Народные средства от запора и вздутия

Народные средства от запора и вздутия

Быстрое и эффективное лечение кишечника от запоров

Лечение запора – это кропотливая работа. Кишечник является очень капризным органом.

Стоит чуть-чуть переборщить со слабительным и на смену запору приходит диарея, которую тоже нужно лечить. А закрепляющие препараты снова вызывают запор.

Поэтому лечение лучше доверить специалисту. Запорами страдают разные возрастные категории людей от новорожденных до пожилых.

Значит, подобрать препарат и рассчитать его дозу не так уж и легко. А слабительные чаи, широко представленные на аптечных полках, со временем могут вызвать привыкание или хроническую диарею.

Следовательно, нельзя избавляться от хронических запоров сильными слабительными – проблемы с кишечником и запоры нужно лечить с умом!

Содержание

Помоги себе сам

Если запор вызван погрешностями в питании, малоподвижным образом жизни или нервным переутомлением – с ним можно справиться самостоятельно.

Если причина в гиподинамии

При гиподинамии кишечник бунтует против не физиологичного его положения. Начинается вздутие и запор. Эта проблема решается просто: каждые 1,5-2 часа необходимо устраивать перерыв, встать со стула, немного походить, размяться .

При постоянной сидячей работе часто обостряется геморрой, что тоже приводит к нарушениям опорожнения кишечника.

Если причина в стрессе

Стрессы могут вызывать «медвежью болезнь» и запор – причем у одного и того же человека. Стрессовые ситуации принято «заедать» вредной пищей, нарушается микрофлора желудка и выработка пищеварительных ферментов, появляется запор.

В такой ситуации можно принимать «Афобазол», «Персен», «Тенотен». Препараты помогут справиться со стрессом и стул нормализуется.

Если причина в неправильном питании

Более 35% запоров вызваны неправильным питанием. Значит, больше клетчатки, фруктов, овощей, поменьше фаст фуда, соленостей, жирностей и копченостей, тогда опорожнение кишечника будет происходить по часам .

Это так называемая профилактика запоров. Бывает, что кишечник «ленится» после отпуска, из-за смены часовых поясов, по причине незнакомой кухни и т. д.

В этих случаях нужно войти в нормальный ритм жизни и запор пройдет сам. Правда, терпеть более четырех дней не стоит. Каловые массы могут сильно уплотняться – это состояние придется купировать слабительными средствами.

Лечи по-народному

Если, несмотря на меры профилактики, от запора избавиться не получилось, вторыми на помощь приходят народные средства:

  • Сначала на помощь призывают продукты питания. Салат из свеклы и чернослива, компот с черносливом, свежий кефир, ложка льняного масла помогают от запора и избавляют от неприятных симптомов. Семена укропа, петрушки, аниса и фенхеля способны избавить от метеоризма и запора.
  • Для лечения проблем с кишечником и запоров можно приготовить следующую смесь: полкилограмма чернослива залить водой (примерно 3 литра), кипятить на медленном огне в течение 20 минут. Затем отвар остудить и добавить 200 мл холосаса. «Холосас» — это желчегонное средство из плодов шиповника. С помощью этого средства организм выводит токсины, улучшаются свойства желчи, работа печени, лечится запор. Пить смесь нужно на ночь по 1 стакану.
  • Утром натощак выпить стакан теплой воды с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. лимона. Такой напиток запускает работу кишечника и очищает организм от токсинов.
  • Прием отрубей. Отруби содержат грубые пищевые волокна, которые разбухают в желудке и способствуют передвижению пищи по кишечнику. Утром нужно съесть столовую ложку гранулированных отрубей, запивая ее большим количеством воды. Утренний прием отрубей обеспечит организм клетчаткой, поможет снизить уровень холестерина и сахара, избавит от запоров.
  • Массаж для нормальной работы кишечника. Каждое утро, не вставая с постели, надавить на подреберье с правой стороны. Затем нажать на точку акупунктуры, расположенную на 2 см ниже пупка. Сделать оба упражнения 7 раз.
  • Если продукты питания оказались бессильными нужно приобрести натуральное слабительное. «Фитолакс» содержит абрикос, небольшой процент сенны, плоды укропа и листья подорожника. Его мягкий слабительный эффект развивается в течение 8 часов. Нужно разжевать 2 вкусные таблетки фитолакса на ночь. «Фрутолакс» — тоже натуральное средство из чернослива и инжира. «Капли В.Огаркова форте №5» идеально подходят людям с «ленивым» кишечником, они содержат в своем составе экстракты фенхеля, которые способны снимать метеоризм, экстракты алоэ, шиповника, крапивы и солодки. Солодка содержит слизи, которые предохраняют слизистую желудка от раздражения, и смягчает стул.
  • Льняная мука. Семя льна измельчается в кофемолке. Одна столовая ложка молотого льна добавляется утром в йогурт или кефир. Через несколько дней таких завтраков стул должен прийти в норму.
  • Прием микроцеллюлозы. Она, как и семена льна, отруби, относится к объемным наполнителям кишечника. Такие препараты не всасываются и сложно перевариваются, увеличивая объем каловых масс и улучшая их продвижение по кишечнику. У этих средств есть минусы, наполнители вызывают вздутие и иногда спазмы кишечника. Объемные слабительные неэффективны при синдроме вялого кишечника и нарушении перистальтики. Микроцеллюлоза, семеня льна и отруби противопоказаны при беременности и при раздраженном кишечнике, неэффективны они у лежачих больных. Применение натуральных слабительных считается безопасным. Их можно пить долгое время. А людям, склонным к запорам, семя льна необходимо включить в ежедневный рацион.
  • Лечение запора лекарственными препаратами

    Желательно перед приемом медикаментов проконсультироваться с гастроэнтерологом, чтобы исключить органическую патологию органов пищеварения.

