Народные рецепты при ушибах и растяжениях

Народные рецепты при ушибах и растяжениях

Полевые рецепты | Народные средства, применяемые при ушибах

Народные средства, применяемые при ушибах

Лечение ушибов без тяжелых повреждений сводится к покою и применению холода в первые часы после ушиба, так как холод способствует рассасыванию кровоизлияния и уменьшению болей. К месту ушиба прикладывают пузырь со льдом или полотенце, смоченное холодной водой. Ни в коем случае нельзя парить ногу или руку — это может усугубить травму. После охлаждения в течение 1-3 часов на место ушиба 2-3 дня накладывают давящую повязку; со 2-3 дня применяют согревающий компресс, тепловые ванночки.

Если вы только что ушиблись.. .

. нужно сейчас же приложить бодягу /пресноводную губку/- свежую или сухую, но смоченную до сырого состояния. Берут одну столовую ложку воды на 2 столовых ложки бодяги в порошке. Это тесто надо наложить на ушиб и перевязать. Целебное действие начинается, как только начнет испаряться вода, и бодяга станет полусухой.Можно разводить бодягу подсолнечным маслом в соотношении 1:1. Менять 2 раза в день.

От бодяги боль быстро утихает, и потом не остается ни синяка, ни опухоли.Почти такой же результат получается, если ушибленное место сразу же растирать льдом в течение получаса, не останавливаясь.

Если бодяги нет, то поможет:

— компресс из свинцовой воды или хотя бы просто ледяной воды;

— развести в воде простое хозяйственное мыло до молочного цвета, мочить в этой воде ткань и прикладывать к ушибу.

Травы,применяемые от ушибов, кровоподтеков:

Полынь горькая /

Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять.

— Зимой применять мазь:1 часть сока полыни /сгущенного на воздухе/ на 4 части основы /коровье масло,или свиной жир, или вазелин/. Можно использовать консервированный сок. Сок консервируется водкой или 60-градусным спиртом. Можно заварить сухую траву кипятком, и когда остынет, делать холодные примочки; но это не так эффективно.

Свежий сок или кашицу из головки лука применяют в виде компресса.Хорошее средство при ушибах, особенно колена.

Подорожник большой, лист.

Ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывают размятые или целые листья к ушибам, даже в случае поражения кожи. Можно применять сок, настойку или мазь из настойки /1:4/ на жировой основе.

Ноготки /календула/. соцветия .

Спиртовой настойкой или мазью календулы смазывают ушибы, ссадины, кровоподтеки, опухоли.

Петрушка огородная.

Свежие листья прикладывают на ушибы, нарывы, укусы пчел. Менять через 3-4 часа. Свежий сок в виде компрессов и примочек применяют при ушибах.

При застарелых ушибах:

Крепкий отвар черного чая применяют в виде примочек на твердые опухоли при ушибах.

— Отвар корней,коры барбариса обыкновенного:1/2 чайной ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 30 минут, процедить. Использовать в виде примочек для рассасывания опухоли при ушибе, при ревматизме суставов.

— Настой травы донника лекарственного: 2 столовые ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин.,процедить. Использовать для компрессов при отеках суставов и опухолях после ушибов.

— Свежие листья клевера лугового в виде припарок прикладывают к опухолям, возникшим вследствие ушиба.

— Тонко измельченные листья лавра благородного в смеси с равным количеством сливочного масла используют для смазывания опухоли при ушибе.

— Размолотые семена льна обыкновенного насыпают в 2 полотняных мешочка. Мешочки поочередно опускают в кипящую воду и прикладывают их к твердой опухоли после ушиба.

— Свежие листья мать-и-мачехи в виде компресса прикладывают на опухоль при ушибе.

— Мякиш пшеничного хлеба, намоченный в горячем молоке, прикладывают к опухолям при ушибах для рассасывания. — 3%-ный водный раствор мумие используют для растирания опухолей после ушибов, при болях в суставах.

Когда происходит затвердение /после того,как синяк, опухоль и боль прошли/, нужно его хорошо массировать, иначе в этом месте впоследствии может образоваться злокачественная опухоль, особенно если ушиб был на железе или около нее. Прищемленные дверью пальцы нужно тереть полчаса льдом или же опустить их на некоторое время в холодную воду с арникой.

Народная медицина о переломах.

Главное — осторожность. Оказывая первую помощь, прежде всего постарайтесь выяснить у пострадавшего или у очевидцев обстоятельства, при которых он получил травму.При падении с высоты наиболее вероятны повреждения позвоночного столба и конечностей, при сдавливании грудной клетки — переломы ребер.

Ни в коем случае нельзя самим проверять подвижность костных отломков, вправлять их, так как при этом можно повредить мягкие ткани, сосуды, нервы и причинить пострадавшему дополнительную боль.

В случае закрытого перелома следует принять меры для прекращения дальнейшего смещения отломков, а при открытом переломе — прежде всего остановить кровотечение и наложить стерильную повязку.

Главное, нужно обеспечить неподвижность поврежденной конечности. Для этого можно использовать косынки, бинты, вату, ремни, готовые или импровизированные шины.

Чтобы косточки срастались лучше.

Мумие. Суточная доза для взрослого человека — 0,15 -0,2г. Рекомендуется принимать натощак, растворив мумие в теплой воде. После десятидневного приема сделать перерыв на 5 дней, а затем принимать еще 10 дней. При переломах крупных костей /таз, позвоночник, бедро/ следует провести еще 1 курс лечения. После приема мумие желательно еще 30 минут находиться в постели. Каждая порция растворяется в теплой воде и расходуется 10 дней с перерывом на 5 дней. Хранить в холодильнике.

Фитотерапия. Из лекарственных трав, применяемых внутрь для лучшего сращивания костей при переломах народные лечебники рекомендуют василек луговой. Способ приготовления лекарства: мелко растолочь цветы и стебли васильков, смешать с соком терна. Пить по 1 столовой ложке утром натощак в течение 8 дней /рекомендуется при переломах ребер/.

Также при переломах костей в послеоперационном периоде рекомендуется настой шиповника: одну столовую ложку плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать в темном месте 24 часа в закрытой посуде /лучше в термосе/, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды. Для более быстрого срастания костей рекомендуется употреблять в пищу большое количество вареного лука. Это средство с давних времен применяется индусскими врачами. также рекомендуется есть кашу из овсяной крупы, она способствует восстановлению целости поврежденных костей и заживлению ран.

Мазь можно приготовить самостоятельно.

— Взять 20г еловой смолы /живицы/, 1 растертую луковицу, 50г растительного масла, лучше оливкового, 15г медного купороса в порошке. Тщательно размешать и томить на огне, не доводя до кипения. Этой мазью смазывать места переломов, ушибов.

— При переломах делают накладки пасты из корней окопника. Мазь из окопника: пропустить через мясорубку свежий корень окопника и смешать поровну с несоленым свиным салом. Этой мазью. смазывать места переломов и делать компрессы.

— Измельченные корни гранатового дерева в смеси с соком алоэ применяют как мазь для лечения переломов, ушибов.

— Мазь из порошка коры вяза листовидного со сливочным топленым маслом /10г порошка из коры на 100г масла/-хорошее противовоспалительное средство.

— Бересту /кору березы/ распаривают и накладывают как гипс при переломах.

а/Отвар коры будры плющевидной: взять столовую ложку сухого измельченного сырья на 1 стакан воды, кипятить 20 мин.,настаивать 45 мин. процедить,

довести объем до исходного. Использовать в виде компрессов при переломе, вывихе, артрите.

б/ Распаренную траву будры плющевидной слегка отжать, положить на больное место, покрыть вощеной бумагой и прибинтовать. Повязку менять 2 раза в сутки. Использовать при переломах, вывихах, артрите.

Что делать при вывихе.

Первая помощь.

При оказании первой помощи при вывихе нужно закрепить пострадавшую конечность так, чтобы не изменить положение вывихнутого сустава.Для этого наложить фиксирующую повязку типа косынки или же шину; можно прибинтовать руку к туловищу.К месту вывиха следует приложить грелку с холодной водой или льдом либо смоченное холодной водой полотенце.Вывих должен быть немедленно вправлен, поэтому пострадавшего нужно доставить в лечебное заведение /вправление вывихов производят в основном бескровно-ручными приемами, но для выполнения их нужны специальные знания и навыки.Неумелые попытки могут лишь увеличить тяжесть повреждения/.

