенным его содержанием.
  • Для растущего организма. Дефицит аскорбинки в период активного роста приведет к патологиям строения скелета (болезнь Меллера-Барлоу) и цинге.
  • При беременности норму употребления витамина увеличивают на 30%.
  • Курильщики испытывают увеличенную потребность в витамине С, поскольку табак быстро выводит его из организма.
  • Как действует аскорбиновая кислота

    Без аскорбиновой кислоты не возможен синтез коллагена

    Большинство живых существ (кроме свиней, обезьян и людей) синтезируют аскорбинку в своем организме. Нам нужно получать ее извне. Это один из основных кислотных компонентов в организме.

    Когда вещество попадает в организм, оно всасывается в кишечник. Потом витамин С попадает в кровоток, и начинает активно участвовать в обменных процессах.

    Без него невозможен синтез коллагена – белка соединительной ткани. Он участвует в реакциях синтеза гормонов коры надпочечников, нейромедиаторов (соединения для передачи нервных возбуждений). Без аскорбиновой кислоты невозможны процессы выработки адреналина, дофамина, норадреналина.

    Чтобы поддерживать нормальную жизнедеятельность, требуется энергия. Она производиться в процессе окисления определенных веществ под действием кислорода. Вследствие всех этих сложных химических реакций образуются свободные радикалы. Они синтезируются беспрерывно, участвуют в окислении и под действием многих соединений распадаются. При сбое организма этих радикалов становится очень много, они начинают разрушать ткани. Аскорбиновая кислота нейтрализует рост свободных радикалов, предотвращая развитие многих заболеваний. Выполняет функцию антиоксиданта. Многие микроэлементы без аскорбинки усваивается неправильно или в недостаточных дозах.

    Норма потребления аскорбинки

    Чтобы польза от витамина была максимальной, необходимо правильно соблюдать дозировку (если принимать в синтетическом виде). Она должна быть строго регламентирована. Аскорбиновую кислоту принимают или перорально, или внутримышечно.

    Суточные дозы препарата в лечебных целях (в таблетках или драже):

  • взрослые – 50-150 мг;
  • дети до полугода – 30 мг;
  • 6-12 месяцев – 35 мг;
  • 1-3 года – 40 мг;
  • 4- 10 лет – 45 мг;
  • 11-14 лет – 50 мг.
  • Витаминные растворы для инъекций назначаются в дозировке 1-3 мл (5%) для взрослых, и 0,6-1 мл – для детей.

    Норма аскорбинки в качестве профилактического средства:

    Суточная доза для взрослого человека не должна превышать 1 г, для ребенка – 0,5 г.

    Польза аскорбинки

    Отсутствие аскорбиновой кислоты ведет к нарушению функционирования многих органов человека

    Дефицит этого вещества может привести к нарушению функционирования многих органов и систем. Поэтому его польза неоспорима в ряде случаев.

  • Восстанавливает поврежденные ткани, ускоряет их заживление.
  • Улучшает всасывание железа и кальция, предотвращая анемию и заболевания, связанные с дефицитом кальция (остеопороз, кариес).
  • Поддерживает упругость и эластичность кожи, защищая от преждевременного старения.
  • Ускоряет синтез компонентов крови, улучшает проницаемость сосудов, укрепляет их.
  • Снижает риск формирования холестериновых бляшек на сосудах, предотвращая атеросклероз, инсульты и инфаркты.
  • Укрепляет иммунитет. Активизирует защитные функции организма в период простуды и гриппа.
  • Нейтрализует токсины, тем самым улучшая функцию печени. Выводит тяжелы металлы (свинец, ртуть). Поэтому полезно принимать аскорбинку при отравлениях.
  • Стабилизирует выработку гормонов, отвечающих за эмоциональное состояние, снижает сильное нервное возбуждение, борется с депрессией.
  • Аскорбиновую кислоту включают в состав многих лекарств при разных заболеваниях.

    Польза аскорбиновой кислоты с глюкозой

    Соединение этих двух веществ легко усваивается организмом. Принимать препарат можно и детям. Доказано, что глюкоза с аскорбинкой способны быстро восстановить организм, особенно после физических или умственных нагрузок. Суточная доза препарата для взрослого человека – 90 мг. В период болезни и беременности – 100 мг. Дети, в зависимости от возраста должны принимать 25-75 мг.

    Если неправильно принимать аскорбинку, она может оказать вред. В синтетическом виде – это сильный аллерген, и у некоторых людей может наблюдаться индивидуальная непереносимость его. Витамин С влияет на усвоение глюкозы, что может привести к преддиабетному состоянию при неправильном употреблении. При этом повышается вероятность образования камнях в почках. У детей может возникнуть кариес, разрушиться эмаль.

    Следует с большой осторожностью назначать препарат лицам с такими заболеваниями:

  • тяжелая форма диабета;
  • тромбофлебит;
  • повышенная свертываемость крови;
  • тромбоз;
  • болезни ЖКТ;
  • нарушение работы почек.
  • Побочные эффекты употребления аскорбиновой кислоты

    На фото показано передозировка витамином С

    Это вещество является водорастворимым, и когда его попадает в организм больше нормы, то он просто выведется. Но при длительном приеме завышенных доз аскорбинки может привести к таким побочных эффектам:

  • нарушению обмена веществ;
  • артериальной гипертензии;
  • гипергликемии;
  • образованию тромбов;
  • снижению проницаемости стенок сосудов;
  • повышению свертываемости крови;
  • дистрофии миокарда;
  • нейтрофиллезу;
  • аллергии;
  • повышенной возбудимости ЦНС;
  • бессоннице;
  • образованию камней в почках.
  • Передозировка аскорбиновой кислоты во время беременности грозит тяжелыми нарушениями обменных процессов у плода. Ферменты, которые активизируются вследствие приема увеличенной дозы витамина, могут вызвать рикошетную цингу у рожденного ребенка. Передозировка препаратом может даже быть причиной выкидыша.

