Народные средства от вздутия живота от газов

Народные средства от вздутия живота от газов

Лечение вздутия живота народными средствами

Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) — распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся сильным дискомфортом и неприятными ощущениями. Действенные рецепты народной медицины быстро помогут избавиться от вздутия живота, значительно облегчат состояние.

Симптомы метеоризма

  • вздутие живота;
  • тяжесть и чувство распирания в животе;
  • отрыжка и икота;
  • выделение газов;
  • схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов;
  • урчание и брожение в желудке;
  • иногда диарея сменяется запором .
  • Вздутие живота само по себе не является болезнью, но в некоторых случаях может являться признаком серьезных нарушений или хронических заболеваний ЖКТ и процессов обмена. Например, при панкреатите данная проблема возникает при употреблении любой пищи. Метеоризм может вызывать интоксикацию организма, провоцируя развитие бессонницы. снижение иммунитета и в целом плохое общее самочувствие. Поэтому при частом повышенном газообразовании рекомендуется пройти врачебное обследование.

    Причины повышенного газообразования

    Нарушения пищеварения. Нормальный уровень объема газов в организме составляет 0,9 литра. В процессе переваривания пищи, микроорганизмы микрофлоры кишечника выделяют газ, в норме в течение суток из организма должно выводиться примерно 0,1-0,6 литра газа. Малейшие нарушения пищеварения приводят к существенному увеличению количества микроорганизмов, проявляющемуся в повышенном газообразовании (3 л и более).

    1. Заболевания сердца.
    2. Непроходимость кишечника (опухоль, полипы).
    3. Тиф.
    4. Язвенная болезнь.
    5. Цирроз печени.
    6. Воспаление брюшины.
    7. Дисбактериоз.
    8. Непереносимость лактозы.
    9. Период восстановления после операции.
    10. Стрессы, неврозы.
    11. Аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха).
    12. Недостаточная выработка ферментов.
    13. Несбалансированное или нерегулярное питание.
    14. Заболевания ЖКТ.
    15. Хронические заболевания.
    16. Многие продукты питания.

    Часто вздутие живота беспокоит беременных женщин, чему способствуют гормональные изменения, давление плода на кишечник, чрезмерные волнения и стрессы, нервное перенапряжение. Избыток газов беспокоит и детей до года. что обычно происходит на фоне недостаточного развития системы ферментообразования.

    Продукты, способствующие повышенному газообразованию

  • газированные напитки;
  • бобовые (горох, чечевица, фасоль);
  • фрукты (яблоки, бананы, персики, груши);
  • молоко и молочные продукты;
  • продукты с содержанием рафинированного сахара;
  • овощи (морковь, картофель, кукуруза, капуста любая, репчатый лук);
  • ржаной или солодовый хлеб;
  • цельное зерно;
  • баранина;
  • чай;
  • квас.
  • Способствовать периодическому вздутию живота может также привычка «есть на бегу» или привычка разговаривать во время приема пищи, алкоголь во время еды.

    Избавиться от неприятного симптома метеоризма – вздутия живота можно самостоятельно, но только при отсутствии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо наладить режим питания (4-5 раз в день небольшими порциями), сбалансировать рацион и исключить из него продукты, повышающие газообразование в кишечнике, правильно сочетать продукты (мясо с овощами, а не с картошкой или макаронами). В основной прием пищи обязательно включать супы на не жирном мясном или овощном бульоне, отказаться от соленой, жирной, жареной, копченой пищи, майонеза, консервов, маргарина (в небольших количествах употреблять растительное масло). Эти меры также подходят и для профилактики возникновения этой проблемы.

    Отличным помощником в устранении проблемы также являются народные средства от вздутия живота, но их эффект напрямую зависит от соблюдения диеты. При наличии проблемы во время беременности все свои действия следует обсуждать с врачом.

    Для восстановления нормальной перистальтики кишечника и оздоровления его микрофлоры врач может назначить препараты-прокинетики и пробиотики, а также препараты для улучшения естественных процессов выведения газов.

    Видео: Как справиться с вздутием живота в программе Малышевой «Жить здорово!»

    Народные средства от вздутия живота

    Укропная водичка (настой).

    http://www.prosto-mariya.ru/…zhivota-narodnymi-%3Cb%3Esredstva%3C/b%3Emi_1069.html

    Вздутие живота: причины. Как избавиться от вздутия живота: народные средства

    Причины вздутия живота

    Вздутие живота случается по разным причинам. Если это редкое и быстро проходящее явление, то его можно объяснить тем, что та или иная пища плохо переваривается и вместо того, чтобы усвоиться в организме, она начинает бродить и образовывать газы. Метеоризм иногда возникает после еды, если человек поел молочных продуктов. Это происходит из-за того, что у человека недостаточно фермента под названием «лактаза», который нужен именно для переваривания молока и его производных. И тогда лактоза, или молочный сахар, начинает бродить в животе.

    Плохо перевариваются также продукты с грубой клетчаткой, такие как бобовые, семечки, овес, орехи, капуста, мед, семечки, фрукты, дрожжи. После них также может возникнуть вздутие живота. Особенно если их переесть или есть очень быстро, не пережевывая тщательно.

    Причиной метеоризма могут стать также пищевые аллергии. В этих случаях может появиться насморк и сыпь. Это говорит уже о том, что иммунная система работает неправильно, и причину надо искать в низкой сопротивляемости организма воздействиям внешней среды.

    Вздутие живота может возникать также из-за серьезных причин, которые нельзя объяснить лишь плохим перевариванием тех или иных продуктов. Причина может крыться в заболевании, тогда метеоризм будет лишь следствием болезни. В этом случае необходимо обследование у специалиста, чтобы установить основную причину, которая и приводит к образованию газов в кишечнике.

