Стопа ноги народные средства

Стопа ноги народные средства

Отек ступни при переломе

Содержание:

Стопа человека состоит из 26 костей, связанных между собой многочисленными связками и суставными сочленениями. Во время любого движения она подвергается большим нагрузкам, так как именно на нее приходится весь вес тела. Поэтому перелом любой структуры стопы отражается на ее функциональности. А такая травма довольно распространена и составляет примерно 10% от всех переломов. Ее можно получить легко не только при аварии или падении с высоты. Перелом костей в этом месте может случиться при подворачивании ноги или при неудачном прыжке.

А повреждение даже одной косточки приводит к деформации стопы и невозможности опоры на нее из-за сильной боли. Кроме того, очень часто возникает отек стопы после перелома. Ведь в этом месте проходит множество кровеносных и лимфатических сосудов, а также нервных окончаний, которые могут повреждаться во время травмы. Такое состояние усугубляет положение пациента и замедляет заживление костей.

Общая характеристика

Отек – это скопление жидкости в мягких тканях организма. При переломе он может возникнуть из-за передавливания костями кровеносных или лимфатических сосудов, вследствие чего нарушается отток крови. Она накапливается в тканях, поврежденных травмой, вызывая еще большее воспаление. Нарушается также проницаемость капилляров, из-за чего в этом месте замедляется выведение межтканевой жидкости. Поэтому часто наблюдается отек ног после перелома. Ведь из-за удаленного расположения нижних конечностей от сердца там чаще наблюдается нарушение кровообращения.

Причиной отека стопы также может быть повреждение мышц, связок и других мягких тканей, вызывающее их воспаление. Это приводит к сильному опуханию всей ступни. Если травмой затронут сустав, отекает это место еще больше из-за скопления суставной жидкости. Чаще отек локализуется на подошве или в области голеностопного сустава, так как на это место приходится самая большая нагрузка. При серьезных осколочных переломах опухает не только область травмы, но и вся ступня.

Когда отек вызван повреждением лимфатических сосудов, такое состояние получило название «лимфостаз». При этом могут развиваться серьезные осложнения. Кожа в месте отека уплотняется, может произойти ее утолщение. При серьезных отеках возможно развитие фиброза, слоновой болезни или трофических язв.

Припухлость тканей после перелома может сопровождаться покраснением кожи и изменением ее чувствительности

Отек может возникнуть как сразу после травмы, так и позже, после наложения гипса. Есть также случаи, когда ступня отекает во время реабилитации, когда кость уже срослась. Это связано с длительной неподвижностью ноги, из-за которой кровообращение и обменные процессы в этом месте сильно замедляются. Кроме припухлости, симптомами отека становится изменение цвета кожных покровов. Они могут стать багровыми или синеватыми в зависимости от количества крови. Кожа может потерять чувствительность или, наоборот, стать излишне болезненной.

Лечение

Когда человек сломал кость стопы, боль обычно такая сильная, что вынуждает его сразу обратиться к врачу. Правильное лечение предотвратит появление отека. Но чаще всего ступня опухает сразу после травмы. Это может мешать проводить лечебные мероприятия. Поэтому сначала прикладывают лед, что немного уменьшает отек. С этой же целью ногу поднимают на подушку, чтобы пятка находилась выше бедер.

Для снятия отека стопы при переломе могут применяться разные методы. Прежде всего, необходимо восстановить кровообращение в поврежденной конечности. Для этого почти сразу после травмы необходимо выполнять специальную гимнастику и массаж мышц выше места перелома. Эти процедуры не должны вызывать усиления боли, а при массаже нельзя трогать кость, так как это может привести к образованию большой костной мозоли. Сразу после травмы эффективно также проведение магнитотерапии.