    Препараты с лактулозой

    Самыми безопасными признаны препараты с лактулозой. Они регулируют ритм работы кишечника. За счет увеличения объема, препараты размягчают каловые массы. «Нормазе», «Лактулоза», «Дюфалак» не только избавят от обстипации. Лактулоза причислена к пребиотикам.

    Это углевод, отличительное свойство которого – он не переваривается в верхних отделах ЖКТ. Поэтому она способна достигать толстого кишечника в своем неизменном виде. Препараты повышают выработку нормальной микрофлоры и улучшают работу печени.

    При запоре взрослым назначают по 15 мл лактулозы утром однократно. Опорожнение кишечника станет регулярным после трех дней приема средства.

    Больным хроническими запорами препараты лактулозы можно пить длительно. Если запор носит эпизодический характер, лактулозу нужно выпить в количестве 45 мл, и через 8 часов обязательно наступит эффект.

    К препаратам, способным безопасно лечить запоры относится инулин и некоторые фруктоолигосахариды. К сильным слабительным эти препараты причислять нельзя. Зато, при длительном лечении, они способны восстановить функции кишечника

    Свечи с глицерином

    Свечи с глицерином («Глицерол», «Глицелакс») содержат макрогол. Он способен размягчать каловые массы. За счет наполнения жидкостью, увеличивается их объем. Опорожнение становится более комфортным.

    В основном, применяется у больных, которым противопоказано напрягаться во время акта дефекации – после инсультов и инфарктов, при беременности и геморрое.

    Противопоказаны свечи с глицерином при опухолях прямой кишки, кровотечениях, обострении проктита. Способ применения: 1 суппозиторий ректально, сразу после завтрака. Не рекомендуется длительный прием, так как нарушается процесс естественной работы кишечника.

    Микроклизмы

    «Микролакс» — ректальные микроклизмы. Разрешено применять у детей с 3 лет, пожилым больным и беременным. Микроклизма вводится ректально однократно. Эффект развивается от 10 до 30 минут.

    Комбинация натрия цитрата и натрия лаурилсульфоацетата оказывает раздражающее нервные окончания кишечника действие и разжижает каловые массы.

    Эти вещества не всасываются в кровь, не вызывают привыкание даже при длительной терапии.

    Данные средства признаны безопасными. Подходят для любого возраста. Препаратами можно лечить длительные и хронические запоры.

    Другие лекарственные средства

    Если нет желания долго пить дорогостоящую лактулозу, ставить свечи и микроклизмы (это, чаще всего, касается мужчин), в ход идут сильные слабительные. Они имеют много нежелательных эффектов и не подходят для длительного лечения запора и его симптомов.

    Магния сульфат

    Пожалуй, самое сильное солевое слабительное. Разовая доза (20 г) растворяется в стакане воды. Пьют свежеприготовленный раствор. Эффект примерно через 2 часа.

    В это время не стоит покидать дом. Солевые слабительные работают мощно. Магнезия хороша при редких запорах.

    Применять часто ее не рекомендуется, можно вызвать обезвоживание организма и приобрести стойкую диарею.

    Применяя осмотические средства на протяжении нескольких месяцев можно «заработать» сердечно-сосудистую недостаточность. Препараты нарушают всасывание калия и магния – это ведет к сбоям в работе сердца.

    Длительное применение солевых слабительных недопустимо у детей, так как нарушение водно-электролитного обмена может привести к обезвоживанию.

    Ощущения после приема магнезии не из приятных – спазмы, вздутие, да и на вкус она очень горькая.

    Осмотические слабительные способны удерживать воду в кишечном просвете. Происходит размягчение каловых масс.

    Препараты увеличивают объем содержимого кишечника и способствуют комфортному опорожнению. Препараты поднимают осмотическое давление, используя воду из жировых тканей, окружающих кишечник, и плазмы.

    Это обуславливает сильный слабительный эффект препаратов. Мощный слабительный эффект солевых средств используют при отравлении.

    Препараты, содержащие бисакодил («Дульколакс»)

    Это могут быть и свечи, и таблетки. Хорошо помогают при геморрое, гипотонических и атонических запорах. Если опорожнение кишечника желательно утром – принимают 1-3 таблетки бисакодила вечером. Действие развивается в течение восьми часов.

    Побочные эффекты – коликообразные боли в животе, диарея, тошнота, урчание и вздутие. Свечи начинают действовать через 4 часа.

    «Бисакодил» – это препарат выбора при лечении запора, сопровождающегося геморроем и анальными трещинами. Применяют препараты перед эндоскопическим исследованием. Назначаются при различных диетах.

    Длительное применение препаратов этой группы приводит к обезвоживанию и атонии кишечника.