Если вывих останется невправленным 2-3 недели и более, в мягких тканях сустава развиваются рубцовые изменения, препятствующие бескровному вправлению. Чтобы вправить такой «застарелый» вывих, приходится прибегать к операции.

До оказания медицинской помощи положить на вывих тесто, сделанное из муки и уксуса, и забинтовать.Это быстро уменьшает боль.

Рекомендации из » Полного простонародного русского лечебника»

» По вправлении вывихнутой части на место и сделанной перевязке взять цвета рябины, донника, богородской травы, мяты, порошка корня копытня и бедренца по равной части, налить на сие хлебного вина,чтобы было выше на 4 дюйма, дать настояться, взбалтывая часто, сутки или более; после слить, смешать пополам с уксусом и, обмакнув ветошки, прикладывать на вывихи или примачивать сквозь перевязку до выздоровления.

Недавний вывих может быть вправлен одним потягиванием или подергиванием вывихнутого члена. Лекарство в этом случае — уксус или простая вода, растирание и пощипывание вывихнутого члена на свое место».

Экстракт барбариса популярен в народе.

Сухой экстракт барбариса считается самым распространенным народным средством для лечения переломов костей, вывихов и растяжений. Его готовят так:весной или осенью собирают кору или молодые ветви барбариса, измельчают и укладывают в эмалированную посуду.Заливают водой так, чтобы сырье покрылось полностью. Кипятят 40-50 мин. Затем отвар выливают в чистую посуду и отстаивают.Отстой кипятят на медленном огне до получения густой и сухой массы. При лечении нужно 2-3 раза в день принимать густой и сухой экстракт барбариса, по величине равный размеру горошины или пшеничного зерна.

Отвар ветвей, корней, коры: 1/2 чайной ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан молока, кипятить 30 мин. процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при вывихах, растяжениях связок.

Рецепты знахарей .

— При ушибах суставов, при растяжении и вывихах /после вправления/ после снятия льда пользовались отваром соцветий арники.

— Очень мелко нарезанный репчатый лук смешать с сахарным песком и растереть смесь в ступке. При растяжении суставав наложить на сустав марлю, поверх которой намазать слой приготовленной смеси.

— При растяжении суставов рекомендуется горячая ванна с эвкалиптом и спорышем, ромашкой или шалфеем.

— Простое, но эффективное средство сибирских знахарей от растяжения сухожилий: всякое растяжение сухожилий, будь то большое или малое, лечится горячими молочными компрессами.Компрессы нужно менять, как только они остынут.

/библиотечка «Знахарь» №9,2003г./

Деревенские средства при вывихе .

— Капуста белокочанная /свежая или кислая/. простое подручное средство, жаропонижающее и размягчающее. Используется наружно.

— Домашняя мазь из лаванды: 1 часть отвара из лаванды /20г на 200мл воды/, 4 части жира свиного или масла коровьего. Прикладывают или мажут больные места.

— Кашица корня окопника.Действенное средство для местного применения при вывихах и переломах.

Окопник — многолетнее травянистое растение из семействав бурачниковых. Описан еще Диоскоридом /1 в.н.э./ и Парацельсом. Народные названия: живокость, костолом. С древности использовался при переломах и вывихах,для заживления ран. Быстро восстанавливает поврежденные ткани, обладает бактерицидным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, обволакивающим действием. В народной медицине применяется сырой и сушеный корень окопника или его настой на воде либо молоке /40г сырья на 1л жидкости, настоять 6-7 часов, довести до кипения и выпить в течение 1-2 дней/.

Сибирский заговор от вывиха и растяжения жил.

Ставят больного лицом на восток. Тупым концом ножа обводят больное место и читают заговор:»Остов, остовище, где твой долище? Встань, сустав, на свой стан, как тебя Господь поставил. Не тяни, не ной, не боли, именем Иисуса Христа за три дня заживи. Во имя Отца и Сына и Святаго Духа.Ныне и присно и вовеки веков. Аминь.»

Вывих — смещение сустава, вызывающее острую боль.Желательно, чтобы вправлял его специалист. однако народный опыт охотно приходит на помощь и в этом случае.

Советы русских травников

— Лист полыни горькой. Свежие листья измять до появления сока, использовать местно как болеутоляющее для пострадавшего сустава как до, так и после вправления.

— Подорожник большой /листья/.Используется в свежем виде или заменяется аптечным консервированным соком. Обладает противовоспалительным и болеутоляющим свойствами.

— Зверобой продырявленный. Сильное противовоспалительное средство. Используются истолченные свежие листья или зверобойное масло.

— Сельдерей /листья/. Приготовить по следующему рецепту: 1/2 стакана свежих истолченных листьев зверобоя,1/2 стакана уксуса,1/2 чайной ложки соли. Смесь накладывать на пострадавший сустав.

/»Народная энциклопедия /сундучок здоровья/» №2,2004г./

Данэта Шафранская

Источник: http://www.rgo-sib.ru/daneta/7.htm

Автор Тема: Лечение растяжений и ушибов народными средствами (Прочитано 44509 раз)

« : 27 Ноябрь 2013, 17:04:24 »

Наши больные могут травмироваться,как и обычный здоровый человек .Но дело в том.что растяжения.синяки у них проходят медленнее .т к нарушены процессы кровообращения.метаболизма У нас были растяжения и недавно мы не осторожно травмировали сына .Садили его на обычное кресло и промахнулись.стукнули об грядушку .да так,что он не мог сидеть от боли ,Поэтому я решила поделиться .как не растеряться и применить народные средства

Лечение растяжения мышц, при помощи народных средств

Соленое тесто поможет при растяжении

Муку и соль размешаем в пропорции 1:1, добавим немного воды и замесим крутое тесто. Раскатаем его в полоску и обмотаем в больное место несколькими слоями. Сверху положим компрессную бумагу, и обмотаем теплой повязкой. Утром боль исчезнет.

Мазь при растяжении.

Натрем на терке хозяйственное мыло, смешаем с яичным желтком и водой в соотношении 1:1: 2, пока не получится однородная масса. Полученной смесью пропитаем марлю и приложим к больному месту, все закрепим бинтом. Боль скоро пройдет.

Компрессы из глины при растяжениях.

Разведем глину, воду, чтобы по консистенции она напоминала мастику, добавим четыре столовых ложки яблочного уксуса, 500 грамм жидкой глины. Окунем в раствор салфетку и наложим на больное место. Обернем теплым платком. Держим повязку полтора часа, а потом снимем. Туго перебинтуем ногу. Достаточно провести 5 процедур, чтобы прошло растяжение.

Лук при растяжениях связок.

Очистим луковицу, мелко нарежем, добавим немножко сахара и хорошо размешаем. На чистую ткань выложим толстым слоем смесь, наложим на больное место и перевяжем. Повязку меняем один раз в 24 часа.

Отличный компресс при растяжении.

Если вы растянули связки, сложим марлю, для получения 4 слоев. Намочим ее в горячем молоке, приложим к больному месту, накроем компрессной бумагой, целлофаном и ватой. По мере остывания несколько раз меняем компресс.

Алоэ при растяжении.

Измельчим пять листьев алоэ. На место растяжения положим кашицу. Укутаем на 6 часов.

Источник: http://www.koma.net.ru/forum/index.php?topic=552.0

Народные средства от растяжений и ушибов

Современная медицина научилась успешно бороться с ушибами и растяжениями. Наряду с ней народные средства от ушибов пользуются особым доверием и остаются популярными среди населения. С незапамятных времен человек подмечал положительное воздействие тех или иных трав и растений на состояние образовавшейся на месте ушиба гематомы и успешно применял их на практике.

Под медицинским термином «ушиб» понимают повреждение мягких тканей, при котором происходят мелкие разрывы кровеносных сосудов, расположенных глубоко под кожей. Сама кожа при этом может не пострадать. Образовавшееся уплотнение называют гематомой, именно она вызывает неприятные, болезненные ощущения. Самостоятельное лечение ушибов возможно лишь в том случае, если нет подозрения на перелом, и травма носит легкий характер.

Симптомы ушибов

При любом, даже незначительном ушибе, человек испытывает боль. Если боль невозможно терпеть, может встать вопрос о трещине или переломе кости. В этом случае вряд ли помогут народные средства от ушибов, лучшим решением будет посещение врача.

