Самые популярные рецепты народной медицины

Самые популярные рецепты народной медицины

Народные средства лечения пневмонии

Пневмонии — довольно большая группа заболеваний респираторной системы, характеризующиеся распространением воспалительного процесса на паренхиму легочной ткани. Причинами воспаления легких могут быть бактерии, вирусы, простейшие, грибы и попадание содержимого пищеварительного тракта в дыхательные пути. Нередко пневмония является осложнением других заболеваний или последствием длительного постельного режима, когда нарушена адекватная вентиляция легочных путей.

Народные средства в лечении пневмонии

К лечению пневмонии нужно подходить очень серьезно. При первых подозрениях на подобную патологию необходимо незамедлительно обращаться к квалифицированным специалистам для постановки точного диагноза пневмонии, основанного на данных объективного осмотра, лабораторных и инструментальных исследований. Разумеется, в лечении пневмонии целесообразно использовать современные методы лечения, однако, это не исключает применение народных средств в комбинации к медикаментозной терапии пневмонии. Фитотерапия при пневмонии является незаменимой при лечении в домашних условиях, когда организму требуется дополнительный источник витаминов с фитонцидами.

Грудной сбор

Лечение пневмонии народными средствами основывается на опыте прошлых столетий, когда в арсенале наших предков не было мощных антибактериальных препаратов, а вместо них приходилось использовать целебные свойства трав. Грудной сбор при пневмонии это отличное средство лечения в комплексе с антибактериальными препаратами, ведь в арсенал его свойств включены противовоспалительные, бронхолитические и отхаркивающие эффекты. Для подавления симптомов кашля целесообразно использовать сборы №1 и№2.

Состав сбора №1:

Эти травы оказывают противовоспалительный, седативный и отхаркивающий эффекты.

Состав сбора №2:

  • Мать-и-мачеха
  • Подорожник
  • Корень солодки
  • Подорожник особенно известен в народной медицине и не только благодаря своим прекрасным бактерицидным свойствам, но еще и мощным противовоспалительным действием. Корень солодки способствует устранению явления першения в горле и снимает воспаление слизистой оболочки, уменьшая отечность и устраняя болевые ощущения.

    Чтобы приготовить целебный отвар, одну ложку сырья нагревают на двух ста миллилитрах воды, но ни в коем случае нельзя доводить до кипения. Затем сырью необходимо настояться в течение сорока минут. Такой отвар употребляют по два-три раза в день, но не более трех стаканов в день.

    Хрен

    Это растение известно абсолютному большинству населения, кроме того, оно произрастает практически во всех огородах земельных хозяйств. Почти все, кто его выращивают, используют корнеплоды в пищу, но мало кто догадывается использовать эту целебную растительность в качестве лекарства против пневмонии. Каждому уважающему свое здоровье человеку следует добавить в домашнюю аптечку фитотерапии хрен от воспаления легких. Самый простой и проверенный народный способ лечения бактериальных и вирусных инфекций, к которым относится пневмония, способ ингаляции протертым хреном. Исследователь из США Уильям Пол провел исследование, в ходе которого доказал, что пероксидазаная активность хрена повышает фагоцитарную активность макрофагов с несколько сотен раз, тем самым способствуя оказанию антибактериального эффекта.

    Ингаляция хреном и картофелем:

    ✔ Отварить корнеплоды хрена с картофелем, затем когда сырье проварится, воду необходимо слить. Склонив голову над кастрюлей и накрывшись полотенцем, вдыхать пар ртом и носом продолжительностью до десяти минут в зависимости от самочувствия. Ингаляции не должны вызывать болезненных ощущений, в противном случае стоит прервать процедуру и снизить концентрацию пара, убрав определенное количество корнеплодов.

    ✔ На мелкой терке натереть хрен, а затем поместив измельченное вещество в марлю, приложить к носовым ходам и осуществить ингаляции до начала слезотечения из глаз.

    ✔ Столовую ложку помолотых в блендере корней залить двумя стаканами кипятка, настоять сорок минут, после чего процедить. Полученным настоем нужно полоскать горло для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний, включая пневмонию.

    ✔ Прекрасное средство с отхаркивающими свойствами можно приготовить смешав перетертый хрен с соком двух лимонов. Полученную смесь нужно принимать по половине чайной ложке по два раза в день натощак и перед обедом. Данное лекарственное вещество не подлежит длительному хранению.

    Мед

    Народные лекари используют не только лишь травы при пневмонии, но и продукт труда тысячи пчел. Мед при воспалительных изменениях в легочной ткани способен устранить множество симптомов, такие как, кашель, першение, застой мокроты.

    Мед оказывает сильнейшее противовоспалительное действие на легочную паренхиму и интерстициальную ткань. Устраняет нежелательные эффекты системного действия антибиотиков на организм, оказывает иммуномодулирующее действие, способствуя повышению тонуса иммунных резервов организма. Замечено, что особенно хорошо поддается лечению хроническая форма пневмонии, более того, употребление меда позволяет возобновление запаса дефицитных витаминов и микроэлементов в организме.

    Медовый согревающий компресс

    Оснащение:

  • Мед;
  • Стерильная марлевая салфетка;
  • Полиэтиленовый пакетик;
  • Вата;
  • Стакан водки;
  • Лейкопластырь или бинт.
  • Для постановки согревающего компресса необходимо предварительно смазать медом область грудной клетки в проекции пораженных легочных полей, как правило, нижние доли и/или места проекции легочных полей со стороны спины. Поверх смазанной области медом, наложить влажную салфетку, смоченную, в водке. На салфетку положить один слой ваты, закрепив ее полиэтиленовым пакетом, для создания теплоизоляции. Закрепить компресс лейкопластырем или бинтом, исходя из личных предпочтений. Компресс следует ставить два раза в день, утром и вечером на ночь.

    Исландский мох

    В распоряжении народной медицины самые необычные методы лечения и растения. На этот раз речь пойдет о целебном лишайнике. Это растение встречается почти по всей территории постсоветского пространства, поэтому добыть его не составит труда. Слоевища мха собираются в летний период года и высушиваются на открытом воздухе под прямыми лучами солнца. Однако, если имеется в распоряжении специализированная сушилка, то, без всяких сомнений, ей можно воспользоваться.