    О гипервитаминозе могут свидетельствовать такие симптомы:

    При необходимости увеличить дозировку аскорбинки, необходимо делать это постепенно, чтобы дать оценку возможным побочным действиям.

    Что делать при избытке витамина

    При передозировке аскорбиновой кислотой, промойте желудок и примите смекту

    При ежедневном приеме аскорбинки для взрослого человека более 1 г, возможна передозировка. Поэтому при подозрении на нее (наличие вышеперечисленных симптомов) нужно прекратить прием препарата. Обязательно должно быть обильное потребление жидкости.

    Если произошло разовое попадание дозы выше 20 г, нужно вызвать рвоту, и сделать промывание желудка. После чего принять адсорбент (Смекта, Полисорб, Энтеросгель) и запить большим количеством воды. Жидкость будет стимулировать мочеотделение и выведение аскорбиновой кислоты.

    Несовместимость аскорбиновой кислоты с другими препаратами

    Следует избегать одновременного приема витамина С с препаратами витамина В12, железа, фолиевой кислоты. Он повышает их устойчивость, снижая потребность в них.

    Нельзя сочетать аскорбинку в растворах со щелочами и окислителями. Это приводит к инактивации кислоты. Несовместим витамин с темисалом, тиосульфатом и гидрокарбонатом натрия.

    Что следует знать перед употреблением аскорбиновой кислоты

    Прием препарата зависит от определенных факторов. Нельзя самостоятельно назначать прием аскорбинки, предварительно не проконсультировавшись с врачом. Покупать средство лучше в больших проверенных аптечных сетях, чтобы не попасть на подделку. К сожалению, поддельных лекарств на прилавках очень много.

    Прием витамина лучше проводить после еды. Чтобы средство быстрее усваивалось, запить его большим количеством воды. Нужно избегать приема несовместимых с аскорбиновой кислотой лекарственных препаратов.

    Аскорбиновая кислота – необходимое для организма вещество, без которого невозможны многие процессы. Она не синтезируется в организме, поэтому он должен получать ее извне. Лучше, если это будет употребление продуктов, содержащих аскорбинку. Но если есть дефицит таких продуктов, можно прибегнуть к приему аптечных форм витамина С. Главное, правильно соблюдать дозировку, и учитывать все противопоказания.

    otravleniya-yadi.ru

    Ошибка 404

    Запрашиваемый документ не найден!

    © 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

    Главный редактор портала: Екатерина Данилова

    Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru

    Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

    zhenskoe-mnenie.ru

    Аскорбиновая кислота. Её польза и вред

    Аскорбинка – это что-то из далекого детства, когда приветливая медсестра в садике после бассейна и физкультуры заботливо высыпала на ладошку 2-3 ярко-желтых драже… Когда-то витаминки были для нас настоящими конфетами – и сладко, и полезно, а аскорбиновая кислота еще и с кислым сюрпризом внутри! Но не зря аскорбинку называют королевой витаминов – она полезна не только для растущего организма, а неустанно борется за наше здоровье, настроение и красоту в любом возрасте. Главное – всегда помнить, в какой дозировке и в какой форме ее эффективнее всего принимать.

    Антицинготный витамин

    С давних пор на вес золота ценилась аскорбиновая кислота – википедия при этом почему-то рассказывает об этом чудо-витамине сухо и непонятно: «органическое соединение», «восстановитель метаболических процессов», «включает 4 диастереомера»… Разбираться в химическом составе аскорбинки нет нужды (мы же не химики), интересно одно – активнее всего ее L-форма, известная в народе как привычный всем витамин С.

    О витамине С знали всегда, еще за несколько веков до лабораторного открытия. Мореплаватели, месяцами пропадающие в море на сухом пайке и страдающие от цинготных язв и выпадающих зубов, заметили необычную вещь: на тропических островах, где главным блюдом были цитрусы, местные жители слыхом не слыхивали ни о какой цинге… С тех пор лимоны и апельсины стали частью морского рациона, а одним из главных приверженцев цитрусовой диеты был сам Петр Первый, известный любитель моря и корабельных путешествий.

    В 1928 году настал век аскорбинки: биохимик из Венгрии Альберт Сен-Дьерди выделил это вещество из капусты и красного перца, и пошло-поехало: витамин С получил свое официальное название, а вскоре его смогли синтезировать искусственным путем, назвав аскорбиновой (от лат. «скорбут» – цинга) кислотой. С тех пор споры о любимом витамине всех времен и народов не утихают: без конца проводятся опыты, в Европе пытаются запретить препараты с повышенным содержанием витамина, а ученые выдвигают все новые версии о его чудодейственных свойствах…

    Удивительное дело – организм большинства животных способен сам легко и просто получать целебную кислоту из глюкозы, а человек этой роскоши лишен. Выхода два – или натурпродукты с повышенным содержанием витамина С, или специальные препараты, благо в современных аптеках аскорбинки хватает на всех.

    Если вы приверженец натуральных витаминов и стремитесь все целебные вещества получать с едой, выбирайте аскорбинкосодержащие фрукты-овощи и ягоды: шиповник, черную смородину, петрушку, брюссельскую капусту, киви, апельсины и болгарский перец. Витамин С относится к водорастворимым элементам, поэтому заедать диетические лакомства сметаной (как ту же морковку) не нужно – вот радость фигуре!

    Но магазинные тепличные овощи не панацея от всех болезней, а долгой зимой с наличием свежими витаминами еще хуже. Тогда на помощь придет аптечная аскорбиновая кислота – инструкция называет около 6 форм выпуска, хотя на самом деле их куда больше:

  • желтые драже;
  • растворы для инъекций;
  • ампулы;
  • витаминный порошок для приготовления раствора;
  • таблетки (разный вес);
  • вкусные жевательные драже;
  • шипучие таблетки;
  • биологически активные добавки.
  • Как действует?