    Какие болезни сопровождаются вздутием живота

    Синдром раздраженного кишечника. При этом заболевании нервные окончания чрезмерно реагируют на пищу и как следствие появляются спазмы в толстом кишечнике. Каловые массы не могут продвигаться дальше и возникают запоры. Стенки кишечника растягиваются, увеличивается газообразование.

    Постоянное вздутие живота может сигнализировать о возникновении таких заболеваний, как аппендицит, дисбактериоз, непроходимость кишечника, дивертикулит, желчнокаменная болезнь, закупорка мочевыводящих путей, язва или опухоль в кишечнике. Поэтому при наличии заболеваний бесполезно бороться с вздутием живота – надо обратить пристальное внимание на его причину. Излечившись от болезни, легко избавиться от сопутствующих неприятностей.

    Если все способы перепробованы и болезней нет, а вздутие живота есть – попробуйте обратиться к нетрадиционной медицине. Сейчас все большие обороты набирает наука психосоматика, которая помогает разобраться в глубинных нервных процессах, происходящих в организме. Эта наука утверждает, что все заболевания и реакции организма возникают из-за неверных нервных импульсов, которые человек при желании может контролировать. А если нет импульса – нет и болезни. Результаты излечений говорят о том, что в этом есть большая доля истины.

    В рамках этого направления народной медицины вздутие живота объясняется тем, что человек не хочет принимать какие-либо ситуации в своей жизни и испытывает страх. В основном это страх перемен. Луиза Хэй, которая с помощью своего метода излечивает даже от онкологии, пишет об этом: «Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы». Причина может крыться также в нереализованности в жизни. Есть идеи, есть мечты, а реализации нет. Российский специалист в этой области С.М. Пеунова уделяет страхам как причине заболеваний очень большое внимание, она даже написала отдельную книгу на эту тему.

    В жизненном опыте автора есть случай, подтверждающий эту теорию. Коллега сильно переживала из-за того, что ее брат женился на женщине, которая ей не нравилась. После свадьбы у нее начались спазмы в кишечнике и сильные боли, они не проходили даже после приема лекарств. Промучившись три дня, женщина пошла за советом к подругам. И одна из них спросила: «Не было ли на днях ситуации, которую ты не приняла, от которой тебе стало плохо?». Конечно, ситуация была, что называется, на ладони. Тогда подруга сказала – пока будешь переживать, будешь болеть. Женщина, подумав, решила, что болеть она не хочет, и мысленно согласилась со свадьбой брата. Буквально через час боль исчезла и больше не появлялась. Это яркая иллюстрация поговорки про то, что «все болезни – от нервов».

    Для тех, кто верит только материальным способам избавления, дадим несколько практических советов.

    Как избавиться от вздутия живота

  • Очень полезна прогулка после еды. Движение ускорит переваривание, увеличит перистальтику и будет способствовать выделению гормонов, которые повысят эту активность.
  • Не ешьте слишком горячее или слишком холодное, а также не пейте сильно газированные напитки. При употреблении этих продуктов происходит «непроизвольное заглатывание воздуха», после чего могут появиться газы в кишечнике.
  • Используйте сорбенты. Они удалят газы из желудка и кишечника.
  • Пейте травяной чай. Можно заварить перечную мяту, ромашку или сладкий укроп. Образование газов заметно уменьшится.
  • Старайтесь тщательней пережевывать пищу. В этом случае меньше захватывается воздуха, а пища начинает перевариваться уже во рту, ферментами слюны. Дальше этот процесс пойдет легче.
  • Употребляйте пищевые волокна, если вздутие связано со спазмами. Волокна размягчат содержимое кишечника и уменьшат метеоризм. Ешьте больше овощей и круп, меньше дрожжевого хлеба и молочных продуктов.
  • Уменьшите прием пищевых стимуляторов. Они приводят к чрезмерному возбуждению ЖКТ. К таким продуктам относят шоколад, чай и кофе. Жир также может вызвать спазмы и нарушить пищеварение.
  • Женщины должны учитывать предменструальный синдром. В этот период хорошо принимать витамины группы В, магний и калий. Они уменьшают вздутие живота.
  • Следите за реакцией организма на разные продукты. Можно делать записи, учитывающие эту реакцию. И посмотреть на реакцию организма при исключении этих продуктов из рациона.
  • Проведите диагностику заболевания. Это очень важно, потому что меры по предотвращению вздутия живота могут смазать общую картину, и вы запустите болезнь.
  • Заваривать как чай лавровый лист, перечную мяту и ромашку. Пить до еды по половине стакана. Осторожнее надо быть лишь с лавровым листом, поскольку он может вызвать кровотечение.
  • В обычный чай можно заварить порошок или кусочек корня имбиря. Это и вкусно, и спазмы снимет, и иммунитет укрепит.
  • Упражнение для улучшения моторики кишечника: напрячь-отпустить живот раз 10-15. Можно делать лежа или около стола, облокотившись на него.
  • Попробуйте просто меньше есть. Иногда причиной вздутия живота бывает переедание, когда желудок не справляется с объемом пищи.
  • Автор: Артанова Наталья

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

    http://www.inmoment.ru/beauty/health/abdominal-distention.html

    Самые эффективные упражнения от вздутия живота и газов

    Необязательно все болезни лечить таблетками, например, есть специальные упражнения от вздутия живота. Состояние неприятное, человек испытывает ряд неудобств. Беспокоят колики, чувство тяжести во всем кишечнике. Чаще причиной служит неправильное питание. Помогут улучшить состояние специальные упражнения от вздутия живота. Они избавят от неприятных ощущений. Выполнять их нужно правильно, постепенно увеличивая нагрузку.

    Содержание

    Как действуют упражнения?