    Рецепт для лечения пневмонии

    Две столовые ложки сырья необходимо вскипятить в половине литра молока от пяти до десяти минут. Затем дать настояться в течение тридцати минут и профильтровать. Снадобье принимается три раза на день по половине стакана.

    Девясил

    Рано или поздно каждый здравомыслящий человек задается вопросом, как можно вылечить пневмонию используя народные средства? Ответ на этот вопрос можно найти в любом справочнике лекарственных трав и, разумеется, в этой статье. У девясила лечебными свойствами обладают корневища, собираемые осенью и весной на второй год жизни растения. Сушить корневища рекомендуется в специальных сушилках при температурном режиме в 40 градусов по Цельсию.

    Целебные свойства девясила:

  • Вяжущее;
  • Репаративное;
  • Противомикробное;
  • Противовоспалительное;
  • Седативное;
  • Муколитическое;
  • Секретостимулирующее;
  • Иммуностимулирующее.
  • Отвар из девясила

    Шестнадцать граммов сырья прокипятить в пятой части фильтрованной воды. Затем пятнадцать минут настоять, процедить через марлю. Отвар пить два раза в день перед едой, в свежем виде, поскольку при хранении теряются целебные свойства.

    Шиповник

    В последнее время набирает тенденцию лечение пневмонии народными средствами. Самый популярный рецепт, который можно с легкостью найти на просторах интернета, это рецепт отвара на основе плодов шиповника.

    Приготовление отвара плодов шиповника

    Высыпать сто граммов ягод в литровый объем воды и поставить на медленный огонь. Далее, сосуд с содержимым необходимо довести до состояния кипения и варить до десяти минут. После дать содержимому настояться до двух часов. Процедив отвар, можно приступать к употреблению. Народные лекари советуют выпивать по сто пятьдесят миллилитров ежедневно.

    Медвежий жир

    По поводу полезных свойств данного продукта можно очень долго говорить, ведь это богатый источник гликозидов, незаменимых жирных кислот и жирорастворимых витаминов, которые так сложно организму добыть из растительной пищи. Медвежий жир отличное дополнение к остальным народным методам лечения пневмонии.

    Для извлечения полезных свойств из столь дефицитного продукта, специалисты советуют смешать жир с пчелиным медом и принимать по одной столовой ложке два раза в день за двадцать минут до приема пищи.

    Жир с медом можно длительно хранить в холодильнике и принимать его в качестве лечения народными средствами после перенесенной пневмонии.

    Для тех кто интересуется медициной абсолютно очевидно, что применение народных средств при воспалении легких очень эффективно. Все природные лекарства по своим свойствам не уступают лекарствам ведущих фармацевтических компаний, вся разница лишь в дозировке. Разумеется, в растениях концентрация действующих веществ в сотни раз ниже, чем в аптечном сиропе, поэтому применение народной медицины в повседневном лечении болезней является практически абсолютно безопасным и минимально затратным занятием, которое позволяет укрепить здоровье и даже избавиться от ряда недугов.

    Источник: http://vlegkih.ru/pnevmoniya/narodnye-sredstva-lecheniya-pnevmonii.html

    Лечение пневмонии народными средствами: рекомендации и самые популярные рецепты

    Пневмония — острое заболевание инфекционной природы, поражающее легкие (с вовлечением в процесс элементов легочной ткани).

    Несмотря на наличие современных антибактериальных препаратов, актуальность заболеваемости острой пневмонией остается.

    По статистике ежегодно в России регистрируется около 400 тысяч случаев пневмонии. Сохраняется по-прежнему высокий процент осложнений и даже летальных исходов.

    Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/legkie/pnevmoniya.html

    Полезные свойства луковой шелухи и противопоказания

    Практически в каждом доме лук является важнейшим продуктом в составе большинства блюд. Многие знают, что в процессе приготовления некоторых блюд выгодно использовать шелуху, насыщающую витаминами и придающую аппетитный цвет супам.

    Фото: Depositphotos.com. Автор: jianghongyan.

    Полезные свойства луковой шелухи обеспечили ей особую популярность и широкое применение в народной медицине. Многие лечебные эффекты этого продукта получили научное обоснование и подтверждение действенности.

    Сегодня речь пойдет о составе, вреде и пользе луковой шелухи, а также о применении продукта в различных целях.

    Уникальный состав

    Луковая шелуха – хороший источник витаминов: группы B, C, E, PP, каротина, клетчатки, соединений серы, фруктанов, антиоксиданта кверцетина и других флавоноидов.

    Сернистые соединения в составе покровных чешуек лука улучшают кровоток и оздоравливают сердечно-сосудистую систему. А фруктаны выступают в роли пребиотиков, т. е. избирательно стимулируют рост и активность полезных бактерий, населяющих толстую кишку. О целебной силе кверцетина – чуть позже.

    Также в наличии имеется большое количество микроэлементов из таблицы Менделеева: кальций, фосфор, магний, йод и многие другие.

    Лечебные эффекты

    Подобное разнообразие полезных веществ объясняет пользу луковой шелухи и отвара из нее при профилактике и лечении раковых образований. Другие терапевтические эффекты:

  • слабительный;
  • тонизирующий;
  • желчегонный;
  • обезболивающий;
  • спазмолитический;
  • отхаркивающий;
  • противораковый;
  • антисептический и др.
  • Отвар луковой шелухи отлично справляется с выведением натриевых и хлорных солей из организма, что положительно влияет на состояние людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

    Тем, кто регулярно страдает болями в нижних конечностях после тяжелого рабочего дня, соединения, содержащиеся в шелухе, тоже помогут. Поскольку основной причиной таких болей являются солевые отложения.

    Ключевым веществом в составе продукта считается кверцетин, классифицируемый как витамин довольно обширной группы P (включает около 150 биофлавоноидов).

    Обладает в первую очередь противоаллергенным и антигистаминным эффектом. Рекомендуется к приему сердечникам, поскольку является профилактическим средством от инсульта, инфаркта и образования тромбов. Избавляет от депрессии и нервного перенапряжения.

    Медицинский сектор проводит серию исследований кверцетина с целью раскрытия его лечебного потенциала, в частности противоракового воздействия на организм.

    Большое внимание уделяют шелухе от луковых головок как отличному средству для стимуляции иммунитета. Наверняка вы неоднократно слышали фразу: «Ешь лук и чеснок – и никакой грипп тебе не страшен». В высказывании присутствует доля истины.

