Как народными средствами восстановить гормональный сбой

Как народными средствами восстановить гормональный сбой

Методы лечения народными средствами

Гормональный сбой представляет собой различные нарушения нормального уровня гормонального фона человека. Женский гормональный сбой становится причиной самых разнообразных заболеваний половой системы и в сочетании с нарушением иммунитета, половыми инфекциями и воспалениями вызывает иногда целый ряд очень серьезных патологий: нарушения менструаций, гиперплазию, миому матки, поликистоз, полипы .

Гормональный сбой может быть вызван большим множеством причин, среди которых в первую очередь выделяют генетические факторы. К примеру, при первичной аменорее цикл вообще может не наладиться самостоятельно, и требует специального лечения. Вызывать сбои в гормональном фоне могут также различные перенесенные ранее инфекции — ангины, ОРЗ, другие инфекционные заболевания, среди которых могут быть и венерические.

Одной из главных причин гормональных сбоев являются эндокринные заболевания и перенесенные травмы и операции брюшной полости и половых органов. Особенно это может касаться абортов, сделанных с хирургическим выскабливанием матки.

Симптомом гормональных сбоев у молодых девушек может стать нерегулярность либо отсутствие менструации. Если к 16 годам менструация еще не установилась, то здесь существует риск отсутствия либо недостаточности выработки прогестерона и эстрогена в организме. Тревожным симптомом также может стать недоразвитые молочные железы и избыток оволосения у девушки.

Гормональные нарушения могут также вызывать кистозные перерождения яичников. После начала половой жизни рекомендуется регулярно проходить гинекологические обследования, поскольку ряд половых заболеваний способны вызвать воспаления репродуктивных органов и, как следствие, гормональные нарушения.

Тревожными признаками являются также усиление предменструального синдрома: резкие смены настроения, набухание и болезненность груди, рассеянность, депрессии. При менструациях могут часто происходить маточные кровотечения, возникать анемия. Нужно обращать внимание также на колеблющийся в такие дни вес, нарушения зрения и изменения кожи.

Лечение гормональных сбоев производится с применением гормональной терапии.

Народные средства, какие травы помогут при гормональном сбое

Источник: http://medic.ymka.ru/gormonalnyj-sboj.php

Причины женских гормональных сбоев и способы борьбы с ними

Гормональный сбой – на сегодняшний день это явление встречается очень часто. Каждая женщина на любом этапе своей жизни и в любом возрасте может столкнуться с данной проблемой. Поддержание правильного баланса гормонов крайне важно для женского организма, так как его основным предназначением является рождение здорового потомства. А, как известно, с нарушением нормального функционирования гормональной системы женщины, нарушается и ее репродуктивная функция. Но не стоит думать, что этот вопрос важен только для тех представительниц слабого пола, которые планируют забеременеть – гормональный дисбаланс для остальных женщин является не менее важной проблемой. Можно ли восстановить гормональный сбой, и если да — как это сделать?

Содержание

Причины гормонального дисбаланса

Гормоны являются активными органическими соединениями, регулирующими нормальное функционирование органов и систем всего нашего организма. Именно недостаточное или избыточное количество какого-либо из этих веществ, приводит к развитию дисбаланса гормональной системы. От правильного соотношения гормонов зависит и самочувствие женщины, и правильная работа всех ее органов и систем.

В женском организме присутствует большое количество гормональных веществ, наиболее значимыми из которых является прогестерон и эстроген. Причины гормонального сбоя у женщин чаще всего связаны именно с повышением показателей эстрогена в организме. Данное явление также может возникнуть под воздействием таких факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • применение гормональных лекарств;
  • патологии поджелудочной и щитовидной железы;
  • нарушение работоспособности эндокринной системы;
  • частые и затяжные стрессовые ситуации;
  • заболевания надпочечников;
  • хирургическое вмешательство на внутренних половых органах;
  • ранее перенесенные болезни инфекционного характера (например, бронхиальная астма).
  • патологии половых органов (эндометриоз, поликистоз яичников, миома матки).
  • Основные изменения гормонального фона у женщин происходят во время полового созревания (подростковый период), при беременности, после рождения ребенка и в период наступления менопаузы. Также, на состояние гормональной системы женского организма негативно влияет наличие лишнего веса, вредные привычки и неправильное питание.

    Как проявляются симптомы данного нарушения

    Диагностика гормонального дисбаланса часто вызывает затруднения даже у опытных специалистов. Дело в том, что симптомы этого состояния весьма разнообразны.

    В большинстве случаев проявления гормонального сбоя характеризуются увеличением или снижением массы тела, которое не связано с изменением привычного рациона, и избыточным ростом волос на теле, а особенно – на лице женщины. Дисбаланс гормонов также провоцирует появление сбоев в менструальном цикле, усиливает выраженность предменструального синдрома, вызывает определенные проблемы, связанные с зачатием ребенка.

    К остальным симптомам данного явления можно отнести появление сонливости и вялости, различные нарушения сна, усиленное выпадение волос, изменение тональности и звучания голоса. Серьезный гормональный сбой у женщин проявляется следующими признаками: изменением внешности (особенно это касается черт лица), повышенной потливостью, стремительным увеличением стоп на ногах и кистей на руках. У разных женщин дисбаланс гормонов вызывает появление разного набора симптомов.

    Следует заметить, что независимо от причины развития данного нарушения, гормональный сбой периодически возникает в жизни каждой женщины или девушки.  Климакс, беременность, половое созревание – все эти состояния сопровождаются серьезными гормональными всплесками, протекающими в женском организме. Такие изменения являются естественными и не приводят к развитию тяжелых заболеваний.

    Восстановление нормального баланса гормонов – возможно ли это?

