Народные рецепты подтяжка лица

Народные рецепты подтяжка лица

Лифтинг кожи лица — маски в домашних условиях

Читатели рекомендуют! Волшебное средство избавляет от морщин и дряблости за 5 минут. Как всего за 149 рублей помолодеть на 30 лет. читать далее >>>

С возрастом уход за лицом требует проведения омолаживающей и лифтинг терапии. Профессиональные средства, стоящие не малых денег, далеко не всегда эффективны в отличие от народных рецептов домашней косметологии, проверенных временем. Отличный результат даёт домашний лифтинг лица, который ещё и выгоден для кошелька.

Что такое лифтинг кожи?

Лифтинг – это процедура по подтяжке и омоложению кожи без применения средств пластической хирургии. В случае домашнего лифтинга – это различные маски следующего действия:

  • против морщин;
  • очищающие;
  • омолаживающие;
  • подтягивающие кожу;
  • корректирующие овал лица .
  • Принцип действия лифтинг масок для лица заключается в стимуляции клеток для выработки собственного коллагена, который и придаёт коже упругость, свежесть и избавляет от морщин. Помимо этого, такие маски в домашней косметологии помогут устранить второй подбородок и избавиться от морщин в районе глаз и губ, что обычно достаточно сложно. Домашний лифтинг лица по своим результатам ничуть не уступает дорогостоящим салонным процедурам.

    Показания применения лифтинг масок

    Главным показанием к использованию домашней маски для лица с лифтинг эффектом является возрастное изменение кожи, которое обычно начинается после 30 лет. С возрастом потребность в лифтинг уходе только возрастает, и потому в 40 лет, а тем более после 50 делать тонизирующую и подтягивающую маски просто необходимо. Быстрый эффект от процедур можно ожидать только в том случае, если будут соблюдены все правила использования этих масок в домашних условиях. Как правило, отзывы о применении домашних лифтинг процедур положительные.

    Противопоказаниями к применению такой антивозрастной маски являются:

  • Возраст менее тридцати лет;
  • Ожирение;
  • Заболевания сосудов кожи лица (особенно в момент обострения);
  • Свежие пластические операции (до полугода);
  • Аллергические реакции на компоненты маски;
  • Наличие ран на коже лица;
  • Наличие воспалительных процессов.
  • Пренебрегать данными противопоказаниями недопустимо, так как в этом случае вероятность нанести вред организму очень велика, а положительного эффекта не будет точно.

    Важный совет от редакции

    Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

    Эффективные рецепты домашних лифтинг масок для лица

    Эффект лифтинг маски очень заметен и при регулярном уходе за кожей позволяет добиться потрясающих результатов, которые могут посоревноваться с пластической хирургией. Также рекомендуем попробовать эффективные домашние антивозрастные маски .

    Маска с применением желатина

    Для того чтобы приготовить эту маску с желатином, первый ингредиент заливается молоком и оставляется разбухать в течение часа. После этого молочно-желатиновую смесь помещают на водяную баню и варят до превращения в однородную и тягучую массу. Кипение молока не допускается. После варки в состав вводится мед и тщательно перемешивается. В последнюю очередь добавляют глицерин.

    Источник: http://jlica.ru/lifting-maski-dlya-litsa

    Народные средства для подтяжки кожи

    Надо сказать, что не все звезды шоу-бизнеса или кино прибегают к такому методу. Они понимают, что самое важное – это здоровье, и часто отдают предпочтение массажу, эффективной косметическим средствам или аппаратной косметологии. За питанием звезд следят строже, чем вы только себе можете представить.

    Тут мы попробуем рассказать, как можно без операций подтянуть кожу лица, и как даже без дорогостоящих салонов красоты ухаживать за собой дома.

    Единственное условие, которое необходимо — это регулярность, иначе никакие домашние процедуры не будут эффективными. Если же у вас не хватает свободного времени, то начинать даже не стоит, так как эффект будет временным и принесет только разочарование.

    Подтяжка в домашних условиях не всегда способна помочь: если у вас очень глубокие мимические морщины или провисла на шее кожа, то лучше всего обратиться в клинику или же в салон. А вот улучшить тонус и восстановить эластичность кожи лица, убрать маленькие морщинки и поправить возникающую деформацию овала лица можно и в домашних условиях.

    Средства для подтяжки кожи, приготовленные в домашних условиях

    Кроме различных сывороток, гелиев, кремов, лосьонов и тоников эффективным способом считаются маски для подтяжки лица и шеи, которые к тому же являются очищающими и питательными. Очень хорошие маски, состоящие из лечебных грязей. Такие маски улучшают кровообращение и обменные процессы, а они, в свою очередь, способствуют процессу регенерации в самих клетках и очищению кожи. Маски рекомендуется делать чаще 2 раз в неделю, для того чтоб получился стойкий результат.

    Массаж для кожи лица

    Действие масок усиливает самомассаж лица. После него кожа будет лучше впитывать необходимые вещества, активнее избавляться от вредных токсинов, а, кроме этого, улучшится тонус мышц, отмершие клетки лица будут быстрее отшелушиваться и уступать место новым клеткам. Исчезнут мелкие морщины, оттеки, дряблость, кожа будет выглядеть свежее и моложе.

    Массаж необходимо делать раза два-три в неделю, также как и маски, руки и лицо при этом должны быть чистыми. Можно привести несколько несложных упражнений, каждое из которых необходимо выполнять по 6 -7 раз:

  • двумя пальцами необходимо осторожно разглаживать кожу на щеках;
  • так же разглаживать кожу на лбу от бровей к волосам, то есть снизу-вверх;
  • от центра подбородка, по направлению к мочке уха всеми пальцами разгладить кожу щек;
  • тыльной стороной руки слегка массировать подчелюстной участок.
  • Маски необходимые для подтягивания кожи лица

    Порой народные средства бывают более эффективными, чем многие современные дорогостоящие косметические средства. Если народные средства регулярно и терпеливо сочетать с массажем, водными процедурами, различными упражнениями и правильным питанием, то результат будет более действенным. Быстрого эффекта эти средства не дают, но они более благоприятны и полезны для кожи. Лучше всего домашние маски принимать после массажа, выбрав все то, что вам понравится.

    Неплохо подтягивает кожу лица маска с оливковым маслом. Оливковое масло (одна столовая ложка) смешивают с лимонным соком (шесть капель) и добавляют один желток. Затем наносят на двадцать минут на лицо, а после этого смывают водой.

    Сливочное масло также неплохо работает. Для этого его надо смешать с камфорным спиртом. Следует тщательно растереть пятьдесят грамм сливочного масла с 2 желтками и понемногу добавлять в него растительное масло (три чайной ложки), настой ромашки (четверть стакана), глицерин (пол чайной ложки). В конце добавляют камфорный спирт (тридцать грамм), все тщательно перемешивают и наносят крем на лицо примерно на двадцать минут. Потом необходимо смыть водой. Данный крем храните в холодильнике в течение нескольких дней и пользуйтесь им 2-3 раза.

    Маска из пшеничной муки хорошо подтягивает кожу и питает ее. Яйцо необходимо взбить до образования пены, добавить соль (одну чайную ложку) и растительное масло (пятьдесят грамм). Пшеничную муку (двадцать пять грамм) залить водой (четверть литра) и варить отдельно до образования загустения. В приготовленную массу влить стакан холодной воды для того, чтобы при остывании на поверхности образовалась пленка. Затем воду слить, добавить яично-масляную массу и хорошенько взбить до образования крема. Позже можно добавить воды. Из полученной смеси делают маску на 20-30 мин.