    Витамин С – настоящая дирижерская палочка для нашего организма: он не только управляет обменными процессами, но и помогает регенерации тканей, увеличивает свертываемость крови и укрепляет стенки артерий, повышает сопротивляемость зловредным инфекциям, а также стимулирует выработку коллагена. Поэтому аскорбиновая кислота для лица – это секрет молодой и упругой кожи.

    Строгие инструкции к препаратам аскорбинки указывают множество проблем со здоровьем, когда необходим витамин С:

  • инфекции и желудочно-кишечные заболевания;
  • депрессии и алкогольные психозы;
  • различные кровотечения, от носовых до маточных;
  • холециститы и болезни надпочечников;
  • псориаз, крапивница и экзема;
  • восстановление после переломов костей и плохо заживающие раны, и др.
  • Аскорбинка поможет в период повсеместных эпидемий простуды и гриппа, при анемии, бронхитах, для укрепления зубов и костей и восстановления кожи.

    Противопоказания

    Но не так проста аскорбиновая кислота – польза и вред ее изучены почти досконально, и важно помнить о противопоказаниях к популярному витамину. Аскорбинка – сильный аллерген, поэтому при ее непереносимости стоит перейти на натурпродукты – в них концентрация полезного вещества меньше и усваивается оно намного легче. Избегайте передозировки – витамин С очень быстро выводится из организма, но в «лошадиных» дозах вполне способен навредить.

    Об аскорбиновой терапии стоит забыть при таких диагнозах, как тяжелый сахарный диабет, тромбофлебиты, повышенная свертываемость крови, явная склонность к тромбозам. Чистая аскорбинка опасна также при болезнях желудка и кишечника – кислота может повредить слизистую, которой и без того несладко.

    Как принимать?

    Чтобы полезный витамин не обернулся вам во вред, необходимо знать, в каких дозах лучше всего действует аскорбиновая кислота – инструкция по применению строго регламентирует порцию для каждой витаминной разновидности.

    Аскорбинку можно принимать тремя способами перорально (привычные драже, обычные таблетки или растворимые), внутримышечно и внутривенно.

    1. Для лечебных целей аскорбиновую кислоту назначают в таблетках: взрослым – 0,05-0,15 г в день (1-3 драже) по 3-5 раз, детям – 0,03-0,05 г. В витаминном растворе для уколов или капельниц: взрослым – 1-3 мл 5% раствора аскорбинки до 3 «вливаний» в день, ребятишкам – 0,6-1 мл.
    2. Для профилактики и общего укрепления: в таблетках взрослым – 0,05-0,1 г дважды в день, детям – 0,05-0,1 г в день 1-2 раза. В жидком виде: взрослым и детям – 1-2 раза в день 1-2 мл аскорбинового раствора.
    3. Максимальная полезная дневная доза витамина С: для взрослых – 200 мг (4 драже) в день, детскую порцию рассчитывает педиатр, основываясь на возрасте ребенка. Стандартная градация такова: до 6 месяцев – 30 мг аскорбинки, полгода-год – 35 мг, от 1 до 3 лет – 40 мг, от 4 до 10 лет – 45 мг, от 11 до 14 лет –50 мг.

      Рецепты красоты

      Витамин С можно отыскать в составе множества косметических средств, сулящих сияющую кожу, ровный цвет лица и шелковые волосы. Но еще полезней для красоты обычный, аптечный витамин.

      Среди множества изощренных рецептов красоты на женских форумах встречается доступный и эффективный – аскорбиновая кислота для волос. Приготовить лечебное средство до смешного просто: одну ампулу 2 мл растворяем в литре воды и ополаскиваем волосы после мытья. Результат не заставит себя ждать – поклонницы этого метода уверяют, что локоны после такой процедуры преображаются: становятся гладкими и невероятно блестящими!

      Для красивой кожи тоже отличным помощником станет аскорбиновая кислота – отзывы рассказывают, что жидкий витамин в чистом виде сужает поры, убирает воспаления, а еще чудесным образом ликвидирует свежие сосудистые звездочки. А если хотите еще большего эффекта, купите жидкий аевит в капсулках (витамины А + С) – такая смесь заменит дорогой крем для век, сгладит морщинки и уничтожит синяки под глазами.

      safeyourhealth.ru

      Польза и вред аскорбиновой кислоты с глюкозой

      Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров — я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали — это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно.

      Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья — ok.ru/profile/586721553215.

      В народе аскорбиновую кислоту называют еще витамином С. Им богаты многие фрукты, а также некоторые овощи. Для чего аскорбиновую кислоту принимают и какими свойствами она обладает в комплексе с глюкозой – Вы сможете узнать из нашей статьи.

      Полезные свойства и противопоказания

      Осенью, зимой и ранней весной наш организм страдает от недостачи витаминов. Можно вводить в рацион большее количество фруктов и овощей, но в зимний период пользы в таких продуктах питания мало. Что же делать для решения этой проблемы? Вводить в свой рацион витаминные комплексы. Наиболее распространенной оставляющей такого комплекса есть аскорбиновая кислота. Известно немало случаев, когда ее применение помогало избежать и вылечить многие заболевания.

      Данное вещество рекомендуют принимать:

    4. в комплексе с лечебным питанием при отравлении пищевом у взрослых и вредными газообразными веществами;
    5. при низком содержании витаминов в организме взрослых и детей в период смены сезонов;
    6. курящим людям;
    7. в период беременности.
    8. Лечение аскорбиновой кислотой обязательно необходимо начинать при появлении таких симптомов как:

    9. кровоточивость десен и пародонтоз, шаткость зубов;
    10. бледность кожных покровов;
    11. боли в пятках и ступнях,
    12. снижение иммунитета,
    13. общая слабость организма,
    14. длительное заживление ран,
    15. плохой и беспокойный сон.
    16. Можно также использовать и комплексные витамины. Наиболее распространенным есть соединение аскорбиновой кислоты и глюкозы. Всем необходимо знать некоторые аспекты этого соединения:

    17. Синтетический витамин С добывают из глюкозы.
    18. Такое соединение помогает улучшить работу печени.
    19. Это настоящая энергетическая бомба для организма.
    20. Чем полезна аскорбиновая кислота с глюкозой и показания к их применению:

