Лимонный сок для очищения организма

Лимонный сок для очищения организма

Очищение организма лимонным соком

Лимонный сок успешно удаляет токсины из организма, а также способствует снижению веса. Очищение организма лимонным соком улучшает настроение, а также деятельность печени и многих других органов. Есть несколько вариантов чисток с помощью лимона. Некоторые из них основаны на обогащении напитков лимонным соком, либо употреблении сока лимона в чистом виде. Рассмотрим специальную диету, которая разработана Стэнли Берроуз в 1940 году. Данная диета по сей день очень популярна и используется миллионами людей, в том числе известными личностями (Анджелина Джоли, Наоми Кэмпбелл).

Очищение по Стэнли Берроуз

Очищение организма лимонным соком. Основным преимуществом данного очищения является его простота. После чистки значительно улучшается настроение, увеличивается энергия, улучшается состояние волос, ногтей, кожи, снижается уровень плохого холестерина, улучшается пищеварение и функция кишечника. Подробная инструкция представлена здесь.

За несколько дней до очищения лимоном необходимо перейти на вегетарианское питание. Кроме того, не стоит подвергать себя стрессу, употреблять кофе, колу. Во время подготовки можно принимать пантотеновую кислоту (витамин B5), чтобы предотвратить головную боль, которая может произойти после отмены кофеина. Также перед чисткой необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний. Данный способ очищения противопоказан лицам, принимающим иммунодепрессанты.

Для очищения нам понадобятся:

В течение 5 — 10 дней необходимо пить только специальный очищающий лимонад. Лимонад необходимо готовить по специальной рецептуре автора, и принимать его по 6 – 12 стаканов в сутки.

Вот классический рецепт для одной порции напитка:

  • 2 столовые ложки лимонного или лаймового сока
  • 2 столовые ложки кленового сиропа
  • 1/10 чайной ложки кайенского перца
  • 300 мл воды (теплая, холодная)
  • Утром и вечером рекомендуется принять слабительное (слабительные травы, магнезию). Кроме того, утром также нужно прочистить кишечник с помощью слабительной соли, либо очистительной клизмы. Таким образом, загрязняющие вещества, которые накопились в стенках кишечника, полностью удалятся.

    После диеты следует медленно переходить на обычное меню. В первый день после диеты необходимо пить апельсиновый сок, легкие блюда. Во второй день приготовьте овощной суп, фруктовый салат. Также рекомендуется употреблять больше чистой воды (1,5 – 2 л). После диеты нужно некоторое время избегать жирных блюд, мяса и др. продуктов животного происхождения.

    Во время очищения следует промывать рот водой после употребления напитка, чтобы защитить зубы от лимонной кислоты.

    Влияние на организм

    Лимоны были выбраны в качестве основного ингредиента очищающей диеты. Плоды регулируют метаболизм, способствуют выведению токсинов. Лимоны богаты пектином, который регулирует уровень сахара в крови, также витамином С. Кроме того, вещества, содержащиеся в лимонах, уменьшают аппетит и ускоряют сжигание жира, т.е. помогают в потере веса.

    Помимо лимонного сока, воды, в очищающую диету входят кленовый сироп и кайенский перец. Кайенский перец ускоряет обменные процессы в организме и тем самым обеспечивает выведение токсинов. Кленовый сироп (темный) заряжает тело энергией, насыщает витаминами и минеральными веществами.

    Очищение лимонным соком и огурцом

    Очистить организм можно с помощью специального напитка, который готовиться очень легко. Возьмите среднюю емкость (стеклянная бутылка), заполните ее водой примерно 500 мл, затем бросьте в бутылку несколько ломтиков лимона, также можно добавить сок 1 лимона, ломтики апельсина, огурца 2 – 3 кружочка, листья свежей мяты. Важно, чтобы все ломтики были тонкими. Встряхните бутылку в течение 2 минут.

    Такой напиток очистит тело, зарядит энергией, позитивом. Для эффективного очищения напиток рекомендуется пить после физических упражнений 2 раза в день. Курс очищения: 2 недели.

    Перед завтраком полезно пить теплую лимонную воду. Для приготовления напитка используйте свежие лимоны. Выдавите сок половинки лимона в стакан с кипяченой водой, тщательно смешайте и выпейте на пустой желудок.

    Лимонный сок стимулирует выработку желчи, выводит токсины, улучшает пищеварение, стимулирует испражнение.

    izlechimovse.ru

    Очистительное действие лимона

    Очищение организма лимоном основывается на том, чтобы возбудить жизненный принцип «Желчи» и выводить из организма мочевую кислоту. Лимон – это один из самых сильных растворителей и дезинтоксикаторов, сотворенный самой природой. Для начала он растворяет шлаки, после чего оказывает восстановительное воздействие. Помимо всего этого лимон обладает регенерирующей способностью, на все ткани нашего организма, самое главное, что подходит всем. Не редко именно лимоном удавалось вывести такие отложения токсинов, и из печени тоже, которые не удавалось вывести ничем другим.

    В лимоне ещё содержатся, пектиновые вещества, которые прекрасно выводят из организма тяжёлые металлы. Если вас беспокоит образование газов в кишечнике, то свежая кожица лимона, прекрасно их подавляет. Ещё лимон бесподобный антисептик.

    Противопоказания!

    Противопоказано при любых болезнях пищеварительного тракта! Подходите к методике очищения организма лимонами очень осторожно. Помните, что начинать нужно с малых доз, разбавляя водой и только потом переходить к схеме лечения.