    Так можно ли избавиться от подобного нарушения и как восстановить гормональный сбой? Ответ на этот вопрос следующий: да, дисбаланс гормональной системы можно вылечить. Успех такого лечения во многом зависит от причины, которая спровоцировала появление данного состояния, и степени его тяжести. Когда данные о причинах и симптомах гормонального расстройства установлены, лечащий врач ставит соответствующий диагноз и подбирает наиболее эффективную тактику лечения.

    Восстановление нормального гормонального фона производится с помощью лекарственных препаратов, в состав которых входят необходимые гормоны. Параллельно с приемом гормональных лекарственных средств, пациентке назначают физиотерапевтические процедуры, специальное диетическое питание, фитотерапию. Также женщине рекомендуют сменить привычный образ жизни и отказаться от вредных привычек (если таковые имеются).

    Половое созревание и изменение гормонального фона

    Впервые девушка сталкивается с данной проблемой еще в возрасте подростка, когда ее организм перестраивается, и она превращается в женщину.

    Развиваются молочные железы, появляются первые менструации. Как раз в этом периоде у женщин отмечается первый сбой в работе гормональной системы, который может проявиться ускоренным физическим развитием девушки, и, наоборот – длительной задержкой ее полового созревания. В случае дефицита женских гормонов, половое развитие девочки вообще может прекратиться. Для такого состояния характерно позднее появление месячных, которые могут начаться после 16 лет или даже еще позже. Данное явление обычно возникает под влиянием следующих негативных факторов: нерациональное питание, длительные стрессы, тяжелые заболевания.

    Характерный признак гормональных нарушений, протекающих в организме девочки подросткового возраста – наличие угревых высыпаний. Сыпь чаще всего локализуется на лице и дополняется такими симптомами, как головная боль, недосыпание, нерегулярные менструации. Родителям следует знать о том, что когда в поведении подростка появляется резкая раздражительность, возникающая по любому поводу – его необходимо срочно показать специалисту, вне зависимости от пола.

    Избавиться от подобных проявлений у детей-подростков в большинстве случаев помогает правильный режим дня. Часто после грамотного распределения времени, гормоны в организме ребенка перестают шалить, а симптомы нарушения исчезают сами по себе. В тяжелой ситуации гормональный фон восстанавливают с помощью лекарственных средств. Если же половое развитие девочки началось рано, но она выглядит здоровой и никаких серьезных симптомов у нее не наблюдается – то значит, и в лечении нет особой необходимости.

    Дисбаланс гормонов после аборта

    Когда в результате аборта у женщины наблюдаются какие-либо нарушения, связанные с гормонами, то симптомы такого заболевания не очень трудно определить. В частности, к признакам данного явления относится:

  • появление растяжек на коже;
  • беспокойство, раздражительность;
  • частые головные боли;
  • резкое увеличение веса;
  • непостоянность пульса и артериального давления;
  • чрезмерное потоотделение.
  • Риск появления подобных осложнений изменяется в зависимости от того, на каком сроке проводилось прерывание беременности – чем раньше это произошло, тем лучше для женщины. Хоть нормальный уровень гормонов нарушается уже в процессе самой операции – в течение месяца он обычно восстанавливается, а менструальный цикл нормализуется. Если же этого не наблюдается – необходимо срочно посетить врача. Возможно, в данном случае для лечения болезни потребуется принимать какой-нибудь гормональный препарат.

    Послеродовой гормональный сбой

    Нарушение нормального уровня гормонов в послеродовом периоде также часто встречается. Вынашивание будущего ребенка и его рождение является стрессовым фактором для организма женщины. После того, как малыш появился на свет, все системы и органы женского организма постепенно возвращаются к нормальному функционированию. Данное утверждение касается и гормональной системы, которая начинает работать в привычном режиме спустя 2-3 месяца.

    Если же по истечении этого времени баланс гормонов не приходит в норму – говорят о наличии нарушений. Симптомы послеродового гормонального сбоя проявляются в виде раздражительности, бессонницы, частых головокружений и скачков давления, которые не следует оставлять незамеченными. Необходимо сразу подумать о том, как избавиться от таких проявлений и нормализовать баланс гормонов.

    Признаком нарушения работы эндокринной системы у женщины также может стать постоянная усталость, чрезмерное потоотделение и снижение либидо (сексуального влечения). Причины этого явления в данном случае может установить лишь врач, после проведения ряда необходимых анализов.

    Изменение гормонального фона при климаксе

    Климакс – особый этап жизни любой женщины, связанный с завершением функционирования ее репродуктивной системы. Когда после 45-50 лет менструальный цикл становится нерегулярным, и при этом сильных болей и кровотечений не наблюдается – такое состояние считается нормальным и не вызывает беспокойства.

    Однако для большинства женщин климакс все-таки является тяжело переносимым явлением. В данном периоде дисбаланс гормонов проявляется целым рядом симптомов, среди которых можно выделить нарушение сна, депрессию, мигрень, приступы повышенной потливости (особенно в ночное время), нарушение работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Подобные признаки свидетельствуют о том, что женские гормоны – эстрогены вырабатываются организмом недостаточно, а значит, и баланс гормональной системы серьезно нарушен.

    Спровоцировать патологическое течение климакса могут вредные привычки, затяжные стрессы, неправильный характер питания, малоподвижный образ жизни. В данном случае женщине необходимо обязательно обратиться за помощью к своему лечащему врачу.

    Лечение гормонального дисбаланса

    Что же делать в той ситуации, когда в женском организме «шалят» гормоны? Как лечить гормональный сбой? Сначала необходимо посетить врача – он выпишет вам направление на анализ, который нужен для подтверждения диагноза. После того, как специалист установит диагноз, вам назначат соответствующее лечение и посоветуют изменить привычный образ жизни.

