Как избавиться от газов в животе народными средствами

Как избавиться от газов в животе народными средствами

Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях?

Вздутие живота (метеоризм) – это одна из наиболее распространенных проблем, с которой пациенты нередко приходят к врачу. Вызывается она скоплением газов в кишечнике в результате нарушения пищеварения. Характерными симптомами заболевания являются: увеличение объема живота, его вспучивание и внутреннее распирание. Подобное состояние доставляет человеку немало неудобств.

Уголь от вздутия живота

Популярным и доступным средством, знакомым каждому с детства, являются черные таблетки активированного угля. Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача. Они являются отличным абсорбентом и не всасываются в кровоток. Принимается данное средство из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека. Её не следует разжевывать, а нужно глотать целиком, запивая водой. Две-три измельченные таблетки активированного угля, разведенные водой, помогут быстро снять симптомы метеоризма.

При язве или гастрите этот способ лечения не рекомендуется использовать самому. Обязательно следует проконсультироваться с врачом. Уголь может вызвать кратковременный запор, но не стоит беспокоиться, поскольку желудок наладится в течение нескольких дней.

Травы от вздутия живота

Наиболее известным средством от образования газов в кишечнике является укропная вода. Её дают еще маленьким детям. Для взрослых подойдет следующий рецепт. Одна столовая ложка укропа заливается 300 мл кипятка и настаивается на протяжении 2-3 часов в стеклянной таре или термосе. Полученное количество жидкости после процеживания следует разделить на несколько порций и принимать за час до еды по 0,5 стакана настоя 3-4 раза в день.

Еще одним результативным средством при вздутии живота является аптечная ромашка. Чтобы приготовить отвар травы следует столовую ложку цветков прокипятить в стакане воды около пяти минут и дать настояться примерно 3-4 часа. Отвар пьется в количестве 2 столовых ложек за 15-20 минут до еды 4 раза в день.

Чай от вздутия живота

Используют при вздутии живота и специальный чай, приготовленный на основе зелёного, но горячим пить его нельзя. Готовится он следующим образом. Немного заварки или пакетик зелёного чая, столовая ложка цветков ромашки и щепотка чабреца. Все это заливается горячей водой (температура примерно 85 градусов), минут 10 настаиваем и пьем в теплом виде. Очень хорошо помогает имбирный чай – он и спазмы снимает и иммунитет укрепляет. Заваривать в виде чая можно также перечную мяту, лавровый лист и ромашку.

Лимон от вздутия живота

При метеоризме рекомендуется употреблять лимонную кожуру, тогда в кишечнике образуется меньше газов. Хорошим народным средством будет смесь из имбиря и сока лимона. Чтобы её приготовить нужно имбирь перетереть в порошок, а из лимона выдавить сок. Затем смешать 5 г имбирного порошка со столовой ложкой лимонного сока и щепоткой соли. Принимать понемногу перед едой на протяжении 8-10 дней. Это снадобье не только освободит кишечник от газов, но и улучшит работу желудка, повысит аппетит.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Укроп при вздутии живота

Если в кишечнике часто образуются газы, то нужно есть зелень укропа. Её также можно добавлять в салаты и различные блюда. Через 15-20 минут после принятия пищи для предупреждения образования газов можно употребить 15 мг смеси, состоящей из перемешанных в равных частях: укропа, лаврового листа и семян фенхеля. Для тех, у кого в анамнезе гастрит с повышенной секрецией нелишней будет смесь укропа с медом в пропорции 1:1. Готовится по одной столовой ложке смеси.

От кефира может быть вздутие живота?

Пить или не пить кефир – это спорный вопрос. Кто-то утверждает, что от него бывает вздутие, другие говорят, что ничего не случается. Диетологи рекомендуют пить кефир во время разгрузочных дней. При дисбактериозе кефир также необходим, поскольку он подавляет размножение вредных бактерий, вызывающих вздутие живота. Молочная кислота, содержащаяся в напитке, способствует усвоению витамина D, железа и кальция, она расщепляет белок казеин.

Упражнения от вздутия живота

Упражнения от вздутия живота можно выполнять для профилактики ежедневно или же только при скоплении газов. Чтобы улучшить моторику желудка следует напрячь и расслабить живот не менее 10-15 раз. Упражнение для брюшной полости заключается в подтягивании бедер к туловищу. Ноги при этом обхватываются руками. Рекомендуется полежать в такой позе 1-2 минуты и делать упражнение несколько раз в день.

Для выполнения еще одного упражнения так и остаемся лежать на спине, и сгибаем ноги в коленях. Ладони рук у нас на животе, при выдохе несильно давим на область кишечника. Дыхание задерживаем на 6-7 секунд. В это время ладонями осуществляем поглаживающие движения навстречу друг другу. На выдохе ослабляем нажим и выдуваем живот. Упражнение хорошо сочетается с питьем лечебного чая и повторяется 5-7 раз.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт

www.ayzdorov.ru

Газы в кишечнике

Метеоризм или попросту газы в кишечнике — это процесс избыточного газообразования в кишечнике и неправильное их отхождение. Под отхождением подразумевается естественный процесс выведения газов из организма. Это заболевание очень часто втречается, и с каждым годом молодеет. Заболевание, вызванное чрезмерным перееданием, употреблением в пищу много мучного (булочки, пирожное, гамбургеры, чипсы) и продукты богатые клетчаткой, а также газированные напитки и напитки, содержащие дрожжевые грибки.

Также избыточное газообразование может возникнуть в связи с избыточным перееданием и употреблением в пищу тяжелой, трудно перевариваемой пищи и острой пищи. В норме в здоровом организме взрослого человека образуется и выводится 590-610 мл. газов. Если их больше, и они плохо выводятся, это свидетельствует о таких нарушениях как газы в кишечнике. Метеоризм может сопровождаться сильным дискомфортом и даже болями.

Причины газов в кишечнике

Существует несколько причин влияющих на избыточно газообразование в кишечнике. К ним относятся врожденные и приобретенные нарушения работы и целостности органов желудочно-кишечного тракта, а также нарушения связанные с неправильной работай ферментативной системы. При попадании в рот, еда вначале смачивается слюной, затем проходит через пищевод и попадает в желудок, там еда перемешивается с желудочным соком и желчью. После этого, начинается процесс переваривания. При нарушении работы желчного или желез секреции нарушается и сам процесс переваривания. Плохо переваренная пища не усваивается организмом. Организму нахватает питательных веществ, витаминов и микроэлементов. А главное в желудке начинается процесс брожения и закисления. Он в свою очередь вдет к появлению газов в кишечнике.

Основными провокаторами метеоризма принято считать продукты, содержащие в своем составе избыточное количество клетчатки. К ним относятся все виды бобовых (фасоль, горох, чечевица и др.), квашенная и свежая капуста, а также зеленые яблоки. За процесс пищеварения помимо ферментов отвечают еще и полезные бактерии. При избыточном переедании продуктов с большим содержанием клетчатки, этих бактерий попросту не хватает.

Также при возникновении стрессовых ситуаций в организме человека может нарушиться моторика желудочно-кишечного тракта. Это также становиться причиной избыточного газообразования.

Симптомы газов в кишечнике

Самый выявляемый симптом повышенного газообразования в кишечнике — это вздутие живота. Вздутие в свою очередь сопровождается режущими болями в животе. Боль имеет периодичный характер, похожа на схватки. Иногда метеоризм сопровождается появлением сильной тошноты и даже рвоты. Вздутие сопровождается кислой отрыжкой, размягчение стула, или наоборот запоры. Человек испытывает дискомфорт, ему кажется, что живот полон воды, испытывает тяжесть в животе.