При ударе головой могут возникнуть болезненные уплотнения. Их называют шишками. Если спустя некоторое время после удара головой вы начали испытывать головокружение и тошноту, необходимо срочно показаться врачу с подозрением на сотрясение мозга.

Классические признаки ушиба:

  • болезненные ощущения в области ушиба;
  • разрастающийся отек и подкожное кровоизлияние (образование синяка);
  • при ударах локтем или коленом может наблюдаться ограничение подвижности в области поврежденного сустава;
  • нередко наблюдается повышение температуры в месте ушиба.
  • Как правильно оказать первую помощь при ушибах

    Самое верное народное средство — приложить к ушибленному месту что-то холодное. Здесь пригодится и кусочек замороженного мяса, взятый из домашней морозилки, и ткань, обильно смоченная ледяной водой из-под крана. Если на улице зима, можно взять комок снега, из которого получится превосходный ледяной компресс. Воздействие холодом произведет анестезирующий эффект и не даст гематоме расширить свои границы. Холод на ушибленном месте нужно держать достаточно продолжительное время: только при этом условии может произойти уменьшение отечности и локализация кровоподтека.

    А вот спустя 2-3 дня рекомендовано принять теплую ванну или сделать согревающий компресс. Если у вас имеется обычная грелка, ее можно наполнить теплой водой и приложить к поврежденному месту.

    Народные средства для лечения ушибов

    Для дальнейшего лечения ушиба (до полного рассасывания гематомы) прекрасно подойдут народные методы лечения.

    Богатство российских полей, кора многих деревьев, различные масла позволяют создавать по-настоящему экологически чистые лекарственные мази и снадобья, способные излечить от многих недугов и травм.

    Приступая к самолечению народными средствами, всегда стоит помнить о возможной индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на то или иное растение.

    Чтобы лечить себя народными методами, необходимо как минимум разбираться в данном вопросе. Многие растения нужно собирать в строго определенное время: до, во время или после цветения, а также в нужный период времени года.

    Приведенные ниже лекарственные растения и рецепты на их основе помогут избавиться от неприятных болевых ощущений, от припухлости и синяка.

    Среди народных средств лечения ушибов можно отметить следующие:

  • Лечение соплодиями хмеля обыкновенного. Период сбора и заготовка: собирают хмель приблизительно в середине августа, так как именно в это время плоды находятся на начальной стадии созревания. Их сушат, разложив тонким слоем в тени. Соцветия хмеля обыкновенного в количестве 3 столовых ложек заливаются 250 мл крутого кипятка, после чего смесь выдерживается на протяжении получаса и процеживается. Используется для компрессов, которые прикладывают к месту ушиба.
  • Лечение листами подорожника большого. Период сбора и заготовка: подорожник собирается на протяжении всего лета. Для этого необходимо срезать неповрежденный лист с черешка и сушить под навесом или в специальной сушилке. Для приготовления снадобья от ушиба возьмите 5 частей кипятка и залейте им 1 часть измельченного подорожника большого. Смеси необходимо настаиваться на протяжении 2-х часов, после чего она процеживается и применяется в качестве компрессов.
  • Лечение цветками календулы лекарственной. Период сбора и заготовка: для заготовки берутся только что распустившиеся соцветия, которые обрываются вместе с частью цветоноса (длина до 3 см). Сушат цветки календулы, расстелив тонким слоем, на протяжении 4 часов в специальных сушилках при температуре не выше 45 градусов. Для лечения ушиба необходимо приготовить мазь на основе этого растения. Для этого берется 6 столовых ложек высушенных цветков. Затем календула измельчается и смешивается с 200 г растопленного сала. Полученная смесь погружается в емкость и ставится на огонь. При этом емкость должна быть плотно закрыта. Варят снадобье до получения необходимой для мази консистенции. Остывшей мазью обрабатывают место ушиба.
  • Лечение мелиссой лекарственной. Период сбора и заготовка: мелиссу собирают в фазе бутонизации, в самом начале цветения. Ее сушат под навесами или на воздушных сушилках при температуре не выше 45 градусов. Для лечения ушибов мелисса используется в качестве компресса. Для этого берется одна столовая ложка мелиссы, которую заливают 250 г кипятка и оставляют на 45 минут. По истечении указанного времени отвар процеживается и используется как компресс.
  • Народные средства при лечении растяжений

    Еще одной травмой, схожей по болевым ощущениям с ушибом, является растяжение связок. Растяжению мышц способствует неудачное падение или неправильная работа с какими-либо тяжелыми предметами. Самым распространенным повреждением является растяжение мышц голеностопа. В народе можно услышать фразу: «подвергнуть ногу».

    Классические признаки растяжения:

  • появление острой боли в области поврежденного сустава;
  • ограничение двигательной функции сустава вследствие нарастающей боли;
  • нарастающий отек сустава;
  • покраснение кожи в области растяжения;
  • местное повышение температуры (место растяжение становится горячим).
  • Как и в отношении лечения ушибов, первое, что необходимо срочно сделать при таких повреждениях, приложить холод. Это уменьшит болезненные ощущения и отечность в области растяжения. Травмированный сустав необходимо полностью лишить какой-либо физической нагрузки, чтобы не перегружать поврежденные связки. После того как холодный компресс снимет излишнюю отечность, сустав необходимо крепко перевязать эластичным бинтом.

    Народные методы при растяжениях и синяках

    В том случае, если вам недоступны медицинские мази и лекарственные растения, при подобных повреждениях помогут простые ингредиенты, обычные для любого дома.

    При растяжении или вывихе можно делать аппликацию из сырой картошки. Для усиления эффекта к натертой картошке можно добавить свежую или квашеную капусту. В идеале необходимо вмешать полученную смесь в обычную глину, разведенную простоквашей, из этой массы сделать аппликацию на поврежденный сустав и оставить на ночь.

    Более простой вариант народного средства: взять луковицу, натереть на мелкой терке и смешать с двумя чайными ложками сахарного песка. Из полученной смеси сделать компресс и оставить на ночь.

    Если на дворе лето, можно взять несколько сырых листьев бузины, растолочь их и делать компрессы для лечения таких повреждений. Усилит эффект применение компрессов не менее трех раз в день.

    Еще 100 лет назад человечество не знало 90% известных в настоящее время лекарственных препаратов. При любом заболевании человек обращался к природе. И в ее кладовых всегда находились растения, способные избавить практически от любой травмы или болезни.

    Не стоит забывать об известных народных рецептах, способных прийти на помощь, когда под рукой нет аптечной мази или компресса.

    Источник: http://vyvihi.ru/ushiby/narodnye-sredstva-ot-ushibov.html

    Народные средства, рецепты народной медицины при ушибах

    * Прекрасным средством при ушибах и кровоизлияниях является льняной пластырь: взять чистую льняную тряпочку и истолочь ее в порошок или пыль, после чего смешать этот порошок с растительным маслом в соотношении 1:4 и его можно использовать.

    * При ушибах втирать, а при ранах намазывать на больное место жир гадюки.

    * При ушибах суставов, растяжениях и вывихах (после вправления) рекомендуется после снятия льда пить отвар цветов арники или растирать больное место камфарным спиртом

    * Одним из лучших средств лечения ушибов считается бодяга: 2 ст. л. бодяги, истолченной в порошок, развести в 4 ст. л. кипяченой воды и немедленно наложить на место ушиба повязку с этой смесью. Бодяга начнет действовать после испарения некоторого количества влаги и предохранит от возникновения кровоподтеков.

    * Для лечения ссадин и синяков рекомендуется 2 раза в день делать горячие ванны для поврежденного места из концентрированного раствора английской соли из расчета 300-400 г на ведро воды. Продолжительность ванн 40-60 мин.

    * При сильном ушибе рекомендуется растирать больное место 2 раза в день настойкой цветов багульника на водке или отваром: на 1 стакан воды 10 г травы, кипятить на малом огне 15 мин. и процедить.

    * При ушибах рекомендуется 1-2 раза в день прикладывать к больному месту свежие листья капусты.

    * На увшбленное место рекомендуется 1-2 раза в день класть кашицу из сваренной и размятой фасоли.