Если для лечения накладывается гипс, это не отменяет необходимости выполнять гимнастику. Без нагрузки на ногу нужно заставлять работать мышцы, которые не связаны с поврежденной костью. Для предотвращения появления отека ногу нужно держать горизонтально или даже выше тела, положив на подушку. Очень важно следить, чтобы пальцы были теплыми и не теряли чувствительность. Ведь отек может возникнуть из-за сильного сдавливания гипсом тканей.

После заживления перелома тоже может образоваться отек. Чтобы это предотвратить, сразу после снятия гипса рекомендуется использовать ортопедические ортезы на голеностопный сустав или бинтовать его эластичным бинтом. Рекомендуется пользоваться таким методом несколько недель после снятия гипса. Первое время нужно стараться не нагружать поврежденную конечность, но двигаться нужно обязательно, чтобы восстановить кровообращение.

Чтобы предотвратить появление отека после снятия гипса, нужно некоторое время фиксировать стопу эластичным бинтом или специальным ортезом

Если отечность уже появилась, нужно сразу принимать меры. Иначе отек может держаться длительное время и приводить к развитию осложнений. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться к врачу для назначения лечения.

Чаще всего применяются наружные лекарственные средства, обладающие способностью улучшать лимфоток и кровообращение:

  • мази на основе кетопрофена, ибупрофена или диклофенака снимают воспаление и улучшают кровоток;
  • ихтиоловая мазь оказывает на конечность согревающее действие, которое способствует лучшему оттоку лимфы;
  • подобным эффектом обладают мази «Апизартрон», «Капсикам», «Финалгон»;
  • троксевазиновая или гепариновая мази уменьшают проницаемость капилляров, укрепляют сосуды и улучшают венозный отток;
  • гидромассаж полезен для улучшения кровообращения, но проводить его можно только по назначению врача;
  • электростимуляция применяется для скорейшего восстановления мышц и предотвращения их атрофии;
  • полезно прогревание места травмы УФ лампой или с помощью парафиновых аппликаций;
  • хорошо ускоряют циркуляцию крови электрофорез или фонофорез.
  • После снятия гипса полезно делать массаж и лечебную гимнастику, это предотвратит появление отека

    Иногда требуется также назначение препаратов для приема внутрь. Это могут быть средства для улучшения кровообращения, например, «Трентал», «Троксерутин», «Пентоксифиллин», «Вазонит». Полезны также витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, кальций, фосфор и магний.

    Как ускорить выздоровление

    Скорость восстановления тканей в месте травмы сильно зависит от общего состояния здоровья пациента. Потому для скорейшего выздоровления и предотвращения сильного отека необходимо правильно питаться. Рацион должен быть богат белками и микроэлементами, которые ускоряют регенерацию тканей.

    Если место травмы сильно отекает, рекомендуется принимать мочегонные средства для улучшения вывода жидкости из тканей. Кроме лекарств, назначенных врачом, можно воспользоваться и домашними рецептами.

    Хорошо помогают для снятия отеков такие средства:

  • морс из клюквы или брусники;
  • отвар листьев толокнянки или брусники;
  • настойка тысячелистника или пижмы;
  • льняное масло;
  • сбор из корня окопника, фасолевых стручков, цветков арники и листьев брусники.
  • Народные методы помогут ускорить восстановление тканей

    Народные средства

    После консультации с врачом можно применять также народные рецепты. Но они должны использоваться только как вспомогательные средства.

  • несколько раз в день полезно прикладывать к месту перелома лепешку из голубой глины;
  • для снятия отека утром и перед сном втирают в кожу пихтовое или кедровое масло;
  • эффективен компресс из настоя травы арники;
  • хорошо снимает припухлость после травмы ступни 10% солевой компресс;
  • 50 мл крепкого настоя полыни горькой смешать с 25 мл сока алоэ, повязки с этой смесью держать до исчезновения отека, периодически смачивая ткань в свежем растворе;
  • хорошо снимают отеки капустные листья, которыми нужно обернуть поврежденную стопу.
  • В большинстве случаев появление отека после перелома стопы неизбежно. Но своевременное лечение и выполнение всех рекомендаций врача помогает справиться с проблемой.