    21. нарушения в развитии скелета, выпадение и шаткость зубов;
    22. слабость и раздражительность, а также повышенная утомляемость;
    23. повышенная восприимчивость к вирусным заболеваниям;
    24. сниженный иммунитет;
    25. повышение проницаемости сосудов;
    26. проявления геморрагического диатеза;
    27. отравления и нарушения работы печени;
    28. кровоизлияния в ткани и кровоточивость десен.
    29. Что будет если съесть много аскорбиновой кислоты с глюкозой

      Вред чрезмерного приема аскорбиновой кислоты:

    30. при передозировке происходит разъедание стенок желудка, а также раздражение пищеварительного тракта;
    31. может возникнуть расстройство пищеварительной системы;
    32. нарушение обмена веществ;
    33. боль в животе;
    34. судороги.
    35. Суточная норма для взрослого должна быть в районе 50-100 мг, а для детей – 25-75 мг.

      Так как передозировка аскорбиновой кислотой случается достаточно редко и она не задерживается, а сразу выводится из организма, то с накоплением глюкозы могут возникнуть некоторые проблемы:

    36. Они могут привести к повышению свертываемости крови, тромбозам и тромбофлебитам.
    37. Чрезмерное содержание может привести к нарушению работы поджелудочной железы. При таком проявлении появляется глюкоза в моче и нарушается синтез гликогена.
    38. Повышенное употребление этого двухкомпонентного соединения может вызывать изжогу, боли в желудке, а также тошноту.
    39. Может возникнуть проявление крапивницы или прочих аллергических реакций.
    40. Нарушение работы почек и возможность возникновения камней в почках.
    41. Проблема может также возникнуть в виде артериальной гипертензии.
    42. Осторожными необходимо быть людям с повышенным содержанием железа в организме.
    43. Большая концентрация данного препарата может привести к искажению результатов анализов.
    44. Назначение приема аскорбиновой кислоты и глюкозы может привести к усугублению процесса развития метастазов и опухолей.
    45. Как принимать аскорбиновую кислоту с глюкозой

      Каждый из нас помнит, что в детстве часто кушали эти витамины. Для взрослых в профилактических целях необходимо в сутки принимать по 50-100 мг. Если данный препарат используют для достижения лечебного эффекта, то такую суточную норму необходимо употреблять 3-4 раза в сутки.

      Детям старше 14 лет рекомендуют принимать по 50-75 мг. А вот детям от 6 до 14 лет суточная норма не должна превышать 50 мг. Относительно приема есть определенная инструкция по аскорбиновой кислоте с глюкозой. Таблетку стоит хорошо разжевать и не запивать после приема. Длительность лечения зависит от сложности и характера течения заболевания.

      Помнить необходимо о том, что сочетание этого препарата с некоторыми другими может привести как к положительному эффекту, так и принести вред.

      Так, например, одновременное употребление такого соединения и свежих соков, ацетилсалициловой кислоты, щелочного питья и пероральных контрацептивов снижает способность всасывания и их усваивания.

      Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом, для того, чтобы прием данного препарата не принес больше вреда, чем пользы.

      perekis-i-soda.ru

      Чем полезна аскорбиновая кислота

      Чем полезна аскорбиновая кислота для здоровья?

      Сегодня аскорбиновую кислоту или витамин С можно встретить в двух формах – аптечная и натуральная. К первой относятся всем нам известная аскорбинка в формате желтых драже. Также витамин выпускают в сочетании с микро- и макроэлементами или глюкозой. Однако врачи советуют отдавать предпочтение натуральным источникам витамина С, поскольку только в этом случае можно рассчитывать на максимальную пользу вещества. Известными источниками аскорбиновой кислоты являются следующие продукты:

      Антиоксидант

      Аскорбиновая кислота больше известна нам, как активный стимулятор иммунитета. И, действительно, достаточный прием этого вещества способствует укреплению защитных сил организма, что помогает избежать простуд и вирусных заболеваний.

      Восстановление

      Регулярное поступление аскорбиновой кислоты в организм способствует выработке коллагеновых волокон и восстановлению функциональности соединительной и костной ткани. Эти свойства обуславливают быстрое заживление кожных ран и прочих повреждений.

      Как принимать

      При приеме аптечных форм аскорбиновой кислоты следует строго соблюдать дозировку препарата. Несмотря на то, что передозировка аскорбинкой никому грозит, поскольку избыток вещества выводится через мочу, лишняя нагрузка на почки организму пользы не принесет. Суточная норма витамина С составляет:

    46. Детям – от 30 до 90 мг;
    47. При простуде – 200 мг.
    48. terapevtplus.ru

      Чем полезна аскорбиновая кислота и ее вред для здоровья

      Аскорбиновая кислота — это водорастворимый витамин, который участвует во многих окислительных и восстановительных процессах в организме. Мощные антиоксидантные свойства позволяют считать витамины группы С и глюкозу жизненно необходимыми для функционирования основных органов и систем тела человека. Кроме того, препарат нейтрализует свободные атомы кислорода, чем предупреждает процесс разрушения клеток. Однако и передозировка этим веществом может быть опасна для здоровья.

      Краткая история вещества

      История открытия аскорбиновой кислоты связана с болезнями матросов. Моряки, в питании которых недоставало свежих овощей и фруктов, ведь рацион состоял преимущественно из круп и засоленного мяса, страдали от кровоточивости десен, болезненных ощущений в мышцах, слабости. В конечном итоге у них выпадали зубы, а от постоянных кровотечений наступала смерть.

      Для предупреждения цинги в питание моряков в конце XVIII — начале XIX века вводили лимонный и томатный соки, клюкву, которая могла храниться в бочках около года. В 1900-х годах, когда были открыты витамины, ученые предположили наличие гипотетического противоцингового средства в свежих фруктах и овощах. Аскорбиновую кислоту удалось выделить к 1932 году.