    * Когда болит давний-ушиб, нужно привязать к нему ломтики картофеля или сварить 0,5 кг зрелой белой фасоли до полной готовности, тщательно размять и приложить к больному месту Сверху перевязать тряпочкой из хлопчатобумажной ткани и оставить повязку на ночь — боль пройдет.

    * Алоэ с медом прикладывают к следам от ударов.

    Здесь приведена часть народных средств, рецептов от заболеваний опорно-двигательной системы по книге Мазнева Н.И. «Лечебник, Народные способы» прочитать подробнее можно здесь.

    Рецепты от Ванги

    Ушиб: 1. Прикладывать к больному месту нарезанный кружками картофель.

    2. Шкурку недавно освежеванного зайца (кролика) смазать оливковым маслом и посыпать черным перцем. Наложить повязку на больное место. В первую ночь больной может испытывать сильную боль, в следующую ночь боль утихнет и скоро исчезнет совсем. Если гематома не очень большая, шкурку нужно разрезать на три части и хранить в холодильнике. Каждый вечер к больному месту желательно прикладывать новый кусок.

    3. Сварить 500 г. белой фасоли, хорошо размять и 1—2 раза приложить к ушибленному месту.

    Первая помощь при ушибе

    Народная медицина. Народные средства, рецепты народной медицины — оглавление

    Источник: http://ezoterik.org/Narodnay_medizina/N_m_oporno2.php

    Лечение ушибов народными средствами

    Содержание

    Лечение ушибов народными средствами широко распространено. Некоторые рецепты передаются от бабушек и материей, другие публикуются в периодической печати. Все они отлично стимулируют кровообращение и процессы восстановления в поврежденных тканях.

    Лечение вывиха народными средствами

    Лечение вывиха народными средствами, возможно, только после его хирургического вправления. Далее предложены некоторые рецепты.

    Мазь на яичном белке. При вывихах и растяжениях хорошо помогает проверенное народное средство: добавьте к одному яичному белку чайную ложку муки и 1,5 чайной ложки спирта. Полученную массу тщательно перемешайте до однородной консистенции, наложите на больное место и туго перебинтуйте.

    Спиртовой раствор соли. Приготовьте раствор из 100 г камфорного спирта, 100 г 10 %-ного нашатырного спирта и одного стакана крупной соли. Этим раствором натирайте больные места. Это средство помогает не только при вывихах и растяжениях, но и при болях в суставах.

    Компресс из лука с сахаром. Если вы растянули связки, приготовьте такой компресс: мелко нарежьте одну крупную луковицу и смешайте ее с сахарным песком (2:1). Эту смесь тщательно разотрите. Смажьте марлю, сложенную в несколько слоев, приготовленной смесью и приложите к больному месту, забинтуйте. Обычно проводят эту процедуру перед сном, оставляя компресс на ночь.

    Компресс из фасоли. Помогает при ушибах прикладывание к больному месту фасоли. Для этого отварите фасоль (бобы) без соли, разомните, наложите кашицу ложкой на место ушиба, забинтуйте. Компресс держите в течение часа, затем снимите его, удалите фасоль, протрите насухо кожу и смажьте место ушиба камфорным спиртом.

    Отвар из корневищ бадана. При ушибах поможет отвар корневищ бадана толстолистного. Готовят его следующим образом: 10 г сухих корней (продаются в аптеке) залейте стаканом кипятка и кипятите на медленном огне в течение 5 минут, дайте остыть. Смачивайте марлевые салфетки в отваре, отжимайте и накладывайте на больное место. Сверху наложите компрессную бумагу и забинтуйте на 1час. После двух-трех таких процедур синяк быстро пройдет.

    Народные рецепты от ушибов

    Рецепты от ушибов позволяют укрепить кости и надкостницу. Далее предложены эффективные и безопасные народные рецепты от ушибов.

    Кунжут. Не все знают, что в семечках кунжута содержится много кальция. При нехватке кальция в организме употребляйте кунжут каждый день: добавляйте его в супы, вторые блюда, каши и салаты. Хорошо сочетается кунжут с тушеной курицей или куриными котлетами, рулетами.

    Мумие . Смешайте 7 г мумие со столовой ложкой воды. Оставьте смесь на сутки в закрытой посуде. Затем, когда мумие уже полностью растворится в воде, смешайте его с медом (170 г). Тщательно все перемешайте до получения однородной массы. Принимайте смесь по 1 чайной ложке два раза в день перед едой в течение восьми дней. Затем сделайте перерыв на три недели, и курс можно повторить. Средство также хорошо помогает ускорить заживление костей после переломов.

    Народная медицина при ушибах и козье молоко

    Народная медицина при ушибах рекомендует употреблять продукты с большим содержанием кальция, такие как молоко. Этот продукт отлично укрепляет костную ткань. Поэтому для укрепления костей полезно пить козье молоко.

    Яичная скорлупа. Вам потребуются яйца (лучше деревенские) и свежевыжатый сок лимона. Сварите вкрутую 10 яиц, остудите, затем очистите, отделяя защитную пленку с внутренней поверхности скорлупы.

    Просушите скорлупу два-три дня в темном месте, после чего измельчите в ступке или кофемолке. Затем полученный порошок просейте через сито и поместите в банку из темного стекла. Храните вдали от тепла и прямого солнечного света.

    Употреблять полученное средство нужно следующим образом: насыпьте порошок в чайную ложку и залейте его свежим лимонным соком. После завершения пенистой реакции порошка на кислоту съешьте его. Продолжительность курса составляет не менее двух месяцев.

    Лечение ушибов народными средствами и методами

    Лечим ушибы народными средствами с помощью примочек, мазей и компрессов. Однако не стоит забывать о том, что необходимо укрепить все ткани. Лечение ушибов народными средствами обязательно включает в себя прием «лимонного кальция».

    «Лимонный кальций» следует дозировать, учитывая возраст:

  • взрослым и детям старше 13 лет — чайная ложка в день;
  • детям от 7 до 12 лет — 1/2 чайной ложки;
  • детям от 5 до 7 лет — 1/3 чайной ложки;
  • малышам от 1 года до 5 лет — 1/5 чайной ложки в день;
  • малышам от 6 месяцев до 1 года — по 1/10 чайной ложки в день.
  • «Лимонный кальций» можно принимать в любое время суток, но лучше до или во время еды. Для лучшего его усвоения организмом взрослым можно добавить 1 каплю эфирного масла лимона.

    Источник: http://www.5lepestkov.com/?p=486

    Когда уместно использование народных средств при ушибах?

    Оглавление: [скрыть ]

    При падении или ударе может образоваться синяк и припухлость. Неприятная и болезненная ситуация. Народные средства при ушибах смогут помочь в этом случае. Тем более они есть практически в каждом доме.

    Каковы основные симптомы ушиба?

    Если подойти к проблеме с точки зрения медицины, то данный диагноз будет звучать как травмирование мягких тканей тела. К ним относятся кожа, жировая прослойка, кровеносные сосуды.

    К симптомам такого травмирования можно отнести:

  • болевые ощущения в месте повреждения;
  • при разрывах сосудов образование кровоподтеков;
  • появление гематом и отеков в месте ушиба.
  • По степени тяжести ушибы бывают легкими, средними и тяжелыми. Не всегда ярко выраженный синяк может свидетельствовать о тяжести ушиба. У некоторых людей, особенно в пожилом возрасте, сосуды располагаются близко к коже, к тому же с возрастом они становятся слабыми. И даже при незначительном ушибе может образоваться огромная гематома.

    Ушибы могут быть незначительными. В таком случае они не требуют медицинской помощи. Домашнего лечения будет достаточно. Но если при ударе лица или другой части тела наряду с вышеперечисленными симптомами под кожей образуется скопление воздуха, это говорит о повреждении носовых пазух или легких. В этом случае понадобится врачебная помощь.

    Бывают случаи, когда наличие синяка в одном месте не свидетельствует о травме именно этого участка кожи. Так, например, синяки под глазами свидетельствуют о травме головы или сотрясении мозга, а это уже требует срочного медицинского вмешательства.

    Первая помощь необходима при любых ушибах

    При любом ушибе, даже незначительном, требуется оказать первую помощь. Это связано с тем, что при ушибе происходит разрыв сосудов. Мелкие сосуды могут кровоточить несколько минут, а вот при повреждении крупных сосудов гематома может формироваться целые сутки, наполняя при этом кровью ткани. От этого гематома может значительно увеличиться, появится отек. Он будет сдавливать соседние ткани и даже органы, нарушая при этом их привычную работу.