    Препараты сены

    среди них можно выделить «Сенаде», «Глаксена», «Экстракт сенны густой», «Сенадексин». Первоначальная доза 1 таблетка на ночь, эффект развивается через 8 часов.

    При отсутствии опорожнения в течение 8 часов, дозу следует увеличить до 3 таблеток.

    Минусы препаратов сенны: кишечные колики, метеоризм, привыкание. Подходят только для снятия симптомов и лечения эпизодического запора.

    Кора крушина, плоды жостера

    Гастроэнтерологи не любят эти средства по причине отсутствия строгого дозирования и быстрого привыкания.

    Средства, содержащие пикосульфат натрия

    Среди них «Гутталакс», «Слабилен», «Регулакс» и другие. Хороши тем, что не вызывают колик и хронической диареи. Препараты «работают» на уровне толстой кишки, повышая перистальтику.

    Макрогол

    В аптеке продают «Лавакол», «Фортранс», «Форлакс».

    Макрогол не всасывается в системный кровоток. Он не вызывает привыкания, нарушений перистальтики кишечника и обезвоживания. Поэтому макроголсодержащие препараты можно применять до трех месяцев.

    Макрогол хорошо переносится. Он не вызывает метеоризм, боли, урчание в животе. Его работа направлена на размягчение каловых масс, за счет повышения содержания в них жидкости.

    Препарат пьют во время завтрака, растворяя пакетик в воде.

    Противопоказания к приему слабительных

    Не при каждом состоянии рекомендуется принимать слабительные. Некоторые симптомы должны насторожить больного и заставить его воздержаться от самолечения, а врачу следует учитывать их при назначении терапии. К противопоказаниям относят:

  • боли и спазмы невыясненной этиологии;
  • острый проктит;
  • желудочные, кишечные и маточные кровотечения;
  • заболевания ЖКТ в стадии обострения;
  • непроходимость кишечника;
  • ущемление паховой грыжи;
  • острый цистит;
  • нарушение обмена электролитов.
  • Вспомогательные средства для устранения запоров

    Иногда запор провоцируют заболевания, совсем не связанные с перистальтикой кишечника. Тогда прием слабительных препаратов не даст положительного результата и нужна симптоматическая терапия:

  • Запор может быть результатом нарушений процессов пищеварения. В этом случае на помощь придут ферменты: «Панкреатин», «Фестал», «Креон», «Панзинорм форте». Препараты улучшают пищеварение, облегчают работу поджелудочной железы и помогают от запора. «Фестал» содержит в составе желчь, которая улучшает работу печени. А желчегонные препараты часто обладают слабительным эффектом. Если в кале обнаруживаются крупные не переваренные частицы пищи, присутствует тошнота, тяжесть в эпигастральной области – пришло время пить ферменты. Они назначаются по 1-2 таблетки (капсулы) с каждым приемом пищи.
  • Если запор случился из-за нарушенной работы печени на помощь придут гепатопротекторы. «Эссенциале форте», «Эссливер форте» содержат фосфолипиды, которые восстанавливают поврежденные гепатоциты, печень начинает очищать организм от токсинов и стул нормализуется. «Карсил» в составе содержит экстракт расторопши. Расторопша используется в комплексном лечении запоров. «Лив.52» — гепатопротектор с комплексом трав. Он обладает желчегонным действием и помогает при запорах.
  • Пребиотики и пробиотики. «Хилак-форте», «Линекс», «Аципол» улучшают микрофлору кишечника и лечат запоры и диарею, вызванные дисбактериозом.
  • Часто запоры связаны со сниженной перистальтикой. В этом случае эффективны препараты домперидона. «Мотилак»,

  • «Мотилиум» — центральные блокаторы дофаминовых рецепторов, способные увеличивать тонус нижнего пищевого сфинктера и перистальтику антрального отдела желудка. Препараты снимают метеоризм, тошноту, рвоту и, улучшая перистальтику, избавляют от запора.
  • Тримебутин «Тримедат» — спазмолитик, который помогает при расстройствах, связанных с нарушением моторики ЖКТ, в том числе при запоре и диарее.
  • Касторовое масло – это старинное слабительное средство. Его применяют в основном накануне диагностических процедур. Часто употреблять нельзя (курс не более 3 дней) – могут начаться осложнения в виде панкреатита, тошноты и т. д.
  • Подсолнечное, оливковое, тыквенное и остальные растительные масла. «Работают» за счет смазывания каловой массы. Можно применять микроклизмы с маслом.
  • Средств для лечения запора много. Подобрать «правильное» поможет врач. В любом случае свое предпочтение следует отдавать безопасным препаратам, к которым относится лактулоза.

    Еще лучший вариант – не допустить состояние, когда запор становится хроническим. Правильное питание и спорт – станут верными помощниками от запора.

    Источник: http://snovazapor.ru/lechenie/zapory-lechenie.html

    Лечение вздутия живота народными средствами

    Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) — распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся сильным дискомфортом и неприятными ощущениями. Действенные рецепты народной медицины быстро помогут избавиться от вздутия живота, значительно облегчат состояние.