Лечение газов в кишечнике

Самым главным нюансом в лечении метеоризма является соблюдение правильного питания. Если причина заболевания не серьезная, то, как привило, держание банальной диеты оказывается достаточно. Если причины окажутся более серьезными, то метеоризм требует незамедлительного лечения. При помощи лекарственных препаратов можно восстановить микрофлору кишечника и восстановить работу секреторной системы.

При диете при метеоризме необходимо исключить из своего рациона капусту и виноград, все бобовые культуры, спаржу, крыжовник. Исключить необходимо газированные напитки и напитки, содержащие дрожжи.

Кушать следует кисломолочные продукты (кефир, молоко, йогурты, творог), варить кашки на воде или с разбавленным молоком. Налегайте на гречневую и пшеничную крупу. Не употребляйте овощи в сыром виде. Перед употреблением их необходимо отварить или потушить. Мясо необходимо варить в подсоленной воде не меньше часа. Его можно кушать вместе с морковью и свеклой. Хлеб лучше есть с отрубями.

Народные средства лечения газов в кишечнике

Лечение газов в кишечнике укропом

Самым известным и проверенным средством от газов в кишечнике — это семена укропа. Средство одинаково хорошо подходит как взрослым, так и детям, даже грудным. Для приготовления лекарственного средства из укропа измельчите 2 столовые ложки семян укропа в блендере, залейте 2 стаканами кипятка и настоять полчаса и пить 4 раза в день по пол стакана перед приемом пищи.

Лечение газов в кишечник солью

Народным и проверенным средством в борьбе с метеоризмом является черная соль. Приготовить ее в домашних условиях не сложно. Смешайте мякиш черного хлеба с достаточным количеством соли, добавьте воды и замесите тесто. Слепите лепешку и запекайте ее в духовке дочерна. Охладите и натрите на мелкую терку. Добавляйте черную соль к пище во время ее приготовления.

Лечение газов в кишечнике орехами

Отличным средством против газов являются орехи. Причем не столь важно, какие именно они будут. Возьмите по 90-110 граммов разных орехов, измельчите в блендере, добавьте 1 лимон целиком, 35 граммов медицинской глины и мед для вкуса. Принимать данное средство 2-3 столовые ложки в день вместе с приемом пищи.

Лечение газов в кишечнике любистком

Сухой корень любистка широко применяется в народной медицине. Для лечения метеоризма измельчают пару столовых ложек сырья и заливают 1 стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут и употреблять внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Средство действует очень быстро.

Отлично для лечения повышенного газообразования в кишечнике подойдет лекарственный сбор, состоящий из семян тмина, цветков ромашки и валерианы. Брем по 1 столовой ложки каждой травы, помещаем в термос и заливаем 1 стаканом кипятка. Закрываем крышку и настаиваем в течение 20 минут. Процеживаем и охлаждаем. Принимать следует по 1 столовой ложке 2 раза в день перед едой.

Также для лечения метеоризма используют семена аниса. Готовить отвар следует по инструкции на упаковке.

Отлично лечит избыточное газообразование простой корень одуванчика. Готовое сырье заливают холодной, но прокипяченой водой, и настаивают 10 часов. После этого процеживают и пьют по четвертинки стакана 3 раза в день.

Хорошо помогают листья мяты

Все перечисленное сырье можно приобрести в аптеке. Помните, все травы обладают лечебными эффектами, но при неправильном хранении и приготовлении они могут терять свои целебные свойства.

nmedicine.net

Метеоризм — эффективные народные средства от вздутия живота

Метеоризм (повышенное газообразование) или вздутие живота – это скопление в пищеварительной системе большого количества газов, образующихся в результате переваривания пищи и не успевающих (не могущих) по каким либо причинам своевременно покинуть наш организм естественным путем. Это явление достаточно неприятное по ощущениям, как для человека, так и для окружающих его людей. Метеоризм вызывает не только комплексы, но и причиняет достаточно сильный дискомфорт. Народные средства от вздутия живота могут помочь надолго избавиться от этой деликатной проблемы.

Объем газов в человеческом организме в норме составляет 0,9 литра. В кишечнике газообразование происходит в процессе переваривания всех поглощенных продуктов. Источником образования газов выступают разнообразные вредные и полезные микроорганизмы, присутствующие в микрофлоре. Около 0,1-0,6 литра газа в сутки должно выводиться (в норме). При малейших сбоях в пищеварении количество болезнетворных микроорганизмов возрастает в разы, что проявляется метеоризмом. При таких явлениях объем газов достигает 3 и более литров.

Скопление газов либо воздуха в брюшной полости и в кишечнике может наблюдаться при следующих патологических состояниях: закупорка кишечника, язвенная болезнь, цирроз печени, тиф, истерия, воспаление брюшины, сердечные заболевания, а также в период восстановления после хирургического вмешательства.

Основные причины сбоя газовыводящих процессов:

  • нарушения в работе нервной системы (стресс, невроз);
  • чрезмерное заглатывание воздуха – аэрофагия;
  • деформация неба;
  • неправильный прикус;
  • дисбактериоз и другие нарушения микрофлоры кишечника;
  • заболевания ЖКТ;
  • недостаточная выработка ферментов;
  • наличие хронических заболеваний;
  • некоторые продукты;
  • нарушения в режиме питания;
  • несбалансированный рацион.
  • Список продуктов, при переваривании которых образуется повышенное количество газов: газированные напитки (вода, лимонад, шампанское), бобовые овощи (горох, чечевица, фасоль), лук, все виды капусты, молоко и молочные продукты, морковь, бананы, картофель, груши, персики и яблоки, черные сорта хлеба и цельное зерно,

    Симптомы метеоризма

    Зачастую, причин, вызывающих метеоризм, несколько. Они, накладываясь друг на друга, и приводят к этому неприятному явлению, вызывая следующие симптомы:

  • тяжесть и дискомфорт в животе;
  • боль в животе (пищевод и кишечник);
  • вздутие живота;
  • урчание и брожение в желудке;
  • пучение;
  • выделение газов;
  • отрыжка и икота;
  • запор.
  • К проявлениям метеоризма следует отнестись со всей серьезностью, так как, по сути, он является не заболеванием, а основным симптомом (маячком), с помощью которого мудрый организм сигнализирует нам о нарушениях в работе ЖКТ и обменных процессов.

    Частое газообразование может стать причиной хронических заболеваний. Например, велика вероятность того, что может быть повреждена слизистая оболочка кишечника, что приводит к ухудшению всасываемости полезных веществ и нарушению метаболизма. Метеоризм бывает причиной интоксикации организма, а это чревато снижением иммунитета, бессонницей и плохим самочувствием.

    Метеоризм у беременных женщин и младенцев

    Повышенное газообразование – достаточно распространенное явление при беременности. Метеоризм наблюдается у абсолютного большинства женщин, вынашивающих ребенка. Причины: плод оказывает давление на кишечник, постоянные изменения гормонального фона, избыток волнений и стрессов, постоянное нервное напряжение.

    Метеоризм у беременных, как правило, не предвещает никаких проблем с организмом, однако, он причиняет определенный дискомфорт, так как будущие мамы испытывают не только интенсивное вздутие живота, но и боли в области кишечника. Поэтому лучше отказаться от продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, следить за качеством своего питания и меньше нервничать.

    Зачастую избыток газа образуется у малышей, что может быть связано, с недостаточным развитием системы образования ферментов. К народным методам лечения метеоризма хорошо добавлять легкие массажные поглаживания живота младенца. Хорошо помогает такая гимнастика для новорожденного: малыш лежит на спине, а ножки, аккуратно сгибаются, прижимаются к животу, сначала обе ноги, а затем попеременно.

    Народные средства

    Лечение метеоризма, как и всех заболеваний органов пищеварения, требует комплексного подхода. Употребление травных и аптечных препаратов не даст результата, если не соблюдать диету. Питание следует организовать 4-5 разовое. Порции должны быть небольшими, пищу необходимо тщательно пережевывать, тогда процесс переваривания будет проходить намного быстрее и качественнее, без излишнего образования газов.