    На этом лечебные свойства луковой «шубы» не заканчиваются. Можно отметить хорошее влияние на следующие группы больных:

  • аллергиков;
  • астматиков;
  • диабетиков;
  • с почечными заболеваниями (нефрит и др.);
  • с геморроем (средство применяют для ванн и примочек);
  • проблемами мочеиспускательной системы (в т. ч. цистит);
  • со стоматитом и другими инфекциями ротовой полости;
  • с грибковыми поражениями кожи и мозолями.
  • Преимущества для женщин

    Дополнительно для женщин польза луковых покровных чешуек заключается в обезболивающем эффекте при менструациях, снижении интенсивности симптомов предменструального синдрома и климакса.

    Доказана эффективность этого растительного средства и при аменорее (отсутствии месячных у женщин репродуктивного возраста).

    Отвар из шелухи замечательным образом воздействует на волосяной покров головы, питает и улучшает физические характеристики каждого волоса.

    Меры предосторожности

    При интенсивном приеме в медицинских целях отвар из луковой шелухи может нанести вред здоровью. У средства, на удивление, мало противопоказаний, несмотря на крайне мощный состав.

    Применение недопустимо при высоком уровне свертывания крови, поскольку кверцетин сгущает кровь и может усугубить состояние больного.

    Надо понимать, что это растительное средство не дает гарантий и не является панацеей. Поэтому его необходимо использовать только в качестве дополнения к медицинским препаратам, прописанным лечащим врачом.

    Луковая против чесночной

    Не только лук является поставщиком полезных веществ, но и его ближайший родственник – чеснок. Чесночная шелуха считается более эффективной в лечении заболеваний, которые откликаются на высокие дозы кверцетина. В частности, она лучше справляется с выводом тяжелых металлов, холестерина и радиации из организма.

    При отсутствии противопоказаний можно использовать в медицинских целях шелуху обеих пищевых культур – совместно или по отдельности. Во многих случаях эти средства взаимозаменяемы.

    Но у шелухи чеснока на порядок больше противопоказаний. Ее нельзя использовать:

  • детям до 12 лет;
  • диабетикам;
  • при плохом обмене веществ;
  • при пониженном давлении;
  • при желудочной язве и других заболеваниях ЖКТ.
  • Рецепты народной медицины

    Учитывая исторический возраст лука, рецептов в народе накопилось огромное множество. Рассмотрим самые популярные из них.

    Настойка от атеросклероза

    При атеросклерозе необходимо 3 раза в день употреблять по 20 капель спиртовой настойки, растворенных в 1 ст. л. подсолнечного масла, за полчаса до приема пищи.

    Такая настойка лечит и грибковые поражения ногтей.

    Процесс приготовления довольно прост: измельченную луковую шелуху настаивают на спирте или водке (в соотношении 1:7) в течение 1 недели, после чего переливают в емкость из темного стекла.

    Масло от отеков и варикоза

    Польза кремов и масел с шелухой репчатого лука неоспорима. Их можно как наносить на кожу, так и добавлять в воду для принятия ванны.

    Перетертую шелуху смешать с оливковым или маслом виноградных косточек (2 ст. л.). Далее полученный состав настаивают в течение 10 дней. Хранят в холодильнике в течение 3 месяцев.

    При отеках и варикозном расширении вен рекомендуется дважды в неделю растирать ноги посредством легкого массажа и втирания приготовленного дома масла.

    Настой для волос

    Продукт является прекрасным укрепляющим препаратом для волос, который вызывает улучшение их характеристик и активный рост. У получаемого настоя отсутствует неприятный запах лука, поэтому применять его можно так часто, как потребуется.

    Для приготовления луковую шелуху заливают теплой кипяченой водой в пропорции 1:2 и плотно закупоривают. Настаивают такую смесь 10 часов.

    Настой для волос, равно как и классический отвар, используют для мытья головы в течение 2-3 недель. Кроме ускорения роста волос, такое средство эффективно борется с себореей, препятствуя появлению перхоти.

    Луковый чай

    Не хотите тратить время на отвар? Тогда приготовьте чай. Просто поместите небольшое количество промытой шелухи в специальное ситечко для чая и залейте кипятком. Это, пожалуй, самый легкий способ применения, сохраняющий максимальное количество полезных веществ исходного продукта.

    При мышечных спазмах рекомендуется выпить чашечку лукового чая перед сном. Поможет этот напиток и сердечникам. В случае регулярного приема гарантировано укрепление сердечной мышцы, очищение сосудистых стенок от атеросклеротических бляшек и другие кардиологические выгоды.

    Недавно одна японская фирма выпустила на рынок «Чай здоровья», содержащий ферментированную кожицу лука с высокой концентрацией кверцетина. Кроме шелухи в состав чая вошли 9 других полезных для здоровья растительных компонентов, в том числе зеленый чай и куркума.

    Отвар от стоматита и пародонтоза

  • 3 ч. л. предварительно промытой и высушенной шелухи отварите в небольшом количестве воды
  • Дайте постоять в течение 7-8 часов.
  • Процедите отвар и применяйте для полосканий несколько раз в день.
  • Применение в косметологии

  • Натуральный краситель, активно используемый для покраски волос и получения красивого золотистого блеска. Для этого 2 ст. л. шелухи кипятят в течение 10 минут в воде. А полученную жидкость используют для мытья волос.
  • Прекрасно справляется с угревой сыпью. Помимо устранения очагов воспаления на коже лица, создает эффект пролонгированного действия. В результате улучшается общее состояние эпидермиса и восстанавливается нормальное состояние сальных желез.
  • Борется с фурункулами и различными видами дерматитов. Что немаловажно, отвар из шелухи успешно справляется с зудом, избавляя пациента от неприятных ощущений.
  • Луковая шелуха – отличное средство против множества заболеваний, как поверхностных, так и локализованных во внутренних органах. В пользу этого средства говорят также доступность и простота приготовления лекарственных рецептов.

    Источник: http://www.poleznenko.ru/poleznye-svojstva-lukovoj-sheluhi.html

    Гайморит считается очень серьезным заболеванием и запускать его лечение, надеясь, что оно пройдет само собой – очень наивно. Это опасное воспаление слизистой ткани в носу, которое всегда сопровождает обширный гнойный нарыв. Официальная медицина вынуждена для быстрого лечения прибегать к прокалыванию гайморовых пазух, а это – весьма неприятная и болезненная процедура. Хотите избежать проколов? Лечитесь продуктами пчеловодства!