    Хорошо возвращают коже молодость и свежесть маски на основе свежих ягод: клубники, малины, брусники, рябины и других.

    Контрастное умывание с целью подтяжки кожи

    Контрастное протирание или умывание льдом позволяет в домашних условиях подтянуть кожу лица.

    Для этих целей лучше всего применять замороженные отвары из трав: цветки календулы (две столовые ложки) перемешайте с таким же количеством зелени петрушки и все залейте кипятком (400 миллилитров), но в разных посудах. Примерно через сорок минут разлейте в формочки и поставить в морозилку. Каждое утро сначала протирайте кубиками люда из настоя календулы, потом кубиком льда из настоя петрушки.

    Кроме этого, можно делать контрастные компрессы, при этом используя не воду, а отвары различных трав (ромашки, полыни, одуванчика и др. ). Вначале приложите горячий отвар на две-три минуты, а потом холодный отвар на пару секунд. Такие компрессы необходимо менять 5 -10 раз, повторяя такую процедуру 3 раза в неделю.

    Такими методами женщины научились пользоваться уже давно. Тогда не было никаких пластических операций и салонов красоты, и представительницам прекрасного пола удавалось оставаться очень красивыми до старости. Давайте и мы все будем оставаться красивыми, так как у нас для этого есть все основания.

    Источник: http://www.allwomens.ru/12235-narodnye-sredstva-dlya-podtyazhki-kozhi.html

    Самые популярные способы подтяжки лица

    Сохранение молодого, привлекательного и красивого лица – одно из сильнейших желаний любой женщины. Существует широкий спектр методов борьбы с возрастными изменениями.

    Подтяжка лица может классифицироваться по типу зоны, которую нужно подтянуть:

  • лифтинг верхней части лица: лифтинг лба и линии бровей (разрез во время операции делается в волосистой зоне головы);
  • подтяжка средней зоны лица: подтягиваются щеки, складки вокруг рта, носогубные складки (разрезы осуществляются над верхней губой и в височной зоне);
  • подтяжка нижней части лица или подтяжка нижней трети лица (разрез делается над подбородком).
  • Подтяжка лица может осуществляться с помощью пластической хирургии и также безоперационными методиками.

    Хирургические методы ^

    Существует несколько видов хирургических операций:

  • классическая круговая подтяжка;
  • эндоскопический лифтинг;
  • smas-лифтинг;
  • безрубцовый лифтинг.
  • Классический лифтинг ^

    Классический лифтинг (или круговая подтяжка) выполняется через разрез по линии роста волос, огибает ухо, и под подбородком в естественных складках, то есть разрез делается по окружности лица. Из-за расположения разрезов шрамы после операции будут незаметны.

    Мышечный каркас во время такой операции не затрагивается. Процедура направлена на иссечение избытков кожи.

    Эффект сохраняется продолжительное время. Такой хирургический лифтинг восстанавливает красивый и четкий овал лица. Классический круговой лифтинг может совмещаться с операцией по омоложению век – блефаропластикой.

    Классический лифтинг, до и после

    Эндоскопическая подтяжка ^

    Эндоскопическая подтяжка лица – это малоинвазивная пластическая операция, направленная на его омоложение и корректирование овала.

    Существенным преимуществом эндоскопического лифтинга является то, что он не требует больших разрезов и сильного иссечения тканей.

    Хирургические манипуляции совершаются при помощи специальной эндоскопической техники. В разрезы вводится эндоскоп с камерой и медленно продвигается к месту, где нужно произвести манипуляции. Также вводят и хирургические инструменты. Хирург может следить за ходом операции на мониторе.

    Во время эндоскопического лифтинга кожа подтягивается, удаляется избыток жира, мышцы фиксируются в новом положении.

    Сколько стоит подтянуть кожу эндоскопическим методом? Подтяжка средней зоны лица при помощи эндоскопического лифтинга имеет стоимость от 14000 рублей, подтяжка верхней зоны стоит столько же, стоимость подтяжки всего лица – 150000.

    Эндоскопическая подтяжка лица, до и после

    SMAS-лифтинг ^

    SMAS обозначает «поверхностно мышечно-апоневротическая система». SMAS система – это неразрывный фибромышечный слой, соединяющий мышцы с дермой и располагающийся под кожным покровом и подкожно-жировой клетчаткой.

    Операция позволяет осуществить эффективную подтяжку и вернуть утраченные с возрастом черты и контуры лица без эффекта перетянутой кожи, а также восстановить четкий овал. После проведения операции пациент несколько дней находится и наблюдается в условиях стационара.

    Подтяжка лица рекомендуется пациентом в возрасте примерно 45 лет с не очень дряблой кожей. После SMAS-лифтинга эффект сохраняется в течение 10-15 лет.

    Сколько стоит SMAS-лифтинг? Средняя цена процедуры от 120 000 рублей.

    Smas-лифтинг, до и после

    Безрубцовая подтяжка ^

    Во время операции безрубцовой подтяжки выполняется разрез в височной области и перед ухом, который не заходит за уши как при классической подтяжке. Она рекомендуется людям в возрасте от 30 до 40 лет, которым нужно слегка подтянуть кожу и немного корректировать овал. Такой лифтинг является малоинвазивной разновидностью SMAS-лифтинга.

    Малорубцовая пластика очень эффективна и при этом после нее требуется гораздо меньше времени на реабилитацию. После нее остается короткий и малозаметный рубец.

    Во многих отзывах пациентов, перенесших операции, подмечается высокая эффективность и выраженная подтяжка лица после хирургического вмешательства.

    Нехирургические методы ^

    К нехирургическим методам лифтинга относятся:

    • Подтяжка лица нитями.
    • Подтяжка лица в домашних условиях.
    • Аппаратная косметология (лифтинг с помощью специальных косметологических аппаратов).
    • Выбрать, каким нехирургическим методом лучше подтянуть кожу, можно с помощью анализа многочисленных отзывов пациентов и рекомендации косметолога.

      Подтяжка нитями или нитевой лифтинг ^

      Эффективно и безопасно сделать подтяжку и подтянуть овал без хирургического вмешательства можно с помощью нитевого лифтинга. Он не требует длительной реабилитации, вероятность возникновения осложнений маловероятна, а также подтяжка лица нитями имеет минимальное количество противопоказаний.

      Суть процедуры заключается в следующем: косметолог внедряет под кожу нить в микроскопический прокол с помощью иглы. Нити имеют микронасечки, которые помогают их фиксировать в необходимом положении и, таким образом, натягивать кожу и разглаживать морщины.

      Лифтинг лица в домашних условиях ^

      Сделать лифтинг лица можно быстро и легко в домашних условиях. К лифтингу в домашних условиях относится: массаж, маски, крема, различные народные средства, гимнастика и упражнения.

      Массаж в целом благотворно воздействует на кожу и оказывает лифтинг эффект, помогает сделать овал лица более четким.

      Чтобы массаж, упражнения и народные средства принесли нужный эффект стоит обязательно отказаться от курения, алкогольных напитков, ведь они наносят колоссальный вред организму и сводят на нет все усилия по омоложению. Необходимо также правильно питаться, высыпаться, избегать стресса.