    Следует нормализовать питание, отказавшись от пищи с повышенным содержанием легкоусваиваемых углеводов, в первую очередь, с содержанием рафинированного сахара, а также от вышеперечисленных продуктов-провокаторов газообразования. Для улучшения работы ЖКТ следует избегать употребления жареных, жирных, острых, копчёных и солёных блюд. Также нежелательно есть консервы, майонез, маргарин, приправы, блюда фаст-фуда, мучные изделия. Газированные напитки, кофе и молоко в рационе присутствовать не должны.

    Существует ряд продуктов, которые снижают метеоризм: рыба и морепродукты, мясо, птица, рис, яйца.

    Сбалансировав свое питание на основе вышеизложенных рекомендаций, большая часть симптомов метеоризма уйдёт. Если вздутие живота вас продолжает мучить, то можно воспользоваться рекомендациями народной медицины, и использовать лекарственные травы для решения данной проблемы.

    Самым популярным средством от метеоризма считается укроп, так как он способствует выводу газов из организма. Эту огородную зелень рекомендуется почаще добавлять в самые разные блюда.

    Приготовление укропной воды (настой)

    На пол литра кипятка берется столовая ложка семян укропа и настаивается под крышкой не менее 3 часов. Доза для взрослого – 150-170 мл трижды в день перед основными приемами пищи. Детская доза – чайная ложка 3-4 раза в день.

    Приготовление укропной воды (отвар)

    Чайная ложка семян на стакан воды, довести до кипения и протомить на малом огне около 15 минут. Далее отвар нужно процедить, слегка остудить и выпить малыми глотками. Прием этого средства – утром и вечером до еды.

    Укропное масло

    • 1 вариант: 7 капель масла на кусочек рафинада.
    • 2 вариант: эфирное масло укропа желательно принимать только по рекомендации доктора. Обычная схема приема – 2 мл данного масла в сочетании со столовой ложкой меда 2-3 раза в сутки.
    • 3 вариант: на чайную ложку укропного масла берется 50 мл чистой воды. Пить смесь по 15 мл трижды в день.
    • Семена укропа и сушеный чабрец

      По чайной ложке каждого растения смешать и залить стаканом кипятка. После настаивания в течение 10 минут довести до кипения. Отставить на 15 минут и процедить. Принимать настой в теплом виде каждый час про 30 мл. Хранить не более полусуток в холодильнике.

      Корни одуванчика

      Две столовые ложки измельченного сырья залить горячей водой и настоять в течение суток. После процеживания следует употреблять настой корней одуванчика 4 раза в день.

      Морковные семена

      Измельченное в кофемолке семена моркови употребляются по чайной ложке трижды в день, запивая водой.

      Мята, фенхель и валериана (2:1:1)

      На стакан кипятка нужно взять 2 чайные ложки сбора и настоять под крышкой 20 минут. Приём после процеживания по пол стакана утром и вечером.

      После каждого приема пищи следует рассасывать четверть чайной ложки имбирного корня. Данное средство помогает активизировать процессы пищеварения, избавляет от ощущения переедания, убивает патогенную микрофлору и эффективно освежает дыхание.

      Чай из цветков ромашки аптечной не только действенно успокаивает нервную систему и поднимает иммунитет, но и помогает при метеоризме. На столовую ложку сырья берется 200 мл кипятка. Настаивать не менее 15 минут. Принимать каждые 5 часов.

      Картофельный сок

      Утром натощак нужно выпивать по половине стакана свежеприготовленного сока. После приёма важно полежать в течение получаса. Курс приема 10 дней, который можно повторить через неделю.

      Помимо приёма травяных средств не забывайте о регулярных физических нагрузках и прогулках на свежем воздухе, так как данные мероприятия способствуют укреплению всего организма и стабилизации работы всех систем, в том числе и пищеварительной.

      Внимание! Если после курса лечения от метеоризма с помощью народных методов ваша проблема не ушла, то следует обязательно пройти обследование у специалиста-гастроэнтеролога, чтобы избежать дальнейшего развития заболевания и исключить все возможные патологии ЖКТ.

      narod-lekar.ru

      Полезные советы

      Польза велосипеда в старости (на основе научных исследований)

      Общеизвестно, что по мере старения человек теряет мышечную массу, набирает вес, испытывать проблемы с иммунитетом. Замедлить эти процессы и продлить нормальное функционирование систем и органов возможно, и в этом могут помочь регулярные прогулки на велосипеде в старости.

      Ибупрофен и Парацетамол одновременно: можно ли совмещать?

      Ибупрофен и Парацетамол — обезболивающие препараты, которые принимаются наиболее часто. Это объяснимо: они достаточно слабые, что позволяет продавать Ибупрофен и Парацетамол одновременно без рецепта, но достаточно эффективные, чтобы успокоить небольшие боли. Однако, некоторые люди думают, что Парацетамол с Ибупрофеном можно использовать взаимозаменяемо. Хотя, оба препарата обладают сходными свойствами, они также имеют существенные отличия.

      Ожог от сигареты: чем лечить, как убрать оставленный сигаретой ожог

      Не обязательно быть курильщиком, чтобы получить ожог от сигареты. Когда вы меньше всего ожидаете, небрежный курильщик может совершить внезапное движение и бросить окурок, либо стряхнуть пепел на вас. Сигаретные ожоги в момент травмы часто очень болезненные и, хотя, боль через некоторое время проходит, на следующий день рана может стать серьезнее. В этой статье Портал Московская медицина объясняет, как вылечить ожог от сигареты.

      Разные яички: почему тестикулы разного размера, что делать, как жить

      – «Спокойствие, только спокойствие», – сказал бы знаменитый Карлсон про яички разного размера. И был бы совершенно прав.

      Вполне нормально, когда у мужчины разные яички. Многие замечали, что правое яичко немного больше, а левое висит ниже. Разница обычно не должна вызывать беспокойства. Но иногда разного размера тестикулы действительно сигнализируют о проблеме здоровья.

      Лучшие эфирные масла от кашля

      Эфирные масла при кашле полезны для решения сразу нескольких терапевтических целей — помогают устранить причину, нейтрализуя токсины, вирусы или бактерии. Отхаркивающее эфирнно масло облегчает кашель, воздействуя на гладкие мышцы дыхательной системы, обеспечивая приток кислорода в легкие. Вы можете использовать эфирные масла при кашле отдельно или комбинируя.

      Заразный поцелуй: топ 10 болезней, которые передаются через поцелуй

      Поцелуй называют языком влюбленных. Он прекрасен тем, что не требует перевода. Но универсальность поцелуя осложняется тем, что между людьми происходит обмен слюной, которая содержит вирусы и бактерии, что можно с любовью передать партнеру! А это болезни, которые передаются при поцелуе.

      – «Дорогая, ты хочешь мой грипп?»

      – «О, любимый, я с удовольствием обмениваю его на свою стрептококковую ангину!».

      Чем вреден дихлофос, симптомы отравления, что делать при интоксикации

      Химические препараты определённо ещё долгое время будут сновными средствами уничтожения насекомых. Некоторые химикаты имеют узконаправленное назначение — предназначены, например, для борьбы с определёнными вредителями в сельском хозяйстве или паразитами в быту. Другие, как, например, дихлофос отравление которым рассматривается в этой статье, обладают широким спектром действия, имеют разнообразный спектр применения.

      Эфирное масло апельсина (сладкого) – польза, применение для здоровья и красоты

      Эфирное масло сладкого апельсина в основном используется диффузно для производства духов с фруктовым ароматом. Но не менее важнее, что маслянистая жидкость с удивительно приятным запахом, обладает терапевтическим эффектом. Успокаивающие, пищеварительные, расслабляющие, противоинфекционные свойства эфирного масла апельсина помогают избавиться от некоторых общих проблем со здоровьем и внешностью.