    Лечение гормонального дисбаланса проводят комплексно, руководствуясь такими правилами:

  • Ликвидация причины – баланс гормонов не придет в норму, пока не будет устранена основная причина данного нарушения.
  • Медикаментозная терапия – использование лекарственных препаратов ускорит выздоровление и нормализацию гормонального фона.
  • Полноценный отдых – чтобы лечение пошло вам на пользу, следует больше отдыхать, не загружая себя повседневными проблемами и негативом.
  • Рациональное питание – правильный рацион лучше любых лекарств помогает организму восстановиться. Употребляйте как можно больше натуральных продуктов.
  • Отказ от алкоголя и курения – пересмотрите свой образ жизни и постарайтесь отказаться от вредных привычек.
  • Физиотерапевтические процедуры – их может назначить врач. Массаж и другие методы физиотерапии прекрасно успокаивают и насыщают организм энергией.
  • ВЛОК – это новый, эффективный метод избавления от дисбаланса гормонов, который представляет собой внутривенное облучение крови низкочастотным лазером.
  • Как избавиться от гормонального сбоя с помощью нетрадиционной медицины

    Гормональный сбой – лечение народными средствами в данном случае может оказать прекрасное действие и избавить женщину от неприятных симптомов болезни. Некоторые лекарственные растения содержат в своем составе фитогормоны – это вещества натурального происхождения, которые обладают способностью восстанавливать нормальный баланс гормонов в организме. К ним относятся:

  • Шалфей – его принимают внутрь в виде отвара с 5 по 14 день менструального цикла. Готовят это средство следующим образом: 1 ст. л. сухих листьев растения заливают 1 ст. кипяченой воды и кипятят еще 10-15 мин на водяной бане. Затем отвар процеживают и принимают по 1\2 стакана до еды.
  • Липа, крапива, чистотел, гвоздика, хмель – настои этих растений также можно использовать при гормональных нарушениях. Приготовить такое лечебное средство очень просто – нужно лишь залить 1 ст. л. сухого сырья 1 ст. кипятка и настаивать на протяжении 2-3 часов. Готовый настой необходимо процедить и пить по 1\2 стакана 3-4 раза в день.
  • Душица – из нее готовят лечебные настои и отвары, которые помогают восстановить регулярность менструального цикла.
  • Гирудотерапия – этот метод лечения дисбаланса гормонов также можно применять как дополнительное средство в составе комплексной терапии заболевания.
  • Источник: http://ogormone.ru/endokrinolog/kak-vosstanovit-gormonalnyj-sboj.html

    Причины, симптомы и лечение гормонального сбоя у женщин

    Сейчас часто можно услышать о таком явлении, как гормональный сбой; как восстановить баланс гормонов в такой ситуации, надо знать в первую очередь. Если женщина столкнулась с подобной неприятной ситуацией, ей следует выяснить, как лечить гормональный сбой. Ведь для женского здоровья необходимость поддержания гормонального баланса диктуется, прежде всего, ее жизненным предназначением: иметь полноценное потомство. В случае нарушения гормонального фона шансы забеременеть у женщины резко снижаются. Если все-таки это происходит, то дисбаланс гормонов увеличивает риск выкидыша. Однако и для тех женщин, которые не планируют беременность, значимость гормональных сбоев в организме ничуть не меньше. Дисбаланс гормонов провоцирует развитие множества заболеваний.

    Главными женскими гормонами считаются эстроген и прогестерон, всего же их насчитывается свыше десятка. Они управляют основными процессами в организме. При гормональном сбое происходит увеличение или уменьшение выработки определенной группы гормонов. Часто причины гормонального сбоя у женщин кроются в недавно перенесенном инфекционном заболевании. Дисбаланс гормонов, в свою очередь, может повлечь за собой различные недуги, в том числе связанные с репродуктивной системой.

    Проявления гормональных нарушений

    Выделяют следующие симптомы гормонального сбоя у женщин:

  • происходит регулярное изменение менструального цикла (кровотечения или слишком обильные, или слишком скудные, смещение сроков цикла);
  • депрессивные состояния и раздражительность;
  • рост большого количества волос на теле;
  • маточные межменструальные кровотечения;
  • патологии молочных желез;
  • набор лишней массы тела (накопление жира происходит в районе бедер и талии).
  • Гормональный дисбаланс проявляется на протяжении жизни неоднократно, может отмечаться и у женщин, и у мужчин.

    Изменения в период полового созревания

    Первый серьезный дисбаланс гормонов у девушек происходит в подростковом возрасте, так как организм преобразуется из детского в женский. Отмечается рост молочных желез, начинаются первые месячные. Именно на данном этапе впервые проявляется гормональный сбой у женщин: это может быть резкий скачок в физическом развитии или, наоборот, задержка полового созревания, которое может вообще прекратиться в ситуации дефицита в девичьем организме половых гормонов. При этом месячные могут долго не начинаться (обычно приходят после 16 лет и позже). Такое возможно при наличии некоторых факторов: неполноценного питания, болезней, сильного стресса.

    Первым признаком нарушений в организме у девочки-подростка является угревая сыпь. Она может дополняться жалобами на недосыпание, головные боли, отсутствие регулярных сроков менструации. Если девочка стала раздражаться по пустякам, ее следует срочно показать врачу.

    В большинстве ситуаций требуется налаживание грамотного режима дня ребенка. Уже после этого нарушения могут исчезнуть сами по себе. В особо сложных случаях врач может порекомендовать прием гормональных препаратов согласно инструкции. Когда отмечается ранняя половая зрелость у девочки и она выглядит при этом абсолютно здоровой, то лечение является излишним.

    Сбой гормонов может произойти и у мальчиков, у которых преждевременное половое созревание вызывается новообразованиями в гипоталамо-гипофизарной системе. При наличии патологий коры надпочечников нарушение проявляется в ожирении и в других отклонениях в обменных процессах. О задержке полового созревания мальчиков говорят, когда сроки нормального взросления растягиваются больше, чем на 2 года.