      Очень важным нюансом является количество времени, которое тратится на омоложение в домашних условиях – чем больше, тем результативнее будет эффект.

      Лифтинг крема обычно содержат в своем составе коллаген, альфа-липоевую кислоту (естественный для клеток человека антиоксидант), кинетин, витамины, масла. Средства с такими веществами разглаживают морщины, подтягивают и омолаживают кожу, делают ее более упругой. При выборе косметических средств, стоит также обращать внимание на количество натуральных компонентов: чем больше их в креме или маске, тем лучше.

      Если предварительно перед нанесением лифтинг крема делать подтягивающую маску можно добиться большего результата. Маску нужно делать два или три раза в неделю, а крем наносить каждый день.

      Помимо покупных масок можно готовить домашние, используя только натуральные ингредиенты. Народные рецепты омолаживающих средств, проверенные временем, будут очень полезны для кожи в целом. Эффективные маски в домашних условиях можно делать из меда, глины (ее можно приобрести в аптеке), картофеля, яичного желтка, с овсянкой, капустным соком, соком алоэ и другими натуральными средствами. Можно в приготовленную маску добавлять косметические масла: оливковое, миндальное, масло виноградных косточек, кунжутное, персиковое, облепиховое, масло авокадо, жожоба и прочие.

      Упражнения и гимнастика для лица помогут добиться значительного омоложения, если делать их каждый день.

      Омоложение и подтяжка овала в домашних условиях – самый удобный и финансово не затратный вариант, который может себе позволить любой человек.

      Аппаратная косметология ^

      Аппаратная косметология пользуется большой популярностью благодаря своей эффективности, безболезненности, полной безопасности при длительном сохранении эффекта. Подтяжка косметологическими аппаратами включает следующие процедуры: ультразвуковой лифтинг, микротоковый лифтинг, фракционный фототермолиз (лазерный лифтинг).

      Ультразвуковая подтяжка производится при помощи специального аппарата, который создает сфокусированное ультразвуковое излучение.

      Высокочастотные звуковые волны, образовываемые аппаратом, воздействуют на глубинные слои кожи, а именно на SMAS. Волны сжимают и сокращают коллагенновые волокна, провоцирует процесс неоколлагенеза (образование кожей собственного коллагена) и формирование новых волокон эластина. Процесс неоколлагенеза может продолжаться в течение трех или четырех месяцев.

      Процедура длится от тридцати до шестидесяти минут. Результат заметен сразу же после первого сеанса. Для ультразвукового лифтинга применяется местная анестезия обезболивающими кремами.

      Отзывы пациентов, испытавших процедура, имеют только положительный характер.

      Средняя стоимость процедуры: от 10000-12500 рублей, подтяжка средней зоны лица и нижней части имеет стоимость 25 000.

      Микротоковый лифтинг – процедура, при которой используется слабый низкочастотный импульсный ток.Электродами специального аппарата врач воздействует на кожу пациента.

      Во время процедуры воздействие аппарата помогает восстановить тонус мышц, стимулирует образование эластина и коллагена, нормализует кровообращение, лимфообмен, улучшает обмен веществ, подтягивают кожу. После процедуры лицо выглядит помолодевшим, улучшается цвет кожи, устраняется отечность и мешки вокруг глаз, разглаживаются морщинки, овал лица становится более четким.

      Микротоковый лифтинг имеет множество позитивных отзывов. Стоимость процедуры на все лицо от 1500 рублей. Подтяжка нижней трети лица имеет стоимость от 1 тысячи рублей, а лифтинг средней части имеет цену от 1000–1500 тысячи рублей.

      Фракционный фототермолиз или лазерный лифтинг – это подтяжка лица и омоложение кожи при помощи специального косметологического аппарата – фракционного лазера. Лазер удаляет микроучастки (фракции) с нефункциональным коллагеном, таким образом, происходит регенерация кожи и образование нового коллагена.

      Отзывы всех опытных косметологов сводятся к единому мнению о том, что такую процедуру следует проводить как профилактику старения кожи.

      Стоимость лазерного лифтинга составляет в среднем от 10 тысяч рублей за одну процедуру. Подтяжка средней зоны лица имеет цену в среднем от 7 тысяч. Лифтинг нижней части лица имеет цену от 3 тысяч рублей.

      Аппаратная косметология противопоказана при беременности, лактации, психических, онкологических, кожных заболеваниях.

      Рекомендуем ознакомиться:

      Источник: http://plast4you.ru/plastic/lico/podtyazhka-lica/podtyazhka-lica

      Как в домашних условиях омолодить кожу лица?

      Содержание

      Даже при наличии идеальной фигуры наш возраст выдает состояние кожи лица. Она больше всего подвергается внешним воздействиям, а значит, требует от нас повышенного внимания и заботы.

      Как в домашних условиях омолодить свое лицо

      Для того, чтобы провести омоложение кожи лица, можно воспользоваться народными рецептами и использовать домашние средства, которые всегда есть под рукой. Наша кожа требует постоянного и тщательного ухода. Не секрет, что, чем мы старше, тем хуже становится ее состояние, и отражается это прежде всего на лице.

      Виной тому – не только возраст:

    • Нарушение режима сна, приема пищи;
    • Нехватка витаминов;
    • Злоупотребление декоративной косметикой;
    • Вредные привычки.
    • Все это отражается на нашей внешности. Только осознав истинные причины ухудшения состояния кожи, можно что-то исправить.

      С чего же начать? Не стоит сразу бросаться в крайности, пытаться омолодить свое лицо дорогостоящими кремами, замаскировать появившиеся дефекты слоями тональных кремов или бежать за помощью к пластическим хирургам. Если вас действительно волнует проблема омоложения кожи лица – сначала пересмотрите свой образ жизни.

      Общее оздоровление организма

      Желая восстановить былую красоту, улучшить состояние кожи лица, стоит подумать, прежде всего, об оздоровлении всего организма, так как наши кожные покровы являются зеркалом нашего здоровья.

    • Позаботьтесь о нормализации сна
    • Организуйте рациональное, полноценное питание
    • Откажитесь от вредных привычек, снизьте до минимума употребление алкогольных напитков и табачных изделий
    • Обогатите свою пищу витаминами за счет овощей и фруктов
    • Пейте ежедневно не меньше 1,5 литра чистой воды без газа
    • Давайте своему телу посильные физические нагрузки, постепенно их увеличивая
    • Больше времени проводите на природе на свежем воздухе
    • Избегайте излишнего пребывания на солнце в жаркое время года

    Регулярно следуя перечисленным выше рекомендациям, уже через некоторое время вы заметите, как улучшился ваш жизненный тонус, как укрепились ваши мышцы, посвежела кожа.

    Старинные омолаживающие настои

    Для того, чтоб добиться стойкого эффекта омоложения, не стоит забывать народные рецепты, пришедшие к нам из глубины времен, которыми пользовались еще наши бабушки. Например, замечательное вино, которое можно приготовить в домашних условиях – прекрасный способ омолодить организм и отодвинуть приближающуюся старость.

    Фитотерапия

    Травы – лучшие помощники женщины, стремящейся выглядеть молодо и красиво. Травяные настои, экстракты используются в профессиональной фармацевтике, косметологии. Они являются любимыми народными средствами для многих представительниц прекрасного пола, которые из поколения в поколение используют рецепты чудодейственных косметических препаратов из трав. Их легко можно приготовить в домашних условиях. Они ничуть не хуже по эффективности, чем профессиональные косметические средства, зато намного дешевле их и экологичнее, поскольку используются в свежем виде, без различных консервантов, химических добавок и отдушек.