    В основном все рекомендуемые упражнения напоминают систему йоги. Древние врачеватели понятия не имели о медикаментозных препаратах и пользовались только физкультурой, массажами, позами.

    http://proctologi.com/info/uprazhneniya-ot-vzdutiya-zhivota.html

    Как избавиться от вздутия живота, метеоризма, газов: лечение и таблетки

    В этой статье вы узнаете, как избавиться от вздутия живота, газов и метеоризма. Очень часто у взрослых, детей и при беременности появляется излишнее газообразование, тяжесть и скопление газов в кишечнике, поэтому мы расскажем вам, как быстро лечить вздутие живота в домашних условиях, с помощью таблеток, препаратов, народными средствами. Кроме того, мы подскажем правильную диету, чтобы избавиться от метеоризма, газов и вздутия живота навсегда.

    Газы в животе: как избавиться от вздутия живота, газов и тяжести

    Вздутие живота образуется от скопления газов в кишечнике, в результате чего появляется тяжесть, метеоризм и даже боли. Есть немало способов, препаратов и рецептов народной медицины, чтобы облегчить свои страдания и уменьшить давление в области живота.

    В первую очередь вам важно знать, что именно переедание и неправильная диета являются результатами газообразования. В результате потребления пищи, образуются газы в кишечнике, а если кушать много, то и газы начнут давать на живот и вызывать тяжесть. Мы приготовили для вас советы и решения, как быстро избавиться от вздутия живота и не довести газообразование и метеоризм до хронического состояния.

    Вздутие живота: лечение в домашних условиях (как и чем лечить)

    Появились газы и тяжесть в животе, как избавиться от вздутия? Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения вы можете использовать разные способы лечения в домашних условиях:

  • Таблетки и лекарства;
  • Народные средства (специи, домашние советы и безвредные препараты);
  • Правильную диету.
  • Ниже мы расскажем, как и чем лечить вздутие живота, какие именно таблетки использовать для лечения, а также дадим советы по упражнениям и народным средствам для быстрого избавления от газов в домашних условиях.

    Таблетки от вздутия живота

    Первое, что приходит в голову от вздутия живота — таблетки, лекарства, препараты. Именно поэтому мы хотим показать, с помощью каких медикаментов, можно ослабить давление газов и быстро избавиться от вздутия. Но не спешите сразу же использовать наши советы, сперва прочитайте статью до конца.

    Потому что дальше мы расскажем о специальных упражнениях и более безопасных и дешевых препаратах для избавления от излишнего метеоризма газообразования. Цены на средства от тяжести живота могут быть очень разными, начиная от бесплатных и 100 рублевых и заканчивая ценой в 10000 рублей.

    Какие таблетки пользуются популярностью:

    1. Эспумизан — может выпускаться, как капсулы и эмульсия. Цена на эспумизан держится около 200 — 300 рублей. Таблетки способны быстро вывести газ наружу, как взрослым, так и детям;

    2. Линекс — долгоиграющие капсулы по цене около 250 рублей. Линекс не является лекарством для быстрого устанения газов, потому что пьется целым курсом. Зато работа кишечника в итоге улучшается;

    3. Тримедат способен лечить кишечные заболевания и рассчитан на прием в продолжительное время, поэтому его не стоит использовать только лишь для подавления вздутия живота. Тримедат хорошо помогает в работе предстальтике кишечника, что вызовет скорейшее опорожнение, поэтому использовать его для лечения вздутия кишечника в домашних условиях не рекомендуется;

    4. Мезим Форте — хорошее средство, если вы любитель жирной пищи. Цена таблеток колеблется в пределах 100 рублей.;

    5. Хилак Форте — специальные капли по цене около 150 рублей. Врачи назначают это лекарство, как сопровождающее средство во время приема основного препарата для устранения вздутия живота. По сути, хилак форте — это рассадник полезных бактерий;

    6. Смекта — специальный порошок, который быстро адсорбирует газы в кишечнике. Цена на порошок Смекта около 350 рублей. Подходит детям и взрослым. Считается самым популярным, судя по отзывам и безопасным.

    Что делать при вздутии живота и как убрать (народные средства)

    Существуют и народные средства, как убрать вздутие живота и избавиться от газов и метеоризма народными средствами. Народные способы не только эффективны и проверены временем, но и безопасны, чего не скажешь о таблетках, которые одно лечат, а другое калечат.

    А вы знаете, как пить яблочный уксус для похудения. Яблочный уксус — это то, что можно есть когда худеешь.

    Также смотрите что нельзя есть когда худеешь. Список этих продуктов оказался не таким уж большим, но этого следует придерживаться. А вот диета Малышевой может помощь в похудении, узнайте цены на месяц http://fupiday.com/tsena-dietyi-elenyi-malyishevoy-na-mesyats.html

    Народные методы лечения вздутия живота:

    Петрушка и укроп

    Вообще любая зелень способна подавлять образовавшиеся газы. Это может быть не только петрушка и укроп, а и шпинат. Можно кушать зелень просто так, а можно добавлять в пищу во время еды.

    Антацидные средства понижающие кислотность

    Когда вы кушаете жирную пищу организм окисляется, появляются газы. А, например сода, является средством понижающим кислотность. Поэтому после еды, а лучше до еды выпить чашечку воды с ложкой пищевой соды. Обязательно погасите ее с помощью кипятка.

    Некоторые рекомендуют пить магнезию, якобы она помогает вывести лишние газы. Много магнезии содержится в листовых овощах, бобовых и зернах. Посудите сами, как можно меньше перд…еть от поедания бобовых и зерен? Так может говорить только неосведомленный человек. Все дело не в самой пище, а в умеренном ее употреблении.

    Зеленый и травяной чай

    Правильно заваренный чай является хорошим средством, для нормализации работы кишечника. Причем чай можно пить не только зеленый, а еще и ромашковый, мятный, из одуванчика и имбирный чай.

    Кефир и йогурт

    Кефир и йогурт содержат активные бактерии, которые могут помочь предотвратить лишнее газообразование. Всем известно, что газы образуют вредные бактерии, так вот в кефире и йогурте содержатся лакто бактерии, которые быстро справляются с вредными. Также кефир и йогурт рекомендуется пить при дисбактериозе кишечника, как средство лечения.