      Показания к применению

      Вот основной список заболеваний и состояний, при которых целесообразно применение апельсинового эфирного масла:

      Кортизол и беременность. Риск отклонения от нормы. Осложнения стресса

      Длительный сильный стресс негативно сказывается на беременности. В этом виноваты гормоны стресса. Кортизол — в первую очередь. При высоком уровне стрессовых гормонов способность к зачатию и вынашиванию ребенка снижается, может произойти выкидыш (Сапольский 2004 год; Непомящий и др., 2006). Дети, скорее всего, родятся недоношенными, более склонными к задержкам развития и болезням обмена веществ в дальнейшем (Сапольский 2004; Погги-Дэвис и Сэндман, 2006).

      Спирулина: чудо-польза маленькой водоросли. Применение, дозировка, противопоказания

      Водоросль спирулина один из первых микроорганизмов на Земле. По мнению ученых, о пользе спирулины знали самые первые цивилизациями. Инки считали ее настоящей едой, а не просто дополнением к блюдам. Первобытные африканские племена в районе озера Чад в буквальном смысле выживали за счет водорослей. Европецы познакомились с водным чудом после высадки конкистадоров на территории современной Мексики. Они обнаружили, что ацтеки добывают незнакомую пищу у берегов великого озера Тескоко, недалеко от Мехико.

      Уникальные свойства яблочного уксуса и его польза для здоровья

      Несмотря на всплеск популярности, преимущества яблочного уксуса для здоровья хорошо известны на протяжении веков. Изготавливается продукт путем ферментации с образованием здоровых пробиотиков и ферментов, и содержит значительно меньшее количество сахара и калорий, чем сок из яблок. Яблочный уксус применяется для лечения широкого диапазона медицинских проблем, от солнечных ожогов до заболеваний кишечника.

      Полезные и вредные для сердца продукты

      Состояние сердца играет решающую роль в нашем здоровье. Сердце осуществляет перекачку крови по всему организму, помогая снабжать ткани важными питательными веществами и кислородом, и неустанно работает, выполняя другие ответственные функции.

      Что о сердечно-сосудистых заболеваниях говорит статистика

      К сожалению, сердечно-сосудистые заболевания невероятно распространены во всем мире, а статистические данные по этому поводу являются довольно тревожными.

      Некоторые сведения о заболеваниях сердца действительно вызывают тревогу. Это в том числе:

      Что вызывает кровоточивость десен, и как этого избежать

      Наличие кровоточащих десен — общая проблема со здоровьем полости рта. Во многих случаях это может быть связано с временными причинами, такими, как слишком чистая чистка зубов или жесткая зубная щетка. В других случаях кровоточивость десен является предупредительным знаком наличия более серьезной проблемы со здоровьем.

      Признаки и симптомы

      Помимо того, что вы можете видеть кровь непосредственно при визуальном осмотре полости рта, существуют другие признаки и симптомы присутствия проблем с деснами:

      Как повысить уровень серотонина естественным путем

      Возможно, вы постоянно чувствуете себя немного угрюмым, сварливым, расстроенным или недовольным. Если это так, то у вас низкий уровень серотонина. В этой статье мы вкратце рассмотрим роль и функции серотонина, а также несколько эффективных методов увеличения его производства естественным образом без химии и таблеток.

      Можно ли питаться только фруктами и овощами?

      Вы никогда не задумывались, что будет, если кушать только фрукты и овощи? Это поможет стать супер здоровым человеком и прожить до 130 лет? Или на самом деле питаться только одними овощами и фруктами вредно? Какие недостатки у тотального вегетарианства?

      Ну, во-первых, есть только сырые фрукты и овощи, на самом деле, имеет название. Это называется сырая диета — а еще точнее — вегетарианская сырая диета, потому что некоторые люди, которые предпочитают только сырые продукты, также едят молочные не пастеризованное продукты, сырую рыбу, мясо и яйца.

      moskovskaya-medicina.ru

      Как избавиться от газов в кишечнике и почему они возникают

      Повышенное газообразование или метеоризм сопровождают огромное количество заболеваний, которые могут царить в пищеварительном тракте. Газообразование в кишечнике, которое имеется в избытке, может выступать индикатором образования какого-то заболевания. Таким образом человеку подается сигнал от организма, указывая на то, что в работе пищеварительного тракта есть явные проблемы.

      Некоторые люди стесняются обращаться к врачу с такой проблемой, но это неправильно! Нельзя ссылаться на неправильное питание, и уповать на то, что это все пройдет само собой. Не пройдет! Чтобы вылечить метеоризм, врачу надо своевременно и правильно выявить проблему. Не стоит стеснять данной проблемы, ведь этого чувствуете дискомфорт рядом находящиеся люди.

      Почему возникают газы в кишечнике

      Повышенное газообразование в желудке возникает при переедании.

      Провоцировать образование повышенного газообразования могут продукты питания, содержащие в себе большое количество клетчатки. Также газообразование может увеличиться из-за переедания.

      Упомянутые факторы неблагоприятное влияние оказывают на работу пищеварительного тракта, в результате чего появляется проблема, о которой многие стесняются говорить.

      Считается нормой, если в организме человека находится 0,9 л газов, они вырабатываются микроорганизмами. Если пищеварительный тракт функционирует нормально, то в течение суток будет выведено из организма 0,1 – 0,5 л газов. К примеру, при метеоризме этот показатель может достигать 3 литров.

      Непроизвольный выброс газов, сопровождающийся неприятным запахом, а также сопровождается резкими специфическими звуками, называется флатус. Он указывает на дисфункцию пищеварительной системы. Существует несколько основных составляющих элементов, которые участвуют образования кишечных газов:

      Зловонный запах образуется из-за серосодержащих веществ.

      Чтобы избавиться от данной проблемы, необходимо выявить первопричину образования этой проблемы.

      Что может послужить поводом для повышенного скопления газов?

      Одновременное употребление многих продуктов может вызвать метеоризм.

      Спровоцировать скопление газов в кишечнике может много факторов. Однако, наиболее распространённые причины образования повышенного газообразования:

    • Употребление в пищу продуктов, приводящие к брожению в кишечнике: хлеб, чайный гриб, газировка и квас.
    • Присутствие в рационе продуктов, способствующие скоплению газов: капуста, бобовые культуры, виноград, картофель, газировку.
    • Повышенное газообразование может быть вызвано употреблением в пищу молочных продуктов людьми, у которых наблюдается непереносимость лактозы.
    • Помимо всего вышеперечисленного, причинами возникновения метеоризма нередко являются патологические состояния организма. К примеру, это может быть из-за дисбактериоза кишечника, острой кишечной инфекции или из-за синдрома раздраженного кишечника.
    • Также на повышение газообразование влияют такие заболевания ЖКТ.
    • Повышенное газообразование вызывается заражением кишечными паразитами, и образованием воспалительного процесса в кишечнике. К метеоризму может привести нарушение моторики кишечника, как следствие хирургического вмешательства в организм человека, или кишечная непроходимость.
    • Бывают случаи, когда симптоматика газообразования в кишечнике способствует появлению нервного расстройства. Дискомфорт может быть из-за излишнего заглатывания воздуха при еде и спешка.
    • Повышенное газообразование может случиться из-за нарушений нормальной микрофлоры кишечника, когда безвредные бактерии подавляются бактериями условно-патогенными.
    • Симптомы метеоризма

      Вздутие живота — симптом метеоризма.