    Скачки показателей после абортов

    Определить гормональные нарушения у женщины после аборта не составит труда по следующим признакам:

  • набор массы тела;
  • растяжки на коже;
  • пульс и АД не имеют устойчивых показателей;
  • отмечается потливость;
  • женщине свойственно раздражаться и беспокоиться по мелочам;
  • депрессия;
  • головные боли.
  • Если аборт выполнен на раннем сроке, то организму нанесен минимальный урон. Однако процесс нормальной гормональной выработки прекращается в момент хирургического вмешательства. Обычно менструальный цикл восстанавливается по прошествии месяца со дня аборта. Когда этого не наблюдается, требуется срочно посетить врача. В некоторых случаях может понадобиться экстренное лечение гормонального сбоя.

    Гормональные сбои после родов

    Гормональные сбои после родов не редкость. Период вынашивания ребенка и процесс родов считаются стрессовыми факторами для женского организма. После появления малыша на свет функционирование женских систем и органов возвращается к прежнему состоянию. Это утверждение относится и к работе эндокринной системы.

    Баланс гормонов в данной ситуации восстанавливается по прошествии 2-3 месяцев после рождения ребенка. О сбое говорят, когда спустя это время гормональный уровень не нормализуется. Отмечаются такие симптомы, как бессонница, головокружение, скачки давления, раздражительность. Оставлять без внимания их не следует. И важно сразу задуматься, как восстановить естественный гормональный фон.

    Указанием на сбой гормонов является и пониженное либидо (или полное отсутствие у женщины интереса к сексу), повышенное потоотделение, постоянное ощущение усталости.

    Только эндокринолог в таком случае сможет точно установить причину подобного состояния, назначив ряд диагностических процедур. Чтобы восстановить гормональный фон женщине препаратами, он должен изучить результаты анализа на гормоны. Вылечить гормональные проблемы помогут назначенные доктором лекарства, в состав которых входят искусственные либо натуральные гормоны.

    Проявления в период климакса

    Климакс в жизни женщины является особым этапом, на котором отмечается затухание детородной функции. Физиологичными после 45 лет считаются нерегулярные месячные, которые не сопровождаются обильными кровянистыми выделениями и болью. Многие дамы этого возраста плохо переносят тяготы климакса.

    Признаками гормональных расстройств в климактерический период являются различные отклонения в работоспособности системы сердца и сосудов, нервные нарушения. Часты мигрени, депрессии, перепады АД, нарушения сна, приливы потливости (в особенности в ночное время).

    Нередко факторами, которые усугубляют состояние женского организма в период менопаузы и климакса, становятся табакокурение, отсутствие рационального и сбалансированного питания, стрессы, гиподинамия. Когда наблюдаются патологические симптомы во время климакса, обязательно следует обращаться за медицинской помощью. Чтобы вылечить гормональные нарушения, может потребоваться назначение лекарственных препаратов.

    Лечебные мероприятия

    Первым делом врачу потребуется установить причину, повлекшую гормональное расстройство. Доктор порекомендует пройти анализы на гормоны. Такое исследование крови выявляет состояние надпочечников, яичников и щитовидной железы.

    Терапевтические меры назначаются врачом после тщательного изучения результатов анализов и данных УЗИ.

    На основании этих данных доктор может назначить прием медикаментов. Это может быть:

    • лекарственное средство с натуральными и искусственными гормонами (Климактоплан, Мастодинон, Циклодинон);
    • гомеопатическое средство;
    • нейролептик;
    • лекарство, содержащее кальций.
    • Терапию по устранению гормонального сбоя пациенткам с ожирением назначают после того, как женщина приведет свой вес в норму. При этом повышенное внимание следует уделить правильной организации дня, физической нагрузке. Большую пользу тут приносит обогащение своего рациона фруктами и овощами, травяными отварами. Желательно употреблять пищевые добавки и витаминные комплексы.

      У беременных гормональные нарушения не подлежат лечению, поскольку этот процесс полностью физиологичен и он отрегулируется, когда ребенок появится на свет.

      Зная, отчего происходит и как проявляется гормональный сбой, женщина сможет быстро взять под контроль ситуацию, предотвратив появление неприятных последствий в виде дисфункции разных органов.

      Источник: http://endocri.ru/hormones/diagnostics/gormonalnyj-sboj-kak-vosstanovit.html

      Как восстановить гормональный фон

      Восстановление гормонального фона в наше время стало частым вопросом, так как в связи со скоростью и условиями современной жизни возникает все больше поводов для возникновения дисбаланса. Гормоны хоть и являются совсем незаметными глазу и менее популярны чем, например, кровь, но играют не меньшую роль в жизни каждой женщины. При малейших отклонениях и возникновении гормонального дисбаланса женщина меняется как внешне, так и эмоционально.

      Симптомы гормонального сбоя

      Восстановление гормонального фона у женщин является комплексной и сложной процедурой, которая требует достаточно значительного количества времени и финансов. Поэтому перед тем как взяться за восстановление, нужно быть уверенным, что дисбаланс действительно имеет место быть.

      Симптомы, наличие которых требует восстановления гормонального фона:

    • нерегулярный менструальный цикл является первым симптомом некорректной выработки прогестерона;
    • перепады настроения, которые происходят резко от детского смеха до депрессии или агрессии. Здесь также важную роль играет увеличенный объем вырабатываемого прогестерона;
    • беспричинное увеличение веса независимо от питания. Дисбаланс прогестерона и эстрогена приводят к лишнему весу даже при голодовке;
    • хроническая усталость часто вызывается пониженным количеством эстрогенов. По этой же причине часто бывает бессонница или неспокойный сон;
    • выпадение волос может являться результатом понижения уровня прогестерона, при этом выпадение может быть очень активным.
    • Как восстановить гормональный баланс женщине

      Восстановить гормональный фон женщины возможно путем работы в двух направлениях параллельно: исключить причину возникновения сбоя и вернуть сбалансированное состояние гормонов.