    Источник: http://gialuron.com/omolozhenie/narodnye-sredstva-kozhi-lica.html

    Домашняя подтяжка контура лица: эффективные методы борьбы против старения

    Перейдя определённый возрастной рубеж (для кого-то это происходит в 40 лет, для кого-то позже или раньше), многие женщины задаются вопросом, как подтянуть овал лица в домашних условиях и выглядеть моложе. Ведь не хочется ложиться под скальпель хирурга и смиряться с неизбежностью старения. Действительно, это можно сделать без врачей, без наркоза и без хирургического скальпеля.

    Домашние средства для лифтинга контура лица

    Быстро подтянуть овал лица в домашних условиях не получится точно. Каждая, кто поставил перед собой такую цель, должна понимать: этот процесс предполагает применение длительных и комплексных процедур. Первым шагом навстречу своей мечте должен стать выбор подходящей лифтинговой косметики.

    1. Лифтинг-крем в двух вариациях (ночной и дневной). Он стимулирует выработку коллагеновых волокон, разглаживает морщины, активизирует обменные процессы.

    2. Крем-пилинг нужен для глубокого очищения кожи, без которого подтяжка контуров лица просто невозможна: поры будут забиты, клеточное дыхание нарушено, состояние эпидермиса в такой ситуации будет только ухудшаться. Прочистив кожу таким кремом дважды в неделю, можно обеспечить ей чистоту, а значит — и лифтинг тоже.

    3. Подтягивающие маски, которые нужно использовать сразу после пилинга, смогут запустить в клетки свои активные вещества, спектр действия которых очень широк — они активизируют всю подкожную микроциркуляцию.

    Такая косметическая коррекция овала лица позволит усилить выработку коллагена и эластина, улучшить обменные процессы на клеточном уровне, разгладить морщины. Всё это приведёт к одному результату — подтяжке общего контура лица. Все средства желательно выбирать из одной линии. Однако максимального эффекта можно будет добиться, если скрабы и маски делать в домашних условиях из натуральных продуктов. Сейчас несложно найти рецепты домашних лифтинг-масок, которые отлично справляются со своей задачей.

    Народные средства для подтяжки лица

    Существует масса рецептов масок, которые подскажут, как подтянуть овал лица с помощью самых обычных продуктов. При правильном применении они дарят коже свежесть, молодость, упругость, эластичность, а самое главное — контур лица становится ярко выраженным и чётким.

    Смешиваются белок и столовая ложка лимонного сока. На лице маска остаётся до полного её высыхания. Такую лифтинг-маску лучше не использовать для сухой кожи с шелушащимися пятнами.

    Смешиваются белок, две столовых ложки огуречного пюре и чайная ложечка оливкового масла.

    Смешиваются белок и чайная ложечка пшеничной муки. До нужной консистенции можно разбавить настоем ромашки.

    Изрубленную зелень укропа смешать с измельчёнными в блендере овсяными хлопьями в равных количествах, закрепить смесь чайной ложечкой оливкового масла.

    Томатное пюре смешать с небольшим количеством оливкового масла.

    С такими лифтинг-масками вопрос, как подтянуть контур лица в домашних условиях, постепенно теряет свою актуальность. Регулярно их применяя, можно забыть об этой проблеме и перейти на другой тип масок. Однако это не единственный способ вернуть себе молодость.

    Лифтинг-массаж лица

    Помимо косметических средств, подтяжка овала лица в домашних условиях предполагает сеансы самомассажа. Он усиливает подкожное кровообращение, укрепляет мышечные ткани, устраняет отёчность, тонизирует кожу. В итоге контур лица становится более прорисованным, чётким, без эффекта обвисаний. Существуют различные техники массажа, но для начала можно освоить какой-нибудь базовый. Например, достаточно несложный, но очень эффективный китайский массаж для подтяжки овала лица.

    1. Слегка пощипывайте нижнюю часть лица двумя руками. Начальная точка — середина подбородка. Конечная — мочки уха. Пощипывания должны быть лёгкими и частыми, без оттягивания кожи. Тщательно проработайте таким образом весь участок нижней части лица.

    2. Перейдите к поглаживаниям по тем же массажным линиям.

    3. Затем начните разглаживать шею: левой рукой — её правую сторону и наоборот. Делать поглаживания нужно, слегка отклоняя голову в другую сторону. Руки должны идти по направлению сверху вниз.

    4. Подобный ежедневный массаж позволит увидеть первые результаты только через полтора месяца, но зато они будут заметны невооружённым глазом.

    После того, как подтяжка овала лица с помощью самомассажа будет завершена, не останавливайтесь на достигнутом и не забрасывайте данную процедуру, продолжайте ежедневно тонизировать кожу таким образом.

    Упражнения для подтяжки лица

    Помимо массажа, неплохо в домашних условиях выполнять ежедневно упражнения для овала лица, главная задача которых — подтянуть мышцы, сделать их более упругими.

    1. Представьте, что у вас во рту — воздушный шарик. В течение 1–2 минут катайте его в разных направлениях во рту.

    2. Плотно сожмите изо всей силы губы. Поочерёдно каждым пальцем надавливайте на щёки, но старайтесь, чтобы воздух изо рта через сомкнутые губы не выходил.

    3. Слегка приоткройте рот, выставьте нижнюю челюсть как можно дальше вперёд. С усилием двигайте ею в разные стороны. Причём в начале упражнения темп движений должен быть медленным, но к концу он должен возрасти максимально.

    4. Высуньте язык как можно дальше, начините его оттягивать вниз, при этом произнося звук «а».

    Такие упражнения дополнят домашний комплекс по подтяжке овала лица. Убедитесь, что ничего невозможного нет, и мириться с преждевременным старением женщине нельзя. Результат не будет мгновенным, но терпеливые будут вознаграждены в конце пути безупречно чётким контуром без двойного подбородка и обвисаний.

    Еще несколько несложных в выполнении упражнений Вы можете посмотреть в видеоролике, расположенном ниже:

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

    Источник: http://www.tvoyamolodost.ru/technologiomolozhenija/omolozhenielica/289

    Натуральная подтяжка кожи лица с помощью домашних масок

    Содержание

    Некрасивых женщин не бывает, зато есть красавицы ленивые. Это очень справедливые слова для многих девушек. Никакая занятость в условиях стремительного ритма жизни или нежелание потратить время на уход за собой не являются оправданием для запущенной внешности. После похудения или с возрастом многие интересуются, как подтянуть кожу лица.

    Современная медицина и наука находят методы, которые устраивают не всех. Подтяжка осуществляется с помощью операций, ботокса, химических препаратов. Одним словом – это болезненные, дорогостоящие, недолговечные или неприятные процедуры. Тогда на помощь приходят народные рецепты. Мы хотим предложить вам несколько домашних способов, способных подтянуть кожу лица.

    Основа ухоженности и красоты кожи

    Все мы понимаем важность здорового образа жизни. Иногда даже делаем первый шаг в его сторону. Успешный результат – это не только регулярный уход за кожей, но и умение правильно поставить приоритеты. Есть два важнейших аспекта.