    http://moyaspina.ru/lechenie/otek-stupni-perelome

    Как снять отек ног в области стопы

    Такая неприятность, как отечность ног в зоне стоп встречается очень часто и может являться признаком заболевания. Но в ряде случаев она не свидетельствует о серьезной патологии. Однако игнорировать данное состояние ни в коей мере нельзя, так как можно пропустить начинающиеся сбои в организме. Отеки появляются по разным причинам, поэтому в первую очередь потребуется выяснить этиологию, после чего приступить к лечению.

    Содержание

    Можно ли самостоятельно выявить отек ног в области стопы?

    Отеки в области стоп настолько заметны, что не обнаружить их просто невозможно. Необязательно идти к доктору, чтобы определить, имеется ли такая неприятность. Особенно легко обнаруживается отечность ног у людей с низким весом. Если вдруг стопы увеличились в объеме, это свидетельствует именно об отеках. Признаки отечности стоп:

    1. Ноги внезапно стали не умещаться в обуви;
    2. На ногах остаются следы от тапочек, туфель, которые надевались;
    3. Стопы значительно увеличились в размере;
    4. Может ощущаться боль;
    5. Возникла тяжесть в ногах;
    6. Косточки не прощупываются или прощупываются с трудом;
    7. Наблюдается пастозность кожи ног.

    Отечные стопы становятся массивными, распухают, часто при этом человек испытывает боль. Обычно такое состояние он характеризует, как «ноги ноют». При взвешивании обнаруживается прибавка в весе, а при ходьбе возможна тяжесть и боль. Важный момент: отечные стопы теряют свою обычную форму («слоновость»).

    Проверить наличие отека можно простым способом (часто используемым докторами): после надавливания на область стопы не должны оставаться вмятины. Наличие таких следов, непреходящих длительное время после нажатия, и будет свидетельствовать о том, что стопа отекшая.

    Как свидетельствуют статистические данные, большая часть населения хотя бы несколько раз в жизни, но сталкивались с отечностью ног. Однако не в каждом случае речь идет именно о заболевании. Очень часто такое встречается у людей с чрезмерно высокой массой тела. Такая проблема нередко является спутником людей, чья профессия так или иначе связана с длительным хождением.

    Любая работа, при которой человек проводить большую часть дня в положении стоя, тоже может привести к отекам. Но и неподвижный образ жизни (работа за компьютером и т.д.) способствует появлению данной проблемы.

    Игнорировать такое состояние нельзя, так как только доктор сможет точно сказать, почему оно возникло. Для постановки диагноза и с целью не пропустить тревожные «звоночки», сигналящие о патологии в организме, необходимо показаться специалисту. Если отек был связан с чрезмерной нагрузкой на ноги, отечность устраняется самостоятельно через некоторое время.

    Однако если она остается и не помогают никакие методы, это может говорить о достаточно грозном заболевании. Следует сказать, что пороки сердца, почечные болезни сопровождаются именно отеками. Они практически постоянные спутники почечной недостаточности и других опасных для жизни патологий. Часто впервые о проблемах с сердцем люди узнают именно благодаря появившимся отекам ног.

    Причины возникновения отеков ног в области стопы

    Любое состояние, которое не является нормальным для организма, всегда возникает как следствие тех или иных факторов. В их числе как безобидные случаи, так и вполне серьезные, которые могут оказаться очень опасными для жизни человека. Причины, по которым появляются отеки стоп:

  • Ожирение (это всегда нагрузка на все системы органов и в первую очередь на сердце и сосуды);
  • Пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность;
  • Анасарка (водянка);
  • Нарушение обмена веществ;
  • Пмс (только у женщин, так как перед месячными в организме скапливается много жидкости);
  • Беременность (это связано с гормональными изменениями в организме будущей мамы);
  • Обменные нарушения (проблемы в эндокринной системе);
  • Сидячая или стоячая работа;
  • Неправильное положение тела во время сна (при этом ноги отекают из-за пережатия сосудов);
  • Тромбофлебиты, варикоз;
  • Кахексия (истощение);
  • Употребление большого количества солений, маринадов, копченостей и усиленное потребление жидкости (особенно это вредно делать перед сном);
  • Травматические ситуации (когда ноги подвергаются травме – естественная реакция организма);
  • Жаркий сезон (в этом случае может задерживаться жидкость);
  • Хождение в тесной и неудобной обуви;
  • Артроз (отекание сустава, может появляться на одной или обеих ногах);
  • Аллергия (при этом состоянии организм реагирует данным способом на аллерген).
  • Легкая отечность стоп у беременных не всегда свидетельствует о патологии. Она встречается довольно часто у будущих мам. Однако если отеки сильные, это может говорить о патологии со стороны почек или сердца. Беременной женщине в любом случае нужно сообщить даже о небольшой отечности лечащему доктору.

    В случае, если возник тромбоз, стопа так же может отекать, но в одной определенной пораженной зоне. Варикозное заболевание сопровождается болью и покраснением кожных покровов.

    То же самое наблюдается и при флебите. Выражение «пухнуть от голода» отражает ситуацию, когда человек испытывает потребность в белке, которого не достает в организме. При этом возможна отечность.

    Очень серьезное состояние – проблемы со здоровьем, касающиеся нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы.

    Нередко отек сопровождает пороки сердца и является признаком грозного заболевания, представляющего угрозу жизни человека.

    Поэтому при плохой кардиограмме и данных признаках нужно незамедлительно получить консультацию и помощь кардиолога. Нарушение деятельности почек могут привести к отечности стоп. Если почки не справляются со своей миссией, это может стать причиной скопления жидкости в тканях. Но точный диагноз может поставить только врач после обследования.

    загрузка.

    Традиционные медикаментозные способы лечения

    Чтобы реально избавиться от отеков на ногах, следует выявить, по какой причине они появись. И только после этого можно приступать к терапевтическим методам. Нереально избавиться от отечности стоп, если причиной такого состояния являются проблемы со здоровьем, особенно очень серьезные.

    Нарушение функции почек и сердца всегда приводит к такому состоянию, поэтому в данном случае нужно сосредоточить внимание именно на лечении болезни. И другие заболевания требуют принятия необходимых мер.

    Важно помнить, что лечение назначается только доктором. Нельзя самостоятельно ставить себе диагнозы и пытаться избавиться от проблемы без консультации со специалистами. Если появились отеки на стопах, нужно следовать данным рекомендациям:

    • Сменить обувь на более удобную и просторную;
    • Стараться не нагружать ноги, лучше полежать, зафиксировав их в возвышенном положении;
    • Положение сидя так же вредит ногам, поэтому при сидячей работе нужно делать перерывы, расхаживаться и растирать ноги легкими движениями (от пальцев к икрам);
    • Полезно массажировать пальцы ног;
    • При травме ноги необходимо обратиться в больницу;
    • Не увлекаться жирной и соленой пищей;
    • Не пить алкогольные напитки и чрезмерно большое количество воды;
    • Рекомендуется пройти медицинское обследование (УЗИ, анализ крови и т.д).
    • Избавиться от отеков стоп нереально при оставшихся проблемах со здоровьем. Поэтому в первую очередь нужно выявить реальную причину и начать лечение больного органа. При массивных отеках назначают диуретики, при болях – анальгетики.

      Если причиной состояния является пиелонефрит, потребуется антибактериальная терапия. При заболевании сердца и сосудов назначают препараты, корректирующие работу данной системы организма. При нарушении обмена веществ лекарства прописывает эндокринолог.