    О пользе мёда

    Обычно мёд применяется в качестве:

    Популярные рецепты.

    Народная медицина предлагает очень много вариантов для лечения гайморита при помощи меда. И сочетания бывают самые неожиданные. Давайте рассмотрим наиболее популярные рецепты.

    Мёд, сода, масло подсолнечника

    Широко применяется смесь, которую готовят из масла подсолнечника, соды и меда. Эти три ингредиента берут в равных частях и тщательно перемешивают до однородной массы. Теперь важно скатать из ваты «турундочку» — жгутик из ваты или марли (толщину регулируйте, согласно размеру вашей ноздри) и обильно смочить ее смесью. Вставляйте тампоны по очереди, чередуя правую и левую ноздрю. Каждый тампон нужно держать по полчаса. Народные лекари заверяют, что всего трех таких процедур достаточно, чтобы гной полностью вышел.

    Эффективны турунды, смоченные в настойке из прополиса. Эти тампоны вводят на 15 минут и делают на протяжении пяти дней подряд. Не меньше хвалят и жгутики, которые обильно смазывают простым натуральным медом (особенно хороши отзывы у гречишного сорта) и держат в носу два раза в день: утром и вечером. Мед сам по себе отлично «вытягивает» гной и восстанавливает слизистую оболочку.

    Мыло и мёд

    Известна мазь из хозяйственного мыла, масла подсолнечника, водки, лукового сока, меда и молока. Ингредиенты берут в одинаковых количествах, а потом смешивают на водяной бане. Едва состав немного остывает и приобретает текстуру мази, его можно использовать для тампонов. По отзывам, уже через 10-15 минут гной начинается активно выделяться, и гайморит без следа проходит.

    Эффективность мази усиливают капли на основе свеклы и меда. Свежевыжатый сок свеклы (он готовится также, как сок из алоэ) смешивают с небольшим количеством меда и дают раствору немного настояться. Закапывать раствор нужно от 10 дней до двух недель до полного выздоровления. Готовить раствор нужно всякий раз свежий, а вместо свеклы можно смело использовать сок зеленой или черной редьки (правда, черную редьку, нужно немного разбавлять кипяченой водой, ведь ее действие на носовые пазухи чрезмерно раздражающее).

    Лук и мёд

    Горчица отлично прогревает при простудах и быстро убивает микробы. Для борьбы с гайморитом смешайте горчицу с водой, добавьте туда меда. Масса должна получиться пластичной, чтобы из нее было легко слепить небольшие лепешки. Накладывайте их на нос (в область «впадинок» чуть ниже крыльев) и держите по 10 минут. Но не допускайте чересчур сильного жжения! Иначе вы заработаете ожог.

    Мёд и гладиолус

    Гладиолусы и мед считаются прекрасными союзниками в борьбе с гайморитом. Чтобы излечиться от болезни, смешайте сок луковицы цветка с медом. Теперь нужно пропитать раствором ватные жгутики и подержать их в носу. Буквально через несколько минут из носа начнет «лить», а гной – покидать пазухи. Процедуру сложно назвать приятной, но, как уверяют фитотерапевты, она помогает избежать проколов.

    Противопоказания применения мёда

  • Когда болезнь перешла в хроническую форму (такую стадию заболевания врачи называют экссудативной).
  • Если гайморит возник на фоне аллергии в носовых пазухах или после гипертрофической формы ринита.
  • Когда гайморит стал следствием анатомических особенностей человека, в частности, если носовая перегородка, искривленная.
  • Важно понимать! Почему нельзя использовать мед при острой форме? Дело в том, что медовые продукты нагревают область около носа. По причине нагрева слизистые выделения могут «переместиться» из гайморовых пазух в смежные области и затронуть даже костную ткань. Эти изменения способны привести к тяжелым последствиям, длительному и дорогостоящему лечению в условиях стационара.

    Источник: http://prosopli.ru/bolezni-nosa/gajmorit/med-pri-lechenii-recept.html

    Что говорит народная медицина о лечении простатита?

    Лечение простатита проводится в народной медицине издавна, а именно: травы и различные снадобья, приготовленные из них, ? формировали основу терапии. Простатит представляет собой воспаление предстательной железы, в лечении которого эффективно как современное медикаментозное лечение, так и большое количество действенных средств народной медицины.

    Тыквенные семечки — очень полезный продукт при простатите

    Оглавление статьи

    Самые эффективные рецепты

    Исстари знахари для лечения рвзных заболеванийиспользовали те средства, которые были доступны, росли в огородах, в лесах и полях. Абсолютно бесплатно природа одаривала лекарственными средствами, которыми можно было вылечить простатит .

    Вот несколько их названий и рецептов:

  • Тыквенные семечки
  • Это кладезь витаминов и микроэлементов. Лечение семечками тыквы – самый распространенный метод устранения импотенции в народной медицине и такого заболевания, как простатит. Благодаря высокому содержанию в семенах тыквы цинка, они благотворно влияют на снятие симптоматики этого недуга. Чтобы достичь максимального эффекта, необходимо съедать около сорока штук необжаренных семян в сутки.

    Есть и второй способ их применения. Для этого 1 кг семечек перемалывают в блендере или кофемолке и добавляют 200 г меда. Лепятся своеобразные шарики диаметром около 1 см. Нужно съедать по 1 шарику 2 раза в день за полчаса до еды. Хранятся они в холодильнике.

    Лечение простатита предусматривает приготовление сбора. Аптечный сбор не подойдет – необходимо самостоятельно собрать кору в период распускания почек. Она высушивается в сухом и темном месте, измельчается до пылеобразного состояния и засыпается в литровую емкость.

    1. Для приготовления настойки понадобится 1 бутылка водки.
    2. Водкой заливают собранную кору и настаивают в течение 2-3 недель в темном месте.
    3. Полученная масса процеживается и принимается внутрь (желательно ежедневно в течение 3 месяцев).
    4. Перед приемом такое средство народной медицины необходимо разбавлять водой.
    5. Овощные соки
    6. Сок спаржи очень полезен при простатите.

      Благодаря их способности выводить из организма мочевую кислоту, которая накапливается в мышечных волокнах и является распространенной причиной возникновения простатита, они благотворно влияют на лечение импотенции.