      Симптомов повышенного скопления газов много, но выделим основные из них:

      • Ощущение дискомфорта в животе
      • Распирание живота
      • Резкие болевые ощущения, схожие со схватками
      • Вздутие живота
      • Отрыжка из-за обратного поступления газа из желудка
      • Урчащие звуки в животе. Они образуются из-за перемешивания газов с жидким содержимым кишечника.
      • Тошнота. Она вызывается формированием токсинов.
      • Запор/диарея. При метеоризме нередко возникает такая проблема.
      • Флатуленция. Непроизвольный выход газов со зловонным запахом из прямой кишки.

      Общие симптомы также могут сопровождаться учащенным биением сердца, аритмией, ощущением жжения в грудном отделе. Это обусловлено тем, что происходит пережатие блуждающего нерва петлями кишечника, и диафрагма смещается вверх.

      Помимо всего вышеуказанного, человека будет мучать бессонница. Это объясняется интоксикацией организма и перепадами настроения. Из-за неправильной работы пищеварительной системы человек мучается от общего недомогания.

      Чрезмерное скопление газов – что может вызывать характерные симптомы?

      Провокатором метеоризма может быть употребление лактозы.

      Много газов в кишечнике провоцируются употреблением продуктов, которые насыщены углеводами, крахмалом и пищевыми волокнами. Углеводы. Среди углеводов сильнейшими провокаторами считаются:

    • Рафиноза. Наибольшее ее содержание приходится на бобовые культуры, спаржу и капусту. Немного меньше ее будет в брюссельской капусте, брокколи, артишоке и в тыкве.
    • Лактоза. Является натуральным дисахаридом, наиболее количество которого содержится во всех молочных продуктах, например: мороженое, сухое молоко, любые молочные блюда.
    • Сорбитол. Его содержание приходится на фрукты и овощи. Его еще используют в качестве подсластителя в диетических продуктах питания, а также в кондитерских изделиях и в жевательных резинках.
    • Фруктоза. Данный углевод тоже есть практически во всех фруктах и овощах. Зачастую используется для приготовления фруктовых соков и безалкогольных напитков.
    • Крахмал. В основном все продукты, в состав которых входит крахмал, способствуют увеличению газов в кишечнике. Наибольшее количество крахмала есть в: картофеле, пшенице, кукурузе и в бобовых культурах.
    • Пищевые волокна. Подразделяются на растворимые и нерастворимые. Растворимые пищевые волокна еще называются пектины. Проникая в кишечник, они разбухают и образуется гелеобразная масса. Потом они перемещаются в толстую кишку и там происходит расщепление, а затем образуется процесс газообразования. Относительно нерастворимых пищевых волокон можно сказать, что они проходят через ЖКТ почти без изменений, и не способствуют на повышение газообразования.
    • Как избавиться от газов в животе, узнаете из видеоролика:

      Как проводится диагностика?

      Чтобы поставить точный диагноз, врач направит пациента на обследование. Пациенту надо будет пройти такие виды обследования:

    • ФЭГДС. Биопсия кусочка ткани слизистой оболочки ЖКТ.
    • Колоноскопия. Обследование толстого кишечника.
    • Копрограмма. Анализ фекальных масс на ферментную недостаточность пищеварительного тракта.
    • Бак.посев. Анализ фекалий на дисбактериоза.

    Детальное обследование пациента, корректирование его повседневного рациона и исключение продуктов питания, провоцирующие скопление газов, дадут возможность врачу выявить причину образования данной проблемы.

    Как лечить?

    Колоноскопия — метод диагностики повышенного газообразования.

    Метеоризм лечится комплексным методом. Он состоит из таких видов терапии:

  • Симптоматическая. Ее основная цель снизить болевой синдром, применяются спазмолитические средства.
  • Патогенетическая. Цель – борьба с излишним газообразованием. Применяются: сорбенты, пеногасители и ферментативные препараты, нормализирующие работу ЖКТ.
  • Этиотропная. Главная цель этиотропной терапии — устранение причины, вызывающей скопление газов. Используются медикаментозные препараты, усиливающие перистальтику кишечника, пробиотики.
  • Немаловажно соблюдать диету, исключив из рациона жирную пищу.
  • Как правильно питаться при метеоризме?

    Необходимо с осторожностью употреблять такие продукты:

    Разгрузочные дни окажут благоприятное действие на желудок.

    Народная медицина при метеоризме

    Мятный чай — средство народной медицины при метеоризме.

    Если хотите, можно провести профилактику или лечение народными методами. От данного недуга очень эффективными будут:

    Это далеко не полный список эффективных средств в борьбе с метеоризмом. Поинтересуйтесь у своих соседях более старшего возраста. Наверняка, они знают немало народных средств.

    В заключение стоит отметить, что метеоризм нельзя назвать заболеванием, но и игнорировать его нельзя. Ведь это может быть сигналом образования более серьезных заболеваний пищеварительной системы.

    Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

    pishhevarenie.com

    Как избавиться от метеоризма

    Деликатную проблему метеоризма не принято обсуждать вслух, тем нее менее с ней сталкивался каждый человек. Вздутие живота, отрыжка, учащенное газоиспускание – с традиционным набором симптомов метеоризма трудно вести полноценную жизнь: всегда есть страх быть «разоблаченным». Газообразование в животе: как избавиться от него максимально быстро?

    Газы в животе: как избавиться

    Медикаменты от метеоризма

    Существуют препараты, нормализующие деятельность кишечника и газообразование. Среди самых популярных лекарств следующие наименования:

  • Метеоспазмил, капсулы. Противопоказан детям младше 14 лет. Снимает боли и вздутие живота, снижает уровень выработки газов, избавляет от тошноты и отрыжки. Также может использоваться для лечения запора и поноса. Принимается перед едой 2-3 раза в день. Средняя стоимость – 420 руб. за 30 капсул;
  • Мотилиум, таблетки для рассасывания, суспензия. Употребление препарата одновременно с другими лекарствами должно быть очень аккуратным. Маленьким детям Мотилиум назначается в форме суспензии. В частности, противопоказан при желудочно-кишечных кровотечениях и заболеваниях печени. Избавляет от болевых ощущений в животе, частого испускания газов, отрыжки, вздутия, рвоты, тошноты, чувства раннего насыщения. Дозы определяются согласно возрасту больного. Ориентировочная цена препарата – 420 руб. за 10 таблеток, 620 руб. за 100 мл суспензии;
  • Мотилак, таблетки для рассасывания. Противопоказан детям до 5 лет, а также при кровотечениях в желудочно-кишечном тракте и кишечной непроходимости. Действие препарата направлено на избавление от вздутия, болей, метеоризма, тошноты, отрыжки. В среднем стоит 300 руб. за 10 таблеток;
  • Мезим форте, таблетки. Противопоказан при панкреатите. Дозы определяются индивидуально и зависят от того, насколько сильно выражены симптомы метеоризма. Дети могут пить таблетки только с разрешения врача. Кроме метеоризма, подходит также для лечения диареи, панкреатита, муковисцидоза, для улучшения переваривания пищи. В среднем цена на препарат составляет 80 руб. за 20 таблеток.
  • Лечение с помощью медикаментов требует консультации врача, особенно если пациент – ребенок младше 14 лет. Перед использованием препаратов нужно тщательно изучить противопоказания и не превышать указанную в инструкции дозировку.