    Каменное масло

    Каменное масло все больше пользуется спросом у людей, благодаря своим лечебным свойствам. Узнайте что такое каменное масло по ссылке http://fupiday.com/kamennoe-maslo.html. а также все о применении и лечении каменным маслом.

    Специальные упражнения от вздутия живота

    Существует несколько хороших упражнений, которые помогут быстро избавиться от вздутия живота. Эти упражнения не являются профилактическими, а делаются только если вы почувствовали скопление газов в кишечнике.

    1 упражнение 2 упражнение 3 упражнение

    http://fupiday.com/vzdutie-zhivota-lechenie.html

    Средства от вздутия живота

    К самым популярным и эффективным средствам от вздутия живота относятся: «Мезим-форте», «Хилак-форте», «Эспумизан», «Смекта» и «Линекс» .

    Мезим-форте: средство от вздутия живота

    «Мезим-форте» (20 таб. ок.80 руб.) — препарат немецкой фармацевтической компании Берлин-Хеми/ Berlin-Chemie, действие которого направлено на улучшение переваривания пищи и компенсацию недостаточной секреции поджелудочной железы. В его состав входят такие панкреатические ферменты, как амилаза, липаза и протеаза, облегчающие расщепление и всасывание тонким кишечником углеводов, жиров и белков. Мезим-форте можно употреблять не только при вздутии живота, но и как профилактическое средство при употреблении жирной и непривычной для вашего рациона питания пищи. Рекомендуется обильно запивать водой либо фруктовыми соками.

    Эспумизан: средство от вздутия живота

    Эта же фармацевтическая компания выпускает лекарственное средство «Эспумизан», имеющее несколько фармацевтических форм, в частности капсулы (25 шт. ок.170 руб.) и эмульсия (100 мл, ок.300 руб.). Попадая в кишечник, активные ингредиенты препарата разрушают скопившиеся газы и выводят их наружу. «Эспумизан» в виде эмульсии можно давать даже младенцам, но таблетки предназначены только для взрослых и детей старше 6 лет.

    Хилак-форте: средство от вздутия живота

    Препарат другого немецкого концерна Меркле/ Merckle — «Хилак-форте» выпускается в виде капель для внутреннего применения (30 мл, ок.120 руб.). Этот препарат относят к категории «препаратов сопровождения», так как его часто назначают как дополнительное средство, смягчающее действие основного лекарства и уменьшающее возможные побочные эффекты. Компоненты «Хилак-форте» — это органические и жирные кислоты, которые жизненно необходимы для здоровья микрофлоры кишечника и роста популяции полезных микробов. Капли рекомендуется запивать небольшим количеством жидкости, но только не молоком или его производными.

    Смекта: средство от вздутия живота

    Французское лекарство «Смекта» (30 пакет. ок.350 руб.), как и описанный выше «Эспумизан» подходит в равной степени и для детей, и для взрослых. Оно имеет натуральное происхождение и содержит в своём составе — диоктаэдрический смектит, который оказывает местное воздействие и не впитывается в кровь. Адсорбируя вредные вещества и газы, «Смекта» одновременно защищает слизистую оболочку кишечника. Препарат выпускается в виде порошка, который перед употреблением необходимо развести с водой, согласно инструкции.

    Линекс: средство от вздутия живота

    Словенская фармацевтическая компания Лек/Lek реализует на российском и не только рынке популярный препарат «Линекс» (16 капсул, ок.250 руб.), капсулы которого содержат живые микроорганизмы — лактобактерии, бифидобактерии и энтерококки, до нескольких миллионов в одной лекарственной единице. При попадании этих микроорганизмов в кишечник они уничтожают вредоносные бактерии и начинают размножаться сами. Как правило, «Линекс» рекомендуют применять не разово, а целым курсом. Он не даст вам желаемого быстрого эффекта от вздутия живота, но поможет вам в целом улучшить работу кишечника и даже повысить иммунитет. Ведь, как известно лактобактерии играют важную роль при самостоятельной выработке нашим организмом ряда полезных веществ и витаминов. Обратите внимание, что «Линекс» противопоказан людям с повышенной чувствительностью к молоку и кисломолочным продуктам.

    Энтеросорбенты (адсорбенты) от вздутия живота

    В некоторых случаях при вздутии живота советуют применять, так называемые энтеросорбенты (адсорбенты), то есть лекарственные средства, которые поглощают и выводят из желудочно-кишечного тракта вредные вещества. Долгое время самым популярным подобным препаратом являлся активированный уголь (10 таб. ок.10 руб.) – органическое вещество, получаемое из различных углеродсодержащих материалов. Однако его существенный недостаток заключается в том, что при регулярном использовании активированного угля со временем нарушается целостность слизистой оболочки кишечника. Кроме того, избавляя организм от вредных и токсичных веществ, он впитывает витамины, минералы и иные полезные для человеческого организма микроэлементы.

    Энтеросгель: абсорбирующее средство от вздутия живота

    Новым препаратом адсорбирующего характера стал «Энтеросгель» — уникальное лекарственное средство российского производства, основной ингредиент которого полиметилсилоксана полигидрат — вещество, своей структурой напоминающее кремниевую губку. Особенность данного энтеросорбента заключается в том, что из-за определённого размера пор губки, в неё впитываются только опасные для организма вещества. «Энтеросгель» выпускается в виде пасты для приёма внутрь (225 г, ок.230 руб.) и в виде геля для приготовления суспензии (225 г, ок.210 руб.). Он абсолютно безвреден, не вызывает побочных действий и может применяться в комплексной терапии с другими лекарственными средствами.