      В СССР незаменимый витамин сначала синтезировался из плодов дикорастущего шиповника, но уже в конце тридцатых годов набрало обороты производство синтетической аскорбиновой кислоты. На постсоветском пространстве витамин С многие десятилетия был первым средством, которое использовалось для профилактики и лечения простуды в комплексе с другими препаратами. “Аскорбинка” и на сегодняшний день является самым распространенным и доступным витамином.

      Полезные свойства витамина С

      Витамин C оказывает положительное воздействие на многие процессы в организме. Он контролирует иммунитет и при регулярном употреблении помогает легче справляться с инфекциями. Его польза также в том, что им производится регуляция устойчивости нервной системы к стрессам и другим раздражителям.

      Полезные свойства этого вещества довольно многочисленны:

    49. Для здоровья кожи и волос:
  • устраняет бледность;
  • способствует чистоте кожи и разглаживанию мелких морщин;
  • стимулирует рост клеток соединительной ткани;
  • повышает эластичность кожи;
  • улучшает состояние волос.
    1. Для кровеносной системы:
    2. участвует в процессе кроветворения;
    3. укрепляет сосудистые стенки;
    4. снижает риск кровотечений;
    5. улучшает свертываемость крови;
    6. предупреждает отеки.
    7. Для борьбы с воспалениями:
    8. снижает риск возникновения аллергии;
    9. уменьшает проявление аллергических реакций;
    10. способствует скорейшему заживлению ран;
    11. подавляет воспалительный процесс или уменьшает его выраженность.
    12. Для нервной системы:
      • возобновляет жизненные силы;
      • снижает воздействие стрессовых факторов;
      • способствует улучшению сна;
      • участвует в функционировании нервной и эндокринной систем;
      • нормализует гормональный баланс.
      • Аскорбиновая кислота в соединениях

        При соблюдении дозировки аскорбиновая кислота с глюкозой способствует скорейшему восстановлению организма после любых физических или умственных нагрузок. Препарат с глюкозой хорошо усваивается организмом. Он рекомендован как детям, так и взрослым. Помимо широкого перечня полезных свойств, витамин С — это одно из самых действенных и доступных средств укрепления иммунитета в период массовой заболеваемости ОРВИ.

        Вред аскорбиновой кислоты

        Кислота сама по себе не вредна для организма человека, если принимать ее согласно инструкции и не допускать его передозировки.

        Прием “аскорбинки” может нанести вред исключительно при индивидуальной непереносимости или неправильном употреблении. Поскольку это витаминный препарат, применять его следует только в полном соответствии с инструкцией.

        С осторожностью употреблять его необходимо при:

      • диабете;
      • заболеваниях ЖКТ;
      • склонности к тромбозам;
      • почечной недостаточности;
      • прогрессирующих онкологических заболеваниях злокачественного характера.
      • Лекарственные формы витамина разнообразны:

        Применение витамина С разрешено при беременности и в детском возрасте. Желательно, чтобы ребенок получал вещество из пищи. В тех случаях, когда это невозможно (например, в условиях Крайнего Севера), препарат назначается врачом.

        Совместимость с другими препаратами

        Аскорбиновая кислота может нанести вред при несовместимости с другими лекарственными средствами. Не рекомендуется применять ее в комплексе с препаратами, которые содержат большое количество железа, витамина В12 и кофеина, фолиевой кислоты. Прием “аскорбинки” уменьшает терапевтическое действие антидепрессантов.

        Возможные побочные эффекты

        Витамин не накапливается в организме. Его излишки быстро выводятся с мочой, что может вызвать дискомфорт в животе и диарею. При продолжительном приеме препарата дозу следует увеличивать постепенно, схема лечения должна быть утверждена лечащим врачом.

        Прием витамина C в повышенных дозах и на протяжении длительного времени может привести к образованию тромбов, повышенной возбудимости нервной системы, аллергическим реакциям, образованию камней в почках, бессоннице и артериальной гипертензии.

        Переизбыток витамина С в организме

        Польза и вред аскорбиновой кислоты с глюкозой во многом определяются корректностью приема. О том, что принимается ее избыточное количество, свидетельствуют следующие признаки:

        • слабость;
        • частые головные боли;
        • тошнота и периодическая рвота;
        • диарея и дискомфорт в желудке;
        • высыпания.
        • При подозрении на переизбыток вещества в организме следует незамедлительно прекратить его прием и некоторое время пить большое количество жидкости для ускорения его выведения из организма.

          Если разовое попадание вещества составило 20 г и более, следует сделать промывание желудка, вызвать рвоту и принять сорбент. Доступными и эффективными препаратами являются Смекта или Энтеросгель. Также показано большое потребление жидкости, которая способствует мочеотделению и выведению витамина С. При симптомах отравления обязательно необходимо обратиться к врачу. Дальнейшее лечение интоксикации будет симптоматическим.

          vseotravleniya.ru

          Аскорбиновая кислота: польза и вред

          Аскорбиновая кислота — это соединение органического характера, имеющие родственные связи с таким веществом как глюкоза. Аскорбиновая кислота это один из основных кислотных элементов в организме человека. Функциональные способности аскорбиновой кислоты направлены на восстановительные процессы и налаживание работы метаболических процессов.

          Основной активный элемент в составе аскорбиновой кислоты — это витамин C, который является необходимым витамином для поддержки организма и иммунитета на хорошем уровне. Поэтому данную кислоту часто называют просто витамином C. Аскорбиновая кислота часто встречается в природе, она содержится во многих фруктах и в некоторых овощах.

          Аскорбиновая кислота по своим свойствам является белым или светло-желтым порошком, который имеет кисловатый вкус. Кроме того, этот вид кислоты очень хорошо растворяется в жидкостях, придавая кислый оттенок вкуса воде, в которой он будет растворен.

          В 1 932 году, когда впервые был найден витамин С, на его долю возлагали огромные планы. Но эксперименты показали, что при помощи аскорбиновой кислоты можно лишь поддержать организм человека и предотвратить многие уже клинические случаи различных болезней.