      Основных причин возникновения гормонального сбоя несколько:

      1. Менопауза. Во время менопаузы происходят значительные изменения в организме женщины. В этот период времени яичники прекращают выработку яйцеклеток, в связи с чем значительно понижается уровень эстрогенов и прогестерона. Для восстановления гормонального фона женщине в такой период стоит употреблять максимальное количество продуктов, содержащих фитоэстрогены. Они максимально приближены к женским эстрогенам, поэтому их потребление может эстрогены заменить. Продукты, которые помогают в этом вопросе: соя, бобы, овощи и фрукты, зерновые и орехи, кисломолочные продукты.
      2. Половое созревание. Достаточно часто гормональный сбой возникает при формировании полноценной детородной функции. Достаточно часто такой баланс настает самостоятельно, девушка его, можно сказать, перерастает. Иногда баланс наступает после беременности и успешных родов. В таком случае, как восстановить гормональный сбой лучше позволить решать врачу. При этом он определит нужно ли это в данной ситуации вообще делать.
      3. Беременность. Одной из наиболее частой причиной возникновения сбоев является беременность. Именно дисбалансу женщины обязаны за плохое настроение, раздражительность и депрессии, которыми омрачается этот прекрасный период жизни каждой мамочки. Как восстанавливать гормональный баланс женщине во время беременности думать не стоит. В это время за нее думает Природа, которая вернет все на свои места, как только произойдет счастливое появление малыша на свет.
      4. Гормональная терапия. Гормональный дисбаланс имеет место быть в случае употребления гормональных препаратов. Их прием может иметь разнообразнейшие цели, но назначаться они должны исключительно врачом. Гормональная терапия является одной из самых агрессивных, поэтому заниматься самолечением с помощью этих медикаментов ни в коем случае не стоит. В случае возникновения первых симптомов гормонального дисбаланса обратитесь к врачу.
      5. Неправильный образ жизни :
      6. несоблюдения режима дня. при котором на сон затрачивается менее 8 часов сутки является причиной развития синдрома хронической усталости. В такой ситуации организм направляет все силы на обеспечение основных процессов жизнедеятельности не имея возможности затрачивать много сил на выработку гормонов;
      7. неправильное питание стало бичом современного общества. Одни дамы мучают себя бесконечными диетами, в связи с чем организм не получает необходимое количество витаминов и полезных веществ для выработки гормонов. Другие, наоборот, бесконтрольно поглощают жирную и жаренную пищу, заедают булками все проблемы и постоянно радуют себя фаст-фудом – что неминуемо приводит к ожирению, а соответственно, к уменьшению количества вырабатываемых гормонов. Поэтому, перед тем как восстановить гормональный баланс, посмотрите в свою тарелку и наполните ее фруктами и овощами, кашами и орехами, кисломолочными продуктами и рыбой. Все остальное – срочно выбросите;
      8. болезни различных систем (особенно половой) вызывают гормональный дисбаланс, уменьшая их объем выработки. Это связано с тем, что организм направляет все свои внутренние ресурсы на борьбу с недугом, при этом не имеет возможностей вырабатывать гормоны, требуемые в определенном количестве;
      9. вредные привычки – курение и прием алкоголя – также уменьшают количество вырабатываемых гормонов в организме женщины. Это связано с тем, что их употребление воспринимается организмом как интоксикация организма, с которой он пытается бороться всеми силами. При этом выработка гормонов отходит на задний план.
      10. Вопрос же восстановления гормонов решается посредством приема гормональных препаратов, которые содержат набор недостающих гормонов.

        Как восстановить гормональный фон народными средствами?

        Травы для восстановления гормонального фона играют для организма женщины роль источника фитогормонов, которые могут заменить женские гормоны в организме. Травы можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, при этом будьте внимательны при их использовании. Не забывайте, хоть они и являются только травами, но признаны сильным лекарством, при передозировке которого могут возникнуть очень неприятные последствия. При гормональном дисбалансе принимают следующий комплекс трав по трети стакана 3 раза в день:

      11. Полынь. Заварите полынь в кипяченой воде и позвольте настояться в течение 15-20 минут. Процедите полученный фиточай и пейте в период с первого по пятый день менструального цикла.
      12. Шалфей. Заваренный и процеженный чай из шалфея употребляется в период с шестого по пятнадцатый день менструального цикла, т.е. сразу после завершения употребления полыни.
      13. Манжетка. Этот чай является завершающим. Принимается в период с шестнадцатого по двадцать пятый день менструального цикла и завершает курс употребления фиточаев.
      14. Учтите, употреблять травы необходимо именно в указанной последовательности, так как каждая из них по-своему влияет на тот или иной гормон, вырабатывающийся в организме женщины в определенный период менструального цикла.

        Источник: http://zhizn-i-zdorove.ru/160-kak-vosstanovit-gormonalnyy-fon.html

        Как лечить гормональный сбой народными средствами

        Эндокринные железы (железы внутренней секреции), производящие гормоны, наряду с нервной системой представляют собой самую важную систему в организме человека. Гормоны отвечают за правильное функционирование и поддержание баланса многих органов и систем тела. От них зависит наше здоровье, красота и хорошее настроение.

        В нашем теле насчитывается более ста гормонов. Они тесно связаны между собой сложной сетью взаимоотношений. Иногда дефицита или избытка всего одного гормона достаточно для того, чтобы деятельность всего организма была перевернута с ног на голову.

        Особенно важны гормоны в жизни женщин. Правильный курс менструального цикла зависит от цепных реакций, в которых участвуют несколько гормонов. Эстроген отвечает за стимуляцию роста слизистой оболочки матки. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) приводит к развитию фолликулов, в которых созревают яйцеклетки. Прогестерон, в свою очередь, готовит матку к принятию оплодотворенного яйца.

        Дефицит любого из этих гормонов или других гормонов, стимулирующих их производство, приводит к бесплодию у женщин.Сегодня вы узнаете, как распознать гормональный сбой, и вовремя вылечить его с помощью целебных растений.