    Литовит-С: БАД от вздутия живота

    Тем же, кто недолюбливает лекарственный препараты, на помощь при вздутии живота могут прийти биологически-активные добавки к пище. Так, например, популярным БАДом при данной проблеме является «Литовит-С» (Россия, порошок, 100 гр. ок.500 руб.). Добавка содержит пшеничные и ржаные отруби, штаммы лакто- и бифидобактерий, а также цеолиты, которые поддерживают жизнеспособность полезных микроорганизмов. Регулярное применение «Литовит-С» снижает газообразование, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и оказывает иммуномодулирующее действие.

    Автор: Ершова Наталья

    http://www.inmoment.ru/beauty/health/bloating-medication

    Травы от вздутия живота и газов

    Вздутие живота и газообразование является одной из самых распространенных проблем желудочно-кишечного тракта у человека. Согласно статистике,  метеоризм является проблемой, которая затрагивает около 10-30% взрослых. В большинстве случаев он связан с плохими привычками питания, но иногда — результат различных заболеваний. Рассмотрим причины, которые вызывают это явление.

    Причины вздутия и образования газов

    Газы в пищеварительном тракте обычно появляются по трем причинам:

  • от попадания в кишечник воздуха во время еды,
  • увеличенное образование газов в кишечнике и
  • диффузией газов в кишечник из крови.

Проблема возникает, когда процесс переваривания пищи идет слишком медленно. Затем начинается процесс ферментации, во время которого выделяются дополнительные газы. У них нет естественного выхода, поэтому они наполняют желудок и кишечник. Часто причиной является неправильная диета, основанная на трудноперевариваемых продуктах . Капуста белая, цветная капуста и бобы в первую очередь подвергаются ферментации в кишечнике.

Газообразование также вызывает глотание большего количества воздуха. Это случается при глотании пищи и во время жевания резинки. Список основных виновников может также включать газированные напитки, обогащенные кофеином. Газы также возникают, когда не хватает пищеварительных ферментов. Это ухудшает и замедляет пищеварение.

Метеоризм также появляется в результате заболеваний печени, поджелудочной железы, кишечника и желчных протоков.

Если метеоризм не вызван болезнью, лучшим методом будет профилактика — т.е. правильное питание.

Наиболее важной является диета против метеоризма. которая должна состоять в основном из легко усваиваемых продуктов. Второй фактор — наименьшее количество крахмала в продуктах питания, потому что его потребление вызывает выработку инсулина, вызывающего вздутие живота .

Кроме того, жирные, жареные и, в меньшей степени, также запеченные блюда не рекомендуются. Также должно быть ограничено количество потребляемой соли, которая отвечает за сохранение воды в организме, и оказывает прямое влияние на производство большего количества газов.

Специи должны быть ограничены. Особенно те конденсированные и искусственные вкусовые добавки, которые мы можем купить в супермаркетах. Вместо них лучше делать ставку на естественную диету и травы. Тмин, тимьян, укроп, ромашка и многие другие натуральные ингредиенты являются практическим оружием против вздутия живота.

 Правильный прием пищи

Важен также процесс принятия пищи. Самая распространенная ошибка — потягивать напиток во время еды. Это вызывает глотание дополнительного воздуха, что увеличиваетметеоризм . Жевательная резинка имеет такие же эффекты. Однако, если вы не можете представить себе еду без напитка во время нее, есть способ. Вы должны пить … через соломинку и, конечно же, напитки без газа. В идеале пить нужно воду, которая поддерживает пищеварение.

Также важно пережевывать каждый кусок в течение длительного времени. Если пищу размельчить,  желудочные кислоты будут справляться с ней гораздо быстрее. Таким образом, в желудке будет меньше свободного места. По той же причине стоит поесть меньше еды, что также положительно повлияет на фигуру. Если добавить к этому, даже не очень интенсивное физическое упражнение вместо того, чтобы бездельничать после еды, метеоризм больше не вернется.

Травы от вздутия живота и газов

В качестве вспомогательного метода избавления  от метеоризма можно рекомендовать травы. Они не вызывают привыкания, доступны и их можно приготовить дома.

В ложку чистого оливкового масла, добавьте сок травы (две или три капли достаточно). Делайте массаж живота с маслом в области вокруг пупка по крайней мере несколько минут. Эти массажные движения должны быть по часовой стрелке.

Если живот сильно пучит и постоянно выделяются газы, следует повторить процедуру несколько раз. К смеси масла, которые вы будете использовать для массажа, нужно добавить масло ромашки, которое, как известно, ветрогонное и дает успокаивающий эффект.

Базилик является одним из мощных ветрогонных природных средств.

Чай с базиликом успокоит раздраженный желудок. Влейте чайную ложку травы базилика в 200 мл кипящей воды. Подождите, по крайней мере, десять минут до извлечения. Принимайте одну дозу после каждого приема пищи.

Ромашка помогает от вздутия

Трава ромашки другое природное средство рекомендуемое при вздутии живота, газах, колике и болезни желудка. Целебные свойства этого растения связаны с богатым химическим составом дубильных веществ и эфирных масел.

Пейте после каждого приема пищи чай из ложки цветов ромашки на чашку кипящей воды. Ароматическое масло ромашки, как и масло базилика, всего за десять минут снимает дискомфорт в животе. Боль и газы исчезают и пациент чувствует себя лучше.

Вы можете применить метод массажа. Просто добавьте пару капель масла ромашки на одну столовую ложку оливкового масла и массируйте область вокруг пупка.

Лучшее сочетание для массажного масла — смесь масла ромашки, базилика и кардамона + оливковое масло. Эфирные масла в количестве двух или трех капель.

Фенхель, анис, тмин и дягиль

Растения, которые применяют чаще всего, если пучит живот и сразу же избавят от вздутия и газов, колик — анис (Pimpinella anisum), тмин (Cuminum cyminum), дудник (Angelica) и укроп (Anethum Graveolens).

Все они обладают способностью освободить кишечник быстрее от газов и ускорить процессы брожения в кишечнике. Медленное брожение является предпосылкой для удержания газа в кишечнике. Причиной этого является длительный период, при котором пища остается в кишечном тракте.