  • Запомните, любые старания сохранить лицо разбиваются о вредные привычки.
  • Залог красоты – правильное питание, здоровый сон, исключение алкоголя и никотина из вашей жизни и позитивный взгляд на мир. Ведь самые глубокие морщины – это следы прошлой злости.
  • Если вы точно решили, что омоложение вам необходимо, мы предлагаем несколько советов, как подтянуть овал лица с меньшими затратами времени, сил и денег, а также в комфортных условиях. Выбирайте понравившиеся рецепты и наслаждайтесь результатом.

    Желатиновые маски для подтяжки овала лица

    Основа желатина – коллаген, который присутствует в эпидермисе и делает кожу такой эластичной и прочной. Но с возрастом этого белка становится все меньше. Тогда на помощь приходит обычный желатин. Из него готовятся потрясающие домашние маски для лица. Натуральный коллаген разглаживает морщинки, улучшает кровообращение, смягчает и отбеливает, помогает подтянуть овал лица. С помощью домашних масок можно регенерировать клетки и улучшить обмен веществ внутри эпидермиса.

    1. Чтобы подтянуть кожу, соедините кипяченую воду и желатин, дайте смеси набухнуть. Добавьте 20 г пюре из банана. Маску держите на лице 20 минут. Банан прекрасно освежает, увлажняет и омолаживает.
    2. Вы можете сразу приготовить много медового состава, чтобы домашняя подтяжка лица проходила в приятных и оптимально быстрых условиях. Такая маска хранится около месяца. Соедините 80 мл глицерина, столько же воды и по 20 г меда и желатина. На малом огне доведите коктейль до полного растворения ингредиентов и разбавьте 80 мл кипяченой воды. Затем залейте в стерильную баночку и плотно закупорьте. Тонким слоем нанесите маску на лицо, а через 20 минут смойте и смажьте кожу кремом.
    3. Лимонная подтягивающая маска для лица прекрасно подходит для стареющей кожи. Залейте холодной водой желатин и дайте настояться час. Добавьте 20 мл глицерина и пару капель лимонного сока, затем подогрейте массу до консистенции сиропа. Ваша подтяжка готова. Нанесение этого микса – особый ритуал. От широкого бинта отрежьте 3 большие полосы, опустите их в сироп и положите на лицо. Убедитесь, что первая лента лежит под подбородком и направлена вверх к вискам. Вторая – на поверхности лба, а третья закрывает среднюю часть лица. Поверх бинта снова нанесите маску. Через полчаса все уберите и нанесите крем.
    4. Омолаживающие смеси для увядающей кожи

      Разумеется, желатин – не единственное активное вещество, с помощью которого осуществляется домашняя подтяжка. Обмануть возраст помогут многие продукты, которые вы можете найти в своем холодильнике.

    5. Крахмальная маска – самая натуральная подтяжка лица. Сок 1 картофелины, смешанный с 20 мл оливкового масла, и есть секрет красивой кожи лица и шеи.
    6. Подтягивающая маска для лица из отрубей и белка не только избавит от морщинок, но увлажнит и отбелит кожу. Взбитый в пену белок смешайте с 50 г отрубей, 10 мл сока лимона и цедрой. Через 20 минут смойте и протрите лицо кубиком льда из отвара мяты.
    7. Как подтянуть овал лица с помощью белой глины? Очень просто, нужно всего лишь разбавить смесь из 20 мл масла зародышей пшеницы и 40 г глины виноградным соком до образования густой кашицы.
    8. Тонус и подтяжка лица – это задача укропа. Мелко нарезанная пряность вместе с соком соединяется с таким же количеством овсяной муки и масла авокадо. Используйте такую маску 1-2 раза в неделю в течение 15 минут. Результат вас приятно удивит.
    9. Разбудить уставшую кожу поможет смесь соленого и сладкого – домашнего майонеза и меда. Тщательно взбейте 50 мл растительного масла с куриным яйцом, добавьте соль. Влейте примерно 25 мл меда и нанесите. После смывания используйте свой ежедневный крем. Такая подтяжка может стать отличным скрабом благодаря соли в составе.
    10. Питательные антивозрастные маски для кожи

      Не стоит забывать о таком важном процессе, как питание эпидермиса, чтобы подтяжка лица прошла удачно. Ведь нехватка полезных веществ губительно сказывается на красоте и здоровье кожи. Поэтому предлагаем вам маски, в составе которых есть драгоценные витамины, помогающие подтянуть эпидермис.

    11. Примерно 20 мл подогретого меда, смешанного с таким же количеством овсяной муки и взбитым белком, – это волшебное средство, чтобы напитать и подтянуть все морщинки.
    12. Яркая маска из лимона и косметической глины не только питает и подтягивает кожу в домашних условиях, но также отбеливает пигментные пятна и веснушки. Смешайте до кремообразной массы глину, сок лимона и светлый мед, положите массу на лицо. После смывания протрите кожу долькой цитруса и сделайте холодный компресс.
    13. Хурма обладает безграничным запасом витаминов и элементов, которые способны восстановить эластичность кожи. Сочный продукт точно знает, как подтянуть овал лица. Плод фрукта превратите в мягкое однородное пюре и загустите его 20 г крахмала или измельченного толокна. Подобная подтяжка лица всего за четверть часа увлажняет, нормализует обмен веществ, тонизирует и, наконец, омолаживает кожу.
    14. Пюре из того же фрукта смешайте с молоком и жирными сливками. Состав отлично выглядит и очень вкусно пахнет. Эффективная подтяжка лица готова.
    15. Экспресс-метод для подтяжки контуров лица

      Собираетесь на вечеринку или важную встречу, но вам срочно нужна подтяжка лица? Может быть, вы только сейчас заметили крохотную морщинку? Не беда, быстрая маска в домашних условиях может как следует подтянуть уставшую кожу.

    16. Взбейте куриный белок. Можно использовать перепелиный продукт, который также сможет быстро подтянуть кожу.
    17. Добавьте в пену по 10 г размолотых миндальных орехов, цедры лимона и сока того же цитруса.
    18. На 10 минут нанесите компоненты на лицо. Процедура экспресс-лифтинга завершена.

    Каждая женщина в определенное время сталкивается с тем, что ей важно знать, как подтянуть овал лица. Натуральная маска – идеальный вариант для тех, кто хочет в домашних условиях сделать кожу красивой и здоровой. Подтяжка лица является чудесным способом обмануть старость, не дать своей красоте увянуть слишком рано, освежить уставший эпидермис, восстановить баланс веществ в организме. В завершение предлагаем вам посмотреть видео о том, как сделать интересную маску с лифтинг-эффектом.

    Источник: http://pro-maski.com/masks/podtyagivayushhaya-maska-dlya-lica.html

    Поделиться 1 26.07.2012 13:43:19

      Автор: admin Админ Сообщений: 2085 Уважение: [+3/-0] Позитив: [+2/-0]

      Народные средства для подтяжки кожи

      Красивая подтянутая кожа – это не только признак молодости, но и здоровья. Идеальная кожа и лица, и тела, способна омолодить вас на несколько лет, а если вы и так молоды – то будете выглядеть еще привлекательней. Чтобы привести кожу в идеальный вид, нужно изрядно постараться, поэтому тем, кто не имеет ярко выраженных дефектов, также рекомендуем воспользоваться рецептами подтяжки кожи. Ведь, как известно, проблемы с кожей проще предупредить, чем избавляться от уже видимого дефекта.