      Чем снять отек ног в области стопы: народные средства

      Нужно понимать, что отеки – это не собственно заболевание, а только одно из его проявлений. Поэтому без устранения реальной причины невозможно избавиться от отеков стоп. Однако если они возникли из-за длительного хождения или малоподвижного образа жизни, можно принять меры и с помощью методов народной терапии. Она оказывается очень полезной во многих случаях и помогает реально решить проблему отечности ног.

      Очень эффективно протирание проблемных зон льдом, который приготовлен из отвара шалфея, тысячелистника и ромашки. Такие травы оказывают противовоспалительное действие. А лед помогает снять отек. Рекомендуется прилечь и положить ноги на подушку либо валик.

      Помогают и такие простые упражнения, как потягивание стоп, сгибания, движения пальцами. Полезен и контрастный душ для ног, для чего каждую стопу погружают то в прохладную, то в теплую воду (попеременно).

      Достаточно эффективны ножные ванны из настоя трав. Чтобы приготовить один из них, потребуется: по 100 г ромашки, мяты и березы. Травы заливаются кипящей водой и настаиваются около 60 минут. Затем можно принимать в подостывшем настое ванночки в течение мину 15. Так же ванны для ног можно принимать с использованием морской соли, соды и можжевеловых ягод (по половине стакана).

      Комплексный подход к проблеме отечности ног в области стоп позволит не только облегчить свое состояние, но и избавиться от данной неприятности в полной мере. В первую очередь нужно пройти обследование для исключения серьезных патологий. Народные методы окажутся очень полезными вместе с терапией, которую назначает доктор.

      Лимфодренажный массаж — один из способов снять отек. Как его делать — смотрите в следующем видео.

      http://nektarin.su/zdorovje/otek-nog-v-oblasti-stopy.html

      Лечение болей в ногах

      Лечение болей в ногах народными средствами

      Боли в ногах возникают по разным причинам и наиболее распространенными из них являются заболевания суставов и позвоночника, атеросклероз артерий, тромбофлебит, плоскостопие, невралгии, миозит. различного рода травмы. В любом случае не следует запускать развитие заболевания, а лучше своевременно обратиться к врачу, поскольку многие болезни легко излечиваются на начальной стадии.

      Помимо лекарственных препаратов в качестве дополнительного лечения можно использовать рецепты народной медицины, но применять эти средства желательно только после консультации с врачом.

      Лечение боли в ногах настойкой окопника и черной редькой

      Для устранения болей в ногах и онемения конечностей используют настойку окопника. Готовят её из 1 ст. ложки измельченного корня растения и 1 л водки, смешивая все ингредиенты. Настойку выдерживают в темном месте в течение 3 недель, после чего процеживают и разбавляют водой до получения общего объема в 3 литра. Принимают снадобье в дозировке 1 ст. ложка 3 раза в сутки за 10-15 минут до еды. Проводят лечение на протяжении 1 месяца. Дополнительно можно к больному месту прикладывать черную редьку, натертую на крупной терке.

      Лечение боли в ногах настоем и отваром из сбора лекарственных трав

      Хорошо убирает боль в ногах и уменьшает воспаление суставов чередование настоя и отвара из сбора следующих лекарственных трав: листья березы, цветки бессмертника и семена моркови – по 0,5 стакана каждого вида, трава череды – 3 стакана, зверобой. плодоножки вишни и трава толокнянки – по 1 стакану. Все травы измельчить и хорошо перемешать.

      Настой готовится с вечера в термосе из расчета 1 ст. ложка смеси на 0,5 литра кипящей воды. Утром настой процеживают и принимают 2-3 раза в день в дозировке 100 мл за час до еды. Перед употреблением в него добавляют ещё 0,5 стакана теплой  кипяченой воды. После приема настоя на следующий день готовят отвар. Для этого 2 ст. ложки сбора проваривают в 0,5 литра воды на паровой бане не менее получаса. Принимают его в такой же дозировке, как и настой. Следует ежедневно чередовать приём отвара и настоя.