    При повышенной кислотности, перед тем как начать лечение по методу Уоккеру, лучше начинать с овощных соков и только после этого можно переходить к цитрусовым. Также не советую применять этот способ очищения при аппендиците или склонности к нему. В таком случае делайте клизмы 2-3 раза в день на протяжении недели.

    Схема приёма лимона

    Лимонный сок употребляют в чистом виде без добавления воды, и каких-либо других улучшающих вкус добавок. Пить лимонный сок необходимо за полчаса до еды.

    В случаях запущенных или хронических болезней на курс лечения необходимо примерно 200 лимонов, но ни в коем случае не меньше. Для начала потребуется пять лимонов, но с каждым днём надо увеличивать количество лимонов пока не дойдёте до 20 – 25 лимонов в день. На протяжении нескольких дней надо держаться на этой дозе, а затем потихоньку уменьшать дозу до первоначального количества, то есть до 5 лимонов, на этом лечение завершается.

    1-й день – 5 лимонов – 1 стакан сока

    2-й день – 10 лимонов – 2 стакана

    3-й день – 15 лимонов – 3 стакана

    4-й день- 20 лимонов – 4 стакана

    5-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

    6-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

    7-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

    8-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

    9-й день -20 лимонов – 4 стакана

    10-й день -15 лимонов – 3 стакана

    11-й день -10 лимонов – 2 стакана

    12-й день- 5 лимонов – 1 стакан

    Комментарий: Лимонный сок нужно употреблять в течение всего дня. Можно по пол стакана 6-10 раз в день, обязательно на пустой желудок. Не перегружайте свой организм большими объёмами за один приём.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Рекомендации по очищению организма лимонами

    Многие люди такой курс очищения организма лимонным соком проходят с лёгкостью, конечно же есть и такие люди которым он может показаться тяжёлым.

    В случаях если после ввода такого большого количества лимонного сока, возникнут неприятности со стороны кишечника, то следует на некоторое время прекратить очищение, для того, чтобы пищеварительная система смогла привыкнуть к лимонному соку.

    В зависимости от имеющихся заболеваний и от их тяжести, метод очищения немного изменяется.

    Допустим, при подагре и ревматизме очищение необходимо разделить на два периода: первый – очищение во время обострения болезни, которое направленно на истребление симптомов болезни, и второй, это нормализация состава крови.

    При обострениях болезни, это значит нормальный оздоровительный кризис, надо использовать смягчающие меры, такие как полный покой, оборачивание поражённых мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение постоянной температуры в помещении. После того как приступ болезни утихнет и пройдёт, можно приступать к очищению лимонным соком.

    Для лечения больше всего подходят плоды с тонкой кожей, в них содержится намного больше сока, в отличие от толстокожих. Имейте в виду, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под воздействием воздуха и света, по этой причине сок для каждого приёма надо приготавливать свежий. Лимоны можно заготовить заранее, так как для проведения курса нужно много плодов.

    Для того, чтобы приготовить сок лучше всего использовать электронную соковыжималку. употреблять лимонный сок для многих очень сложно, он набивает оскомину, по этой причине пить его лучше через соломинку, это убирает неприятные явления. Хотя данный сок нельзя употреблять людям с повышенной кислотностью.

    Как показала практика, что если лимонный сок пить в виде отдельного приёма пищи или до еды, то он очень положительно влияет на пищеварительную систему. Ещё не было случаев возникновения болезней желудка после приёма сока лимона.

    www.ayzdorov.ru

    Страница не найдена (Ошибка 404)

    Упс. Похоже что вы нашли страницу, которой не существует. Мы уже разбираемся почему это произошло, а вы пока можете посетить другие разделы нашего сайта.

    Вся информация на сайте otravlenye.ru предназначена только для ознакомления и не является инструкцией к действию.

    otravlenye.ru

    Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: противопоказания, отзывы врачей, рецепт

    Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие процессы в человеческом организме, в том числе и за метаболизм. От того, насколько качественно печень справляется со своими функциями, зависит работа всех систем. Ежедневно человек употребляет в пищу множество вредных веществ, консервантов и красителей, что не может не сказываться на здоровье. На долю печени выпадает выведение всех токсинов из организма. Именно поэтому очень важно следить за здоровьем этого органа и регулярно проводить его очищение. Сегодня мы расскажем о том, что такое чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Противопоказания, показания и отзывы специалистов также будут описаны в статье.

    Признаки загрязнения печени

    Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови. Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень. Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:

  • частые головные боли;
  • побледнение кожи;
  • появление белого или желтого налета на языке;
  • тяжесть в желудке;
  • вздутие, запоры;
  • регулярная тошнота;
  • горький привкус во рту.
  • Методы очищения печени

    Очень часто симптомы загрязнения печени проявляются не сразу. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку всего организма. Это позволит улучшить общее состояние, снизить риск развития серьезных заболеваний и воспрепятствует прогрессированию многих хронических недугов. Чистка печени является вторым этапом в системе полного очищения организма. Ее рекомендуют проводить после выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Основные методы очистки печени:

  • При помощи настойки шиповника. Курс лечения составляет 17 дней. При этом лекарство следует пить 1 раз в три дня.
  • Чистка печени отваром корня девясила. Данное средство не только быстро выводит из печени вредные вещества, а и очищает желчные протоки.
  • С помощью масла растительного происхождения и сорбита.
  • Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Отзывы врачей свидетельствуют, что это один из самых эффективных методов выведения из организма шлаков и токсинов. О нем мы поговорим подробнее.
  • Полезные свойства оливкового масла

    Оливковое масло обладает ярко выраженным желчегонным эффектом и является эффективным средством для чистки печени. В его состав входит олеиновая кислота. Это вещество полностью растворяется в кишечнике и принимает активное участие в процессе метаболизма. Оливковое масло благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот способствует быстрому расщеплению холестерина и выведению его из организма. Следует отметить, что данное средство препятствует образованию камней.

    Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло экстра-класса. Его главным производителем и импортером является Италия. Extra Virgin Olive Oil – залог того, что эффективной будет любая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки представлено ниже).

    Следует отметить, что для выведения из организма вредных шлаков и токсинов могут использоваться и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.

    Полезные свойства лимонного сока

    Лимон обладает целым рядом полезных свойств. Среди них важно выделить следующие:

  • укрепляет иммунитет;
  • принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
  • благотворно воздействует на органы дыхательной системы;
  • укрепляет стенки мелких сосудов;
  • противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.
  • Сок лимона активно используется при чистке печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует ускорению сокращений стенок кишечника и быстрому выбросу желчи.

    Следует отметить, что не рекомендуется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком при псориазе, так как кислота может вызывать обострение заболевания. Такой метод выведения из организма токсинов и шлаков не рекомендован людям, страдающим язвой и гастритом, а также больным, у которых обнаружены камни в желчных протоках.

    Для чистки печени можно использовать и другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный).

    Подготовка к очищению печени

    Процедура очищения печени с помощью масла оливы и сока лимона требует тщательной подготовки. Рассмотрим основные ее этапы.

  • Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
  • За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
  • За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
  • За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
  • Перед сном сделайте очистительную клизму.
  • Чистку печени противопоказано проводить женщинам в период менструации, беременности и лактации, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.

    Диета в период очищения организма

    В период чистки организма от вредных веществ, шлаков и токсинов врачи советуют придерживаться специальной диеты. В это время следует исключить из рациона питания следующие продукты:

  • Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
  • Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
  • Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
  • Морепродукты и рыба.
  • Алкоголь.
  • В период очищения печени и организма в целом следует употреблять как можно больше фруктов (которые насыщены полезной клетчаткой), овощей, цельных злаков, бобовых. Ежедневно рекомендуется пить зеленый чай.

    Процедура очищения

    Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (рецепт состава указан ниже) проводят вечером перед сном. Однако подготовку к процедуре следует начать с самого утра.

    1. Утром выпейте 100 мл яблочного сока, а затем легко позавтракайте.
    2. Перед обедом рекомендуется выпить успокаивающий отвар трав пустырника или синеголовника. Кроме того, можно употребить настойку валерианы.
    3. До 7 вечера разотрите в порошок две таблетки но-шпы и выпейте их.
    4. Вечером (после 19:00) следует переходить непосредственно к очищению. Предварительно необходимо подготовить 1 стакан оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока лимона. При этом каждое средство рекомендуется слегка подогреть.
    5. Лягте на кровать и приложите к животу (в области печени) грелку.
    6. Каждые 15 минут выпивайте по 1 ст. л. каждого средства.
    7. Через несколько часов после употребления лекарства начинается выведение из печени и желчных путей камней и вредных веществ.
    8. В 11 вечера уберите грелку и отправляйтесь спать.
    9. Период восстановления после очищения печени

      На следующее утро после проведения процедуры необходимо сделать очистительную клизму, используя не менее 6 л воды. В этот день следует придерживаться специальной диеты, исключив из рациона жирную пищу, мясо и рыбу. Также утром рекомендуется выпить пол-литра свежевыжатого яблочного или морковного сока.

      На следующий день следует придерживаться диеты и употреблять исключительно пищу растительного происхождения (овощные и фруктовые соки, зерновые каши, бобовые).

      Начиная с четвертого дня после проведения процедуры следует постепенно переходить на привычный режим. В этот период можно употреблять нежирное мясо, зерновые, фрукты и овощи. В период восстановления важно исключить из рациона питания всю жирную пищу, разнообразные копчености, грибы, белый хлеб.

      Результаты чистки печени оливковым маслом и соком лимона

      Отзывы людей, испробовавших чистку печени лимонным соком и маслом оливы, свидетельствуют о том, что такой метод позволяет быстро вывести из организма все вредные вещества. Такое очищение считается достаточно сложным, но эффективным.

      Данный метод выведения из печени токсинов и шлаков рекомендован для следующих групп лиц:

    10. для людей, ведущих неправильный и малоподвижный образ жизни;
    11. для тех, чьи родственники страдают желчнокаменной болезнью;
    12. для людей с неправильным режимом питания;
    13. для больных, страдающих сахарным диабетом, подагрой и атеросклерозом;
    14. для лиц с избыточным весом.
    15. Возможные последствия чистки печени

      Рассмотрим негативные последствия для организма, к которым приводит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (вред и побочные эффекты).

    16. тошнота и рвота;
    17. учащенное сердцебиение;
    18. острые боли в животе;
    19. слабость;
    20. головная боль;
    21. повышение артериального давления;
    22. головокружение;
    23. слюнотечение.
    24. В случае неправильного проведения процедуры возможно повреждение слизистой оболочки кишечника и клеток печени. Вследствие этого могут возникать спастические запоры и рвота. Именно поэтому перед проведением данной процедуры самостоятельно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказания к чистке печени данным способом:

    25. инсулинозависимый сахарный диабет;
    26. повышенная кислотность желудка;
    27. простудные заболевания, сопровождающиеся температурой;
    28. период обострения хронических болезней.
    29. fb.ru

      Лечение в Домашних Условиях

      Найдено на сайте thekitchn.com

      Дорогие читатели, здравствуйте! Сегодняшний выпуск мне бы хотелось посвятить лечению лимоном. Этот фрукт невероятно полезен! И все об этом знают. Но на этом все и заканчивается. А ведь лекарство-то действительно очень эффективное, особенно для наших суставов, которые с годами, увы, подвижнее никак не становятся. Сегодня хочу поделиться с вами выдержками из публикации столетней давности.