      Самым действенным при простатите считают сок спаржи. Помимо этого, применяют свекольный, морковный соки и сок черной бузины. Чтобы победить простатит, их принимают непосредственно натощак по четверти стакана.

    7. Травяной отвар
    8. Чтобы проводить лечение травами, в народной медицине используют следующий сбор: семена укропа, листья мелиссы, хвощ полевой, плоды можжевельника. Сбор кипятится несколько минут и настаивается около 2 часов. Процеженный отвар принимают непосредственно до еды 2 раза в день.

    9. Отвар из красного корня
    10. Считается одним из эффективных в народной медицине, побеждающих простатит. Он способен снимать признаки воспаления. Перемолотый корень кипятят несколько минут и настаивают в течение часа. Принимается 3 раза в день за час до еды по четверти стакана.

    11. Микроклизмы с ромашкой
    12. Ромашка издавна известна как лучшее противовоспалительное средство в народной медицине, что является очень важным в лечении простатита и импотенции. Необходимо цветы ромашки и лапчатки (1 столовая ложка) залить кипятком (500 мл) и оставить на ночь, желательно в термопосуде. Процеженный настой применяют в виде микроклизм перед сном.

      Он выпаривается методом смешивания прополиса с чистым спиртом в пропорции 1:5. В результате получается густая воскообразная смесь, из которой делают ректальные свечи. Применяют однократно перед сном. Прополис является отличным средством в народной медицине для профилактики простатита и его лечения.

    13. Свечи из прополиса и масла какао
    14. Ингредиенты доводятся до получения массы однородной консистенции, из которой изготавливаются свечи. Курс лечения простатита – 10 дней.

      Ректальные свечи из прополиса снимут воспаление и боль

    15. Ректальные свечи на основе меда
    16. Мед и яйцо смешивают с мукой из расчета 1:3. Из полученной массы делаются свечи, которые впоследствии хранятся в холодильнике. Ректальные свечи применяют в течение месяца дважды в день. Свечи на основе меда могут исключить простатит из вашей жизни навсегда.

    17. Лечебный чай
    18. Народная медицина знает много способов приготовления травяного чая. Самыми распространенными являются напитки на основе цветков липы, плодов шиповника и можжевельника, зверобоя и чабреца. Чай получается не только полезным, но и очень ароматным.

      Чабрец в народе считается «мужской» травой. Из него можно делать отвары (принимаются внутрь) и лечебные масла, которые наносятся на проблемную область. Ванны с чабрецом также оказывают положительное влияние на лечение простатита и импотенции.

    19. Кожура каштана
    20. Простатит можно вылечить с помощью внешней скорлупы плодов каштана, на которой расположены иголки. Каштан заливают кипятком, настаивают и пьют в течение дня. Микроклизмы с таким настоем обладают противовоспалительным и регулирующим действием, что очень полезно при лечении простатита.

      Из нее можно приготовить сок и употреблять его ежедневно по 3 раза до еды по 1 столовой ложке. Также делают отвар. Для этого семя петрушки перемалывается и заваривается кипятком из расчета 1 ложка петрушки на 1 стакан воды.

      Эффект лечения простатита при помощи петрушки увеличится, если настоять полученную смесь в термосе. Принимают так же, как и сок. Регулярное употребление петрушки позволяет предотвратить простатит.

    21. Репчатый лук
    22. Лук содержит в себе фитонциды, обладающие мощным антисептическим свойством, что делает его полезным при воспалениях.

      Лечение луком заключается в приеме его внутрь в сыром виде или в виде сока от 1 луковицы в день. Если беспокоит наличие неприятного запаха изо рта, то можно прокипятить лук и принимать отвар по 1 столовой ложке.

      Специфические рецепты

      К таким относятся методы, используемые в народе, но из-за своей относительной специфичности они не всегда одобряются к применению в современной медицине:

    23. Паровые ингаляции с лещиной
    24. Лещину необходимо предварительно прокипятить и настоять. Горячий раствор выливается в кружку или глубокую тарелку и подносится к месту воспаления. Это своеобразная ингаляция для лечения предстательной железы. Также отвар лещины можно принимать внутрь. Это наиболее действенный местный метод в народной медицине для лечения такого мужского заболевания, как простатит.

    25. Настойка из виноградного вина
    26. Бутылку вина смешивают с луком-пореем в пропорции 2:1, добавляют 100 г меда и хранят в сухом и темном месте около недели. Ежедневно необходимо интенсивно перемешивать полученную массу путем встряхивания. Настойка принимается 3 раза в день по 2 столовых ложки.

      • Уринотерапия
      • Подразумевает лечение собственной мочой. Делается это натощак в течение месяца по 1 разу в день. Необходимо выпивать по 1 стакану мочи за один раз. Уринотерапия — это весьма специфический способ, и он не всегда поддерживается современными врачами.

      • Коктейль из фруктов
      • Полезный коктейль — этот тот, который приготовлен только что из свежих фруктов.

        В блендере взбиваются следующие ингредиенты:

        — 0,5 кг клубники (нужен ее сок).

        — Половина груши.

        — Банан.

        — 1 ст. л. пивных дрожжей.

        Полученный коктейль принимают трижды в течение дня за полчаса до еды.

        Приготавливается из его семени. Можно купить готовый продукт. Лечение производится посредством приема по одной ложке дважды в день.

      • Грецкие орехи
      • Они известны своими положительными свойствами, влияющими на здоровье мужской половой системы и организма в целом. Простатит лечится путем смешивания их в пропорции 1:1 с тыквенными семечками. Смесь перемалывают и добавляют мед (1 ст. л.). Принимают 3 раза в день.

        Можно приготовить отвар из перегородок грецкого ореха. Для этого они кипятятся, настаиваются в течение дня и принимаются по полстакана ежедневно.

        Является действенным средством при лечении простатита. Эффект от применения груши не заставит себя ждать. Можно применять как в сыром виде, так и в виде компотов. Также засушиваются листья груши для приготовления настоя.

        Источник: http://egosila.ru/prostata/prostatit/lechenie-v-narodnoj-medicine

        Зачем и как применять адамов корень для суставов

        Содержание:

        Лечебные средства на основе лекарственного растения – адамова корня – широко применяются не только в народной медицине, но и в традиционной. На аптечных полках можно найти не только сушеный адамов корень, но и готовое лекарство (мазь, настойку, бальзам). Также это растительное лекарственное сырью добавляют в состав комплексных препаратов.