          Кому и когда необходимо употребление аскорбиновой кислоты?

          Основные случаи употребления аскорбиновой кислоты:

        • Обычно в аскорбиновой кислоте нуждаются люди получившие отравление угарным газом или другими вредными газообразными веществами. При серьезном отравлении аскорбиновая кислота нормализует процессы, связанные с окислением и восстанавливает нормальную среду в организме человека. В случаях отравления доза аскорбиновой кислоты может составить до 0,25 мл на 1 кг веса.
        • Нехватка витаминов в период смены сезонов, также повод для употребления аскорбиновой кислоты. Это может быть как лекарственный препарат, так и содержащие витамин C фрукты и овощи, которые необходимо добавить в повседневное меню. Это поможет укрепить иммунитет и легче перенести такой период.
        • Беременность. В период беременности многие девушки испытывают нехватку витамина C. По назначению врача рекомендуется употребление аскорбиновой кислоты. В среднем беременная женщина должна получать на 30% аскорбиновой кислоты больше, чем до беременности.
        • Курение. Как и при отравлении угарным газом, курящим людям нужна увеличенная доза витамина C. Это необходимо для восстановления кислотной среды в организме.
        • Польза аскорбиновой кислоты

          О пользе аскорбиновой кислоты можно судить по симптомам ее нехватки. Отсутствие должного количества витамина C можно заметить при следующих симптомах:

        • Бледность кожного покрова;
        • Ослабление иммунитета;
        • Увеличенное время затягивания ран;
        • Кровоточивость десен, шаткость зубов;
        • Общие недомогание;
        • Беспокойство и плохой сон;
        • Боли в нижних конечностях (особенно пятки и ступни)
        • На то, чтобы эти симптомы не появились, и действует аскорбиновая кислота. Так же она будет полезной при их наличии.

          Качественный препарат аскорбиновой кислоты сам по себе – является безопасным. Но это далеко не означает, что можно есть аскорбинку пачками. Ряд противопоказаний на этот препарат все-таки имеются. Основа проблем в передозировки витамина C, в которой тоже нет ничего страшного, но это только для здоровых людей, а вот тем, у кого проблемы с желудком (гастрит, язва) употребление такого количества кислоты может вызвать ряд осложнений.

          Передозировка аскорбиновой кислотой

          Переизбыток кислоты плохо сказывается на состоянии желудка и пищеварительного тракта, разъедая стенки желудка. Это актуальная проблема для людей с расстройством системы пищеварения.

          Если передозировка все же случилась, то некоторые последствия ее будет полезно знать уже сейчас.

          Например, у беременных женщин может нарушиться или выйти из-под контроля обмен веществ, что может привести организм матери и плода к определенным проблемам. Будущий ребенок может стать более восприимчив к аллергиям, а у матери появятся проблемы с желудком.

          Побочные эффекты употребления аскорбиновой кислоты

          Витамин С, как и вся аскорбиновая кислота, является водорастворимым, а это означает, что если принять его больше, чем необходимо организму, то избыток просто выведется. Но это может вызвать расстройство желудка, боль в животе, диарею или судороги, если принять слишком много. Если планируется прием дополнительного количества витамин C, то следует увеличивать дозу постепенно с течением времени, чтобы оценить возможные побочные эффекты.

          Какие препараты не совместимы с приемом аскорбиновой кислоты?

          Аскорбиновую кислоту не следует употреблять в сумме с препаратами, в которых содержится большое количество железа, кофеина, витамина B12, фолиевой кислоты. Более полную и подробную информацию по поводу совместимости лучше прочесть в аннотации, она есть в каждой упаковки.

          Что следует знать перед употреблением аскорбиновой кислоты?

          Применение аскорбиновой кислоты зависит от конкретных факторов. Во-первых, нужна врачебная консультация, во вторых нужно купить аскорбиновую кислоту в таблетках или жидкости в аптеках крупной сети, так как поддельные препараты все больше попадаются на прилавках.

          Употреблять данный препарат лучше после еды. Примерные дозы для проведения профилактического лечения авитаминоза 50-100 мг для взрослого человека в сутки. Для детей норма 25-75 мг. Конечно, эта доза зависит от массы тела человека и его возраста. Более крупные дозы применяются при болезнях в ходе интенсивного лечения препаратом.

          Сколько можно принимать в день?

          Сколько нужно витамина С для достижения «насыщения тканей» является сложным вопросом, поскольку различные органы содержат и сохраняют различные его уровни.

          Надпочечники, глазное яблоко, предстательная железа и мозг содержат очень высокие концентрации витамина C в плазме крови, при ткани, у которых проводят анализ – меньшую. Поскольку различные ткани могут метаболизировать витамин С по-разному, можно говорить, что только анализ на уровень витамина С в крови не может дать информацию о его присутствии в других местах организма.

          В таблице рекомендации американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) по необходимому суточному количеству витамина C для поддержания здоровья и профилактики его дефицита:

          zdorovko.info

          Здоровая жизнь

          Народная медицина и полезные советы о здоровье

          Новости наших партнеров:

          Аскорбиновая кислота.

          Аскорбиновая кислота: свойства и применение.

          Все мы с детства знаем такой препарат, как аскорбиновая кислота, или витамин С. Аскорбинка была одной из наиболее доступных и распространенных витаминов. Его использовали в качестве профилактики и лечения простудных заболеваний. Однако у витамина С это не единственная функция. Сегодня посмотрим, чем полезна аскорбиновая кислота: свойства и применение препарата.

          Аскорбиновая кислота, продаваемая в аптеках, относится к лекарственным препаратам группы синтетических витаминов. Но аскорбиновую кислоту можно найти и в растительных продуктах: ягодах, капусте, особенно квашеной, цитрусовых, плодах шиповника, киви. Витамин С имеется и в некоторых продуктах животного происхождения, но, правда, в небольших дозах.