      Старинный рецепт лечения лимонами суставных и ревматических заболеваний

      В то время повышенным спросом стали пользоваться несколько номеров журнала «Новый листок», в которых был опубликован поразительный способ лечения лимонным соком. Многочисленные исцелившиеся буквально заваливали редакцию благодарственными письмами.

      Сенсационный материал даже выпустили отдельной брошюрой. Судя по отзывам, способ был весьма эффективным. Лимонный сок рекомендовался в первую очередь для лечения суставного ревматизма, подагры, а также желчно — и почечно-каменной болезни.

      Уже в те времена было известно, что эти заболевания вызываются переизбытком в организме мочевой кислоты. Этот переизбыток возникает вследствие нарушения пуринового обмена, из-за чрезмерного употребления продуктов, богатых пуриновыми основаниями (мясо, рыба, бобовые, чай, кофе, какао), вино — водочных изделий.

      В частности, при подагре задерживается выведение из организма мочевой кислоты, а в суставах и околосуставной ткани откладываются игольчатые кристаллы мочекислого натрия и образуются плотные узлы.

      Лечение было основано на вновь открытом свойстве лимонного сока выводить из организма мочевую кислоту и растворять её отложения. Кроме того, было замечено: если кровь освободится от мочевой кислоты, кровяное давление понижается. Пульс учащается, умственный и физический труд становится удовольствием, неудачи в жизни не производят уже удручающего впечатления.

      Найдено на сайте healthbeckon.com

      Цитирую старинное издание

      Нас часто спрашивают о том, как должно лечиться. Какое количество сока должно быть выпито, в один ли прием или в несколько, в какие часы дня и т. д. На это мы можем ответить, что вполне точных правил лечения пока не существует.

      Да и опыт показал, что в них особенной надобности нет: некоторые больные принимали свою дневную порцию за один раз, другие выпивали ее в несколько приемов. Результаты лечения в том и другом случае были одинаковы.

      Можно, пожалуй, рекомендовать, чтобы между приемом сока и приемом пищи протекло не менее часа, дабы в составе желудочных соков не произошло каких — нибудь изменений.

      Мое замечание: людям, которым лимонный сок противен, можно без вреда подбавлять к нему мед.

      Сок должно употреблять всегда из свежих лимонов, только что выжатый- только тогда получится желанный успех. Мы советуем употреблять лимоны с тонкой кожицей, потому что они более сочны.

      Мое замечание: сок удобно выжимать вот таким устройством, которое можно достать во всяком магазине.

      Сколько нужно выпить, чтобы вылечиться, — зависит от состояния больного. При остром, быстро проходящем ревматизме можно достигнуть успеха скорей, нежели при застарелом или хроническом.

      В общем, нужно держаться правила, что лимонов должно быть выпито от 150 до 200, увеличивая при этом каждый раз ежедневную порцию сока, пока не наступит улучшение.

      Тогда в течение нескольких дней принимают последнюю наивысшую порцию, а затем ее постепенно уменьшают. Главное, чтобы пациент сам наблюдал за собой.

      Если обнаружатся какие-нибудь болезненные симптомы со стороны желудка, то больной должен или прекратить лечение или же уменьшить прием. И в таких случаях, можно возобновить через несколько недель лечение без всякого вреда.

      Найдено на сайте healthylifevision.com

      Схема приема лимонного сока

      1 день выпить свежий сок 1 лимона

      Большинство выпивает это количество лимонного сока без особого затруднения, для некоторых же такая задача является менее выполнимой.

      Так как для успешного лечения необходимо, чтобы максимальные приемы лимонного сока равнялись по крайней мере 18-25 штук в день, то очень важно сделать для пациента этот прием, по возможности, необременительным и поэтому рекомендуется всю дневную порцию делить на несколько приемов.

      Найдено на сайте fabartdiy.com

      Если в результате заметного улучшения не будет, то можно, не опасаясь вредных последствий, повысить порцию. Если организм больного позволит, то высшую дозу, как, например, в данном случае сок из 25 лимонов, можно продолжать принимать в течение недели или более.

      Часто опасаются, как прием таких больших количеств лимонной кислоты не отозвался вредно на желудке и не повлек за собой ухудшения в состоянии больного. Кто этого боится, тот должен начинать с маленьких приемов, постепенно увеличивая их, пока сам не убедится в том, что лимонный сок совершенно безвреден. Мы не знаем ни одного случая, когда бы лечение лимонами вызвало желудочные заболевания.

      Напротив того, люди, прежде страдавшие плохим пищеварением, неожиданно вылечивались и могли есть то, что прежде было им запрещено. Впрочем, мы оставляем этот вопрос открытым и еще раз советуем пациентам внимательно наблюдать себя. Нужно еще заметить, что это лечение помогает иногда при кожных болезнях, на что врачам следовало бы обратить внимание.

      Найдено на сайте topinspired.com

      С другой стороны нельзя отрицать вредного действия лимонного сока на зубы, в особенности потерявшие эмаль. Этого вредного действия можно избегнуть, если пить сок через трубочку, вкладывая последнюю подальше в рот, чтобы сок не попадал на зубы.