    Симптомы метеоризма

  • вздутие живота;
  • тяжесть и чувство распирания в животе;
  • отрыжка и икота;
  • выделение газов;
  • схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов;
  • урчание и брожение в желудке;
  • иногда диарея сменяется запором .
  • Вздутие живота само по себе не является болезнью, но в некоторых случаях может являться признаком серьезных нарушений или хронических заболеваний ЖКТ и процессов обмена. Например, при панкреатите данная проблема возникает при употреблении любой пищи. Метеоризм может вызывать интоксикацию организма, провоцируя развитие бессонницы. снижение иммунитета и в целом плохое общее самочувствие. Поэтому при частом повышенном газообразовании рекомендуется пройти врачебное обследование.

    Причины повышенного газообразования

    Нарушения пищеварения. Нормальный уровень объема газов в организме составляет 0,9 литра. В процессе переваривания пищи, микроорганизмы микрофлоры кишечника выделяют газ, в норме в течение суток из организма должно выводиться примерно 0,1-0,6 литра газа. Малейшие нарушения пищеварения приводят к существенному увеличению количества микроорганизмов, проявляющемуся в повышенном газообразовании (3 л и более).

    1. Заболевания сердца.
    2. Непроходимость кишечника (опухоль, полипы).
    3. Тиф.
    4. Язвенная болезнь.
    5. Цирроз печени.
    6. Воспаление брюшины.
    7. Дисбактериоз.
    8. Непереносимость лактозы.
    9. Период восстановления после операции.
    10. Стрессы, неврозы.
    11. Аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха).
    12. Недостаточная выработка ферментов.
    13. Несбалансированное или нерегулярное питание.
    14. Заболевания ЖКТ.
    15. Хронические заболевания.
    16. Многие продукты питания.
    17. Часто вздутие живота беспокоит беременных женщин, чему способствуют гормональные изменения, давление плода на кишечник, чрезмерные волнения и стрессы, нервное перенапряжение. Избыток газов беспокоит и детей до года. что обычно происходит на фоне недостаточного развития системы ферментообразования.

      Продукты, способствующие повышенному газообразованию

    18. газированные напитки;
    19. бобовые (горох, чечевица, фасоль);
    20. фрукты (яблоки, бананы, персики, груши);
    21. молоко и молочные продукты;
    22. продукты с содержанием рафинированного сахара;
    23. овощи (морковь, картофель, кукуруза, капуста любая, репчатый лук);
    24. ржаной или солодовый хлеб;
    25. цельное зерно;
    26. баранина;
    27. чай;
    28. квас.
    29. Способствовать периодическому вздутию живота может также привычка «есть на бегу» или привычка разговаривать во время приема пищи, алкоголь во время еды.

      Как избавиться от вздутия живота

      Избавиться от неприятного симптома метеоризма – вздутия живота можно самостоятельно, но только при отсутствии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо наладить режим питания (4-5 раз в день небольшими порциями), сбалансировать рацион и исключить из него продукты, повышающие газообразование в кишечнике, правильно сочетать продукты (мясо с овощами, а не с картошкой или макаронами). В основной прием пищи обязательно включать супы на не жирном мясном или овощном бульоне, отказаться от соленой, жирной, жареной, копченой пищи, майонеза, консервов, маргарина (в небольших количествах употреблять растительное масло). Эти меры также подходят и для профилактики возникновения этой проблемы.

      Отличным помощником в устранении проблемы также являются народные средства от вздутия живота, но их эффект напрямую зависит от соблюдения диеты. При наличии проблемы во время беременности все свои действия следует обсуждать с врачом.

      Для восстановления нормальной перистальтики кишечника и оздоровления его микрофлоры врач может назначить препараты-прокинетики и пробиотики, а также препараты для улучшения естественных процессов выведения газов.

      Видео: Как справиться с вздутием живота в программе Малышевой «Жить здорово!»

      Народные средства от вздутия живота

      Укропная водичка (настой).

      Источник: http://www.prosto-mariya.ru/…zhivota-narodnymi-%3Cb%3Esredstva%3C/b%3Emi_1069.html

      Лечение и причины вздутия живота и запора

      Нарушение пищеварения и сопутствующие проблемы возникают по различным причинам и их необходимо лечить. Вздутие живота и запор — одна из таких проблем пищеварения, лечение которой не потребует от вас много усилий.

      Под вздутием необходимо понимать весьма неприятное расстройство, которое доставляет массу неудобств и нарушает нормальную осанку человеку – живот выпячивается, а таз при этом смещается назад. Вздувшийся живот может мешать нормальному функционированию тораксо-абдоминального насоса и из-за этого препятствовать нормальному возвращению лимфы в кровь. Существует несколько различных методов лечения этого расстройства. На их выбор влияют причины возникновения болезни.

      Провоцирующие факторы вздутия живота и запора

      Нездоровая кишечная флора. Чтобы этого избежать, нужно употреблять йогурт для поддержания и сохранения нормальной кишечной флоры. А для ее стимулирования отлично подойдут такие продукты питания, как морковь, лук и лук-порей.

      Проблемы с переваривание клетчатки как причины вздутия живота и запора. Чтобы избавится от этой проблемы рекомендуется купить масло перечной мяты или галактозим.

      Запор может сам по себе вызвать у человека вздутие и нанести большой ущерб системе лимфатического дренажа ног.