      Стоит также помнить, что молодость еще не означает отсутствие проблем с обвисшей кожей, особенно на теле. Проблема тут даже больше в наличии растяжек и других неровностей кожи. Рецепты для подтяжки борются и с ними. Также рекомендовано данные процедуры проводить тем, кто начинает худеть. Лучше позаботиться о своей коже в начале пути, чем скинув изрядное количество килограмм, мучиться с обвисшей кожей. В этом случае обычные средства по уходу могут уже не помочь, и вполне вероятно потребуются специальные косметические процедуры и даже хирургическое вмешательство.

      Как подтянуть кожу после похудения

      После нескольких недель, а может и месяцев соблюдения здорового питания и регулярных тренировок в спортзале вы наконец-то достигли результата. Ненавистные килограммы сброшены, а легкость в теле не перестает радовать. Однако на пути к обретению стройности и красоты возникает и другая проблема – косметические дефекты, такие как обвисшая кожа и растяжки. Как быть с этим?

      Кожа – это крайне эластичная ткань, которая постоянно подвержена растяжению и сжатию. Вместе с увеличением веса, а соответственно, и объемов тела начинают появляться и новые клетки кожи, т.е. площадь кожного покрова увеличивается. Когда вы худеете, объемы уменьшаются за счет избавления от излишков жировой ткани, а площадь кожи остается прежней.

      Эластична ли ваша кожа?

      Степень выраженности дефекта будет зависеть от упругости и эластичности вашей кожи. Чтобы понять, насколько ваша кожа эластична, ущипните себя большим и указательным пальцем, а затем поверните складку. Если это получается с трудом, то кожа хорошо подтянута. Если при повороте вы замечаете мелкие морщинки, то эластичность кожи средняя. Если складка расправляется плохо, то кожа совсем не упруга. Как не крути, упругость и эластичность кожи с возрастом ухудшаются.

      Требуется ли хирургическое вмешательство?

      При потере 10 килограмм и менее, обычно какие-либо дополнительные процедуры по восстановлению кожи не требуются, разве что увлажняющие крема для тела. При потере такого веса, как правило, косметические дефекты либо не появляются, либо по истечении небольшого количества времени проходят сами.

      Если вы сбросили 10-20 килограмм, то дополнительные средства и процедуры для подтяжки кожи обычно необходимы, какие именно, лучше определиться с врачом-косметологом.

      А вот похудение свыше 20 килограмм особенно в зрелом возрасте (после 50 лет) может потребовать именно хирургической корректировки. Кожа потеряла свою упругость и даже при помощи косметических процедур не всегда может восстановиться.

      Как правило, наибольшей коррекции требует область живота, затем область ягодиц и бедер, в меньшей степени страдают область рук и лицо.

      Если при снижении веса вы питались сбалансированно, а сам процесс похудения не был слишком быстрым, то косметические дефекты кожи будут меньше выражены. И также помните, что лечит не крем, а время. При любых обстоятельствах со временем кожа начнет, так или иначе, подтягиваться. В среднем требуется полгода, чтобы увидеть результат. Этот процесс помогут ускорить физические упражнения, массажи и увлажняющие средства.

      Итак, универсальными средствами для подтяжки кожи являются физические упражнения, контрастный душ, ванны, массажи, пилинги, маски.

      Самые эффективные упражнения для похудения

      Как часто эффект от физических нагрузок не оправдывает ожиданий. Столько времени и сил уходит на тренировки, а видимого результата так и нет. Почему? Все дело в неправильно подобранных упражнениях. Считается, что для снижения веса наиболее оптимальны аэробные нагрузки, но согласно последним исследованиям, и это утверждение опровергнуто.

      Споры об эффективности различных упражнений ведутся долгое время. Все нагрузки можно разделить на 2 типа: аэробные (кардионагрузки) и анаэробные (силовые). К первому типу относятся такие нагрузки как бег, плавание, танцы, ходьба, т.е. упражнения, длительные по времени. Ко второму типу относятся поднятия тяжестей и упражнения для разных групп мышц. Как правило, кардионагрузки используют для похудения, а силовые для увеличения мышечной массы.

      Какова же эффективность кардионагрузок? В среднем за 4 месяца регулярных аэробных нагрузок уходит порядка 4 кг (всего по килограмму в месяц). В сравнении, низкоуглеводная диета эффективнее в 2 раза – за 4 месяца минус 8 кг. При сочетании диеты и нагрузок результаты не сильно отличаются – минус 9 кг. Результаты данного исследования опубликованы в «Международном журнале исследования ожирения» (№10, 1997). В последующем подобные результаты были получены еще в ряде исследований, в связи с чем, ученые признали аэробные нагрузки неэффективными для снижения веса.

      Наверняка вы разочарованы… Но как только стало известно о том, что кардионагрузки не приводят к существенному снижению веса, спортивные медики начали более детально изучать этот вопрос и смогли получить превосходные результаты. Они разработали упражнения, эффективные именно для похудения. Что же это за упражнения? Это так называемые высокоинтенсивные интервальные тренировки. Их суть в чередовании легких и тяжелых нагрузок. Согласно мнению ученых, разработавших данную тренировку, она копирует ритм жизни, когда расслабление всегда чередуется с напряжением.

      Что именно нужно делать? В общем-то, интервальная тренировка представляет собой все те же бег, ходьбу или плавание, но разной интенсивности. При беге, например, необходимо чередовать скорости, таким образом, увеличивая и уменьшая нагрузку. Именно поэтому рекомендуется бегать не по ровной дороге, а с перепадами высот. Или можно во время пробежки останавливаться для того, чтобы покачать пресс или сделать другие силовые упражнения.

      Недостаток интервальной тренировки в том, что она не подходит для неподготовленных людей. Если вы далеки от спорта, то лучше начать с простых аэробных нагрузок, средней или небольшой интенсивности, а затем уже переходить на интервальную тренировку.

      Упражнения для мышц лица и шеи

      Обычно физические упражнения делают для того, чтобы привести тело в форму: накачать мышцы пресса, бедер или рук. А лицо, область шеи и декольте обычно приводят в порядок косметическими средствами: различными кремами и лосьонами. Но для мышц лица и шеи также есть упражнения! Нужны они для того, чтобы подтянуть кожу в этой области.

      Чтобы получить эффект от упражнений, нужно выполнять их регулярно, желательно каждый день. Это будет совсем не сложно: для того, чтобы работать с мышцами лица и шеи, не нужна специальная подготовка в виде спортивной одежды и подходящего места. Такие упражнения легко делать, когда смотрите фильм, находитесь на работе и даже когда едете в автобусе. Все упражнения лучше выполнять, сидя на жесткой поверхности, спину необходимо держать ровно. Каждое упражнение повторяйте по 10 раз.

      Упражнения для лба:

      1. Положите ладонь на лоб и приподнимайте брови, а рукой оказывайте сопротивление.

      2. Указательным и средним пальцами обеих рук надавите на переносицу (в области начала бровей), а затем сдвигайте брови (будто сердитесь), а пальцами оказывайте сопротивление.

      Упражнения для глаз (для укрепления контура глаз и верхнего и нижнего век):

      1. Широко откройте глаза и задержитесь так на 3 секунды. Не забудьте повторить 10 раз.

      2. Указательные пальцы положите на косточку внешнего уголка глаз. Надавите, но не растягивайте кожу. Открывайте и закрывайте глаза, преодолевая сопротивление пальцев.