      Кроме того, мы рекомендуем после приема сока полоскать рот легким раствором пищевой соды, которая нейтрализует все оставшиеся во рту кислоты.

      Для ускорения результатов лечения желательно, чтобы больной избегал употребления продуктов, содержащих в себе мочевую кислоту: мясо, яйца, фасоль, горох, грибы, крепкий чай, кофе и какао.

      Найдено на сайте nutritiontwins.com

      В хронических болезнях после первого курса лечения болезнь иногда возвращается. В таких случаях следует повторить сокращенный курс лечения по следующей таблице:

      1-й день — 1 лимон

      Итого 9 дней = 25 лимонов

      Приведу один из отзывов благодарных пациентов

      Четыре года тому назад моя дочь, простудившись, заболела сильным ревматизмом. У нее опухли суставы рук и ног, и она испытывала мучительные боли. По предписанию врача она купалась в наших (одесских) лиманах, принимала грязевые ванны, натиралась мазями, пила порошки, зимой делала себе дома горячие соляные ванны, ездила на курорты, где опять лечилась грязевыми ваннами — все это не приносило никакого облегчения.

      Тогда я вспомнила, что у меня есть брошюра о лечении лимонным соком. Я решилась прибегнуть еще к одному домашнему средству и предложила своей дочери пить лимоны. К счастью, она согласилась.

      В первый раз она выпила на ночь 5 лимонов, во второй уже натощак также 5 лимонов, затем все натощак 10, 10, 15, 15, 20, 20, 20, 18, 16, 15, 14, 10, 10 и 8 — всего 301 лимон. Уже на 5 -и день опухоль больших пальцев ног прошла, а на 10-ый стала спадать опухоль и суставов; боли прекратились. У моей дочери появился прекрасный аппетит, на желудок она во время лечения не жаловалась. Только когда она принимала большие порции в один прием, она чувствовала небольшую тошноту, и то не долго.

      Уже с 15 лимонов мы стали делить сок на несколько приемов, благодаря чему и тошнота прошла. Больная пила сок через трубочку.

      Через две недели она была здорова. Любопытно еще следующее: раньше у нее очень часто шла кровь носом. Неожиданно, благодаря, очевидно, действию лимонного сока и это прошло. Вот уже 9 месяцев, как она чувствует себя прекрасно.

      Вы видите, действие лимонного сока было поразительно: болезнь, не уступавшая никаким средствам, за две недели лечения соком совершенно прошла. Лимоны не только не оказали вредного влияния на какой-нибудь орган, но, наоборот, вызвали подъем тонуса всего организма. Случай этот вызвал во мне доверие ко всему тому, о чем говорила брошюра.

      С. Корнштейн, Одесса

      В завершение

      В завершение хотелось бы порекомендовать познакомиться с текстом по лечению цитрусовыми. Это и лимоны, и апельсины, и мандарины. Текст можно прочитать вот по этой ссылочке. Всем спасибо! Не упускайте возможность стать здоровее и чище — пейте лимонный сок хотя-бы половину лимончика в день с медом. Это действительно самая лучшая профилактика!

      zoj.org.ru

      Немало представительниц прекрасного пола зачастую не могут понять, как начать нравиться мужчинам, поскольку, невзирая на хорошие внешние данные, ум и прочие душевные качества они почему-то остаются одинокими.

      Представительницам прекрасного пола зачастую бывает трудно разобраться в том, что чувствует мужчина после измены, но немалая часть женщин уверена: в его душе царят покой, радость и эйфория от новизны отношений с любовницей.

      Мечтая о новых отношениях с понравившимся человеком, женщины пытаются интуитивно подстроиться под характер избранника, чтобы понравиться ему на 100%. О том, как себя вести с мужчиной-Девой, рекомендуется узнать заранее.

      Каждая женщина хочет доставить своему избраннику максимум удовольствия в постели. Чтобы он остался доволен, следует выяснить, какие позы любят мужчины и чаще выбирать их во время занятия любовью, тогда жизнь станет яркой.

      Очищение организма лимоном

      Также лимон содержит такое вещество, как пектин, который способен отлично выводить из организма тяжелые металлы. Кожица лимона помогает при газах в кишечнике, она их отлично подавляет. Лимон также является хорошим антисептиком.

      Лимон противопоказан при любых заболеваниях пищеварительного тракта. Подходить к такой методике очищения необходимо очень осторожно. Надо обязательно помнить, что начинать следует с небольших доз, разбавляя лимон водой, и уже только после этого переходить к основной схеме.

      При увеличенной кислотности организма, перед тем как приступить лечиться по способу Уоккера, лучше всего будет начать с овощных соков, а только потом перейти к цитрусовым.

      Нельзя применять такой метод очищения при аппендиците. В этом случае вам помогут клизмы до трех раза в день на протяжении всей недели.

      Лимонный сок следует употреблять только в чистом виде без воды, или каких либо еще других добавок. Пить сок рекомендуется за тридцать минут до еды.

      При хронических заболеваниях или запущенных случаях на курс всего лечения потребуется примерно около двухсот лимонов. Первоначально необходимо всего пять лимонов, но с каждым последующим днем количество лимонов будет увеличиваться, пока не дойдет до двадцати пяти в день. Так стоит держаться пару дней, а потом уменьшать дозу лимонов до первоначального их количества, до пяти в день. После этого лечение заканчивается.

      1-й день – пять лимонов и стакан сока.

      2-й день – десять лимонов и два стакана сока.