      Лечение

      Борьба с запорами состоит из нескольких важных моментов. Прежде всего это

      Самым лучшим временем для стимулирования деятельности кишечника считается утро, когда он наиболее активен. Лечение вздутия эффективно водой с магнием.

      Следует не сдерживать себя, когда хочется в туалет.

      Важно следить, чтобы рацион содержал больше продуктов, которые богаты клетчаткой. К таким продуктам можно отнести высевки, сливы, смородина, кукурузные хлопья, зеленый горошек, фасоль, бобы, капуста и шпинат.

      Также необходимо проверить, не страдаете ли вы аллергией на какие-то продукты. Ведь эта аллергия может тоже привести к запору.

      И наконец, подумайте о возможности нарушения кишечной флоры, особенно если вы употребляли антибиотики или соблюдали некоторое время диету, которая характеризовалась высоким потреблением сахара.

      Лечение и причины вздутия живота и запора хронической формы. Понятно, что любые движения станут полезными для терапии и профилактики запоров. Важно не забывать о различных гимнастических упражнениях для мышц живота. Гимнастику можно проводить не только утром, но и днем и вечером. Специалисты рекомендуют интенсивную ходьбу или медленные прогулки в зависимости от возможностей. Полезным является легкий массаж в виде поглаживания по часовой стенке.

      Диетотерапия и лечение

      Особенность диеты при запорах заключается в полном исключении копченостей, маринада, солений, какао и шоколада. Частично следует ограничивать жареную пищу, колбасу, а также ржаной хлеб. Кроме того, желательно поменьше есть хлебобулочных изделий из муки высших сортов. Особенно свежие булки — частые причины вздутия.

      В то же время, рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих клетчатку и балластные вещества. Это название пошло еще с того времени, когда такими веществами считали растительную пищу с грубыми волокнами, которые плохо переваривались. Тогда они считались лишними и не очень полезными. Теперь же ситуация кардинально изменилась, так как эти балластные вещества служат хорошим наполнителем для кишечника.

      Наполнять кишечник очень важно, ведь в таком состоянии он гораздо лучше функционирует. Как и большинство биологически активных веществ, эти компоненты содержаться в растительной пище, прежде всего в зерновых. Кроме того, они впитывают в себя много воды, а поэтому в данном случае следует порекомендовать для профилактики запора и вздутия употребление большого количества жидкости.

      Препараты от запора на фоне вздутия

      Если избавиться от запора вам не помогают никакие натуральные средства борьбы с ним, тогда необходимо обязательно сходить к врачу.

      Медикаментозное лечение вздутия живота и запора должно использоваться только под контролем врача с очень большой осторожностью. Все слабительные разделяются на несколько видов, различающихся по

      • механизму действия,
      • области влияния,
      • силе действия,
      • а также по составу.
      • Применять послабляющие средства можно при острых или хронических запорах. Однако, следует помнить, что при острых ситуациях солевые слабительные противопоказаны. Для борьбы с запорами лучше всего применять препараты растительного происхождения.

        Видео: Сергей Агапкин про лечение и причины вздутия живота и запора

        Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/vzdutie_zhivota_i_zapor.html

        Причины

      • приемом некоторых лекарственных препаратов;
      • сидячая работа;
      • стрессы (что порождает невралгическое расстройство).
      • Давать масло следует не более 2 раз в день. Как его стерилизовать? Подогрев на водяной бане (не выше 100 градусов).

        Отвар из семян сенны

        При запоре, вызванном расстройством кишечника, следует принять отвар из семян сенны (продается в аптеках). 2 чайные ложки заливают 600 миллилитрами кипятка и настаивают в течение 3 часов. После – пить по 3-4 столовые ложки каждый час. Такое средство дает мощный слабительный эффект. Не рекомендуется использовать более 3 раз. так как это нарушает естественную моторику кишечника.

        Сам запор после этого может возникнуть снова, поэтому необходимо заняться обследованием и лечением ЖКТ .

        Медовый настой

        Лечение пшеничными отрубями

        Очень хорошее народное средство от запоров – пшеничные отруби. Их же, кстати, используют для очистки организма, при похудении.

        Полный курс «терапии» длится не менее 3 недель.

        Чай из семян льна

        Мыло для «экстренной» помощи

        Врачи не рекомендуют использовать мыло при хронических запорах. Его назначают в качестве дополнения к традиционной терапии и только для единичного применения.

        А вот раньше лечение запоров народными средствами выполнялось при помощи обыкновенного чистотела. Для этого перетирали 250 грамм сушеной травы с сахаром (или сладким сиропом), смешивали все это с 2,5 литрами сыворотки и настаивали все это в течение 14 суток в темном месте при комнатной температуре. Далее – принимали по 4 столовые ложки 2 раза в день.

        Эффективные от запора и ягоды красной рябины. Сперва её очищают от листьев и веточек, затем – перетирают с сахаром и ставят примерно на 1 месяц в холодильник. За это время выделяется достаточно большое количество сиропа. Вот именно его берут, смешивают со спиртом в пропорции 2 к 1 и пьют утром и вечером по 30 миллилитров. После такого средства даже хроническая констипация отступает за несколько недель и больше не дает о себе знать.