      3. Три пальца разместите на косточке под глазом. Направьте взгляд вверх, подтягивая нижнее веко (как бы жмурясь).

      Упражнение для носа:

      Положите указательный палец под кончик носа, приподнимая его. Затем носом пытайтесь сдвинуть палец вниз, расслабьтесь. Повторите 10 раз.

      1. Надуйте щеки, задержитесь так на 3 секунды, резко расслабьте.

      2. Надуйте щеки и переводите воздух из одной щеки в другую.

      3. Надуйте щеки и переводите воздух вниз и вверх.

      4. Надуйте щеки и прогоните воздух по кругу.

      5. Положите середину ладони на губы так, чтобы пальцы обхватывали щеки. Начинайте улыбаться (щеки начнут подниматься), а пальцами оказывайте сопротивление. Повторите 10 раз, смените руку и еще 10 раз.

      Упражнения для области рта:

      1. Откройте рот, вытяните губы вперед и чмокните (что-то вроде воздушного поцелуя).

      2. Указательные пальцы положите на носогубные складки от ноздрей до подбородка. Начните улыбаться, а пальцами оказывайте сопротивление.

      Упражнения для шеи:

      1. Сожмите зубы и надавите кончиком языка на нёбо. Должна напрячься область подбородка.

      2. Поставьте кулаки под подбородок и открывайте и закрывайте рот, преодолевая сопротивление.

      3. Выдвините подбородок вперед и опустите нижнюю губу, чтобы было видно зубы.

      В завершении хорошо сделать самомассаж с увлажняющим кремом. Массажем мы улучшаем кровообращение и активизируем обмен веществ. При самомассаже лица и шеи запомните, что движения необходимо делать снизу вверх, а не сверху вниз. Не забывайте также делать массаж теплыми руками и желательно с разогретой кожей. Используйте поглаживания, похлопывания, пощипывания, но не слишком сильные. И главное не делайте того, что вам неприятно.

      Молочно-медовая ванна.

      Вам потребуется кружка растопленного меда, 1-2 литра теплого молока, несколько капель розового масла. Все смешать и добавить в воду. Принимать ванну 10-20 минут. Курс длится в течение 2-х недель, по 3-4 раза в неделю. Через 1-2 месяца курс можно повторить. Также для подтяжки кожи хороши ванны с морской солью (можно купить в аптеке) или с цитрусовыми. Можно добавлять эфирные масла цитрусовых, либо сок свежих фруктов (апельсинов, лимонов, грейпфрутов) – около 6 плодов на ванну.

      Ванны с травами: расслабляемся и худеем

      Снижение веса с помощью диет – это всегда стресс для организма, физический и психологический. Для снятия напряжения многие используют теплые ванны с ароматной пеной. А что если принятие ванны не только снимет напряжение, но и поможет вам в похудении? Для этого нужно не просто принимать ванну, но и добавлять в нее специальные травяные отвары.

      Для ванны вы можете использовать как какой-то один вид травы, так и различные травяные сборы. Кроме того, что ванны с травами помогают в снижении веса, они еще заметно улучшают состояние кожи. Некоторые травы обладают антицеллюлитным эффектом: ромашка, липа, зеленый чай, розмарин.

      Перед тем, как попробовать ванну с травами ознакомьтесь с рекомендациями:

      1. Травяные ванны принимать лучше циклами: 2 дня принимаете ванну, 2 дня делаете перерыв, в течение 2-3 недель.

      2. Не наедайтесь до и после ванны: лучше вообще не ешьте, либо что-то легкое.

      3. Вода в ванне не должна быть слишком горячей или слишком холодной от 36 до 40 градусов.

      4. Травяную ванну лучше принимать перед сном в течение 15 минут.

      5. Для лучшего эффекта травяные ванны для похудения использовать параллельно с диетой.

      6. Перед тем как начать цикл травяных ванн, проконсультируйтесь с врачом. Если вы применяете ванны и отмечаете у себя появление головокружения, учащенного сердцебиения и других тревожащих симптомов, прекратите ванны и обратитесь к врачу.

      Все травяные ванны делаются по следующим принципам:

      1. Сначала готовится травяной настой. В среднем требуется 300-600 грамм травы на 3-5 литров воды. Заливаете траву, доводите до кипения, настаиваете 15 минут, процеживаете и добавляете в ванну с водой.

      2. Наиболее подходящие травы: ромашка, липа, береза, душица, мать-и-мачеха, календула, татарник, крапива, горчица, хвойные растения. Можете смешивать между собой до 5 видов трав или использовать только один.

      3. Можете чередовать травяные ванны: например, 2 дня хвойные ванны, 2 дня перерыв, затем 2 дня березовые ванны и т.д.

      Липовая ванна

      Липовый отвар – это прекрасное потогонное средство, помогающее выводить из организма лишние соли и жиры. На 5 литров воды заварите 300гр липового сырья (можно использовать листья, почки, кору, цветы). Доведите до кипения и настаивайте в течение 15 минут. Затем процедите отвар и вылейте в ванну с водой.

      Березовая ванна

      Березовая ванна способствует нормализации водно-солевого обмена и улучшает кровообращение. На 3 литра воды заварить 600гр березового сырья, доведите до кипения, дайте настояться 15 минут, процедите и вылейте отвар в ванну.

      Горчичная ванна

      Горчичная ванна кроме снижения веса также помогает при простудных заболеваниях. 100гр сухой горчицы растворить в литре воды температурой 36-38 градусов, вылить в ванну. Затем принимаете ванну 10 минут, ополаскиваетесь водой и заворачиваетесь в теплое одеяло или плед. Через час будет сильное потоотделение, вытритесь или примите теплый душ и ложитесь спать.

      Маска для тела.

      Вам потребуется 1 ст.л. меда, кокосовое молоко (100мл) или сливки и молотые овсяные хлопья. Смешайте ингредиенты, нанесите на проблемные участи тела, предварительно очищенные. Оставьте на 30 минут, смойте теплой водой.

      В борьбе с дефектами кожи эффективно оливковое масло, так что смело можете его наносить на тело и лицо. Для усиления эффекта участки, на которые вы нанесли масло, обмотайте легкой тканью и оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой.

      Обертывания для похудения

      Обертывания – это эффективная процедура в борьбе с лишним весом, целлюлитом и косметическими дефектами кожи. Многие салоны красоты предлагают эту процедуру в различных вариантах: шоколадные, медовые, водорослевые обертывания. Но, не смотря на все разнообразие, суть процедуры не меняется: различия составляют лишь материалы. Для того, чтобы на себе ощутить чудодейственных эффект обертываний, вовсе не обязательно тратить время и деньги на поход в салон красоты. Эту процедуру легко можно выполнить дома.

      Эффект от процедуры заключается в том, что за счет давления на кожу и бескислородной среды на теле открываются поры, осуществляется обильное потоотделение и активизируются обменные процессы. В результате этого, вещества, содержащиеся в нанесенном составе, впитываются лучше, кожа разглаживается, сокращаются проявления целлюлита и количество жировых отложений.

      Для обертывания вам потребуются: скраб, средство для обертывания, рулон пищевой пленки, теплая свободная одежда или плед (одеяло), увлажняющий крем или молочко для тела.