          Если аскорбиновая кислота в продуктах помогает поддержать и укрепить организм, то синтетическая применяется в медицинских целях. Витамин С, произведенный синтетическим путем, выпускается в форме порошка, таблеток по 0,05 и 0,1 г, 0,025 г.

          Есть еще один вид выпуска витамина С – в ампулах. В данном случае аскорбиновая кислота соединена с глюкозой и используется с профилактической целью для предотвращения инфекционных заболеваний у ослабленных пациентов. Есть препарат аскорбиновой кислоты в сочетании с рутинном. Активно применяется витамин С и в качестве составляющей поливитаминных препаратов.

          Аскорбиновая кислота: свойства.

          Аскорбиновая кислота имеет ряд свойств, которые полезны для организма:

        • выраженные восстановительные свойства;
        • участвует в углеводном обмене;
        • участвует в образовании стероидных гормонов;
        • оказывает влияние на скорость свертываемости крови;
        • повышает защитные силы организмы;
        • принимает участие в синтезе коллагена;
        • восстанавливает капиллярную проницаемость.
        • Организм человека не может производить витамин С, а потому важно, чтобы он поступал в организм в достаточной мере из внешних источников, то есть с пищей. При недостатке или полном отсутствии аскорбиновой кислоты человек рискует получить такие заболевания, как гиповитаминоз и авитаминоз.

          Показания к применению аскорбиновой кислоты.

          Аскорбиновую кислоту назначают при различных заболеваниях:

        • цинга;
        • геморрагический диатез;
        • передозировка антикоагулянтов;
        • инфекционные заболевания;
        • кровотечения различной этиологии;
        • нефропатия беременных;
        • интоксикация;
        • болезнь Аддисона;
        • болезни печени;
        • переломы и медленно заживающие раны;
        • дистрофия;
        • для улучшения жирового обмена при атеросклерозе;
        • Инструкция к применению аскорбиновой кислоты.

          В лечебных целях аскорбиновую кислоту назначают взрослым по 70-100 мг, а детям – по 20-80 мг, принимая во внимание возраст.

          Аскорбиновая кислота с глюкозой применяется при повышенных физических и умственных нагрузках, при беременности и кормлении грудью.

          Во время беременности и лактации аскорбинку назначают по 0,3 г в сутки в течение двух недель и по 0,1 г в профилактических целях во избежание гиповитаминоза на протяжении всего периода кормления грудью.

          Препараты с аскорбиновой кислотой применяются внутривенно, внутримышечно и перорально. Внутримышечно аскорбиновую кислоту назначают по 1-3 мл 5% раствора. Длительность лечения уточняет лечащий врач.

          Противопоказания к употреблению аскорбиновой кислоты:

        • в больших количествах не назначают больным с тромбофлебитом, склонностью к тромбозам и повышенной свертываемостью крови;
        • сахарный диабет, так как длительный прием аскорбиновой кислоты может стать причиной сбоя в работе поджелудочной железы, из-за чего она не сможет вырабатывать инсулин. При необходимости длительного приема витамина С нужен систематический контроль за функцией поджелудочной железы, состоянием почек и уровнем артериального давления.

        Так как аскорбиновая кислота относится к синтетическим препаратам, то Здоровая жизнь не рекомендует применять ее без назначения врача и длительное время. Для лечения и профилактики старайтесь применять натуральные народные средства, а также не забывайте о полноценном питании, которое даст вам практически все необходимые вещества.

        Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!

        neoglavnom.com

        Аскорбиновая кислота в ампулах: свойства, показания

        Витамин С в рекламе не нуждается. Препараты, содержащие аскорбиновую кислоту, обычно упакованы в яркие коробки. С детства мы помним, что витамин С – это прекрасное здоровье и долгие годы жизни. Наши мамы и бабушки настойчиво советовали есть цитрусовые и ягоды, а ароматный чай с лимоном согревал зимой и был отличным профилактическим средством от простуды. Но многие взрослые не знают, что существует аскорбиновая кислота в ампулах. Упаковка этого препарата ничем непримечательна, да и вряд ли кто обращает внимание на витаминные препараты в виде жидкости для инъекций.

        Аскорбиновая кислота в ампулах. Свойства

        Знаменитый витамин участвует в немыслимом множестве процессов – окислительно-восстановительных, в регенерации тканей, углеводном обмене, в образовании гормонов, свертываемости крови. «Аскорбинка» увеличивает устойчивость организма к различным инфекциям, обладает антиоксидантными свойствами, уменьшает проницаемость сосудов. Этот витамин участвует в процессах выработки коллагена, в обмене аминокислот, холестерина. Он улучшает детоксикационную функцию печени и желчеобразование. И это далеко не полный список его достоинств. Аскорбиновая кислота (в ампулах), применяемая внутримышечно или внутривенно, усваивается на порядок лучше. Так она быстрее поступает в кровяное русло и включается в обменные процессы.

        Аскорбиновая кислота (в ампулах). Инструкция

        Препарат применяют в различных ситуациях, когда организм требует подпитки витамином С, — это авитаминоз, цинга. Назначают его при кровотечениях различной этиологии (в комплексной терапии), интоксикации, инфекционных заболеваниях, алкогольном делирии, незаживающих ранах, дистрофиях, болезни Аддисона. Безусловно, существуют противопоказания к применению препарата. Ими могут быть гиперчувствительность, склонность к тромбозам, мочекаменная болезнь, сахарный диабет, лейкемия, отек Квинке и другие. Аскорбиновая кислота (в ампулах) обыкновенно переносится пациентами хорошо. Однако развитие побочных реакций никто не исключает. Они могут проявиться головной болью, усталостью, повышением возбудимости, тошнотой, гипервитаминозом, повышением давления, отеками, формированием оксалатов в почках, аллергическими реакциями. Препарат желательно применять по рекомендации врача. Самолечение может привести к обратному результату – ухудшению самочувствия.