Газообразование причины

Непрерывная ферментация остатков пищи далее ингибирует активность желудочно-кишечного тракта. В результате, человек жалуется, что пучит живот, ощущает вздутие живота, газы и колики.

Для приема нужно смешать эти травы по десять граммов каждой. Из приготовленной смеси растительных компонентов берется ложка для приготовления дозы чая (200 мл воды).

Препараты должны быть оставлены десять минут в воде. Пациент должен принимать регулярно одну чашку после каждого приема пищи.

Другим вариантом является приготовление чая из чайной ложки укропа и дягиля. Дозировка и способ приготовления и потребления совпадают с приведенной выше рецептурой.

Известный как драконова трава полыни (полынь Dracunculus), борется против газов, вызывающих вздутие живота. Смешав ее с маслом вы можете массировать живот (несколько капель, разбавленные столовой ложкой оливкового масла) или чашечкой ароматного чая после еды.

Сок тысячелистника

Не случайно трава тысячелистника (Achilea Millefolium) считается лучшим другом женщин. Наряду со всеми его преимуществами для здоровья женщин, он хорошо помогает если живот начинает пучить.

Можно приготовить сок из свежей травы с помощью соковыжималки. Существует также свежий сок, продающийся в большинстве органических магазинах.

От его принятия следует воздерживаться только во время беременности и лактации. Не подходит для приема лиц, не достигших 12 лет.

Пейте чай из него, по крайней мере четыре дня в неделю, чтобы наслаждаться легкостью в животе.

Используйте корневища травы (3 столовые ложки). Разрежьте на мелкие кусочки корневища и залейте кипящей водой. Оставить стоять в течение четырех часов в контейнере с плотно закрытой крышкой.

Дозировка — четверть стакана перед каждым приемом пищи. Принимать за пятнадцать минут до приема пищи.

Вы будете приятно удивлены быстрым эффектом и легкостью, с которой одуванчик избавит вас от неприятного вздутия. Его секрет заключается в том, что он действует как мочегонное средство и способствует процессу утилизации излишков жидкости.

Желтая и красная кинза

Травы от вздутия — кинза

Травники рекомендуют желтый и красный кориандр если сильно вздувается кишечник.

За полчаса до еды, нужно принять ложку следующей смеси:

  • зверобой (трава зверобоя продырявленного) — 4 ст.л.
  • мед — полкило
  • оливковое масло — 300 гр
  • Через десять минут после еды принимается чашка травяного настоя из следующих трав:

  • Золототысячник обыкновенный
  • Зверобой
  • Тысячелистник (Achilea Millefolium)
  • Дикий укроп (Фенхель обыкновенный)
  • Мята (Mentha)
  • ромашка (Matricaria)
  • хвощ полевой
  • дубровник (Teucrium)
  • мальва (Malva обыкновенная)
  • трава горечавки (горечавка крестовидная) — 50 г каждой травы
  • Анис (Pimpinella anisum) — чайную ложку
  • Все травы без аниса хорошо смешать и использовать две столовые ложки полученной травяной смеси. Она варится в течение нескольких минут в пол литра кипящей воды. После этого в настой добавляют анис и варят еще в течение десяти минут на плите.

    Трава валерианы является одной из альтернатив для лечения вздутия живота.

  • корень валерианы (Valeriana лекарственная) — 25 граммов
  • мята 50 граммов
  • семена укропа (Anethum Graveolens) 50 граммов
  • ромашка — 50 граммов
  • Валериана (корень) может сочетаться с мятой и укропом. Первые две травы должны быть в 50 граммов, а последний — 25 граммов.

    Из приготовленной смеси взять 2 большие ложки, долить чашку воды и выдержите 20 минут. Настой принимают три раза в день.

    Альтернативой является смешивание корня валерианы (20 гр) с:

  • Мята — 40 грамм
  • Крапивы — 60 грамм
  • Корень аира (аира) — 20 грамм
  • Кора крушины (крушина) — 60 грамм
  • Приготовьте отвар из ложки травяной смеси и двух стаканов воды. Варить на медленном огне десять минут, затем процедить и принимать только тогда, когда это необходимо.

    С древних времен имбирь использовался в качестве средства для снятия спазмов желудка, контроля образования газа и вздутия живота.

    В чай, который вы потребляете, добавить ложку тертого корня.

    Имбирь с этой целью можно принимать и в спиртовом экстракте. Развести 20 капель в небольшом количестве воды или сока.

    Половину чайной ложки корицы растворяют в стакане теплой воды + ложка меда — помогает сразу если дует живот. Принимайте каждое утро на голодный желудок.

    Целебный кардамон это еще один способ, чтобы не пучило. Он усиливает работу желудка и секрецию желчи, успокаивает колики и уменьшает отеки.

    Принимайте три раза в день чашечку ароматного чая из этой травы. Вы можете комбинировать его с укропом и / или анисом.

    Масло из этой специи хорошо для массажа вокруг пупка.

    Специи стимулируют более быстрое опорожнение толстой кишки, поэтому он является чрезвычайно эффективным средством от запоров.

    При вздутии живота с повышенной кислотностью, рекомендуется следующее сочетание полевого хвоща (20 г) и:

  • лакрица 30 гр
  • ромашка 30 гр
  • мелиссы — 20 гр
  • Залить сухие ингредиенты половиной литра воды и варить в течение десяти минут. Полученный отвар делится на три части, которые принимаются после еды.

    Травы мяты перечной применяется в нескольких вариантах когда дует живот. Вы можете принимать ее в виде капель (настойки) три раза в день 15-20 капель спиртового экстракта, растворенного в небольшом количестве воды.

    Можно попробовать следующие травяные комбинации:

  • мята (возможно, пряность) — 40 гр
  • крапива — 40 г
  • аир — 20 гр
  • кора крушины — 6о г
  • корень одуванчика — 20 гр
  • корень валерианы — 20 грамм
  • Для получения дозы, берут две столовые ложки смеси и кипятят десять минут в двух стаканах воды. Если состояние очень тяжелое принимают до пяти чашек в день.