        Откуда берется гормональный дисбаланс

        Гипофиз решает, сколько и каких гормонов нужно для нашего организма. Он является своеобразным гормональным командным центром, который в свою очередь управляется гипоталамусом. Информация о дефиците гормонов и их деятельности приходит в гипофиз. Если наблюдается избыток гормонов, эта информация приходит в гипоталамус, и организм соответствующим образом реагирует на это, нормализуя гормональный фон. Иногда, однако, наше тело не может справиться самостоятельно с поддержанием гормонального баланса. При этом возникают такие симптомы, которые даже для врача могут стать загадкой.

        Симптомы

        Сейчас мы расскажем, на какие симптомы следует обратить внимание, чтобы заподозрить у себя гормональный сбой и пройти соответствующие тесты.

      15. частые переломы – нужно исследовать уровень паратиреоидного гормона. Избыточное количество этого гормона может ускорить потерю костной массы. Затем кости становятся пористыми, хрупкими и подверженными травмам. Выравнивание уровня паратиреоидного гормона поможет предотвратить переломы. Если диагноз подтвердится, мы советуем вам кушать больше молочных продуктов, потому что они богаты кальцием, и рыбу, потому что в ней есть витамин D.
      16. изменение веса (резкое похудение или набор лишнего веса) без причины – вам нужно исследовать уровень ТТГ (тиреотропного гормона). Повышенный уровень ТТГ может свидетельствовать о гипотиреозе (его симптомы — чрезмерное увеличение веса и общая слабость), в то время как недостаток — к гипертиреозу (больные теряют вес, употребляя пищи больше, чем обычно). В случае гипотиреоза пациенту следует использовать низкокалорийную диету. При гипертиреозе применяется высокоэнергетичная диета, но с ограничением животных жиров.
      17. постоянная жажда – изучите уровень инсулина. Если его не хватает, или тело устойчиво к этому гормону, глюкоза не может попасть в клетки и остается в крови. А это приводит к развитию диабета 2 типа. Если анализы подтвердили повышенный уровень сахара, необходима диета с низким содержанием сахара и ежедневная физическая активность (она повышает чувствительность инсулина).
      18. быстрое сердцебиение, потливость и повышенное артериальное давление – эти симптомы контролирует адреналин (гормон стресса). Его избыток является результатом напряженной жизни. Чтобы снизить уровень адреналина, практикуйте методы релаксации – это может быть прогулка, физические упражнения, хобби. Ограничьте курение, употребление алкоголя и напитков с кофеином.
      19. нарушение менструального цикла – исследуйте уровень пролактина. Его избыток вызывает прекращение менструации и нарушения фертильности (способности к зачатию) у женщин. Чаще всего корни проблемы кроются в стрессе, но иногда причиной может стать аденома гипофиза. Что делать, если анализы неутешительны? Во-первых, хорошо отдохните — чтобы уменьшить напряжение и снизить уровень пролактина. Если у вас есть киста на яичнике или миома матки. нужно лечить эти заболевания (на нашем сайте вы найдете рецепты).
      20. отсутствие сексуального желания – проверьтесь на эстроген. Уровень этого гормона начинает постепенно снижаться у женщин в возрасте после 35 лет. Это естественный процесс. Если снижение уровня эстрогена вызывает неприятные симптомы (отсутствие либидо, сухость влагалища), нужно проводить соответствующее лечение – особенно у женщин, которые хотят забеременеть .
      21. чрезмерное оволосение у женщин (гирсутизм) – исследуйте уровень тестостерона. Повышение уровня этого гормона у женщин может указывать на синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или гиперплазию коры надпочечников. Гирсутизм. перхоть и другие симптомы также могут появиться в результате использования стероидов и лекарств от кровяного давления.
      22. Итак, все перечисленные выше симптомы – это тревожные знаки, которые должны побудить вас немедленно обращаться к врачу. Особенно это касается женщин, ведь их организм более нежный и подверженный гормональным колебаниям.

        Лечение

        Чтобы лечить гормональные нарушения народными средствами, нужны травы, содержащие фитогормоны – они помогут нормализовать гормональный фон мягкими способами, и не приводят к побочным эффектам.

        Рецепты для женщин

        При гормональных колебаниях особую пользу принесут представительницам слабого пола следующие травы.

      23. Витекс священный. Это растение поможет контролировать эмоции, а также облегчить боль в груди и отек. Также витекс священный регулирует менструальный цикл и помогает забеременеть. Вечером засыпьте столовую ложку растения в термос, залейте 2 стаканами кипятка, закройте крышкой и оставьте до утра. На следующий день пейте напиток маленькими порциями вместо воды.
      24. Воронец – поможет женщинам, которые испытывают тяжелые симптомы менопаузы (неприятные ощущения жара, перепады настроения). Вы можете готовить чай из травы воронца (заливать чайную ложечку растения чашкой кипятка и пить с медом), а можете сделать спиртовую настойку (100 г воронца на пол литра качественной водки, настаивать дней, принимать по чайной ложечке 2 раза в день).
      25. Лапчатка гусиная — снимает напряжение и частоту сокращений матки, может быть полезна при болезненных месячных, связанных с гормональными сбоями. Делайте настой из этой травы (чайная ложка на стакан кипятка), и пейте по 2 стакана ежедневно, начиная за неделю до наступления месячных. Во время «критических дней» прием лапчатки гусиной прекращается.
      26. Льняное масло — содержит фитоэстрогены, или натуральные растительные соединения, подобные по конструкции и функции к эстрогенам. Благодаря этим свойствам вы можете вылечить как недостаток, так и избыток этого гормона. Льняное масло можно использовать только в холодном виде — например, добавлять его в салаты или просто выпивать 2 столовые ложки средства в день.

      Если у вас есть гормональный сбой, лечение народными средствами нужно продолжать в течение длительного времени, ведь гормональная система – это сложный механизм, который долго восстанавливается.