        Среди народных средств от запора также многим помогла брусника. Необходимо набрать ягоды в стеклянную банку доверху и все это залить теплой кипяченой водой. Хранить полученную смесь можно в холодильнике 4-5 дней. Принимать по 0,5 стакана каждое утро вместе с ягодами (больше будет похоже на варенье или кисель).

        Источник: http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/zapor/narodnyh-sredstv.html

        Необходимое лечение при запоре и вздутии живота

        Оглавление: [ скрыть ]

      • Медикаментозное лечение
      • Гимнастика и диета
      • Лечение травами и растениями
      • Другие народные средства

      Если у человека появляется запор и вздутие живота, лечение должно начаться как можно раньше. Ведь при своевременном лечении больше вероятность того, что неприятные симптомы пройдут без каких-либо осложнений и за максимально короткий срок.

      Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с признаками нарушения пищеварения. Вздутие и запор относятся именно к этой категории. Запор представляет собой затрудненное, замедленное и недостаточно частое опорожнение кишечника. Под вздутием живота (метеоризмом) подразумевают неприятное состояние, при котором в кишечнике образуется большое количество газов (пучит живот).

      Существует довольно много причин, которые могут привести к данным явлениям. Некоторые из них вполне безобидны и не требуют какого-либо специального лечения. Так, например, вздутие живота нередко возникает из-за переваривания плохо сочетаемых продуктов. Однако эти же симптомы могут свидетельствовать о наличии в организме какого-либо серьезного заболевания. Именно поэтому очень важно не игнорировать запоры и вздутия и при их появлении записаться на консультацию к врачу.

      Медикаментозное лечение

      При появлении метеоризма и запоров врачи могу назначить пациенту слабительные препараты. Они делятся на 4 группы:

    30. Лекарства, оказывающие слабительный эффект за счет раздражения рецепторов толстого кишечника. После приема таких препаратов терапевтическое действие начинается через 6 часов. У больного наблюдается однократная дефекация.
    31. Лекарства, удерживающие воду в кишечнике и размягчающие содержимое толстого кишечника.
    32. Препараты, которые способны увеличить содержимое кишки. Они выписываются при недостаточном фекальном коме.
    33. Различные масла, обладающие слабительным действием. Большой популярностью пользуется тыквенное масло.

    Нередко для лечения вышеописанных симптомов врачами назначаются физиотерапевтические методы лечения.

  • Массаж (проводить массаж может только опытный специалист, прошедший специальное обучение).
  • Электростимуляция кишечника. В этом случае происходит замена естественного нервного импульса, вызывающего перистальтику, на электрический сигнал. Такая процедура способствует улучшению кровоснабжения и моторной функции кишечника.
  • МОК — моторная очистка кишечника. Данная процедура нередко сочетается с курсом приема бифидобактерий.
  • Гимнастика и диета

    Очень важно лечить вздутие живота и запор не только медицинскими препаратами, но и специальной гимнастикой и диетой. Специалисты рекомендуют как можно больше ходить пешком, выполнять гимнастические упражнения для мышц живота и самостоятельно делать легкий массаж. Для этого надо поглаживать животик легкими движениями по часовой стрелке. Выполнять гимнастические упражнения следует только после консультации с врачом.

    Диетическое питание при вышеописанных симптомах подразумевает полный отказ от копченых, острых, маринованных и соленых блюд. Также на время придется отказаться от шоколада и какао. При появлении запоров и метеоризма врачи советуют ограничить потребление ржаного хлеба, жареных блюд, колбасы и хлебобулочных изделий из муки высшего сорта.

    Надо есть как можно больше еды, содержащей клетчатку и растительную пищу с грубыми волокнами. В ежедневном рационе больного должно присутствовать достаточное количество фруктов, овощей и зерновых. Также не стоит забывать выпивать в течение дня не менее 2-х литров чистой негазированной воды.

    Вернуться к оглавлению

    Лечение травами и растениями

    Многие, столкнувшиеся с вышеописанной проблемой, предпочитают бороться с ней с помощью рецептов народной медицины. И в этом нет ничего удивительного — ведь домашние средства не только очень эффективны, но и стоят гораздо дешевле многих лекарств. К тому же, народные лекарства не вызывают привыкания.

    В домашних условиях запоры и метеоризм можно лечить с помощью рецептов, основным компонентом которых являются лечебные травы и растения.

  • 1 ложку семян укропа необходимо настаивать в 1 стакане кипятка не менее 60 минут. Полученную жидкость следует принимать внутрь равными частями на протяжении всего дня.
  • Для лечения вышеописанных неприятных симптомов можно использовать настой из 2 ложек аптечной ромашки, 1 ложки измельченных корней валерианы и такого же количества цветков календулы и листьев мяты перечной. 1 ложку такого сбора нужно запарить в 250 мл кипятка, перелить в термос и настаивать на протяжении всей ночи. В течение дня следует выпивать по 1 стакану такого снадобья после еды.
  • Справиться с сильным вздутием живота поможет настой из мать-и-мачехи. Для его приготовления 2 ложки растения надо залить 300 мл кипятка, отложить в сторону на 60 минут и процедить. Принимать такое средство нужно по 1 ложке за 30 минут до еды.
  • Не меньшей популярностью пользуется отвар из высушенных подов черемухи. 1 ложку высушенных плодов черемухи необходимо запарить в 250 мл кипятка, варить на слабом огне 15 минут, настаивать полчаса и смешать с 30 каплями настойки прополиса (20%). Пить такую лечебную жидкость следует по 100 мл до еды.
  • 3 ложки сока алоэ следует смешать с 1 ложкой натурального меда. Полученное средство надо принимать внутрь по 1 ложечке натощак и перед отходом ко сну. Однако данное средство нельзя использовать, если причины появления запоров заключаются в геморрое. Также оно противопоказано беременным женщинам.
  • Другие народные средства

    15 г хрена надо смешать с таким же количеством очищенного чеснока.