    Народные средства от повышенного газообразования

    Избавиться от метеоризма можно, и не прибегая к таблеткам. Народная медицина сохранила множество хороших рецептов. Среди них:

    1. Добавить 1 ст. л. укропного масла в 1 л воды. Укропную воду принимать несколько раз в сутки по 1 ст. л.
    2. Съесть кубик сахара, слегка смоченный анисовым или укропным маслом.
    3. Перемолоть в кофемолке высушенный укроп. Использовать в качестве приправы.
    4. Залить 1 л воды 3 ст. л. мелко подробленных сельдереевых листьев, оставить на 8 часов. Настой процедить. Употреблять до еды по 1 ст. л. трижды в день. Домашнее лекарство можно делать и из свежих листьев сельдерея, но нужно увеличить их количество до 6 ст. л.
    5. Заварить 30 г измельченных корней девясила в 1 л воды. Дать отвару настояться 1 час, затем процедить. Пить по 0,5 стакана трижды в день.
    6. В стакан теплой воды добавить пару щепоток куркумы. Пить дважды в день.
    7. Заварить листья мелиссы: на 200 мл воды использовать 4 ст. л. мелиссы. Выдержать на водяной бане 25 мин. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. л. Мелиссовый настой отлично снимает болезненные ощущения в животе.
    8. Приготовить картофельный сок из молодых продолговатых клубней. За час до еды выпивать по 0,5 стакана сока. Лечение занимает 10 дней.
    9. Перемолоть высушенный имбирь в порошок. Добавить щепотку в полстакана воды. Пить через 20 мин. после употребления пищи.
    10. Залить 10 г тминовых семян стаканом кипятка. Дать настояться 30-40 мин., процедить. Употреблять по 1 ст. л. несколько раз в день.
    11. Народные средства – прекрасная альтернатива медикаментам. Они не только оказывают должное действие на организм, но и совершенно безопасны.

      Урчание в животе: как избавиться

      Урчание в животе – верный «спутник» любых проблем с кишечником. Иногда характерный звук проявляется совсем некстати: в компании друзей, на работе, во время свидания. Многие люди очень стесняются того, что окружающие услышат урчание, однако, к счастью, подобный конфуз не вызывает осуждения, как, например, громкое испускание газов.

      Существует несколько приемов, помогающих быстро избавиться от урчания в животе:

    12. Несильно придавить живот руками, затем медленно отпустить.
    13. Втянуть живот или слегка вдавить его в стол.
    14. Сделать несколько глотков воды.
    15. Вызвать отрыжку. Для этого нужно сделать вдох и, напрягая мышцы живота, перекрыть пищевод. Лишним будет упоминать, что срыгивать следует с закрытым ртом.
    16. Это всего лишь способы, подавляющие урчания на время. Чтобы навсегда забыть о «звуках из живота» следует избавиться от метеоризма. Если же последнего не наблюдается, то урчание может быть спровоцировано чувством голода: тогда необходимо просто поесть.

      Как избавиться от метеоризма навсегда

      Чтобы больше никогда не испытывать на себе все «прелести» метеоризма, необходимо изменить свои пищевые привычки. Из рациона хотя бы на 2 недели следует исключить продукты, провоцирующие повышенное газообразование:

    17. бобовые: фасоль, арахис, нут, горох, соя, чечевица;
    18. сухофрукты: финики, изюм, курага;
    19. фрукты: яблоки, груши, бананы;
    20. овощи: капуста, шпинат, редис, щавель, репчатый лук;
    21. мучное: любая свежая выпечка;
    22. ягоды: крыжовник, малина, виноград;
    23. готовые блюда: оливье, салаты из свежих овощей, жареный картофель, жареное мясо и рыба;
    24. сладкое: кондитерские изделия, заменители сахара;
    25. напитки: газировка, фруктовые соки, шампанское, квас, игристые вина, пиво, минералка.
    26. Некоторые люди страдают от непереносимости лактозы. Для них катастрофичными в плане метеоризма являются молоко, сыры, мороженое, сливки. Также усиленное газообразование может вызываться и простым перееданием, неважно каких продуктов.

      Взамен «запрещенных» продуктов нужно употреблять:

    27. чаи: мятный, фенхелевый, ромашковый, имбирный, зеленый с добавлением чабреца и ромашки;
    28. воду с добавлением лимонного сока;
    29. несладкую выпечку на рисовой муке;
    30. овсянку, гречневую или кукурузную кашу;
    31. приготовленную на пару или в духовке нежирную рыбу и мясо;
    32. яйца и омлеты;
    33. вчерашний хлеб;
    34. мягкие сыры, натуральные йогурты при условии отсутствия непереносимости лактозы;
    35. орехи и семечки;
    36. куркуму;
    37. овощные супы, паштеты, котлеты на пару;
    38. свежие помидоры, морковь, картошку, тыкву, свеклу, шпинат;
    39. гранаты, абрикосы.
    40. Диета при метеоризме должна быть максимально легкой для организма, поэтому следует исключить жирные, слишком соленые и жареные блюда. Нужно обязательно отслеживать индивидуальную реакцию организма на ту или иную пищу: возможно, в конкретном случае продукт из «белого» списка и вызывает газы. Для этого полезно вести дневник пищевого поведения, где необходимо описывать свое меню и самочувствие после еды.

      Кроме изменения рациона, необходимо также пересмотреть некоторые другие привычки и:

      1. Не есть в спешке.
      2. Не делать слишком глубоких глотков при питье.
      3. Не заглатывать крупные куски плохо пережеванной пищи.
      4. Не разговаривать во время еды.
      5. Не переедать.
      6. Не жевать жвачку без необходимости.
      7. Если выработать для себя оптимальное меню и не нарушать вышеприведенные правила, то о метеоризме можно забыть навсегда.

        Метеоризм не та проблема, которой спешат поделиться с врачами. Но если расстройство не проходит длительное время, следует обратиться в больницу. Ведь метеоризм – это не только дискомфорт и чувство неловкости, но часто и симптом различных заболеваний: начиная от невроза и заканчивая циррозом печени. Лечиться не стыдно!

        kak-izbavitsya-ot.com

        Как избавиться от газов в животе быстро и на долго?

        Признаки метеоризма доставляют особый дискомфорт, когда появляется неприятный гнилостный запах во рту, пучит, бурлит, собираются в газы в животе, как избавиться медикаментами либо народными средствами?

        Ведь во многих случаях это довольно опасные признаки, иногда — серьезного заболевания, чреватого осложнениями вплоть до летального исхода.

        Физиология или патология?

        Процесс переваривания пищи начинается в полости рта. Интенсивное же расщепление на ферменты происходит именно в верхних отделах кишечника.

        Далее — разнести полезные компоненты с оттоком крови по всему организму, и тем самым поспособствовать формированию новых клеток и тканей в качестве строительного материала.

        Переваривание пищи — сложный химический процесс. Отходы, скопление газов неизбежно.

        Но они совсем не нужны организму. Частицы, в частности не переваренные, начинают выходить совместно с калом газообразной консистенции по причине воспроизведения химических реакций в желудке в момент переваривания пищи.

        Норма выпускания газов человеком — 16 раз в сутки.

        Если показатель превышается до 20-25 раз, то это уже патология, указывающая на проблемы в ЖКТ, усиленное образование и скопление газов, когда и наблюдаются у человека:

      8. пучение живота;
      9. чувство распирания;
      10. болевые ощущения;
      11. бульканье;
      12. слабость;
      13. мигрень;
      14. страх, неуверенность в себе.
      15. Газы обязательно должны присутствовать в кишечной полости, хотя не застаиваться подолгу, не накапливаться в большом объеме, а постепенно выводиться с калом. Но допустимый объем не должен превышать 0 9 л.

        Распространенные причины вздутия живота

        Метеоризм, так или иначе, связан с пищеварением. Если скопление газов в животе стало постоянным, навязчивым явлением, то можно заподозрить развитие патологии в полости брюшины.