        Рассмотрим в этой статье подробнее, как адамов корень поможет справиться с заболеваниями суставов, а также расскажем о домашних рецептах из адамова корня для лечения суставов.

        На аптечной полке можно найти не одно лекарственное средство, в состав которого входит адамов корень

        Что это за растение

        Адамов корень – растение из семейства лиан, которое отличается от других представителей наличием мелких ягод красного цвета. Из всех частей растения для лечения применяется только корень, из которого готовят настойки, отвары, мази, бальзамы и другие лекарственные формы как в традиционной, так и в народной медицине.

        Среди других названий этого растения можно встретить такие: тамус обыкновенный, переступень белый, огненный корень, бриония белая, лепшура. Внешне выглядит как вьющаяся лиана с длиной стеблей до 4-х метров, которые покрыты острыми шипами. Листья имеют пятиугольную форму и шероховатую поверхность. Коренья у растений толстые, реповидные, имеют темно-бурый цвет, в разрезе – белый.

        Растет это растение в южных широтах. Его можно встретить в Европе, на Кавказе, в Азии. Как уже упоминалось, в леченых целях применяют только корень, остальные части растения являются ядовитыми. Заготавливают коренья в осенний период. Процесс подготовки очень прост. Очищенный корень нарезают на тонкие пластинки и высушивают на открытом воздухе в тени.

        Лечебные свойства и применение

        Возможность применять корень этого растения в медицинских целях обусловлена его уникальным и богатым химическим составом. В мякоти кореньев можно найти:

      • дубильные вещества,
      • растительные смолы,
      • эфирные масла,
      • алкалоиды,
      • вещества кумаринового ряда,
      • фитостероиды,
      • гликозидные соединения,
      • жирные кислоты,
      • различные микроэлементы,
      • бриноловую кислоту,
      • гистаминоподобные вещества.
      • Благодаря такому богатому составу, лекарства на основе адамова корня обладают отличным противовоспалительным, местно-раздражающим, противоотечным, обезболивающим, антисептическим, регенерирующим эффектом. Кроме того, большое количество микроэлементов восстанавливает минеральный обмен в костной ткани.

        Только корень тамуса обыкновенного применяется в медицине, остальные части растения ядовитые

        Снадобья, приготовленные на основе адамова корня, принимают внутрь в виде настоек, отваров, а также используют для местного лечения (мази, бальзамы, примочки, растирки, компрессы).

        Адамов корень поможет справиться с такими заболеваниями суставов и других структур опорно-двигательного аппарата:

      • ревматический артрит;
      • полиартрит;
      • радикулит;
      • подагрический артрит;
      • остеохондроз и другие дегенеративные поражения позвоночника;
      • травматические повреждения легкой степени (ушибы мягких тканей, растяжения связок и мышц, вывихи суставов);
      • деформирующий остеоартроз;
      • пяточная шпора;
      • бурситы различной локализации.
      • Кроме этого, имеется еще много показаний для лечения лекарствами на основе этого растения, например, варикоз вен нижних конечностей и тромбофлебит, острый бронхит, язвенная болезнь желудка, геморрой, цистит, кожные заболевания, эректильная дисфункция у мужчин.

        Важно знать! Употреблять внутрь лекарства, приготовленные по народным рецептам, не рекомендуется, так как при превышении дозы снадобье становится ядовитым и можно только навредить. Использовать адамов корень необходимо только для приготовления лекарств для местного применения.

        Ниже рассмотрены самые популярные рецепты народных снадобий на основе тамуса.

        Настойка

        Для приготовления спиртовой настойки адамова корня вам понадобится:

      • 200 грамм высушенного корня, который можно купить в аптеке;
      • 500 мл 40% водки.
      • В прозрачную стеклянную тару положите измельченные коренья тамуса и залейте все спиртом. Посуду плотно прикройте крышкой и положите для настаивания в прохладное темное место на 10 дней. После приготовления процеживать снадобье не нужно.

        Хранить такую настойку можно достаточно длительно – на протяжении 3-х лет. Применяют ее, как правило, для растирания больных суставов. Делать такую процедуру нужно 1 раз в день до стихания боли. После растирания сустав необходимо укутать теплой тканью.

        Существует еще один рецепт для снятия болевого синдрома в суставах. Для этого необходимо измельченный корень распарить в кипятке. Затем полученную массу нужно завернуть в чистую марлю и приложить к больному сочленению. Держать такой компресс нужно до полного остывания сырья. Повторять процедуру необходимо 1 раз в день до стихания симптомов воспаления сустава.

        Моно приобрести в аптеке и готовую спиртовую настойку адамова корня

        Бальзам

        Приготовить бальзам в домашних условиях очень трудно, поэтому лучше использовать уже готовые лекарственные формы. Самыми популярными и эффективными для здоровья суставов являются бальзамы, приготовленные по рецепту доктора Куршова. Существует два варианта такого бальзама на основе адамова корня: “Согревающий” и “Восстанавливающий”.

        Первый вариант показан при воспалении, травме и острой боли в суставе. Он позволяет быстро и эффективно устранить отек, покраснение, припухлость, снять острую боль, восстановить нормальное кровообращение, снять патологический спазм мышц и устранить воспаление. Кроме экстракта адамова корня, в его составе можно найти камфору и капсаицин.

        “Восстанавливающий” бальзам в своем составе имеет ингредиенты, которые помогают восстановить пораженные структуры сустава, например, бишофит, хондроитин и глюкозамин.

        Бальзам применяется следующим образом. Нужно втирать лечебный состав в больные суставы массажными круговыми движениями на протяжении нескольких минут до полного впитывания лекарства кожей. Повторять такие процедуры нужно 2 раза в день на протяжении 10-14 суток. Одновременно можно использовать 2 вида бальзама, что только повысить эффективность лечения.

        Мазь

        Для приготовления лечебной мази понадобится свежий корень тамуса, который необходимо измельчить на терке или с помощью блендера в кашицу. Затем полученную смесь перемешивают с вазелином в соотношении один к десяти. Хранить мазь лучше в холодильнике в плотно закрытой таре.

        Втирать мазевой состав нужно в больные суставы круговыми массажными движениями. Применять 2-3 раза в день до стихания боли.