    Крупные гематомы дольше рассасываются, и в некоторых случаях может понадобиться пункция для отсасывания их содержимого, и даже их вскрытие.

    Как раз поэтому первая помощь при ушибе направлена, в первую очередь, на предотвращение или уменьшение кровотечения.

    При ушибах конечностей следует уложить человека так, чтобы конечность была выше тела. Наложить выше ушиба тугую повязку и приложить к месту удара лед.

    При ушибах лица, тела, молочной железы пострадавшему необходимо обеспечить покой, приложить к ушибу лед или влажный компресс.

    Повязку наложить не получится, но можно приостановить распространение гематомы путем частого прикладывания к месту ушиба холодного свинцового предмета.

    Второй этап лечения – народными средствами

    Если первая помощь предусматривает охлаждение поврежденного места, то в дальнейшем это будут прогревающие процедуры. Гематомы уже образовались и применение холода бесполезно. Для дальнейшего их рассасывания применяют разогревающие мази и компрессы. В этой связи неплохо зарекомендовали себя народные методы лечения:

  • Эфирные масла. Если гематома свежая, отлично подойдет лавандовое масло, при давнем синяке лучше воспользоваться розмариновым.
  • Бадяга. Этот порошок пресноводной губки – очень действенное средство при лечении ушибов. Продается в любой аптеке. Она хорошо устраняет именно кровоподтеки и гематомы. Следует смешать порошок бадяги с водой до образования кашицы и нанести на проблемное место. Эффективно средство при свежих синяках, но и старые следы она может вывести.
  • Йод. Его применяют на второй день после ушиба, смазывая больное место в виде сеточки.
  • Лук. При ушибе колена хорошо помогает луковый компресс. Бороться с таким повреждением можно, смочив кусок марли в луковом соке и приложив его к больному месту.
  • Водка с солью. На 100 гр водки надо взять пол чайной ложки соли, смочить в этом растворе марлю и приложить к больному месту, накрыв его при этом пленкой. Такой компресс следует менять после каждого высыхания. Солевой раствор быстро рассасывает гематому.
  • Полынь. Измельчить полынь и залить ее небольшим количеством воды. Прикладывать пропитанную в этом растворе повязку, регулярно смачивая ее водой.
  • Настойка календулы. Ее можно приобрести в аптеке. Из настойки также делается компресс и прикладывается к ушибу.
  • Яблочный уксус. Успешно применяется при сильных ушибах. 500 гр. уксуса нагревают, после чего добавляют 1 ст.л. соли и 4 капли йода. Ткань смачивается раствором и обертывается место ушиба. Сверху все накрывается пленкой. Чтобы гематома пропиталась этим средством, можно прилечь на 15 минут, В первые сутки ушиба такую процедуру лучше провести несколько раз.
  • Подорожник. О чудодейственных способностях подорожника знает каждый. Сок или кашица из этой травы прикладывается к больному месту. Ушиб со временем сходит.
  • Настойка мать-и-мачехи. Настаивается она на воде с добавлением душицы 3 дня. Применяется в виде компрессов. Лечение может длиться до двух недель.
  • Чеснок. Средство из чеснока применяется для натирания. Для этого две головки заливаются 500 гр столового уксуса. Чеснок нужно предварительно измельчить. Средство настаивается сутки, после чего смазываются проблемные места.
  • Алоэ. При небольших синяках можно на их месте зафиксировать разрезанный лист алоэ.
  • Сырой картофель. Если приложить сырой картофель к свежему ушибу, считается, что синяк не появится.
  • http://vsetravmy.ru/www.youtube.com/watch?v=WzOjyI6OXcc

    Есть ушибы, которые требуют срочной врачебной помощи

    Народные рецепты могут помочь даже при сильных ушибах, но есть такие травмы, при которых они бессильны. Но могут применяться только в комплексной вспомогательной терапии.

    При сильном ушибе конечностей следует в первую очередь исключить наличие переломов, вывихов и растяжений. В этом случае больному накладывают шину и отправляют в хирургию. Даже если не было перелома и вывиха, человека лечат в стационаре и при благоприятном прогнозе выписывают на 2-3 сутки. Применяются в этом случае прогревающие процедуры, в дальнейшем назначают физиопроцедуры, лечебную гимнастику и массаж. При крупных гематомах для предотвращения образования тромбов откачивают запекшуюся кровь путем пункции.

    Врачебная помощь может понадобиться и при других видах ушибов:

  • При ушибе живота и поясницы, так как возможен разрыв внутренних органов – печени, селезенки, почек.
  • При сильном ушибе грудной клетки. так как возможно повреждение мягких тканей и легкого. При этом человек может жаловаться на боль при дыхании, появляется короткий перкуторный звук, а в области ушиба ощущается слабое дыхание.
  • При ударе грудной клетки может повредиться сердечная мышца. При этом человек ощущает боль с левой стороны, иногда может развиться коллапс.
  • http://vsetravmy.ru/www.youtube.com/watch?v=OFbmWouCjLA

    Во всех этих случаях нужна экстренная медицинская помощь. Иначе последствия могут быть непредсказуемыми.

    Источник: http://vsetravmy.ru/ushiby/narodnye-sredstva-pri-ushibax.html

    Ушибы

    Лечение ушибов маслом, водой и уксусом

    Существует один проверенный народный метод лечения ушибов. Он очень прост и, самое главное, после использования у вас не останется отека или скопления жидкости, если, например, вы ушибли колено.

    Для приготовления лекарства вам потребуются растительное масло, кипяченая вода, уксус. Возьмите всё по одной столовой ложке и смешайте.

    Смочите в этом растворе хлопчатобумажную ткань и положите на больное место. Поверх положите целлофан и повяжите платком. После нескольких таких процедур ушиб пройдет.

    Прогревание ушибов и мазь от ушибов

    Одна старенькая бабушка рассказала народное средство, которое лечит ушибы. Когда во всех домах ещё были печки, в то время лечили сильные ушибы так: топили печь березовыми дровами, после этого оставался золотистого цвета жар. Его выгребали на загнеток, укладывали больного человека рядом на топчане. И таким образом рана прогревалась жаром в течение часа. Но нужно хорошо следить, чтобы не было ожога.

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_yshib_nar.php

    Ушибы. Первая помощь при ушибах. Аптечные препараты и лечение ушибов народными средствами

    Говорят: «Знал бы, где упасть – соломки бы подстелил». Однако этого никому знать не суждено, поэтому иногда случается, что люди падают и ушибаются. Или на них что-нибудь падает, или они обо что-то стукаются. Особенно часто ушибы бывают у детей, и тут важно знать способы скорейшего избавления от симптомов ушиба. А симптомы эти не радужные – боль, синяки и опухоль, и они очень мешают нормальной жизни.

    Ушиб – это повреждение ткани тела, при котором не происходит повреждения кожи. Однако при такой травме повреждаются мягкие ткани тела и мелкие кровеносные сосуды, что может привести к образованию обширных гематом. В этой статье не будут рассмотрены серьезные случаи, где требуется скорая медицинская помощь или вмешательство хирурга. Речь пойдет о небольших бытовых травмах, с которыми можно справиться в домашних условиях.

    Итак, как определить, что у травмированного не перелом или рана, а обычный ушиб. При ушибе человек ощущает боль, появляется отек, а через некоторое время (зависит от силы удара) возникает кровоподтек. У детей и людей молодого и среднего возраста по кровоподтеку можно судить о силе и размере ушиба, а вот у пожилого человека это определить труднее, поскольку процессы в подкожном слое происходят немного по-другому. От давности ушиба зависит и способ его лечения.

    Как только случилось непредвиденное, и человек получил ушиб, надо немедленно приложить к травмированному месту что-то холодное: лед, грелку с холодной водой или хотя бы холодный компресс. Если ушиблена рука или нога, хорошо бы наложить тугую повязку. Холодный компресс меняют по мере его согревания, снова намачивая ткань в холодной воде. Этот прием слегка обезболивает, снимает отек и локализует кровоподтек, не давая ему расходиться шире.