      Рецепты при гипотиреозе

      Чтобы усилить функцию щитовидной железы и таким образом лечить гипотиреоз, делайте себе настой из плодов тмина. На столовую ложку сырья идет стакан кипятка, средство должно настаиваться не менее 2 часов. Принимайте по ? стакана настоя 4 раза в день, пока ваши анализы не улучшаться.

      Также людям с гипотиреозом полезно кушать клюкву и пить чай из листьев земляники.

      Рецепты при гипертиреозе

      Заваривайте траву ковыль в горячем молоке (3 чайные ложки сырья на 3 стакана молока). На протяжение дня выпейте 2 стакана настоя, а оставшуюся жидкость используйте для компрессов на область щитовидной железы.

      Вместо ковыля можно использовать шишки хмеля, заваренные в молоке (3 столовые ложки растения на 3 стакана молока). Вам тоже нужно выпивать в день 2 стакана и делать вечером компрессы.

      Полезными будут и отвары из травы калгана (столовая ложка растения на стакан воды). Смесь проваривается 5 минут, затем охлаждается и процеживается. Принимаем по половине стакана утром и вечером после еды.

      Рецепты для снижения уровня сахара в крови

      Для снижения сахара в крови нужно готовить настой из ягод лимонника: чайную ложку измельченных плодов заливаете стаканом кипящей воды и настаиваете час. Утром и вечером пейте по половине стакана напитка, лечение продолжается 2 недели, после чего нужно сделать перерыв в 1 месяц и повторить курс.

      Хорошую пользу принесет спиртовая настойка корней радиолы (75 г на 500 мл водки). Растение настаивается 2 недели, затем процеживается. Пациентам нужно принимать по половине чайной ложечки настойки 3 раза в день.

      Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

      Источник: http://nmed.org/gormonalnyjj-sbojj-simptomy-lechenie.html

      Восстановление гормонального баланса

      Нарушение гормонального фона — одна из наиболее частых причин развития острых и хронических заболеваний женской половой системы, оттеснившая в сторону даже пресловутые половые инфекции. Тонко сбалансированную, а потому чрезвычайно уязвимую систему взаимодействия гормонов женского организма может нарушить, по сути, что угодно: сильный стресс, связанный с неприятностями на работе или в семье, осложнения после перенесенного инфекционного заболевания, болезни органов эндокринной системы и даже неправильное питание.

      Как восстановить гормональный баланс? Остановимся на самых распространенных методах коррекции нарушений.

      Содержание:

      Выявление гормонального дисбаланса

      Отметим, что важнейшими женскими гормонами являются прогестерон и эстроген: их взаимодействие формирует менструальный цикл, способствует развитию вторичных половых признаков и регулирует сложные процессы в организме женщины на протяжении всего репродуктивного периода. После наступления климакса производство эстрогена прекращается с одновременным окончанием производства зрелых яйцеклеток.

      Как понять, что процесс выработки женских половых гормонов нарушен?

      Чаще всего женщины замечают отклонения довольно поздно, уже на этапе развития хронических заболеваний, к числу которых относятся поликистоз, эндометриоз, появление полипов, миома матки, гиперплазия энедометрия и другие достаточно серьезные проблемы со здоровьем.

      Между тем, чтобы достижение гормонального баланса было эффективным и сравнительно быстрым, его лучше «захватить» на самом раннем этапе.

      Обратите внимание на менструальный цикл: обычно именно его сбои первыми сигнализируют, что баланс гормонов в организме нарушен. Дисфункциональные маточные кровотечения, аменорея, сильные боли во время месячных, значительные смещения цикла — все это говорит о том, что пора обратиться к врачу, который расскажет, как восстанавливать гормональный баланс организма, а при необходимости — выпишет препараты для нормализации выработки женских гормонов.

      Но перед этим он обязательно проведет полноценную диагностику: направит пациентку на анализ крови, УЗИ, лапароскопию или гистероскопию. Косвенным признаком серьезного дисбаланса гормонов может быть и бесплодие, а также невынашивание беременности, но окончательный диагноз может поставить только специалист.

      Запомните тревожные симптомы, чтобы сразу же обратиться к гинекологу при их появлении:

    • межменструальные кровотечения;
    • задержка менструации (удлинение цикла до 36 дней и более);
    • слишком частые менструации (цикл продолжительностью менее 21 дня);
    • слишком большая или малая менструальная кровопотеря;
    • сильные боли перед или во время менструации;
    • ненаступление беременности в течение полугода активной половой жизни;
    • отсутствие менструаций у девушек 14-16 лет;
    • угроза выкидыша (спастические боли, кровянистые выделения из влагалища) при беременности;
    • стремительный и беспричинный набор веса;
    • перепады настроения и раздражительность;
    • снижение полового влечения;
    • появление фиброкистозных уплотнений в груди;
    • интенсивное выпадение волос.
    • Как восстанавливается гормональный баланс у женщин?

      Основным способом лечения гормонального дисбаланса и обусловленных им заболеваний на сегодняшний день считается гормонотерапия: с ее помощью устраняются менструальные нарушения и другие симптомы, но в некоторых случаях предотвратить осложнения не удается. Тогда приходится прибегать к оперативному лечению, результаты которого закрепляются, опять-таки, приемом гормональных препаратов (иногда весьма продолжительным).

      При дефиците прогестерона применяют утрожестан, дюфастон или их аналоги, при недостатке эстрогена — овестин, норколут и другие препараты схожего действия. Точный подбор конкретного препарата осуществляет врач с учетом результатов анализов, анамнеза пациентки и других факторов, способных повлиять на ход лечения.

      Самостоятельно экспериментировать с лекарствами, даже имея на руках данные лабораторных исследований, не стоит: тот же утрожестан, например, хотя и восстанавливает гормональный баланс, но оказывает разное воздействие на организм женщин в зависимости от возраста, общего состояния, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний.

      У таких препаратов всегда есть противопоказания, поэтому принимать их нужно только по назначению врача!