        Противопоказания к лечению

        Запретов к применению рецептов на основе адамова корня немного. Среди них:

      • беременность и кормление грудью;
      • повышенная чувствительность к ингредиентам лечебного средства;
      • детский возраст до 5-ти лет;
      • онкологическая патология любой локализации.
      • Мази, настойки, бальзамы и другие лекарства из адамова корня успешно применяются в лечении многих болезней, в том числе и суставов. Но перед их использованием, каковы бы ни были чудодейственные свойства этого лекарственного растения, не помешает посоветоваться со специалистом по поводу целесообразности такой терапии.

        Источник: http://moyaspina.ru/medikamenty/zachem-kak-primenyat-adamov-koren-sustavov

        Лечение описторхоза при помощи чеснока

        Оглавление: [скрыть ]

        Описторхоз – заболевание, вызванное проникновением в организм человека гельминтов. Это один из самых маленьких видов паразитов, способных внедриться в организм. Заразиться этим заболеванием можно, употребляя в пищу плохо обработанную рыбу. Симптомы заражения: диарея, слабость, боль в правом боку. Описторхоз может стать причиной развития цирроза печени, хронического панкреатита и других заболеваний.

        Вылечиться от описторхоза самостоятельно нельзя, лечение должно включать в себя назначение специальных противопаразитарных препаратов. Но облегчить состояние можно при помощи народных рецептов. Одним из проверенных способов является применение чеснока в борьбе с вредителями.

        Лечение народной медициной

        Лечение описторхоза с помощью чеснока является самым действенным способом в борьбе с гельминтами. Подойдет такое лечение взрослым людям, получающим помимо чеснока комплексную терапию. Также при описторхозе у детей чеснок поможет облегчить страдания.

        Народная медицина рекомендует использование чеснока при описторхозе в сочетании с гвоздикой. Это растение позволяет бороться со многими заболеваниями, вызванными паразитами. При его использовании нужно учитывать, что его нельзя в больших количествах принимать в пищу беременным женщинам, людям при мочекаменной болезни и обостренном геморрое.

        При лечении описторхоза чесноком нельзя употреблять в пищу рыбные, мясные блюда, также стоит отказаться от сладкого. Нужно соблюдать пропорции и периодичность лечения, чтобы не навредить, а получить максимальную пользу.

        Самые распространенные рецепты лечения описторхоза чесноком

      • Самый быстрый способ терапии. Четыре зубчика чеснока проварить в одном стакане молока. Оставить настаиваться на ночь, утром выпить на пустой желудок весь отвар. Повторять процедуру в течение трех суток.
      • Чесночная настойка. Три зубчика чеснока пропустить через пресс или измельчить другим способом. Залить горячим молоком и оставить настаиваться на 6 часов. Полученной настойкой делают клизму перед сном. Это средство также прекрасно справляется с острицами. При нежелании делать клизму можно выпить эту настойку перед сном, это также даст хороший результат.
      • Чеснок и гвоздика от описторхоза. Три зубчика овоща измельчить и сварить с молоком (1 стакан) в течение пяти минут, добавить 3 штуки приправы гвоздики и дать немного покипеть. Когда смесь остынет, принимать по стакану три раза в день. Лечиться таким способом нужно 10 дней.
      • . Эта настойка готовится на основе спирта, поэтому детям давать ее не рекомендуется. Для приготовления понадобится: одна бутылка спирта; стакан сока свеклы; одна бутылка холосаса; одна большая головка чеснока. Зубчики порубить, добавить остальные составляющие и оставить для настаивания на 3 дня. Настой рекомендуется процедить и употреблять три раза по 1 ст. ложке. Продолжительность такой терапии – 2 недели.
      • Чеснок и свекла при описторхозе. Для лечения таким способом нужно каждое утро готовить свежий свекольный сок, добавлять в него несколько измельченных зубчиков чеснока и выпивать. После приема этого средства нельзя в течение 30 мин. принимать пищу и пить. Принимать лечебный сок необходимо в течение двух недель.
      • Помощь детям

        Для лечения детей тоже есть проверенный рецепт:

      • Несколько головок чеснока порубить, залить теплой водой и оставить на 30 мин.
      • Взять обычный ватный валик, намочить в полученном настое и ввести в прямую кишку ребенка.
      • По истечении 15 мин. ватный валик удалить.
      • Повторить курс применения можно через 2 недели.

    Рассмотрим еще несколько эффективных рецептов народной медицины:

  • Чеснок с яблоком. Для приготовления лечебной кашицы нужно потереть на мелкой терке половину яблока и 2 зубка чеснока. Смешать, принимать по одной чайной ложке перед сном. Курс такого лечения – 10 дней.
  • Использование с шиповником. В борьбе с гельминтами можно приготовить такое лекарство. Одна бутылка сиропа шиповника смешивается со стаканом спирта. Добавить туда большую головку чеснока, настаивать в течение тех дней. Принимать по 1 ст. ложке до еды 3 раза. Продолжительность лечения – 2 недели.
  • Восстановление кишечника

    После лечения чесноком необходимо провести восстановительный курс лечения. Кишечник после освобождения от паразитов нужно реабилитировать. Для этих целей можно использовать растения, обладающие желчегонными свойствами. Можно взять в равных пропорциях зверобой и листья подорожника, заварить кипятком. После остывания процедить и принимать перед приемом пищи в течение двух недель.

    При лечении описторхоза при помощи чеснока необходимо соблюдать определенную диету. Таким образом, в организме создадутся условия, при которых будет невозможно дальнейшее размножение гельминтов. Можно принимать в пищу такие продукты: яблоки, сырые яйца, пшеничный хлеб, овощные супы, чернослив. Нельзя забывать про употребление жидкости. Пить можно много, предпочтительнее всего – компоты, морсы, кисели и обычную чистую воду.

    Чтобы избежать повторного заражения, необходимо следить за правильной термической обработкой рыбы. Обязательно тщательно мыть кухонные принадлежности, на которых разделывалась рыба. Нельзя забывать об употреблении время от времени в пищу чеснока, это будет служить профилактикой описторхоза.

    Источник: http://1parazit.ru/askaridy/lechenie-opistorhoza-pri-pomoschi-chesnoka.html

    Мёд при лечении гайморита. Рецепты народной медицины по борьбе с болезнью

    Содержание

    Помните! одно из важных условий успешного выздоровления – проводить все процедуры курсами. Промывать не менее трех раз в день, а турундочки закладывать на 10-15 минут. Делайте все без фанатизма, не увеличивая объемы и частоту манипуляций. «Реснички», которые расположены на слизистой носа, имеют свои природные циклы и очень важно не нарушить их естественный ритм сокращений.