      3-й день – пятнадцать лимонов и три стакана сока.

      4-й день – двадцать лимонов и четыре стакана сока.

      5-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      6-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      7-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      8-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      9-й день – двадцать лимонов и четыре стакана сока.

      10-й день – пятнадцать лимонов и три стакана сока.

      11-й день – десять лимонов и два стакана сока.

      12-й день – пять лимонов и стакан сока.

      Лимонный сок следует принимать весь день. Можно по половинке стакана, но всегда на пустой желудок. Не надо перегружать организм очень большими объемами.

      Советы по очищению организма лимоном

      Многими людьми данный метод очищения организма переносится очень легко, но есть и такие, которым лечение лимонным соком покажется тяжелым.

      Если после принятия данного числа лимонов, возникает чувство дискомфорта со стороны ЖКТ, то необходимо сразу же, на какое-то время прекратить очищение организма данным методом.

      Метод очищения лимоном организма может видоизменяться в зависимости от вида болезни и ее тяжести.

      Так при ревматизме и подагре метод очищения лимоном надо разделить на два этапа:

    30. Очищение в момент обострения болезни, ориентированное на уничтожение симптомов болезни.
    31. Налаживание состава крови.
    32. Если все же наступило обострение болезни, то необходимо применить смягчающие меры:

    33. полный покой человека;
    34. оборачивание хлопчатобумажной или шерстяной тканью пораженных мест;
    35. обеспечение в помещении постоянной температуры.

После затишья, когда болезнь отступит, можно будет применять метод очищения организма лимонным соком.

Для лечения лучше всего использовать плоды с очень тонкой кожей, т. к. в них, как правило, больше сока, чем в плодах с толстой кожицей. Для каждого приема необходимо приготавливать свежий сок, так как он очень быстро окисляется на воздухе. Сами лимоны необходимо приобретать заранее. Их потребуется огромное количество и в самый нужный момент их может попросту не хватить.

Чтобы сок получился качественнее, необходимо использовать для этого соковыжималку. Пить лимонный сок очень тяжело, он дает оскомину, поэтому легче всего использовать соломинку. Она уберет неприятные ощущения.

Как показывает практика, если лимонный сок принимать после приема пищи или до нее, то сок очень хорошо воздействует на пищеварительную систему. Еще пока неизвестны случаи заболевания желудка после приема лимонного сока.

www.allwomens.ru

интересные статьи

Психология мужчин очень отличается от психологии женщин. Поэтому если мужчина не звонит после близости, женщина, как правило, не находит себе места. Причин такому поведению может быть уйма, не нужно сразу впадать в панику.

Разрыв отношений всегда проходит болезненно — особенно если мужчина ушел к другой женщине. Чтобы такая ситуация не стала тяжелой, каждая женщина должна знать, как забыть любимого мужчину и безболезненно пережить расставание.

Что может быть лучше нежного поцелуя любимого человека? Наверное – ничего! Если мужчина целует в губы — это лучше любых слов расскажет об отношении и любви. Как лучше отражать свои чувства с помощью поцелуев можно найти в этой публикации.

Растяжки могут появляться по разным причинам, например, во время беременности, при резком похудении, гормональной перестройке организма. Они заставляют девушек комплексовать, и эта статья о том, как убрать растяжки на бедрах.

misseva.ru

Для получения медицинской помощи настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.

Лимон — польза и вред для организма человека, лимонный сок, цедра, чай

Есть всем известный фрукт – лимон. И вопрос: полезен ли лимон — вообще не стоит. Все знают о его несомненной пользе при простуде, при сниженном иммунитете, авитаминозе… Но ведь это еще далеко не все! И наша статья на сайте alter-zdrav.ru о принце Лимоне, пользе и вреде для организма, его применении в народном лечении различных заболеваний.

Ярко желтый цитрус обладает массой полезных веществ. Есть мнение, что для того, чтобы сохранить здоровье, молодость и стройную фигуру нужно в сутки употребить хотя бы один лимон – это позиция йогов, в частности, и восточной медицины в целом.

Ранней весной и поздней осенью, когда зелень, фрукты и овощи не радуют своим изобилием необходимо внимательно следить за своим питанием. Это время – время жесткого дефицита витаминов, нужно сохранять и потреблять как можно больше продуктов, содержащих в себе полезные вещества. Без них ни иммунитет, ни весь организм в целом не может нормально функционировать.

И тут на помощь, как супергерой из мультфильма, приходит лимон. Однако стоит знать, что помимо пользы лимон вполне себе способен нанести и вред нашему организму.

Но начнём обсуждение данного фрукта с его пользы…

Состав лимона

В нём есть всё — от белков, органических кислот, углеводов до пищевых волокон. Лимон содержит в себе витамины и минеральные вещества, незаменимые для человека: такие, как бор, калий, фосфор, кальций, цинк, серу и магний.

Такого минерального состава и огромнейшего количества витамина С, как у лимона, нет больше ни у одного фрукта.

Полезные свойства лимона

  • Антиоксидантные, продлевающие жизнь и молодость;
  • антимикробные и антисептические;
  • помогает в профилактике сосудистых катастроф — инфаркта, инсульта;
  • противосклеротические — уменьшает уровень холестерина в крови;
  • тонизирующие, активизирующие работоспособность и, в общем, жизнедеятельность человека;
  • стимулирующие иммунитет;
  • предотвращающие тромбообразование, повышающие эластичность сосудов за счет имеющегося в составе рутина;
  • противорвотные;
  • мочегонные, помогают выводу песка из мочевой системы;
  • помогающее беременным справиться с утренними проявлениями токсикоза;
  • мягкие слабительные, так как усиливают перистальтику кишечника за счет пектина и множества клетчатки.
  • Польза лимонной цедры в лечении

    Цедра (верхний слой кожуры) лимона также полезна для здоровья, она обладает антимикробной и антибактериальной активностью, поэтому если в период начинающейся простуды пожевать кусочек цедры в течение 10 минут или полоскать 4-5 раз в день горло в половину разбавленным лимонным соком, то с ОРВИ удастся справиться гораздо быстрее.