      Лечение народными средствами

      При лечении простых случаев дисбаланса, не требующих медикаментозной коррекции, для профилактики сбоев, а также в составе комплексной терапии (наряду с гормональными препаратами) могут применяться народные средства. Сегодня доступно множество изданий, рассказывающих, как можно восстановить гормональный баланс народными средствами, но всем советам подряд доверять, безусловно, не стоит, и вот почему.

      Как правило, народные способы коррекции гормонального фона сводятся к приему фитогормонов и фитоэстрогенов — низкомолекулярных органических веществ с высокой биологической активностью. Они вырабатываются определенными видами растений и могут вызывать эстрогенный или антиэстрогенный эффект. Неправильный подбор методики при самолечении чреват самыми разными неприятностями, в том числе аллергией, передозировкой (а она возможна даже при приеме «безопасных» отваров трав), перепадами артериального давления и не только.

      Наиболее сильный эффект при дисбалансе, сопровождающемся повышенной выработкой эстрогена, оказывают полынь, шалфей, лапчатка гусиная — эти травы в засушенном виде заваривают горячей водой, настаивают и принимают в определенные дни цикла.

      При снижении выработки эстрогена (особенно при климаксе) рекомендуют пить отвары мяты, мелиссы и зверобоя. Определенное влияние на состояние репродуктивного здоровья оказывает и диета: особенности повседневного режима питания могут способствовать выработке женских половых гормонов, а дефицит калорий в рационе зачастую подавляет функции яичников. Поэтому врачи часто советуют пациенткам, организм которых вырабатывает мало эстрогена, наряду с гормональной терапией корректировать свое состояние с помощью правильной диеты.

      Нужно следить за общей калорийностью рациона, при котором количество получаемой с пищей энергии покрывает ее расход, а также есть больше рыбы (особенно жирной), яиц, молочных продуктов. А вот потребление цельнозерновых хлебобулочных изделий и напитков с кофеином лучше сократить.

      При дефиците прогестерона полезно знать, как повысить скорость восстановления гормонального баланса с помощью питания: в меню следует добавить блюда с высоким содержанием витаминов С и Р (напитки из шиповника и черной смородины, десерты из цитрусовых и т. д.). Полностью восстановить нормальное соотношение женских гормонов с помощью питания невозможно, но как вспомогательного средство использовать его можно и нужно — тогда ваш организм справится с последствиями сбоя гораздо быстрее.

      Правильная диета, борьба со стрессом, внимательное отношение к своему здоровью помогают избежать резких колебаний гормонального фона, выходящих за рамки нормы. Но если проблема уже появилась, не откладывайте визит к врачу: чем раньше назначено лечение — тем меньше риск осложнений.

      Источник: http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/gormonalnyj-balans

      Смотрите еще:

      • Черная икра ее полезные свойства Черная икра Больше всего черной икры удается добыть весной в период ее метания рыбой из семейства Осетровые. С этой целью белуга, осетр, стерлядь и севрюга перемещаются в реки из вод Азовского и Каспийского морей. Осенью рыба вновь направляется в реки на небольшой отдых и в это время так же можно собрать немного икры. В рыбе может […]
      • Тыква семя лечебные свойства Тыква обыкновенная Родиной этого растения считается Мексика, где по данным археологов его культивировали задолго до нашей эры. В Европе тыква появилась в 16 веке благодаря испанцам и широко распространилась по всему континенту, став одним из самых популярных растений. Заготовка и хранение  Уборка тыквенного урожая в нашей полосе […]
      • Хризантема целебная свойства Ошибка 404 Несуществующая страница Страница, которую вы запросили, не существует. Возможно вы ошиблись при написании адреса страницы Используйте ссылки на сайте, для перехода на другие страницы сайта! Комментариев пока нет! Избранные статьи Каком возрасте йоркам делают прививки Подробности Декабрь 16, 2014 Автор: Ольга далее. […]
      • Семена подсолнечника лечебные свойства Полезные и лечебные свойства подсолнуха Мало кто знает, что обыкновенный подсолнух обладает лечебными свойствами. Мы привыкли использовать подсолнечное масло и грызть семечки, а лекарство от многих болезней находится под рукой. Случайно оброненная или намерено посаженная семечка обязательно прорастет. Вырастет красивое […]
      • Сухоцвет лекарственные травы Сухоцвет трава (кошачьи лапки), 25 гр Производитель: Применение травы сухоцвет кошачья лапка В современное время трава сухоцвет кошачья лапка известна как одна из важных составляющих противоопухолевого сбора «16 трав» Святого отца Георгия. В народной медицине трава сухоцвет (кошачья лапка) применяется при сердечных,нервных, желудочных […]
      • Рожистое воспаление на ноге народные средства Рожистое воспаление кожи – лечение по ЗОЖ народными средствами Народное лечение рожи мать-и-мачехой. Рожистое воспаление ноги быстро можно вылечить с помощью мать-и-мачехи. Смазать нижний лист растения сметаной, положить на больную ногу, закрепить, оставить компресс на ночь. Утром состояние намного улучшится. (ЗОЖ 2001 г, №21, стр. 19). […]
      • Сборник народной медицины «Энциклопедия народной медицины» сборник(PDF) Автор: Бондарев С. Сборник: серия «Бабушка - Энциклопедия народной медицины». В сборнике: 70 томов Год выпуска: 2004-2010 г. Издательство:Кировоград. Изд. «Бабушка» Формат файлов:PDF. Размер файла:rar - 698.11 MB. Энциклопедия не имеет аналогов ни в Украине, ни в России. Готовя этот труд к […]
      • Полезные свойства ореха макадамия Орех макадамия: польза и вред Макадамия, киндаль, или австралийский орех, – это растение, относящееся к семейству Протейные. Родиной этой культуры является восточное побережье Австралии, однако в наши дни крупнейшим поставщиком ее плодов на международный рынок считаются США. Помимо этого, макадамия произрастает в Индии, Шри-Ланке, во […]