    Через 2-3 дня лечение происходит следующим образом: на травмированное место накладывают согревающий компресс или теплую грелку. Можно также сделать теплую ванну или сходить на УВЧ-терапию. Это поможет быстрее уменьшить площадь кровоизлияния, а затем оно полностью рассосется.

    После того, как боль совсем пройдет, можно сделать массаж или самомассаж на ушибленное место, особенно если это был ушиб конечностей и подвижность суставов несколько ограничена. Массаж поможет избежать негативных последствий от ушиба и полностью восстановить двигательную функцию конечностей.

    Аптечные препараты при ушибах

    Кроме этого, можно применить мази и гели с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), нанося их на место ушиба по инструкции. В составе мази должны быть такие вещества, как диклофенак натрия, ибупрофен и кетопрофен. Эти мази следует наносить на место травмы не меньше 4 раз в сутки, на всю площадь пораженной кожи. Если при ушибе возникли раны или большие ссадины, на эти места мази с НПВП наносить не нужно. При небольших ушибах количество средства может быть небольшим, а при серьезных, с большими отеками, его потребуется больше, т.к. отек затрудняет проникновение средства внутрь кожи. В этом же случае мазь или гель можно наносить чаще, чем 4 раза в сутки – по усмотрению пациента.

    При сильных болях назначают анальгетики или НПВП внутрь, в 2-3 приема. диклофенак калия, ибупрофен, кетопрофен, напроксен. Однако при непроходящих сильных болях обязательно вмешательство специалиста, и самолечение здесь неуместно. Ведь любой самый простой ушиб может привести к серьезным последствиям, если его не лечить или лечить неправильно.

    Лечение ушибов народными средствами

    Наши предки – воины и трудяги, умели лечить себя и близких своими народными средствами. Попробуем и мы обратиться к их мудрости и помочь себе при травме. Человек связан с природой невидимыми нитями, и именно природные средства подчас оказываются очень эффективными. Итак, перечислим способы лечения ушиба по порядку :

  • Льняной пластырь от ушиба. Нам понадобится чистая тряпочка из натурального льна. Ее нужно истолочь в порошок, очень мелкий. Затем перемешать этот порошок с растительным маслом (1 часть порошка и 4 части масла). Наносим смесь на ушиб и закрываем ее пищевой или целлофановой пленкой. Через час смываем средство и осторожно вытираем насухо. Если будут неприятные ощущения – можно снять раньше.
  • Если у вас в доме найдется жир гадюки, знайте, что это прекрасное средство от ушибов. Его просто нужно втирать в место травмы осторожными движениями. В этом средстве – и обезболивание, и лечение.
  • Внутрь при ушибах принимают отвар цветов арники. Можно также делать компрессы из настоя арники. Это снимет боль, воспаление и уменьшит очаг кровоподтека. Рецепт настоя: 1 чайную ложку цветов арники залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытом сосуде в течение 2 часов, затем процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. По этому же рецепту можно сделать настой из корней арники – он будет иметь подобное действие.
  • Можно просто растирать место ушиба камфарным спиртом – он снимет воспаление и произведет согревающий эффект.
  • Бодяга – это одно из самых лучших средств от ушибов и синяков. Она помогает предотвратить появление кровоподтека, если ее использовать непосредственно после ушиба. Рецепт настоя из бодяги: 2 ст.л. травы бодяги измельчить в порошок, залить четырьмя ложками кипяченой воды и эту кашицу сразу же нанести на место ушиба. Ее можно завернуть в марлю или бинт, сделав компресс. Она начнет действовать после того, как немного загустеет.
  • Для того, чтобы быстрее избавиться от синяков, на ушибленное место можно делать горячие ванны из концентрированного раствора английской соли. Раствор делается так: 400 г соли растворяют в ведре воды. Можно ушибленную конечность опустить прямо в ведро, или сделать ванночку в другой посуде. Время принятия ванны – от 40 минут до 1 часа.
  • При сильных ушибах помогает спиртовая настойка цветов багульника или отвар из него. Ушибленное место растирать с этими средствами 2 раза в день.
  • Хорошим средством при ушибах считается белокочанная капуста. Капустный лист прикладывается к больному месту и закрепляется бинтом или салфеткой. Держать этот компресс от 30 минут до часа, затем лист сменить. Можно сделать перерыв и приложить другой лист через несколько часов. Капуста снимает отек и воспаление.
  • Помочь при ушибе может также фасоль. Ее нужно сварить, размять в кашицу и накладывать на ушибленное место несколько раз в день минут на 30, затем смывать.
  • Хорошим средством от отеков и воспалений считается сырой картофель. Его можно просто помыть, порезать на тонкие ломтики и накладывать их на место ушиба. Можно также натереть его на терке, поместить в марлю и сделать компресс из кашицы, меняя ее по мере нагревания. Это будет и воздействие холодом, и лечение. Картофель можно оставить на травмированном месте на всю ночь.
  • Противовоспалительным, рассасывающим и успокаивающим средством при отеках считается мед. Если в равных пропорциях смешать его с кашицей алоэ – получится хорошее средство от ушибов. Оно снимет боль и воспаление тканей.
  • Автор: Артанова Наталья

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

    Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/health/injuries

    Что нужно делать при растяжении связок?

    Содержание:

    К сожалению, никто не застрахован от травм. Одним из самых частых видов травматизма, как в быту, так и при выполнении профессиональных обязанностей или занятий спортом, является растяжение связок руки или ноги. Как правило, чаще всего страдают связки крупных сочленение нашего организма: плеча, колена, локтевого сустава, бедра, стопы. Гораздо реже травмируются связки кистей рук.

    Последствия растяжения связок зависят от степени травмы, от полноты и своевременности оказания первой помощи, от дальнейших лечебных мероприятий и программы реабилитации.

    Что делать при растяжении связок, независимо от локализации травмы, должен знать каждый человек, который не безразличен ко своему здоровью и благополучию окружающих. Лечение включает три основных этапа:

    1. Первая помощь при растяжении связок.
    2. Основное лечение (консервативное или оперативное).
    3. Мероприятия по восстановлению функции сустава.
    4. Первая помощь при растяжении связок

      Начинать лечение при растяжении связок необходимо сразу же после получения травмы. Не нужно медлить с этим, так как от своевременности неотложной помощи и ее правильности зависит прогноз и скорость восстановления. Кроме того, абсолютно не нужно владеть какими-то особенными медицинскими знаниями, чтобы помочь себе или близкому при такой травме. Все мероприятия первой помощи очень просты и могут быть освоены каждым желающим. Рассмотрим, что нужно делать, оказывая неотложную помощь.

      Функциональный покой

      После получения травмы необходимо обеспечить полный функциональный покой поврежденному суставу. Любые движения, даже минимальные, могут усугубить состояние и вызвать осложнения, например, полный разрыв связочных волокон, кровотечение, разрыв капсулы сустава и пр.

      Даже при растяжении первой степени запрещено нагружать пострадавшие сочленения на протяжении нескольких дней.

      Важно знать и помнить! Длительное обездвиживание также вредно, как и ранняя активизация, так как во время вынужденного отдыха начинается атрофия мышц и укорочение связок. Это в дальнейшем может стать причиной ограничения амплитуды движений в поврежденном суставе, его деформации и развития контрактуры.

      Основным критерием, на который нужно ориентироваться, возвращаясь к привычному уровню физической активности, – это боль. Если во время движений вы чувствуете дискомфорт, то нагружать сочленение рано. А если никаких болевых ощущений нет, то самое время разрабатывать поврежденное место.

      Этапы наложения повязки из эластического бинта на голеностопный сустав

      Фиксация

      Фиксация поврежденного сустава, кроме обездвиживания и ограничения опасных движений, выполняет еще несколько важных функций. Во-первых, повязка из эластического бинта снижает интенсивность болевых ощущений, уменьшает отечность тканей в месте повреждения. Во-вторых, это простое мероприятие предупреждает такое опасное осложнение при ушибах суставов, как гемартроз (кровоизлияние в суставную полость).

      Если у вас нет навыков наложения повязок на различные суставы и не наблюдается желания их освоить, то вы можете воспользоваться уже готовыми эластическими бандажами, суппортами, ортезами. В специализированных магазинах такие изделия можно подобрать для любых сочленений организма.

