Целебные свойства азовского моря

Целебные свойства азовского моря

Полезные свойства моря

Салат из МОРСКОЙ КАПУСТЫ с кунжутком и брусникой.Салат для похудения.

Полезные свойства моря заключаются в том, что в ней в большом количестве содержатся более 30 минералов и микроэлементов, которые оказывают благоприятное действие на костную ткань, кожу и суставы. Купание в море также активизирует обмен веществ и улучшает состояние клеток.

Морская вода и морской воздух укрепляют иммунитет организма и повышает его устойчивость к различным заболеваниям. Йод, который содержится в больших количествах в морском воздухе и морской воде, оказывает профилактическое действие заболеваний щитовидной железы и понижает уровень холестерина в крови. Помимо этого, йод положительно влияет на работу мозга, а конкретнее, улучшает память.

Пробежки и прогулки вдоль морского берега также очень полезны. Морская вода расслабляет мышцы, а во время плавания усиливается кровообращение и укрепляются мышцы. Приятный и действенный метод сбросить лишний вес – это плавание в морской воде.

Чем полезно море для ногтей? Ногти от морской воды становятся крепкими и растут быстрее, для слоящихся и ломающихся ногтей это лучшая ванночка. Морской воздух также имеет свои полезные свойства, он оседает на оболочках дыхательных путей, улучшая их функцию. В морском воздухе так же содержатся соли брома, они оказывают благотворное влияние на состояние нервной системы. Поэтому при депрессиях, стрессах и расстройствах психики врачи рекомендуют отправляться на море.

Полезно ли море, как инструмент закаливания? Море прекрасный метод закаливания, но для этого больше подойдут прохладные воды Балтийского моря.

Планируя отпуск, люди выбирают место для отдыха и нервного и физического восстановления. Не редко задаемся мы вопросом, какое море полезнее? Куда нам лучше отправиться отдохнуть? Давайте попробуем разобраться в этом, рассмотрев каждое море в отдельности.

Черное море

Вода Черного моря, по составу близка к микроэлементному составу человеческой крови, поэтому там комфортно себя чувствуют люди с заболеваниями сосудов и сердца. На глубине, Черное море имеет серо-водородные соединения, которые делают воздух и воду полезными для сосудов и сердца. Черноморское побережье подходит для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями дыхательных органов и периной системы, с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Азовское море

Теплое и не глубокое море, оно уникально по своему микроэлементному составу – 92 минерала из Таблицы Менделеева. На этом море можно укрепить иммунитет. Это самое подходящее место для первого отдыха на море с ребенком.

Балтийское море

Здесь целебный сосновый воздух и умеренный климат. Это море достаточно грязное и холодное. Лучшее его использование – воздушные ванны, уникальные по смеси морского и хвойного воздуха. Это море подходит для людей с заболеваниями дыхательных путей, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, на восстановлении после химиотерапии, с онкологическими заболеваниями, после хирургического вмешательства.

Мертвое море

Чем полезно Мертвое море? Оно имеет уникальный минеральный состав воды и целебные грязи. Паровая прослойка в воздухе с бромовым испарением позволяет находиться на солнце длительное время, не боясь вредного влияния ультрафиолета. Оно не подойдет для любителей активного отдыха. Лучше посещать Мертвое море в бархатный сезон или ранней весной.

Красное море

Вода Красного моря насыщена минералами и в нем обитают множеством микроорганизмов, в том числе водоросли. Красное море, полезно для людей с заболеваниями дыхательных путей, ожирения и бесплодия. После первого купания в этом море уходят отечность и ускоряется лимфоток.

Средиземное море

Практически все средиземноморские курорты специализируются на заболеваниях дыхательных путей, астме и вегетососудистых нарушениях.

Выбирая самое полезное море для себя и своих близких, поищите информацию в Интернете, чтобы приехав на курорт, знать о всех его особенностях.

Коса далеко вдается в акваторию Азовского моря, разделяя Азовское море и Таганрогский залив, заканчивается цепью ракушечных островов.

Мелкое, теплое, небольшой глубины, богатое своим биологическим содержанием, Азовское море пленяет своей неповторимой красотой, чувствуется его неодолимое обаяние и огромная притягательная сила.

во-первых, азовские воды, содержат большое количество (92) химических элементов, которые во время купания легко проникают через поверхность кожи. Они дарят нашему организму вещества, в которых он нуждается. Кроме того, купание в море — великолепный гидромассаж;

в-третьих, золотые пляжи азовского побережья — прекрасное место для приема песчаных ванн;

Весь этот комплекс оздоровительных факторов Азовского моря отлично тренирует нейроэндокринную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы, благотворно воздействует на терморегуляционные и обменные процессы, повышает жизненный тонус организма.

Лето начинается в средине мая. Вода в море, особенно в прибрежных лагунах, прогревается очень быстро и уже в середине мая достигает 20—22 градусов по Цельсию, а в июле-августе — 26—28 градусов (в лагунах до 30). Это более комфортные показатели, чем в Феодосии и Ялте, Евпатории и Одессе, Туапсе и Сочи.