      Кроме того, на ночь можно делать компрессы из цветков одуванчика. Для этого банка объемом 0,5 л наполняется на 1/5 цветками растения и заливается доверху водкой. Настаивают смесь 14 дней в темном месте, каждый день, слегка взбалтывая её. после чего марлю, смоченную в полученной жидкости, прикладывают на ночь на больные места. Во время проведения такого лечения никакие медикаменты нельзя принимать. Для использования данного рецепта обязательна консультация с врачом.

      Лечение ног настоем пижмы

      http://www.ayzdorov.ru/lechenie_boli_v_nogah_nar.php

      Смотрите еще:

      • Целебные мостики Серебрянные мостики Ирины Васильевой - металлотерапия Сообщений 1 страница 17 из 17 Поделиться 1 23.02.2012 16:38 Автор: Элл Активный участник Зарегистрирован: 09.02.2009 Сообщений: 339 Уважение: +258 Позитив: +26 Провел на форуме: 11 дней 14 часов Последний визит: 09.03.2017 15:59 Серебрянные мостики Ирины Васильевой - […]
      • Сигмовидная кишка лечение народными средствами Комментариев пока нет! Инфекция рту ребенка лечение Кандидоз ротовой полости и уголков рта Возникает далее. sovetylechenija.ru Ошибка 404 Используйте ссылки на сайте, для перехода на другие страницы сайта! Что готовить ребенку в год рецепты Чем накормить годовалого ребенка? Правильное, своевременное развитие далее. Сбивать ли […]
      • Полезные свойства агар агара Что такое агар-агар: применение и польза Агар-агар – это природный и полезный заменитель желатина. Между прочим, агар-агар одно из самых сильных желирующих веществ в мире, он по своей желирующей силе превосходит даже желатин! Единственное но — в холодной воде агар-агар полностью не растворяется, поэтому для приготовления желе или […]
      • Пмс лечение народными средствами Медицинская консультация Все вопросы и ответы Уважаемые пользователи Tiensmed.ru! Услуга медицинской консультации это удобный способ получить бесплатный ответ, на любой интересующий Вас вопрос из области медицины и здоровья в течение 24 часов. Конечно, услуга Медицинской Консультации не может заменить визита к врачу, а наши ответы носят […]
      • Народные средства при лечении геморроя и трещин Лечение геморроя и трещин заднего прохода свечами, мазями и друими средствами Опубликовано: 26 августа 2016 в 17:08 Хронический геморрой часто сопровождается анальными трещинами, потому что это заболевание ухудшает регенеративные способности. При запоре, который часто является причиной двух этих болезней, происходит постоянное […]
      • Лечение и очищение кишечника Лечение организма собственными силами Издана моя новая книга, под названием «Лечение организма собственными силами». В этой книге очень много новой и полезной информации не только о сухом голодании, но и о самостоятельной правке живота и позвоночника, цена книги 800 руб. Контактная информация Тел:дом. 8(3852) 42 09 15, сот. 8-903 911 26 […]
      • Ячмень и его лечебные свойства Ячмень и его целебные свойства Ячмень - пища гладиаторов "Ячмень - род однолетних и многолетних растений семейства злаков. Соцветие - колос. Плод - зерновка, пленчатая или голая, желтого, сероватого или коричневого цвета. Возделывают ячмень посевной (озимые и яровые формы), как кормовую(зерно) и продуктовую(крупа,мука,солод) […]
      • Яйцо индюшиное полезные свойства Яйца индюшиные Яйца индюшиные по вкусовым качествам больше всего похожи на куриные. Несут эти яйца индейки. Родиной индеек считается Америка, но после того, как они попали в Европу, а именно – в Испанию, этих птиц стали называть «испанскими курами». Скорлупа яйца индейки плотная, но имеет много пор. Она окрашена в бело-кремовый цвет, […]

    отadmin