        Дозировка и способы использования

        Аскорбиновая кислота внутримышечно или внутривенно – именно так применяют препарат с витамином в ампулах. Не стоит употреблять его в составе масок для наружного применения. На многочисленных форумах этот вопрос широко обсуждается. Специалисты утверждают, что использование аскорбиновой кислоты подобным образом не приносит пользы. Внутривенно лекарство следует вводить струйно, медленно, а внутримышечно — глубоко в мышцу. Точная дозировка устанавливается индивидуально. Взрослым и детям старше 12 обычно назначается 1-3 мл раствора (5%). Аскорбиновая кислота в ампулах опускается по рецепту.

        www.syl.ru

        Большинству из нас с детства знакома аскорбиновая кислота в форме драже. В организме человека это вещество выполняет очень важные функции.

        Витамин участвует во многих биохимических процессах, протекающих в организме человека.

        Содержится вещество и в некоторых лекарственных растениях: например, корневище лопуха, крапиве, тысячелистнике, хвоще и можжевельнике. Но, чтобы в полной мере оценить, чем полезна аскорбиновая кислота, содержащаяся во фруктах и овощах, следует помнить, что витамин С на воздухе очень быстро улетучивается. При длительной варке и тушении пищи аскорбиновая кислота также моментально разрушается, поэтому постарайтесь выбрать такой способ приготовления блюд, при котором термальная обработка будет минимальна. Хозяйкам на заметку: вымытые неочищенные и только что собранные фрукты и овощи, опущенные в слабо соленый кипяток, сохраняют больше витамина С. Неоднократно замороженная продукция также, как и термически обработанная, быстро теряет свои полезные вещества.

        Несмотря на широкий выбор форм приема аскорбиновой кислоты, большая часть населения испытывает дефицит этого витамина. Недостаточный прием аскорбинки может вызывать кровоточивость десен, снижение иммунитета и нервные расстройства, а также пагубно сказываться на состоянии кожи и зрении. Чем полезна аскорбиновая кислота для здоровья?

        Витамин С – мощный антиоксидант, который стабилизирует окислительно-восстановительные реакции в организме. Благодаря этому свойству также происходит очищение крови от холестериновых бляшек и свободных радикалов.

        Общее укрепление

        Чем полезна аскорбиновая кислота еще? К прочим свойствам этого витамина относятся повышение уровня гемоглобина в крови, укрепление стенок сосудов, улучшение тонуса кожи, а также устранение кожных аллергических реакций и дерматитов.

      • Взрослые – 90 мг;
      • Беременные женщины – 100 мг;
      • При грудном вскармливании – 120 мг;
      • Передозировка аскорбиновой кислотой может наступить при употреблении препарата в количестве более 1000 мг. Это явление может вызывать снижение концентрации витамина В12 в организме, а также диспепсические расстройства и сгущение крови. С особой осторожностью и только после консультации со специалистом принимать витамин С нужно людям с сахарным диабетом, тромбофлебитом и тромбозом. Крайне нежелательно употреблять аскорбинку вместе с другими кислотосодержащими препаратами и кислыми продуктами, так как это может вызвать сильное раздражение слизистой оболочки желудка.

        Смотрите еще:

        • Чем лечить косточку на ноге сбоку у большого пальца народными средствами Шишки на ногах – лечение народными средствами в домашних условиях Косточки на ногах — лечение народными средствами по рецептам «Вестник ЗОЖ». Беседа с врачом. Женщину беспокоят косточки на ногах, возле больших пальцев. Они растут и болят. Женщина спрашивает у специалистов, как избавиться от косточек на ноге. Отвечает […]
        • Целебная ванна в домашних условиях Ванны с медом в домашних условиях Существует множество вариантов применения продуктов пчеловодства в лечебных и косметических целях: их употребляют внутрь, с ними проводят массаж и обертывания, из них делают маски и скрабы. Ванна с медом – еще один замечательный способ использования полезного продукта. Мед помогает организму […]
        • Понос поросят народные средства Понос у поросят: симптомы, причины, лечение, профилактика Все домашние животные рано или поздно сталкиваются с определенными заболеваниями, доставляющими много хлопот заботливому хозяину. Одним из распространенных недугов у поросят является понос, из-за которого животное может в считанные дни ослабнуть и погибнуть. Если заболевание […]
        • Укус осы народное средство Что делать, если укусила оса или пчела Боль от укуса насекомого сложно не заметить, а значит вы знаете, куда вас укусили и можете предпринять меры и оказать себе первую помощь при укусе пчелы или осы. Обращаем внимание, что данные советы пригодятся, если вам нанесен один укус, при множественных укусах пчел или ос немедленно обращайтесь […]
        • Сильный кашель у ребенка лечить народными средствами Как вылечить кашель у ребенка в домашних условиях Что делать, если кашель у ребенка долго не проходит? В этой статье мы рассмотрим правильное лечение кашля у маленьких детей народными средствами, разберем, какие методы и рецепты от кашля лучше использовать для ребенка до года и более старшего возраста в домашних условиях. Как правильно […]
        • Цикорий лекарственная трава Не найдено Извинения, но страница, которую вы запросили, не найдена. Возможно, поиск поможет. На сайте много интересной информации, которая будет Вам полезна. Вы можете перейти в нужную Вам рубрику: Если у Вас есть вопросы или пожелания, напишите на почту: g.djuraeva@yandex.ru Свежие записи Свежие комментарии Галина к записи Выставка […]
        • Сопли ручьём народные средства Сопли ручьём народные средства Вы не можете посетить текущую страницу потому, что: просроченная закладка/избранное поисковый механизм, у которого просрочен список для этого сайта пропущен адрес у вас нет прав на эту страницу Запрашиваемый ресурс не был найден. В процессе обработки вашего запроса произошла ошибка. Пожалуйста, […]
        • Полезные свойства травы мать и мачеха Неожиданная ошибка ! Произошла ошибка или Вы обратились к несуществующей странице нашего журнала. Вы не можете посетить текущую страницу по причине: просроченная закладка/избранное пропущен адрес В процессе обработки вашего запроса произошла ошибка. Если проблемы продолжатся, пожалуйста, обратитесь к системному администратору […]