Климат Азовского моря более комфортный, чем Черного. В последние годы температура воды в нем летом часто колеблется от 18 до 24 * С. Поэтому детям и пожилым людям лучше выбрать Азовское море — оно намного лучше прогревается, и там нет таких температурных перепадов.

Чтобы здоровье выдержало испытание курортом, не дало обострение хронических болезней, очень важно дать привыкать ему к нагрузкам постепенно.

Благодаря высокой концентрации соли морская вода вытягивает из организма всю «вредную» слизь, с которой сталкивается (из кожи, полости рта, гайморовых пазух). К тому же, из-за растворенного в воде йода и соли, обладает антибактериальным свойством.

— Из-за того, что море подсушивает кожу, лечатся кожные болезни — псориаз, дерматит.

Чтобы лечиться морским воздухом, просто дышите им. Полезно поспать на побережье в тени после обеда (часто организм это сам чувствует). Особенно лечебен воздух у штормового моря — он полон озона.

Гелиотерапия.

— тепло прогревает кожу, суставы, сопутствуя их излечению от хронических болезней.

— Тепло глубоко прогревает ткани, что улучшает обмен веществ в суставах и ускоряет их выздоровление;

— рассасывают воспалительные процессы ЛОР-органов и женской половой сферы;

Больным туберкулезом, беременным женщинам, истощенным людям и детям в возрасте до трех лет песочные ванны строго противопоказаны.

Простая с виду, но весьма редкая по своему составу сульфидно-иловая грязь оказывает отбеливающий эффект и препятствует старению кожи. Грязевая маска содержит большое количество питательных элементов, поэтому маски из нее, в сочетании с массажем, способствуют разглаживанию морщин и предотвращают появление новых, смягчают кожу, увлажняют ее и придают свежесть.

Секрет прекрасных лечебных свойств грязи в том, что она содержит и вещества, похожие на антибиотики, и жизненно важные для организма микроэлементы, металлы, кислоты, витамины и даже биогенные стимуляторы наподобие женских половых гормонов.

В этом месте дно залива тоже состоит из иловых грязей, народ утверждает что и морские грязи не менее полезны, чем в лимане, во время даже небольшого волнения, море в этом месте приобретает коричневый цвет из-за поднятого со дна целебного ила, и тогда достаточно просто войти в воду, чтобы принять лечебные процедуры!

Залив в этом месте очень мелкий и соленый, вода обычно как парное молоко!

Должанская — это один из самых экологически чистых курортов юга России. Благоприятный климат, наличие целебных грязей, чистая морская вода, насыщенная биогенными веществами — все это способствует полноценному отдыху и оздоровлению.

Приглашаем вас:

Теплые волны, яркое солнце, напоенный экзотическими ароматами воздух, несравненное звездное небо, какое бывает только на юге, а также почти обязательные романы и романтика — что еще нужно для счастья? Поистине море врачует не только тела, но и души. Скажите, ну где еще можно так удачно совместить лечение с увлечением?

Волны дают коже эффект легкого массажа, обогащают организм кислородом, улучшают работу кровеносных сосудов, понижают давление. Поэтому умеренные морские купания рекомендуют кардиологи.

Вода морей и океанов нормализует терморегуляцию, повышает жизненный тонус, обладает закаливающим действием, укрепляет защитные силы организма. А еще — улучшает циркуляцию крови, увеличивает количество красных кровяных телец и нормализует сердечный ритм, благодаря чему морские ванны прописывают своим пожилым пациентам гериатры.

Соленые воды снабжают организм отрицательными ионами, нейтрализующими избыток вредных положительных, которые городские жители накапливают в каменных джунглях. Благодаря этому море оказывает антистрессовое воздействие, что отлично известно невропатологам.

А еще море дарит нам огромное количество полезных веществ, нормализующих обменные процессы и благотворно действующих на эндокринную систему и гипоталамус. Йод, которым богата морская вода, активизирует мозг, улучшает память, налаживает работу щитовидной железы. Любому человеку, страдающему хроническими лор-заболеваниями и частыми простудами, врачи всегда советуют съездить к морю.

Помимо купания, не помешают полоскания горла и промывание носа подогретой до 37 °С морской водой. Полоскать рот этой полезной жидкостью советуют и стоматологи: настоящая морская вода содержит куда больше целебных веществ, чем самая лучшая зубная паста с морскими минералами, а кислород, содержащийся в воде, способствует естественному отбеливанию улыбки. Правда, прежде чем полоскать горло морской водой, нужно убедиться, что она чистая.

Последствия травм, а также ревматические недуги тоже успешнее лечатся в сочетании с морскими купаниями. А еще море врачует нервы и очищает кожу, помогает при экземе и псориазе.