    Лечить запоры в домашних условиях можно с помощью специальной самостоятельно приготовленной послабляющей пасты. Для ее приготовления 400 г чернослива необходимо смешать с 250 г меда, 250 г инжира и 20 г измельченных александрийских листьев. Все ингредиенты надо тщательно перемешать и измельчить в мясорубке. Полученную смесь нужно принимать внутрь по 1 ложке дважды в день. Хранить такое средство следует в холодильнике.

    Не менее эффективной считается послабляющая паста, состоящая из 100 г меда, изюма и растительного масла. Все ингредиенты следует перемешать, измельчить и смешать с 40 г. трухи сены и 2 ложками семян льна. Такое средство необходимо принимать внутрь по 1 ложке трижды в день. Положительные результаты не заставят себя долго ждать.

    Образовавшуюся массу надо пропустить через мясорубку, залить 250 мл водки, оставить в темном месте на 10 дней и процедить (средство во время настаивания следует ежедневно встряхивать). Принимать такое снадобье необходимо по 1 ложке до еды до полного излечения. Лечебную смесь можно запивать 1 стаканом чистой воды.

    При частых запорах специалисты рекомендуют пить до еды по половине стакана жидкости, состоящей из равного количества свекольного сока, меда, морковного сока и коньяка. Готовое средство следует хранить в холодильнике.

    Не меньшей популярностью пользуется зверобойное масло. Для его приготовления 1 ложку цветков зверобоя необходимо растереть в руках и залить 10 ложками оливкового масла. Полученную массу нужно поместить в бутылку из светлого стекла. Бутылку на 5 суток следует поставить в теплое место (закрывать ее не нужно). Лечебную смесь время от времени нужно встряхивать. После этого бутылку необходимо поместить на 1,5 месяца в солнечное место. За это время лечебная настойка приобретет красный оттенок. Принимать зверобойное масло нужно по 1 ложке дважды в день. Оставшуюся часть средства следует хранить в холодильнике.

    Прежде чем начать домашнее лечение запоров и вздутий живота необходимо в первую очередь выяснить причины этих неприятных симптомов. Выяснить причину недуга может только опытный специалист. Именно поэтому очень важно вовремя проконсультироваться с врачом и начать правильное лечение.

    Источник: http://gastrit03.ru/vzdutie/zapor-i-vzdutie-zhivota-lechenie.html

    Обзор всех народных средств от запора

  • хирургическими операциями на ЖКТ;
  • обезвоживанием организма;
  • отсутствие в пищевом рационе первых блюд;
  • избыток веса;
  • По большей части запор бывает однократным, но выделяют и его хроническую форму. Тогда проблемы с дефекацией у человека возникают периодически, но довольно часто.

    Лечение касторовым маслом

    Самое популярное народное средство от запора – это касторовое масло. Даже малая его доза резко запускает пищеварительный процесс. а вместе с этим и моторику кишечника. Выпускается «касторка» в виде капсул, а также готового масла для внутреннего применения. Согласно рекомендациям врачей, для быстрого устранения запора необходимо принять 20-30 грамм масла (примерно 2 столовые ложки).

    А вот для маленьких детей (с 8 месяцев) при запоре дают несколько капель растительного (можно использовать тыквенное или оливковое) стерилизованного масла. Начинать лучше с 1 капли, постепенно увеличивая дозировку до 12 чайной ложки.

    Простое средство с черносливом

    В домашних условиях хронический запор  можно устранить при помощи чернослива. Для приготовления такого раствора берется 0,5 килограмма сухих фруктов и заливается 3 литрами воды. Все это доводится до кипения, удерживается на огне в течение 20 минут. Далее следует добавить крушину (50 грамм) и кипятить ещё 15 минут. Теперь остается всё это остудить до комнатной температуры, добавить 200 грамм вытяжки из шиповника (Холосас). Полученное лекарство следует хранить в холодильнике. Пить по 0,5 стакана перед сном. Напиток получается достаточно вкусным, его можно принимать даже деткам (с 12 месяцев) по ? стакана.

    Простая клизма

    А ещё в домашних условиях при запоре можно сделать клизму. В идеале следует брать 50-100 миллилитров любого растительного масла (желательно стерилизованного). Сперва его подогревают до температуры тела (порядка 35-40 градусов) и вводят в прямую кишку (предварительно смазав анальное отверстие медицинским вазелином) при помощи «груши» или шприца и катетера. Через 2-5 минут больной может приступить к дефекации.

    При необходимости – терапия повторяется через 30-40 минут. Нужно учесть, что данный совет – это лишь упрощение процесса опорожнения.