      Холод

      Быстро снять боль поможет холодный компресс или грелка со льдом. В качестве альтернативы можно использовать пакет с замороженными овощами из морозилки, обернутый в полотенце. Холод устранит острую боль, предупредит развитие гемартроза, уменьшит степень отека. Холодные компрессы нужно прикладывать к больному месту не более, чем на 15-20 минут каждые два часа. Делать это можно на протяжении первых 2-3 дней после получения травмы.

      Грелка со льдом быстро устранит боль при растяжении связок

      Существуют и специальные препараты для заморозки мест ушибов. Такие средства выпускаются в виде спреев и содержат вещество, которое охлаждает ткани при нанесении на кожу мгновенно. Как правило, такие спреи используются в профессиональном спорте при получении травмы.

      Возвышенное положение

      При повреждении сустава и его связок желательно придать конечности возвышенное положение (выше уровня сердца). Это немного ограничит приток крови к месту травмы, соответственно, снизит риск кровотечения, уменьшит отек и воспаление.

      Обезболивающие мероприятия

      Даже растяжение первой степени сопровождается болевым синдромом, поэтому устранение этого неприятного явления является приоритетной задачей первой помощи. Как правило, выполнение описанных мероприятий очень часто обеспечивает обезболивающий эффект. Дополнительные действия не нужны. Но в случае, когда травма серьезная, а боль не проходит, можно прибегнуть к самостоятельному приему анальгетиков (не более 2-х таблеток) еще до приезда кареты скорой помощи.

      Основные принципы оказания первой помощи при растяжении связок на примере голеностопа

      Что делать категорически запрещено?

      Бывают случаи, когда лица, получившие растяжение связок, не знают, как вести себя в такой ситуации и неумелыми действиями только отягощают свое состояние. Запомните мероприятия, которые запрещены при такого рода травме:

    5. В остром периоде нельзя использовать любые согревающие процедуры, например, тепловые компрессы, разогревающие и местно-раздражающие мази, гели, теплые грелки и пр.
    6. Нельзя с целью анестезии употреблять алкогольные напитки. Это только увеличит отек и боль.
    7. Активные движения, растирания, разминания, массаж поврежденного места. Такие действия только увеличат шанс осложнений.
    8. Консервативная терапия

      Основной этап лечения растяжения связок может проходить как в условиях травматологического стационара, так и в амбулаторных условиях (зависит от вида и степени травмы). Консервативная терапия на этом этапе включает применение медикаментов из нескольких групп.

      На первом месте находятся анальгетики и противовоспалительные средства (кетопрофен, диклофенак, нимесулид, мелоксикам, ибупрофен, индометацин и др.). Эти лекарства используют в виде внутримышечных инъекций, таблеток для приема внутрь, кремов, гелей, мазей для наружного применения.

      Лучшую мазь назвать сложно, но особой популярностью пользуются такие средства: Вольтарен, Диприлиф, Долабене, Индовазин, Фастум-гель, Долгит, Кетонал, Траумель, Ибупрофен, Випросал, «Гевкамен».

      Вольтарен – эффективная обезболивающая и противовоспалительная мазь

      В случае интенсивной боли, которая не устраняется анальгетиками, врач может сделать блокаду больного сочленения с применением местных анестезирующих средств (лидокаин, новокаин).

      Чем мазать область сустава для рассасывания гематом и синяков? Для этой цели подойдут такие средства: гепариновая мазь и Троксевазин. Они быстро устраняют скопление крови, препятствуют образованию тромбов. Но их можно использовать только в случае, когда вы уверены, что кровотечение остановилось.

      Мази с согревающим эффектом разрешено использовать только в период восстановления после травмы. Какую из них выбрать, решает врач. Такие средства состоят из компонентов змеиного, пчелиного яда, экстракта красного перца, растительных салицилатов, поэтому такие средства от растяжений очень аллергенны, и применять их нужно с осторожностью.

      Когда нужно обратиться за медицинской помощью

      Если вы самостоятельно занимаетесь лечением растяжения связок, то должны помнить о ситуациях, при которых срочно необходимо обратиться за специализированной врачебной помощью:

    9. нарушение функции конечности, невозможность выполнять активные движения;
    10. интенсивный болевой синдром, который не проходит;
    11. выраженный и нарастающий отек области сустава;
    12. появление лихорадки;
    13. развитие признаков воспаления сочленения (боль, отек, покраснение, повышение локальной температуры кожи);
    14. самостоятельное лечение не приносит положительного результата на протяжении 3-х суток.
    15. Все эти симптомы указывают на присоединение осложнений либо изначально неверный диагноз и сложный вариант травмы сочленения, например, разрыв связок, перелом.

      Хирургическое лечение

      Оперативное лечение назначается в случае разрыва связок, когда не удалось добиться выздоровления консервативными способами или в случае травмы у профессионального спортсмена для возобновления функции сочленения в полном объеме.

      Во время проведения артроскопии хирург делает только три маленьких прокола

      Современные оперативные вмешательства на связках выполняют с помощью артроскопической техники без больших разрезов и тяжелого восстановления. Тип операции зависит от тяжести травмы. Как правило, выполняют реконструкцию поврежденных связочных элементов, их замену на ауто- или аллотрансплантат.

      Хирургическое лечение показано сразу после получения травмы или по прошествии 6-ти недель. Операция, выполненная в середине указанного срока, имеет плохой прогноз.

      Программа реабилитации

      Восстановление после растяжения связок должно начинаться по окончании острого периода травмы, когда не наблюдается больше боли. Программа реабилитации в основном состоит из трех направлений: лечебная физкультура, различные процедуры физиотерапии, массаж. Восстановительное лечение может проводиться на дому, в условиях поликлиники или специальных реабилитационных центров.

      Народные средства

      Все народные средства, которые предназначены для лечения растяжения связок, можно применять только в период реабилитации и только после консультации с врачом. Рассмотрим несколько популярных рецептов.

      Йодовая сетка

      Такое мероприятие поможет быстрее устранить гематому, синяки. Накладывать йодную сетку можно только спустя 2-3 дня от получения травмы. Не забудьте перед процедурой проверить чувствительность к йоду с помощью аллергической пробы. Для лечения вам понадобится 5% раствор йода и ватные палочки. Рисовать решетку нужно так, чтобы ее ячейки имели размер около одного квадратного сантиметра.

      Компресс из глины

      Один сырой картофель и половину репчатой луковицы с помощью блендера взбейте в кашицу. В полученную смесь добавьте чайную ложку сахара и три столовых любой глины. Тщательно перемешайте. Состав распределите на чистой ткани и приложите к поврежденному участку. Сверху компресс оберните пищевой пленкой и укутайте теплой тканью. Держать нужно 4-5 часов, курс состоит из 5-7 компрессов.

      Помните, что лечение растяжения связок, независимо от локализации, начинается с простых мероприятий оказания первой помощи. Поэтому не забывайте о них, ведь такие знания могут пригодиться в любую минуту.

      Источник: http://moyaspina.ru/lechenie/chto-nuzhno-delat-rastyazhenii-svyazok

      Первая помощь при ушибах и лечение в домашних условиях народными методами и лекарственными препаратами

      От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

      Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

      Немного полезной информации

      Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

      Первая помощь при ушибах

      Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

      При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

      • обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
      • следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
      • как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
      • не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
      • если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
      • охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
      • после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.
      • употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
      • массажировать ушибленную зону;
      • активно двигаться;
      • греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.
      • При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

        Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

        Дальнейшее лечение

        Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

      • понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
      • отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
      • массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
      • улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
      • продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.
      • О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

        Народные методы и рецепты

        До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

        Выбирайте:

      • бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
      • кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
      • прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
      • синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
      • мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
      • соедините 0,5 ч. л. морской соли и ? стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
      • подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
      • алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
      • компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
      • арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
      • капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
      • полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
      • мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.
      • Лекарственные препараты

        Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

        Проверенные гели и мази:

      • Бадяга-форте;
      • Бадяга 911;
      • Синяк-офф;
      • Бальзам спасатель;
      • Траумель С;
      • Троксигель;
      • Троксевазин;
      • Троксерутин;
      • Гепариновая мазь.
      • Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

      • рассасывает гематомы;
      • снижает отёчность;
      • улучшает кровообращение;
      • обезболивает.

      Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

      От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

      О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

      По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

      Восстановительная терапия

      В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

      Источник: http://vseokozhe.com/uhod/articles/ushiby.html

      Как лечить ушибы народными средствами

      Ушибы являются наиболее распространенными повреждениями, которые происходят в момент внезапного удара или падения. От их возникновения никто не застрахован, поэтому важно знать, как действовать в момент получения травмы и как её лечить. Народные средства от ушибов проверены годами, имеют хорошие заживляющие и обезболивающие свойства, кроме того, способны предотвратить последующие осложнения от полученного ушиба.

      Что такое ушиб

      Ушибы представляют собой закрытые повреждения мягких тканей человеческого тела, возникающие в результате прямого воздействия предмета (например, удар мячом или камнем) или удара тела о предмет (например, при падении на лестнице). Симптомы проявляются в виде резкой боли в момент получения травмы, которая со временем утихает и возникает только при непосредственных прикосновениях к области травмы или движении больного, появляются гематомы и отеки.

      Ушибы бывают разной степени сложности. В случаях возникновения сложных ушибов присутствуют сопутствующие осложнения в виде переломов костей, трещин, повреждений кожных покровов, значительных кровоизлияний в ткани. Такие травмы требуют обязательного стационарного наблюдения и лечения. Если ушиб не сложный, то для его лечения в домашних условиях можно воспользоваться рецептами народной медицины.

      Этапы оказания первой помощи пострадавшему следующие:

    16. обездвижить пострадавшую часть тела, ограничить передвижения больного;
    17. при необходимости дать обезболивающие препараты;
    18. на место ушиба наложить холодный компресс с использованием льда или продуктов в упаковке из морозильной камеры;
    19. если пострадала нога или рука, можно сделать фиксирующую повязку из эластичных бинтов.
    20. Холодный компресс следует накладывать в первые сутки после получения повреждения периодически, каждый раз на 15-20 минут, и до момента получения видимых улучшений. Компресс сужает сосуды, помогает снять отек и обезболить место травмы. В первые сутки строго запрещено употреблять алкоголь, массажировать область повреждения и делать теплые примочки. Всё это способствует расширению сосудов, увеличению отечности и гематом.

      На вторые сутки пострадавшему, чтобы восстановить кровообращение в области ушиба, можно делать теплые компрессы, легкий массаж и выполнять физические упражнения. Также важным элементом последующего лечения считается применение различных мазей и компрессов, в том числе с использованием рецептов народной медицины.

      Народная медицина

      Народное средство от ушибов можно начинать применять примерно через сутки с момента получения травмы. Своевременное использование народных средств медицины при ушибах и растяжениях позволяет быстро снять симптомы травмы, такие как боль, отек и гематомы. От ушиба можно избавиться с помощью приготовленных по народным рецептам компрессов, примочек и мазей.

      В народной медицине подорожник используется с давних времен как противовоспалительное и обезболивающее средство, способствующее быстрому восстановлению поврежденных тканей. Для лечения можно использовать целые или измельченные листья, а также свежий сок подорожника или аптечную настойку. Листья прикладываются на область ушиба, сок применяется в виде примочек. В летний период изготавливается мазь из свежего подорожника:

    21. свежие листья подорожника вымыть и пропустить через мясорубку;
    22. смешать полученную массу с растительным, сливочным маслом или с несоленым вытопленным салом.

    В зимний период для изготовления мази используются сушенные листья подорожника:

  • сушенные листья измельчаются в порошок или заливаются кипятком и растираются;
  • приготовленная масса хорошо вымешивается с жиром в соотношении: 1 часть массы подорожника на 7 частей жира.
  • Перед ночным сном больному на области ушиба можно наносить йодовую сеточку, которая снимает воспаление, улучшает кровообращение.

    Болевые ощущения устраняются холодными примочками и компрессами. Наиболее действенными являются уксусные компрессы, которые необходимо делать в течение нескольких дней 3-4 раза по 20 минут. Этого времени бывает достаточно, чтобы ушиб больше не беспокоил. Для этих целей можно использовать 2 столовые ложки обычного или яблочного уксуса на 1 литр воды. Смоченную в приготовленном растворе ткань накладывают на ушибленное место.

    Мазь из полыни рекомендуется использовать для обезболивания ушибов и улучшения двигательной функции суставов в поврежденной области. Мазь готовят следующим образом:

  • Срезаются и просушиваются листья любого сорта полыни или приобретается уже готовая аптечная трава.
  • Сухие листья измельчаются до состояния порошка в кофемолке.
  • Смешивается 200 грамм свиного внутреннего жира и 20 грамм порошка полыни. Смесь необходимо потомить в духовке в течение 45 минут.
  • Готовая мазь переливается в ёмкость и хранится в холодильнике, используется по мере надобности.
  • На практике для лечения ушибов широко используются зеленые листья растений. В летний период для этих целей можно использовать свежие листья подорожника, лопуха, полыни, капусты. Листья следует собрать, промыть, обсушить, размять и приложить к месту травмы. Также можно отжимать из листьев сок и протирать область травмы. Если нет возможности собрать листья на улице, тогда можно использовать для лечения домашние растения, такие как фикус или алоэ. Сок из листа домашнего фикуса или алоэ отжимают, промокают им ватный тампон и закрепляют пластырем к месту ушиба. Можно использовать для рассасывания гематом небольших размеров.

    Понравилась статья или нет? Дайте свою оценку:

    Источник: http://otravmah.com/yshib/narodnye-sredstva

    Смотрите еще:

    • Народные рецепты от тонзиллита Чем лечить тонзиллит у взрослого Тонзиллит — заболевание, которое характеризуется воспалением одного или нескольких лимфоидных образований глоточного кольца (чаще небных миндалин) и принадлежит к числу широко распространенных инфекций верхних дыхательных путей у детей и взрослых. Тонзиллит бывает острым и хроническим. Острый тонзиллит […]
    • Народное средство лечения гемангиомы Народные способы лечения гемангиомы Гемангиома – доброкачественная опухоль, которая имеет сосудистое происхождение и появляется чаще всего у детей в раннем возрасте. Лечится гемангиома, как правило, хирургическим путем, а также с помощью лазера, что более эффективно. Для профилактики повторения заболевания и для сопутствующей […]
    • Народные средства при увеличенных миндалинах Почему увеличиваются миндалины и что с ними делать? Совсем недавно к гландам относились, как к лишней части организма. При воспалении детям их удаляли сразу же, не считая нужным лечить воспаление миндалин. Между тем этот орган, состоящий из лимфоидной ткани, играет важную роль для иммунного статуса человека. Содержание: Немного […]
    • Народные средства для мытья головы без шампуня Как помыть волосы без шампуня: 5 лучших способов О каждом, кто скажет, что моет волосы только водой, большинство подумает, что человек не в своем уме или просто неряха. Однако, это не всегда справедливо. И женщины и мужчины во всем мире отказываются от шампуней, чтобы вернуть волосам естественность и не подвергать кожу воздействию […]
    • Народное средство при крапивнице Народное лечение крапивницы Крапивница – заболевание, характеризующееся внезапным и быстрым высыпанием на разных участках кожи волдырей, похожих на ожоги крапивой, сопровождающихся сильным зудом. Крапивница развивается при повышенной чувствительности организма к некоторым пищевым продуктам, лекарствам, а также укусам насекомых. Из […]
    • Лечение хронического панкреатита народным методом Хронический панкреатит. Народные методы лечения панкреатита (Рецепты народной медицины) Основными жалобами при хроническом панкреатите являются тупые, ноющие боли в левом подреберье (иногда они носят опоясывающий характер). Возникают такие боли, как правило, после сытного обеда и при других нарушениях диеты. Кал у больных имеет высокое […]
    • Народные средства от кашля для ребенка 11 месяцев Народные СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ для детей! статья взята с другого сайта: Честно скажу, когда я была молодой мамой, я боялась не послушать детского врача. А наш педиатр сразу назначала антибиотики. Со временем я убедилась, что народные средства от кашля для детей – самое лучшее лекарство. Причем, я заметила, что чем проще рецепт, тем он […]
    • Народные средства от флюса Лечение флюса в домашних условиях Любую патологию, связанную с зубной болью, нужно лечить в условиях стоматологической клиники. Тем более, это важно, когда речь идет о флюсе – нагноении десны в проекции больного зуба. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением этой патологии. Однако, нередко возникают обстоятельства, когда человек […]