    Турунды с мёдом

    Алое, мёд и каланхоэ

    Прекрасно лечат вместе с медом обычные комнатные растения – алое и каланхоэ. Листья цветов смешиваются с медом в равных пропорциях (для изготовления сока натрите листья на мелкой терке, а готовый сок отожмите в марле). Раствор очень эффективно борется с гайморитом на ранней стадии: после капель (или ватных тампонов) вы будете активно чихать и постепенно гайморовы пазухи будут прочищены.

    Мёд и водка

    Принимать внутрь можно медовый бальзам. Возьмите в равных частях немного водки, меда и сливочного масла. Растопите ингредиенты на водяной бане и, когда смесь примет однородную структуру, дайте ей застыть. Принимайте бальзам по одной столовой ложке три раза в день, и гайморит быстро отступит. Понятно, что детям давать такой бальзам не рекомендуется.

    Свекла и редька с мёдом

    Во многих случаях предлагается смешивать мед с природным фитонцидом — луком. Помимо свежего сока лука, который может раздражать и даже сжечь слизистую носа при неосторожном применении, можно использовать более щадящее средство – смесь меда и лукового сока. Приготовить сок просто: налейте в бутылку 30 мл растительного масла, поставьте его на водяную баню. Как только вода закипела, проварите масло 5 минут и дайте ему остынуть. Смешайте кипяченое масло со свежим соком лука в равных пропорциях. Такое масло можно использовать при гайморите само по себе, а можно в сочетании с медом. Курс лечения составляет неделю.

    Мёд в яйце

    Довольно своеобразный, но, говорят, очень результативный метод лечения – мед, растворенный внутри яйца. Приготовить «блюдо» легко. Сварите яйцо вкрутую. Затем, пока оно не остыло, очистите его снизу (эту часть яйца еще называют «тупым концом»). Достаньте желток ложкой. А теперь ваша задача поместить внутрь яйца мед. Он должен как бы расплавиться и приобрести консистенцию эмульсии. Ей нужно закапывать нос по 5-6 раз за день. Курс лечения составляет 3 яйца.

    Лепешка из мёда и горчицы

    В ряде случаев, когда применять мед категорически запрещается. Когда не стоит использовать мед в качестве лекарства?

  • Если у вас гнойная форма гайморита.
  • При одонтогенной форме гайморите (если причиной болезни стало инородное тело).
  • Как видите, при помощи меда можно вылечить даже такое тяжелое лор-заболевание как гайморит. Выбрать для себя подходящий способ может каждый, но прежде, чем начинать домашнее лечение – обязательно проконсультируйтесь с отоларингологом. Продукты пчеловодства зачастую являются отличным подспорьем традиционной терапии заболевания, и только врач вам подскажет – когда лучше всего применять мед, в каких сочетаниях и количествах.

    В этом видео известные на всю страну доктора очень наглядно рассказывают: можно ли избежать прокола при гайморите, каких ошибок лучше не допускать при лечении, и как правильно применять достижения народной медицины.

    Смотрите еще:

    • Ячмень-лечение народными средствами Ячмень на глазу. Лечение народными средствами. Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы века. В начале заболевания на крае века образуется ограниченная болезненная красноватая припухлость. Через 3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка; после созревания выделяется гной. Ячмени обычно развиваются вокруг […]
    • Яйца желток полезные свойства Полезные свойства желтка Как легко отделить желток от белка Яичный желток - калорийность и свойства. Польза и вред яичного желтка Энергетическая ценность продукта Яичный желток (Соотношение белков, жиров, углеводов): Белки: 16.2 г. ( 65 кКал)Жиры: 30.87 г. ( 278 кКал)Углеводы: 1.78 г. ( 7 кКал) Энергетическое соотношение (б|ж|у): […]
    • Ячмень народный рецепт Ячмень на глазу. Лечение народными средствами. Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы века. В начале заболевания на крае века образуется ограниченная болезненная красноватая припухлость. Через 3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка; после созревания выделяется гной. Ячмени обычно развиваются вокруг […]
    • Яблоко полезные и лечебные свойства Яблоки. Полезные свойства яблок и лечение яблоками Кроме восхитительного вкуса яблоки обладают очень полезными и целебными (лечебными) свойствами. Яблоки самый привычный фрукт в нашей стране и очень приятно, что именно яблоки крайне полезны и необходимы для нашего здоровья. Полезные и лечебные свойства яблок объясняются их целебным […]
    • Язвенный колит народная медицина Колит. Лечение народными средствами. Колит — воспалительное заболевание внутренней оболочки толстого кишечника. Колит может осложняться воспалением желудка или тонких кишок. Часто заболевание путают с синдромом раздраженного кишечника из-за схожих симптомов, однако синдром раздраженного кишечника не связан с толстой кишкой. Симптомы: […]
    • Эффективное народное средство от туберкулёза Туберкулез легких. Народное лечение туберкулеза легких. Народное лечение туберкулеза легких алоэ в смеси с медом и красным вином: на мясорубке измельчить 1,5 кг алоэ (3-5-летнего возраста), добавить мед майский - 2,5 кг, портвейн или кагор - 850 граммов. Максимальный курс лечения - 2-3 месяца. Алоэ, предназначенный для приготовления […]
    • Я вылечил полипы народные средства ??????, ???????? ????????, ??????? ?????????? ???????? ???????? ??? ??????? ??????? ? ????????? ? ???????. ??????? ???????? ?????????, ??????? ? ??????? ???????, ??????????, ????????. ????? ? ??????? ? ????? ? ?????????, ??? ?????? ?????????? ??? ????? ?????????. ?????? ??????? ??????? ??????????, ???????? ???????? ????????????? […]
    • Эндокардит народные средства лечения ?????????: ???????? ????????, ??????? ?????????? ??????? ? ???????? ??????????. ??????? ???????? ?????? ????????? ??????????: ????????????? ????? ??? ??????????. ??????? ?????? ? ??????? ??????? ? ??????? ?????????? ????????? ??????????. ???????? ????????: ????? ????? ????????? ??? ?????????? ? ??????? ????????????? ???????? ?? […]

    отadmin