    В ней аскорбиновой кислоты даже больше, чем в мякоти плода.

  • При регулярном употреблении замечена прекрасная профилактическая способность к предотвращению раковых заболеваний;
  • замедляет, а то и вовсе предотвращает развитие остеопороза, воспаления суставов, так как содержит много легкоусвояемого кальция;
  • выводит радионуклиды;
  • неизменный компонент многих десертов;
  • жевание цедры поможет укрепить десны;
  • если добавлять натертую цедру в маски, то уменьшаются морщины, очищается кожа, уменьшается акне.
  • Польза лимона для организма человека

    Чем же полезен лимон?

  • А он несомненно самым лучшим образом влияет на состояние иммунной системы человека. Ведь недаром при нехватке витамина С кожа начинает сереть, а волосяной покров становится излишне ломким. При таких симптомах врачи могут назначить потребление лимона в больших количествах – до трех фруктов в одни сутки.

    Ежедневный приём в пищу плода лимона гарантирует насыщение человеком витаминами и минеральными веществами, несущими пользу.

  • Помимо всего прочего потребление лимона — прекрасный способ обезопасить себя от таких патологий, как атеросклероз, проблемы с мочевой системой и, конечно же, его успешно используют при нарушении мозгового кровообращения.
  • Цитрус ускоряет обмен веществ.
  • Лимон способен снять напряжение, успокоить нервную систему, поделиться с человеком антисептическим и антимикробным эффектом при воспалительных заболеваниях полости рота, горла и легочной системы.
  • Особенно хорошо для бактерицидной активности лимончик сочетать не просто с водой, а травяным настоем шалфея, мяты, подорожника.
  • От затянувшейся простуды еще помогает чай с медом и имбирем. Этот же состав эффективен при быстром похудении, так как существенно улучшает метаболические процессы в организме человека.
  • Если лимон сочетать с чесноком, то это отличное народное средство для очищения кровеносных сосудов.
  • Часто употребление лимона снимает головную боль и облегчает менструальные боли.
  • Польза лимонного сока

  • Так же рекомендуется принимать в пищу во время беременности лимон или же лимонный сок – лимон, разведённый водой. А всё потому, что его содержимое помогает развитию нервной трубки плода и его костной системы.
  • Вас застиг авитаминоз и плохое настроение — налейте себе водички с ломтиком лимона или добавьте столовую ложку лимонного сока.
  • Даже при укусах ядовитых скорпионов и других насекомых лимонный сок способен нейтрализовать яд, половину плода надо прижать к месту укуса, а другую принять внутрь.
  • Данный сок способствует улучшению памяти, мозговой активности и работоспособности, снимает стресс.
  • Отдельно надо сказать о применении лимонного сока натощак.

    После такого бодрящего напитка очень быстро активизируется кишечник, более качественно очищается организм. Данное средство даже входят в известные способы чистки. Правда, не все люди способны на такой подвиг, а другим он противопоказан из-за излишней кислоты в соке, большинство все же предпочитает пить лимонную воду с той же очистительной и послабляющей целью.

    Кроме очищения, лимон поможет в детоксикации и эффективном похудении.

    Лимонный сок в косметологии

  • Сок лимона обладает отбеливающими свойствами, поэтому хорошо справляется с возрастной пигментацией или веснушками;
  • промывание головы соком избавляет от перхоти, улучшает качество и структуру волос;
    • сок снимает зуд и раздражение при грибке кожи.
    • Отличная маска для питания и улучшения цвета лица с разваренными овсяными хлопьями и лимонным соком. Накладывается она на 20 минут, потом смывается теплой, можно чуть прохладной водой.

      Эфирные масла лимона весьма и весьма хороши для ароматерапии — помогают в расслаблении после трудового дня, отличная профилактика заболеваемости в сезон гриппа.

      Вред лимона — противопоказания

      Вообще-то данный цитрусовый является самым хорошим фруктом, с точки зрения отсутствия вреда для организма человека. Но всё же осторожность не помешает!

      Вред и неоценимая польза лимона в первую очередь зависят, конечно же, от правильности его применения. Этот факт необходимо учитывать всем, но в особенности тем, у кого наблюдаются хронические заболевания.

      Противопоказания к применению лимона есть при язвенной болезни желудка, 12-перстной кишки, панкреатите и хроническом гастрите с повышенной кислотностью. Тут вся загвоздка в том, что лимон увеличивает секрецию желудочного содержимого, что способно вызвать болевой спазм и изжогу.

      Так же осторожно данный цитрус стоит употреблять пациентам с повышенным артериальным давлением.

      При потреблении приличных количеств лимона в неразбавленном состоянии можно вызвать эффект потрескавшейся эмали зубов. Это происходит благодаря обилию фруктовых кислот.

      Опять же, при неумеренном потребляемом количестве лимонов, можно получить аллергическую реакцию (особенно учитывая, что все цитрусовые — довольно сильные аллергены).