      Средство для обертывания может быть следующим: мед, молотый кофе, водоросли, шоколад, глина. Как дополнение можно использовать горчицу и эфирные масла апельсина, лимона, эвкалипта, можжевельника, мяты и лаванды. Например:

      Кофейно-апельсиновое обертывание: смешайте мелкомолотый кофе с эфирным маслом апельсина (в среднем 3-5 капель на столовую ложку кофе), размочите теплой водой до консистенции кащицы, но не слишком жидкой.

      Глиняное обертывание: сухую глину или лечебную грязь разведите водой до консистенции сметаны и добавьте несколько капель эфирного масла цитрусовых, эвкалипта или мяты.

      Медово-горчичное обертывание: растопите мед (в среднем 100 гр) на водяной бане, чтобы он был абсолютно жидким, и добавьте порошок горчицы в пропорции 1:1.

      Итак, как проводить домашнее обертывание:

      1. Нужно подготовить кожу: примите теплый душ, желательно воспользоваться скрабом или же просто хорошо растереть кожу мочалкой. После душа насухо оботритесь полотенцем.

      2. Нанесите средство для обертывания на желаемые участки: можно только на бедра и ягодицы, или только на живот, или же на все проблемные зоны, в том числе можно и на руки. Наносите средство также, как крем, слегка втирая.

      3. Оберните пленкой эти участки, снизу вверх по спирали. Первый слой сильно не затягивайте, последующие делайте немного плотнее.

      4. Наденьте сверху теплую одежду и дополнительно укутайтесь в одеяло. Так релаксируйте 30-60 минут, включите музыку, расслабьтесь.

      5. Снимите пленку и примите душ. Если располагаете временем, то после этого можно для усиления эффекта принять ванну с травами, солью или эфирными маслами.

      6. После водных процедур нанесите на тело увлажняющий крем.

      Перед обертыванием не рекомендуется есть и пить в течение часа, а после обертывания следует еще воздержаться от еды на 2-3 часа. Пить после обертывания можно, но в небольшом количестве обычную воду, травяной или зеленый чай. Для получения видимого эффекта необходимо проводить обертывания 12-14 раз по 3 раза в неделю. Хотя говорят, что после правильно проведенного обертывания эффект виден почти сразу. От обертывания стоит отказаться во время беременности и при варикозном расширении вен.

      Смешайте йогурт и овсяные хлопья и потрите этой смесью проблемные участки 5-10 минут. Тереть нужно сильно, чтобы кожа покраснела, но не травмировалась, болезненных ощущений быть не должно.

      6 необычных способов применения кофе

      Как оказалось, кофе – это многозадачный продукт. Он нашел свое применение не только в сфере питания, как тонизирующий утренний напиток, но и при снижении веса, а также в уходе за кожей и волосами.

      Следует сразу оговориться, что эффект от всех перечисленных процедур будет только при использовании натурального молотого кофе. Итак, 6 необычных способов применения кофе:

      1. Кофе – помощник в похудении.

      Это отличное средство для снижения аппетита. Однако не стоит злоупотреблять кофе и особенно пить его во второй половине дня. Если ваша цель похудеть, то лучше пить кофе без добавок: молока, сливок, сахара и сиропов. Например, кофе активно используется при шоколадной диете. Но не стоит заменять кофе прием пищи – иначе рискуете нажить проблемы с желудком.

      2. Кофе – борец с целлюлитом.

      Чтобы избавиться от целлюлита, необходимо делать обертывания с использованием кофе. В некоторых случаях используют кофейную гущу, а в некоторых – просто порошок кофе. Во втором случае также можно получить эффект скраба. В первом варианте необходимо сварить кофе, нанести кофейную гущу на проблемные места, обернуть пищевой пленкой и укутать. Через 30 минут смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Проводить процедуру 2 раза в неделю. Если использовать сухой порошок кофе, то его лучше добавлять в мед, либо разбавлять теплой водой до консистенции сметаны. В остальном процедура такая же.

      3. Кофе – скраб.

      Можно также использовать кофе в качестве скраба: просто добавьте молотый кофе в гель для душа и нанесите на проблемные участки, слегка втирая.

      4. Кофе – средство для омоложения кожи лица.

      Можно добиться прекрасного лифтинг-эффекта при использовании кофейной маски. Для этого потребуется по 1 ч.л. кофейной гущи, сметаны, меда и 1 взбитый яичный белок. Ингредиенты перемешать и нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

      Еще один вариант — маска против мимических морщин. Для нее потребуется 1 ч.л. кофейной гущи, 1 ч.л. сливок и половина мякоти банана. Ингредиенты перемешать до однородного состояния и нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

      Источник: http://ostrovok.mybb.ru/viewtopic.php?id=191

      Смотрите еще:

      • Народные средства от засора канализации Как устранить засор канализации Содержание: Самым популярным и действующим методом является сода. Для достижения лучшего результата, необходимо сделать следующее: довести до кипения один литр воды и влить в трубу, подождать пятнадцать минут; Для следующего способа понадобятся всё та же сода и обычный столовый уксус. Далее следует […]
      • Народные средства при мокром кашле у ребенка Чем лечить мокрый кашель у детей: советы и рекомендации родителям Особенности детского мокрого кашля Родителей должен насторожить мокрый кашель или длительный, навязчивый сухой. Это повод для визита к врачу Как только начинается процесс выталкивания инородного тела, у ребенка начинается кашель. Это простая реакция организма на […]
      • Народные средства от поноса ребенку 5 лет Что можно дать ребенку от поноса: эффективные средства Жидкий стул  у ребенка может быть вызван разными причинами, среди которых не только специфические вирусные инфекции, но и самые обыденные факторы. Порой вызвать проблему у малыша может даже обычный большой стакан фруктового сока. Однако следует разделять понятия «жидкого стула» и […]
      • Народные методы заложенность носа Чем лечить сильную заложенность носа у взрослого? Содержание статьи Природа насморка Основным дистрофическим заболеванием носа является ринит. Это воспалительный процесс оболочки, который в развитии проходит три стадии. рефлекторную, катаральную и хроническую. При нарушении целостности слизистой увеличивается выработка муконазального […]
      • Народные средства для мытья головы без шампуня Как помыть волосы без шампуня: 5 лучших способов О каждом, кто скажет, что моет волосы только водой, большинство подумает, что человек не в своем уме или просто неряха. Однако, это не всегда справедливо. И женщины и мужчины во всем мире отказываются от шампуней, чтобы вернуть волосам естественность и не подвергать кожу воздействию […]
      • Народное средство от лысин Облысение – Причины и лечение алопеции – Как убрать залысины на голове Эти народные средства от облысения помогли вылечить алопецию, застить проплешины, восстановить волосяной покров на голове. Содержание: Причины облысения. Как лечить алопецию – советы врача Из беседы с врачом – дерматологом московского кожно-венерологического […]
      • Народные средства от язвы и гастрита Лечение гастрита, язвы желудка народными средствами Лапчатка прямостоячая (калган) при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Корень калгана, настоянный на водке, лечит язву, гастрит и даже кровавый понос. Корень нужно вымыть, высушить, измельчить и залить водкой, На пол литра понадобится 5 корешков длиной 3-4 см. Настоять неделю, […]
      • Народные средства от низкого артериального давления Гипотония. Как повысить давление. Лечение народными средствами Гипотония артериальная характеризуется устойчивым понижением давления крови, ниже 100/60 мм рт. ст. Симптомы: вялость, апатия, слабость, головная боль, ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у […]