    При так называемой склонности к запорам в домашних условиях можно приготовить медовый настой с алоэ. Для этого берут 150 грамм листьев этого растения, заливают 300 граммами меда (в идеале – падевый, но подойдет и гречневый). Все это настаивается в течение суток, процеживается через марлю. Принимают по 1 десертной ложке 1 раз в день утром (перед едой). Преимущество данного рецепта – он нормализует ту самую перистальтику, а также способствует выходу шлаков из кишечника .

    Желательно принимать в их свежем виде. начиная с нескольких гранул и увеличивая дозировку до 1 столовой ложки. Но можно приготовить и отвар. Для этого берут 2 столовые ложки отрубей, заливают их стаканом горячего молока. Полученную смесь укутывают полотенцами и настаивают 30-40 минут. Пить все это лучше утром.

    Допускается также лечение запора народными средствами на основе семян льна. Из них можно приготовить чай. Для этого берут 50 грамм семян и заливают их 0,5 литрами кипятка. Настаивать нужно в теплом месте целую ночь. Пить по 100 миллилитров (0,5 стакана) 3-5 раз в день. Отвар годен всего сутки, поэтому на следующий день готовится новый.

    Простые травяные сборы

    Эффективны и те народные слабительные средства от запора, в которых используются травы земляники лесной, мяты перечной, крапивы, ромашки, пижмы, крушины (коры), корня валерианы. Можно взять все эти травы в одинаковой пропорции по 20 грамм, залить 3 литрами горячей воды (не кипятка). Далее – настаивать 3 часа и процедить через марлю. Пить нужно утром и вечером по 1 стакану в качестве чая. Полученный препарат способствует полному оздоровлению ЖКТ и может использоваться для профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Вместе с этим – оптимизирует моторику кишечника и насыщает организм витаминами С и Е. Они как раз и отвечают косвенно за метаболизм.

    Главное – использовать сухую траву, так как в свежей имеются токсические соединения.

    Рябина и брусника в лечении констипации

    Прием ведется до нормализации стула, но не более 4 недель.

    Противопоказания

    Однократный запор не является поводом для паники. Скорее всего – это банальное расстройство желудочно-кишечного тракта. Но если запор возникает повторно – это уже признак того, что следовало бы проконсультироваться с лечащим врачом.

    Смотрите еще:

    • Народные средства снижающие кислотность Как понизить кислотность желудка в домашних условиях 1 Причины и симптомы заболевания Кислотность желудочного секрета — это показатель содержания в нем вырабатываемой соляной кислоты, измеряющийся в pH. Норма — 1,5-2 pH. За ее продуцирование отвечают железы слизистой органа, и любой сбой означает изменение числа этих желез […]
    • Свойства лечебные смородины Полезные свойства и противопоказания листьев смородины Оглавление Полезные свойства листьев смородины и противопоказания Полезные свойства каждого продукта для организма человека определяются преобладающими в их составе веществами, сочетанием витаминов и макроэлементов. Во время цветения кустарника в листьях смородины накапливается […]
    • Лечим кисту почки народными средствами Киста почки – Лечение кисты в домашних условиях – Народные средства Киста почки – это доброкачественное образование, представляет собой полость, наполненную жидкостью. Стенка её состоит из соединительной ткани. Эти кисты могут вырастать до 10 см в диаметре и более. Встречаются они довольно часто, при обследовании с помощью УЗИ у […]
    • Лечение кисты народными средствами зож Киста почки – Лечение кисты в домашних условиях – Народные средства Киста почки – это доброкачественное образование, представляет собой полость, наполненную жидкостью. Стенка её состоит из соединительной ткани. Эти кисты могут вырастать до 10 см в диаметре и более. Встречаются они довольно часто, при обследовании с помощью УЗИ у […]
    • Понизить кислотность народные средства Как понизить кислотность желудка в домашних условиях 1 Причины и симптомы заболевания Кислотность желудочного секрета — это показатель содержания в нем вырабатываемой соляной кислоты, измеряющийся в pH. Норма — 1,5-2 pH. За ее продуцирование отвечают железы слизистой органа, и любой сбой означает изменение числа этих желез […]
    • Очищение кишечника трубкой Очищение кишечника. Лучшие методы очистки кишечника. Гидроколонотерапия. НАШИ КОНКРЕТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПО ЧИСТКЕ КИШЕЧНИКА: Чуть позже Вы узнаете о самом лёгком и простом способе очистки всего желудочно-кишечного тракта, но сначала приведём несколько способов применяемых для очищения кишечника официальной медициной. Это поможет Вам набраться […]
    • Народные средства от болей в копчике Лечение копчика Лечение копчика народными средствами Копчик почти неприметная зона на теле человека до тех пор, пока не появляется ощущение боли и дискомфорта в копчиковой зоне, это место намного уязвимее, чем кажется. При падениях, нечаянных ударах он часто подвергается травмам. Серьезные последствия могут возникнуть даже при […]
    • Макадамии масло полезные свойства Макадамия: состав, польза и свойства, масло макадамии Свое название макадамия получил от ботаника Фердинанда фон Мюллера, описавшего растения этого семейства, который назвал орех в честь своего коллеги и друга химика Джона Макадама. Австралийские аборигены по-разному называли это вечнозеленое уникальное ореховое дерево: муллимбимби, […]