      Маленьким деткам до 2-3 лет лимоны дают с большой осторожностью, особенно при генетической предрасположенности к аллергическим проявлениям.

      Лимон при похудении

      Многие люди пользуются диетами на основе фруктов, чтобы успешно похудеть. И это не удивительно, ведь при малом количестве калорий фрукты содержат в себе огромное количество витаминов и минеральных веществ. Лимон, к примеру, содержит всего 16 ккал на 100 гр продукта.

      Польза такого фрукта, как лимон в сбросе лишних килограммов так же понятна. Благодаря лимону пищеварительный процесс протекает быстрее, что не дает избыточно всасываться в желудочно-кишечном тракте шлакам и токсинам.

      Тем, кто имеет лишний вес необходимо натощак за несколько часов до еды выпивать лимонный сок, разбавленный водой.

      Мочегонное действие лимона так же всем известно. Благодаря ему избыток жидкости в организме тут же выводится.

      Однако для людей, имеющих повышенную кислотность, «сидение» на лимоне противопоказано. Сок данного цитруса способен вызвать изжогу, обострение язвенной болезни, сильные боли в желудке.

      Чай с лимоном

      Чай с лимоном в России пьет каждый второй. В мировой практике его даже называют русским чаем. Так что не удивительно, что в нашей стране он так распространен. Однако и у этого, казалось бы, безобидного напитка есть польза и вред, которые мы сейчас с вами обсудим…

      Если чай качественный, то в его состав входят экстрактивные вещества, которые оказывают бодрящее действие.

      Если чай попал в организм на пару с лимоном можно наблюдать тройной эффект. Первое, что следует отметить – это потрясающий аромат такого чая. Второе — это наилучшее переваривание пищи. И наконец третье – это эффект бодрости, доступный после приёма всему организму.

      Для более активного эффекта доктора советуют между приёмом пищи и началом потребления чая выждать минут тридцать. Тогда лимон может развернуться по полной программе.

      Не забываем, что при температуре выше 40-45 градусов по Цельсию витамин С благополучно разрушается, поэтому данный напиток нельзя делать очень горячим. Опять же если вы добавите чайную ложечку меда, то в слегка горячей воде не разрушатся и его полезные компоненты и также пойдут на пользу вашему здоровью.

      Лимонная вода

      Пить воду, разбавленную лимонным соком советуют тем, кто не в состоянии потреблять фрукт в чистом виде.

      alter-zdrav.ru

      Смотрите еще:

      • Очищение организма лимонной водой Очищение организма лимонным соком Лимонный сок успешно удаляет токсины из организма, а также способствует снижению веса. Очищение организма лимонным соком улучшает настроение, а также деятельность печени и многих других органов. Есть несколько вариантов чисток с помощью лимона. Некоторые из них основаны на обогащении напитков лимонным […]
      • Народная медицина чем вылечить геморрой Геморрой. Лечение народными средствами. Геморрой – это расширение вен (варикозное) заднего прохода и прямой кишки. Различают геморрой наружный, когда расширенные геморроидальные узлы и вены, покрыты кожей и выходят наружу, и геморрой внутренний, когда расширяются внутренние вены, а узлы находятся в прямой кишке. Геморрой является одним […]
      • Народная медицина от тромбоза Лечение тромбоза Лечение тромбоза народными средствами Лечение тромбоза спиртовыми настойками В народной медицине для лечения тромбозов широко применяются спиртовые настойки. При этом их используют и для компрессов, и для приема внутрь. При регулярном использовании настоек уменьшаются варикозные узлы и возможно даже полное их […]
      • Народная медицина рецепты от геморроя Геморрой. Лечение народными средствами. Геморрой – это расширение вен (варикозное) заднего прохода и прямой кишки. Различают геморрой наружный, когда расширенные геморроидальные узлы и вены, покрыты кожей и выходят наружу, и геморрой внутренний, когда расширяются внутренние вены, а узлы находятся в прямой кишке. Геморрой является одним […]
      • Народная медицина тыквенного отвара Тыква. Полезные свойства Сем. ТЫКВЕННЫЕ - CUCURBITACEAE - Тыква обыкновенная — Cucurbita реро L. Тыква обыкновенная —культурное однолетнее растение с травянистым лежачим или лазящим при помощи ветвистых усиков стеблем до 10 м длины, покрытым жесткими волосками, сидящими на небольших бугорках. Листья на длинных черешках, очень крупные, […]
      • Народная медицина продукты пчеловодства Лечение продуктами пчеловодства: пергой, пыльцой и маточным молочком Содержание Лечение такими продуктами пчеловодства, как перга, маточное молочко и цветочная пыльца весьма эффективно, но пока не столь широко разрекламировано, как медовая терапия или исцеление при помощи прополиса. До сих пор лечение этой продукцией пчеловодства […]
      • Народная медицина против отеков Как снять отеки на ногах Эффективные средства снимут отеки на ногах ¦ Головку чеснока измельчают и заливают стаканом кипятка. Дают настояться минут 30, затем процеживают и кашицей натирают отекшие места, а через 30 минут смывают холодной водой. ¦ Ванночки для ног из травы сушеницы снимают чувство тяжести и уменьшают отеки. 100 г сухой […]
      • Народная медицина мазь от геморроя Геморрой. Лечение народными средствами. Геморрой – это расширение вен (варикозное) заднего прохода и прямой кишки. Различают геморрой наружный, когда расширенные геморроидальные узлы и вены, покрыты кожей и выходят наружу, и геморрой внутренний, когда расширяются внутренние вены, а узлы находятся в прямой кишке. Геморрой является одним […]