        К самым распространенным причинам вздутия живота стоит отнести:

      16. СРК, синдром раздраженного кишечника;
      17. заражение кишечными инвазиями (лямблиями, простейшими);
      18. кишечная непроходимость;
      19. употребление тяжело усвояемых продуктов, жирной и сладкой пищи, фастфудов, повышающих образование газов;
      20. несварение желудка;
      21. похмельный синдром;
      22. прием некоторых лекарств (антибиотики);
      23. беременность;
      24. месячные;
      25. секс, а именно после завершения;
      26. злоупотребление газированными напитками, когда наблюдается скопление газов, неспособность быстрого удаления естественным путем наружу;
      27. переедание с постепенным надуванием живота, что может быть после каждого приема еды.
      28. Вздутие газы в животе наблюдаются после операции по удалению желчного пузыря, в частности, лапароскопия и кесарево сечение, как жёсткие методы хирургическое воздействия, приводящие к разрезам тканей, мышечных волокон в брюшной полости. Это и провоцирует скопление большого числа газов.

        Заболевания, вызывающие вздутие живота

        Вздутие живота, газы, тошнота, рези в момент мочеиспускания – факторы сбоя функциональности кишечника, указывают на развитие ряда заболеваний.

        Бывает, что живот сильно распирает в области пупка либо изнутри, усиленно скапливаются газы в кишечнике, особенно после приема некоторых продуктов. Частицы пищи остаются в кишечнике спустя 2-3 часа после еды, переливаются в нижние отделы, сопровождаются метеоризмом, газами.

        Какие заболевания приводят к проблеме:

      29. Колит с воспалительным течением в стенках толстой кишки, приводящий распиранию, спазмам (газам), затруднительному прохождению каловых масс. Основные факторы – болезненность, пучение живота, запоры.
      30. Энтерит в сопровождении с диареей вследствие плохой всасываемости пищи. У пациентов наблюдается резкое снижение веса, выпадение волос, изменчивость настроения, газы и вздутие живота, усиление симптомов после приема свежего коровьего молока.
      31. Гастрит при воспалительном течении в слизистой желудка. Симптомы: запоры, скопление газов, снижение или повышение кислотности, нарушение ее выработки кислотности.
      32. Геморрой при извилистости, расширении геморроидальных вен в прямой кишке, появлении застоя крови в области малого таза. Поспособствовать может мышечное перенапряжение, беременность, пассивный образ жизни. Наблюдается головокружение, газы в животе, жжение, сверление в заднем проходе, запоры в чередовании с диареей. При геморрое проявляется учащенное сердцебиение, боли в крестце.
      33. Кишечная непроходимость по причине скопления каловых масс, затвердевания и невозможного выхода естественным путем наружу. Провоцирующие факторы: частые запоры, заболевания ЖКТ, хронический гастрит, панкреатит, холецистит.
      34. Гинекологические проблемы: климакс, киста яичника, приход месячных.
      35. Вздутие кишечника при изменении рациона питания

        Пучение, колики в животе часто бывают у людей, которые полностью отказываются от мяса, т.е. у вегетарианцев. Организм просто не успевает вовремя привыкнуть к новому рациону.

        Начинает неадекватно реагировать с проявлением неприятных признаков: запоры, жидкий стул, диарея, тошнота, рвота, урчание, бурление газов в животе.

        Иногда к вздутию, коликам приводит пищевая аллергия на фоне поступления аллергенов в организм. Основные содержатся в продуктах: мандарины, клубника, яйца, пряности, мёд, рыба, мясо. Проявляется аллергия на коже: высыпания, экзема.

        Иногда наблюдаются расстройства со стороны органов ЖКТ:

      36. вздутие кишечника;
      37. признаки дисбактериоза;
      38. запоры;
      39. тошнота, рвота;
      40. понос;
      41. образование газов;
      42. боли в полости брюшины.
      43. Если образование газов стало навязчивыми явлениями, то стоит пересмотреть рацион питания, отказаться от продуктов, способствующих усилению вздутия живота:

        Живот пучит при загрязнении организма

        Если начинает накапливаться множество вредоносных веществ в пищеварительной системе, то защитные силы организма снижаются и уже не могут подавить негативное влияние, нейтрализовать в полном объёме.

        У пациентов это выливается в:

      44. сильное недомогание, слабость;
      45. быструю утомляемость;
      46. простуду;
      47. раздражительность;
      48. появление тухлого запаха изо рта;
      49. усиление газов в кишечнике.
      50. Так, например, заражение трихомонадами, криптоспоридиями может произойти бытовым путем: употребление плохо прожаренной пищи или сырой воды.

        Попадание в организм паразитов приводит к повреждению органов и систем в ЖКТ:

      51. лямблии парализуют слизистую оболочку желчного пузыря, приводят к вздутию и скоплению газов в животе, тошноте, поносу, запорам, болезненности в области пупка;
      52. дизентерия (амеба) способна поразить слизистую толстой кишки, начать выделение слизи и гноя в большом количестве, явно приводя к нарушению процессов переваривания пищи, усилению газов в животе, повышению температуры, коликам в животе, диарее, интоксикации вплоть до обезвоживания организма;
      53. стафилококки при поражении стенок толстого кишечника приводят к следующим неприятным симптомам: озноб, повышение температуры, вздутие, скопление газов в животе, жидкий стул с кровью, гноем и слизью.
      54. При дисбактериозе, поражении патогенными микроорганизмами наблюдается гастрит, повышенная кислотность. Причиной развития патогенно флоры в кишечнике и накопления паразитов может стать недозированный прием антибиотиков пенициллинового ряда.

        Наблюдается сильная интоксикация организма, головная боль, головокружение. Усилить неприятные признаки может совместный прием некоторых продуктов: овощи, фрукты, бобы.

        Паразиты загрязняют не только полость кишечника, но и весь организм в целом.

        Причины вздутия живота при нарушениях переваривания пищи

        Неправильное переваривание пищи, нарушение процессов в желудочно-кишечном тракте – частые причины вздутия живота.

      55. Запоры, способные вызвать спазмы кишечника, атонию, воспаление седалищного нерва, заболевания печени и поджелудочной железы. Организм начинает неадекватно реагировать на переполненный кишечник, в итоге наблюдается задержка каловых масс. Хотя процесс переваривания продолжается, но при этом кишечник оказывается переполненным, приводит к вздутию живота, чувству сдавливания близлежащих органов.
      56. Метеоризм, приводящий к увеличению газов в 2 раза свыше нормы, клокотанию в животе. Присутствует тяжесть, схваткообразная боль в правом подреберье. Поначалу это неопасное явление, когда скоплению газов способствует плохое пережевывание пищи, заглатывание воздуха, эмоциональная возбудимость или перекусы на бегу. Главное, не запустить процесс.
      57. Предменструальный синдром у женщин, приводящий зачастую к СРК, диарее, иным неприятным проявлениям со стороны ЖКТ.
      58. Понос, причиной может нервно-психическое перенапряжение. Влияет алкоголь либо газированные напитки, когда появляется понос с болезненностью внизу живота, признаки диареи, тошнота, рвота, повышение температуры, вздутие живота, чувство неокончательного опорожнения кишечника. При поносе стоит придерживаться строгой диеты, отказаться от провоцирующих продуктов: колбасы, мучные и кондитерские изделия, овсяная крупа. Нужно включить в рацион: рис, мёд, мясо вареное, рыбу, чай.

      Часто наблюдается метеоризм у малышей, когда животик становится напряженным. Дети проявляют излишнее беспокойство, сучат ножками. В качестве оказания первой помощи можно дать выпить активированный уголь, Смекту, но учитывая вес малыша (1 таблетка на 10 кг 2 раза в день).

      Что делать при появлении тревожных симптомов и дискомфорта, сопровождающего вздутие живота?

      В первую очередь нужно понять, выявить причины газообразования и вздутия живота.

      Возможно, причина — хроническое заболевание либо неправильное питание.

      Если же вздутие живота стало ежедневным навязчивым явлением, то это уже повод для беспокойства и угроза организму.

      Особенно, если присутствует длительная диарея, чреватая обезвоживанием.