    Напиток улучшает пищеварительную деятельность, в результате чего запор исчезает.

    Это происходит из-за травы крушины, имеющей сильное слабительное действие. В то же время трава мяты снимает спазмы желудка и останавливает колики.

    Чай мелиссы (Melissa лекарственный) является прекрасным средством при дискомфорте в желудке. Трава хорошо сочетается с ромашкой, мятой, фенхелем, укропом и имбирем. После еды выпить чашку чая из этих трав.

    Масло орегано

    Массажное масло душицы уменьшает спазмы в животе и вздутие живота. Делайте это утром и вечером, и очень скоро почувствуйте эффект.

    Яблочный уксус

    Ложку яблочного уксуса растворить в стакане теплой воды и принимать, чтобы не пучило. Добавьте столовую ложку меда. Делайте это перед каждым приемом пищи. Уксусная кислота активизирует пищеварительные процессы.

    http://medimir.ru/novosti-zdorovya/travy-ot-vzdutiya-zhivota-i-gazov

    Лекарство от газов и вздутия живота

    К большому сожалению, панацеи ото всех болезней ещё не изобрели. Поэтому многие люди ищут лекарство от газов и вздутия живота. Подобная проблема мучает ни одного человека. И с ней нужно научиться справляться. Даже абсолютно здоровые люди рано или поздно столкнуться с этими неблагоприятными симптомами. С ними нужно и можно что-то делать.

    От чего происходит вздутие живота и газы

    Казалось бы абсолютно здоровый человек не должен сталкиваться с проблемами в области пищеварения. Но, всего лишь одна ошибка и вопрос: «От чего происходит вздутие живота и газы?», становится насущным. Во главу данной проблемы  стоит поставить гастрономию. Ну, кто из людей хотя бы пару раз не увлекался обильной трапезой, после которой практически невозможно продохнуть? После подобных застолий можно обнаружить не только вздутие, но и колики, икоту и прочих спутников переедания. И если это единичный случай, то справиться с проблемой очень просто. Достаточно принять лишь несколько спасительных капсул и облегчение не за горами.

    От чего происходит вздутие живота и газы точнее всего могут сказать гастроэнтерологи. Они то уж отлично осведомлены, что проблема кроется в хронических заболеваниях или состояниях человека. И справиться с ними куда сложнее, чем с простым перееданием.

    Заболевания, в результате которых образуется вздутие живота и газы:

  • Непроходимость кишечника, обусловленная наличием опухоли или полипов.
  • Дисбактериоз на фоне недостаточного количества микрофлоры и активной деятельности вредоносных бактерий.
  • Хронический панкреатит, выраженный недостатком ферментов в поджелудочной железе, что приводит к вздутию после каждого приёма пищи.
  • Непереносимость лактозы, выраженная практически в полном отсутствии ферментов отвечающих за переработку молочных продуктов.
  • Целиакия, вызванная практически полным отсутствием ферментов отвечающих за переработку глютена.
  • Синдром раздраженного кишечника, в силу недостаточной активности двигательных функций кишечника.
  • Если одна из вышеперечисленных болезней хорошо знакома, то стоит искать решения проблемы совместно с гастроэнтерологом. Лекарство от вздутия живота и газов есть, его нужно только правильно подобрать.

    Лучшее лекарство от вздутия живота и газов

    Конечно же каждый страдающий стремиться найти лучшее лекарство от вздутия живота и газов. Но, стоит разочаровать ищущего: такового нет. В каждом конкретном случае оно подбирается индивидуально. То, что помогало ещё вчера, сегодня не оказывает должного воздействия. Для облегчения состояния, применять препараты нужно в комплексе. При отсутствии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, в критических ситуациях следует испробовать на себе следующие виды препаратов.

  • Ферментосодержащие препараты. В случаях, если в кишечнике недостаточное количество ферментов, то без них пища перевариваться эффективно просто не сможет. Среди наиболее популярных препаратов данного типа стоит выделить: «Креон». «Мекразим», «Панкреатин». «Мезим» .
  • Пеногасители. Благодаря содержащимся в них веществам, они осаждают пену образованную в желудке и с лёгкостью выводят газ, образованный в процессе пищеварения. Врачи рекомендуют «Эспумизан». «Симетикон» .
  • Энтеросорбенты. Ища лучшее лекарство от вздутия живота и газов, большинство врачей в первую очередь рекомендуют препараты данного типа. Они отлично абсорбируют все избыточные газы и с лёгкостью выводят их из организма. К сожалению, вместе с ненужными газами наружу выходят и полезные микроорагизмы. К препаратам данного типа относятся: активированный и белый уголь, «Полисорб», «Энтеросгель», «Лактофильтрум».
  • Пробиотики. Они отлично помогают восстановить фору кишечника, чтобы в дальнейшем человек уже не испытывал дискомфорта после приёма пищи. К наиболее популярным относится: «Аципол», «Линекс», «Бифиформ» и ещё с десяток других препаратов.
  • Ветрогонные препараты. Ценители народной медицины, выбирая лучшее лекарство от вздутия живота и газов, однозначно укажут на семена укропа или фенхеля. Они отлично выводят газы из организма. Но, их выведение будет неустанным и к такому дискомфорту стоит быть готовым.
  • Одного единственного верного решения нет. Каждое заболевание или симптом стоит лечить в комплексе и тогда достойный результат не замедлит себя ждать.

    Таблетки от вздутия живота и газов

    Стоит помнить, что абсолютно эффективные таблетки от вздутия живота и газов ещё не были изобретены. Чаще всего они используются в комплексе для достижения наиболее эффективного результата. Нередко человеку, страдающему от подобных симптомов, назначается комплексное лечение, а экстренная помощь состоит из энетросорбентов и прочих лекарственных препаратов способных мгновенно выводить скопившееся газы.