      Важно своевременно отреагировать на появление неприятных симптомов, при необходимости проконсультироваться с врачами.

      Смягчить симптомы самостоятельным путем можно, приняв сорбент, активированный уголь для снижения газообразования в кишечнике и выведения токсинов.

      Главное, выявить проблему на начальном этапе, связанную с перистальтикой кишечника. Конечно, можно выпить слабительное средство с целью быстрого выведения кала из кишечника при застойных явлениях. В частности при запорах подойдут к приему сырые овощи, фрукты, травяные настои.

      Необходимо пересмотреть рацион, отказаться от продуктов с образованием газов в больших объемах, курения, алкоголя, жевательных резинок, газированных напитков.

      Часто повышает скопление газов стресс или нервное переутомление, поэтому возможно пришло время посетить психолога. Если есть подозрение на опухоль, то – онколога.

      При постоянно беспокоящих газах в животе необходимо сдать анализы, иные лабораторные, инструментальные методы обследования.

    41. анализ крови на скрытое течение воспалительных процессов в системе пищеварения;
    42. УЗИ, рентген с целью обследования полости брюшины;
    43. анализ крови на биохимию.
    44. Нельзя игнорировать тревожные признаки: рвота, сильный понос, высокая температура, кровотечение из ануса.

      Лекарство от вздутия живота — правильное лечение

      При газах, пучении живота главное, вовремя провести правильное лечение.

      Возможно с разрешения врача применение следующих препаратов:

    45. Пеногасители для разрушения газовых пузырьков с преобладанием в кишечнике:
      • Симетикон;
      • Диметикон;
      • Эспумизан;
      • Боботик;
      • Дисфлатил;
      • Антифлат;
      • Ланнахер.
      • Спазмолитики для снятия боли и спазм в животе:
        • Но-шпа;
        • Спазмонет.
        • Ферменты:
          • Мезим форте с активными веществами, липазой, креатинином в составе. Не оказывает абсорбционного действия, но приводит к быстрому снижению гиперсекреции, устранению чувства тяжести, вздутия в желудке, резких болей от накопленных газов в животе;
          • Мотилиум способствует активизации перистальтики, устранению газов, послаблению мягкой мускулатуры.
          • Адсорбенты с целью выведения газов, токсинов из кишечника:
            • Лактофильтрум;
            • Активированный уголь
            • Пробиотики для снятия боли и синдрома СРК, нормализации пищеварения, повышения иммунитета: молочные напитки, йогурты, кефир, сыры, биодобавки в таблетках.
            • Прокинетики для активизации моторики желудка и кишечника на фоне отравления, нарушенного обмена веществ при спазмах, рвоте, тошноте, отрыжке:
              • Дюспаталин – прокинетик, спазмолитик для устранения резей и вздутия живота, нормализации испражнений, подавления пагубной микрофлоры в кишечнике, выведения газов и токсинов естественным путем;
              • Эглонил с нейролептическим воздействием для нормализации моторики, оказания мягкого и щадящего эффекта на 12-перстную кишку, снижения газообразования и быстрого выведения газов наружу;
              • Мотилиум — прокинетик для устранения тошноты, ускорения функций всех отделов кишечника, нормализации ритмичности сокращений в ЖКТ, выведения газов с токсинами.
              • Энтеросорбенты для адсорбции газов, выведения токсинов (бактерий) из организма:
                • Активированный уголь для устранения большого скопления газов, пучения живота, тошноты, рвоты, диареи, метеоризма;
                • Полисорб как сорбент с целью очистки кишечника от застойных явлений, нормализации микрофлоры;
                • Лактофильтрум, сорбент в составе из лигнина с лактозой для нормализации кишечной микрофлоры, устранения диареи, признаков пищевой интоксикации.
                • Кишечные антибиотики:
                  • Бифидумбактерин для восстановления микрофлоры кишечника, повышения иммунитета, устранения газов и спазм. Показан беременным и детям с 3 лет. Противопоказания: гиперчувствительность;
                  • Алмагель при вздутии живота, лечении изжоги. Противопоказания: беременность, болезнь Альцгеймера;
                  • Смекта как адсорбирующий продукт для выведения газов из кишечника. Можно принимать детям, беременным женщинам. Противопоказания — кишечная непереносимость, глюкозо-галактозная мальабсорбция;
                  • Линекс с содержанием бифидо-лактобактерий, энтерококков для нормализации микрофлоры в кишечнике, устранения провоцирующих факторов при вздутии живота, дисбактериозе, излишнем образовании газов. Препарат абсолютно безопасен для женщин, детей кормящих мам.
                  • gastro911.com

                    Смотрите еще:

                    • Народное средство лечение прыщей Лечение прыщей народными средствами Если вы хотите узнать, как избавиться от прыщей народными средствами. предлагаем коллекцию эффективных рецептов. ДЛЯ НАРУЖНОЙ ОБРАБОТКИ: Эффективно борется с прыщами сок листьев алоэ. Для его приготовления следует промыть листья алоэ кипяченой водой, обсушить и положить на 10 дней в темное прохладное […]
                    • Лечим прыщи народными средствами Если вы хотите узнать, как избавиться от прыщей народными средствами. предлагаем коллекцию эффективных рецептов. ДЛЯ НАРУЖНОЙ ОБРАБОТКИ: Эффективно борется с прыщами сок листьев алоэ. Для его приготовления следует промыть листья алоэ кипяченой водой, обсушить и положить на 10 дней в темное прохладное место. После этого измельчить и […]
                    • Народные средства белок в моче Народное средство при белке в моче №1 Взять 3 ст.л. почек березы варить в 0,6 л воды пока жидкость не упарится наполовину. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Другие показания: анурия. Народное средство при белке в моче №2 Взять по 250 г молотых семян вики посевной и меда, добавить сок одного лимона, все тщательно перемешать. Принимать […]
                    • Эффективное народное средство от туберкулёза Туберкулез легких. Народное лечение туберкулеза легких. Народное лечение туберкулеза легких алоэ в смеси с медом и красным вином: на мясорубке измельчить 1,5 кг алоэ (3-5-летнего возраста), добавить мед майский - 2,5 кг, портвейн или кагор - 850 граммов. Максимальный курс лечения - 2-3 месяца. Алоэ, предназначенный для приготовления […]
                    • Лечение климакса народными средствами и методами Народное лечение климакса Опубликовано 21 Октябрь 2011 Климакс — лечение климакса народными средствами и методами Предлагаем Вашему вниманию Народное лечение климакса .Эти рецепты рекомендуются в тех случаях, когда наблюдаются климактерические расстройства. выражающиеся в нарушении ритма и продолжительности менструаций, количества […]
                    • Народные средства от туберкулеза легких отзывы Лечение туберкулеза легких народными средствами Лечение туберкулеза легких Нужно выжать сок из 6 лимонов с помощью соковыжималки или вручную через мясорубку. Не забудьте обязательно убрать все косточки! Теперь нам нужно взять 6 сырых яиц и положить в литровую банку, но обязательно помыв их перед этим с мылом! Теперь залейте их лимонным […]
                    • Народные средства для лечения туберкулёза лёгких Лечение туберкулеза легких народными средствами Лечение туберкулеза легких Нужно выжать сок из 6 лимонов с помощью соковыжималки или вручную через мясорубку. Не забудьте обязательно убрать все косточки! Теперь нам нужно взять 6 сырых яиц и положить в литровую банку, но обязательно помыв их перед этим с мылом! Теперь залейте их лимонным […]
                    • Народные средства от ревматизма Ревматизм. Лечение народными средствами. Ревматизм - системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением сердца, кровеносных сосудов и суставов. Болеют в основном дети и молодые люди: женщины в 3 раза чаще, чем мужчины. Проявляется болью и скованностью мышц и, или суставов, покраснением и припухлостью […]