    Для каждого пациента назначаются различные таблетки от вздутия живота и газов. Учитываются хронические заболевания, коими страдает человек, его предрасположенность к различным негативным симптомам. Некоторым достаточно выпить «Эспумизан» и все проблемы исчезнут буквально за час. Для других потребуется курс лечения длиною в месяц с длинным перечнем препаратов, необходимых для восстановления нормального состояния здоровья.

    Народные средства от вздутия живота и газов

    Люди ни одно столетие страдают от ускоренного метеоризма. Поэтому народные средства от вздутия живота и газов известны издревле. На практике стоит применять наиболее простые рецепты способные помочь быстро и эффективно. Среди наиболее популярных стоит выделить следующие:

  • Чаи и настои из фенхеля, имбиря, мяты, корицы, ромашки. Достаточно лишь залить столовую ложку одного из вышеперечисленных ингредиентов крутым кипятком и дать настояться на протяжении часа. Принимать настой стоит по три-пять раз в день.
  • Настой из аира, ревеня, дягеля, горечавки и зверобоя порубленных на мелкие кусочки. Трав должно получиться примерно 200 грамм. Залить 2 литрами кипятка и дать настояться в тёплом месте не протяжении 3 часов. Процедить и принимать по 100 миллиграммов перед едой на протяжении недели.
  • Мяту перечную, плоды фенхеля и корень валерианы хорошо измельчить и залить кипятком в соотношении 100 граммов травы на 1 литр кипятка. Принимать по 150 миллиграмм за час до еды.
  • Семена тмина и майорана хорошо растирают и заливают кипятком. На одну столовую ложку должно приходиться не менее 250 миллиграмм кипятка. За 10 минут до приёма пищи принимают по 50 миллиграмм.
  • Народные средства от вздутия живота и газов разнообразны. Самым простым из них является укропная вода, а наиболее сложные отвары содержат до 20 ингредиентов. Каким из советов воспользоваться, решает каждый лично исходя из особенностей своего организма.

    От вздутия живота и газов лекарство ребенку

    Малыши так же часто страдают от вздутия живота и газов. Лекарство ребёнку подобрать намного проблематичнее. Педиатры с первых дней жизни назначают малышам наиболее эффективное и безвредное средство «Эспумизан» в каплях. При выраженном вздутии достаточно дать малышу несколько капель и ожидаемое облегчение обязательно наступит.

    Если применять на практике народную медицину, то укропная водичка или настой фенхеля отлично справляются с данной проблемой. Когда лечение необходимо и грудничку и маме, то данные настои может принимать непосредственно кормящая мать. Полезные свойства укропной воды будут передаваться вместе с молоком и желаемое облегчение наступит.

    Лекарство от вздутия живота и газов бывает разное и каждое из них имеет свою направленность и спектр действия. Не стоит искать панацею в одном препарате, а принять сразу же комплекс, способный избавить от насущной проблемы навсегда.

    http://izjoge.net/meteorizm/251-lekarstvo-ot-gazov-i-vzdutiya-zhivota

    Смотрите еще:

    • Народные средства при газах Лечение вздутия живота народными средствами Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) - распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся сильным дискомфортом и неприятными ощущениями. Действенные рецепты народной медицины быстро помогут избавиться от вздутия живота, значительно облегчат […]
    • Народные средства мужские гормоны Как понизить тестостерон у женщин: медицина и народные средства Тестостерон известен в качестве мужского гормона, также он присутствует и в организме женщины. Его производство зависит от функционирования яичников. Частичное образование происходит в надпочечниках. У девушки этот гормон отвечает за либидо, а также выполняет контроль над […]
    • Народные средства для лечения лимфоузлов у детей Лечение увеличенных шейных лимфоузлов у детей Существует 3 основные причины заболевания: Бактериальная инфекция; Опухоли; Иммунодефицит. При бактериальной инфекции микроорганизмы поражают не только ткани. У ребенка снижена функциональность иммунной системы, так как он впервые встречается с вирусом или бактерией. При внедрении […]
    • Народное средство от щит Народные средства от цистита у женщин Как лечить цистит народными средствами Травы при воспалении мочевого пузыря Первыми по эффективности среди народных средств от цистита у женщин выступают морсы на основе таких ягод, как брусника и клюква. Они разрешены даже для применения во время беременности. Для их приготовления […]
    • Народные средства при красном плоском лишае Лечение красного плоского лишая народными средствами Красный плоский лишай поддается нетрадиционной терапии, и лечение народными средствами бывает эффективным. В борьбе с заболеванием хороши отвары для употребления внутрь, мази и примочки наружного применения, а также масла. Заболевание кожи, при котором наблюдаются симметричные […]
    • Народные средства от мокрого кашля взрослым Лечение влажного кашля у взрослого: чем и как лечить мокрый кашель Содержание статьи: Сильный мокрый кашель является защитным механизмом, который возникает вследствие поражения слизистой бронхов, трахеи и гортани. Главная задача этого рефлекса – возобновление проходимости дыхательных путей. Мокрый кашель сопровождается отхождением […]
    • Народные методы лечения глистов у ребенка Как вывести глисты у ребенка Когда-то мы тоже были маленькими, лазили в песочнице, во дворе, тянули в рот все, что плохо лежало на земле и не только, обнимались с животными, и выросли счастливыми! Но вот такая беда как глисты, думаю, не обошла ни одного ребенка. Можно сказать так – хотите, чтобы у малыша не было гельминтов? […]
    • Народное средство от подростковых угрей Подростковые прыщи — а как с ними борются дети врачей? Это неприятное заболевание кожи чаще всего приходится на самый романтический период жизни, в пору переходного подросткового возраста. Молодые люди не могут спокойно воспринимать такие матаморфозы своей внешности. Подростковые прыщи приводят к тому, что подросток делается […]

    отadmin