Из пены морской

В состав морской воды входят йод, кальций, калий, кремний, натрий, магний, марганец, фосфор, железо, никель, медь, мышьяк, кислород, азот, неон, гелий и многие другие элементы. Все это богатство мы впитываем через поры и капилляры. Чем богаче и концентрированнее солевой состав морской воды, тем интенсивнее происходит питание кожи.

Согласно талассотерапии, максимум полезных веществ кожа может получить из воды, подогретой до 37 °С, но и после купания в обычной морской воде со средней температурой 20-25 °С полезный эффект сохраняется. Насыщаясь минералами и солями, кожа становится более эластичной и упругой, уменьшается отечность. Морская вода особенно полезна для проблемной кожи: она смывает с ее поверхности микробы, лишнее сало, отшелушивает роговой слой.

Соленая вода точит не только камни, но и оттачивает наши фигуры. Высокая концентрация полезных веществ помогает интенсивному выведению токсинов из организма. К тому же волны производят легкий «антицеллюлитный» массаж тела, а если совмещать купания со спортивными играми на воде или просто энергично плавать, то апельсиновая корка будет таять на глазах. Кстати, йод, которым богаты морские микроорганизмы, дополнительно сжигает жировые отложения в проблемных местах.

Регулярные купания в море заменят вам и питательные ванночки для ногтей и маски для волос. После отдыха у моря ваш маникюр будет безупречен, а прическа станет гуще и красивее (разумеется, если при этом вы будете защищать волосы от солнца). В общем, из отпуска вы приедете помолодевшими и похорошевшими. Только не забудьте соблюдать определенные правила.

Шесть морских правил

  • Перед тем как войти в воду, проведите минут 10 в тени, чтобы избежать резкого температурного контраста между водой и воздухом.
  • По приезде на курорт первые дни лучше купаться один раз в день. Затем количество морских ванн можно увеличить до 2-3 раз в день с промежутками между купаниями не менее получаса.
  • Не сидите в воде до посинения. Переохлаждение может спровоцировать простуду, бронхит, цистит, обострение хронических болячек. Если вы все-таки замерзли, срочно выходите на берег и энергично разотритесь махровым полотенцем.
  • Не купайтесь сразу же после еды — это вредит пищеварению, и не совершайте заплывы на голодный желудок. Это может вызвать слабость и приступ тахикардии.
  • По выходе из моря не торопитесь под душ — дайте коже впитать полезные вещества.
  • Если пребывание в море вам противо-показано по состоянию здоровья, просто обливайтесь морской водой или делайте ножные ванны.

Термин «талассотерапия» (лечение морем) ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке. Примерно в то же время английский физиолог Ричард Рассел опубликовал книгу о целебности морской воды. С тех пор врачи стали прописывать своим пациентам морские купания, словно микстуру.

Тогда же впервые появился спрос на услуги учителей плавания, ведь до этого плавать умели преимущественно одни моряки. С тех пор Европа массово пустилась вплавь. Появившиеся чуть больше века назад первые цельные купальные костюмы способствовали развитию моды на плавание. А первые морские курорты возникли только в XIX столетии.

О пользе морской воды знал еще Гиппократ. Наружно он предлагал применять ее для заживления ран, трещин и синяков, а также для лечения чесотки и лишаев. Морские купания прописывал всем, страдающим нервными болезнями и болями в суставах. Паром от морской воды рекомендовал лечить головную боль, а саму воду (при приеме внутрь) использовать как слабительное средство.

К сожалению, морскую воду нельзя транспортировать: целебные микроорганизмы, живущие в ней, умирают уже через 48 часов. Поэтому, не откладывая дело в долгий ящик, собирайтесь к настоящему синему морю. Однако прежде чем покупать путевку на курорт, посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Море и солнце могут быть опасными для больных с сердечными заболеваниями, гипертоников, онкобольных, людей, страдающих инфекционными недугами, аллергией на йод, а также некоторыми кожными и особенно грибковыми болезнями. Чтобы определить наличие аллергии на йод, пройдите специальный тест. При гиперфункции щитовидки отдых на морских курортах также не рекомендован.

Какие пляжи лучшепесчаные или галечные?

По гальке полезно ходить босиком — стимулировать на подошвах активные точки, которые связаны со всеми внутренними органами. Прогулка зигзагами: вода — суша, прохладное море — горячие камни — прекрасное закаливание. Можно лежа в тени прикладывать к пояснице горячие камни. Процедура называется стоунтерапией.

А в песок приятно зарываться. Только область сердца оставьте открытой. Провести 15-20 минут в горячем песке полезно при остеохондрозе, проблемах с суставами, простатите и гинекологических заболеваниях.

Обнаружили в тексте ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

http://polzaverd.ru/polza/poleznye-svojstva-morja.html

Грязи Азовского моря

Лечебные грязи Азовского Моря: вся правда

Помните тот детский восторг, с которым каждый карапуз двора прыгает в весенние лужи? Там грязь, мокро, но так приятно! Взрослые люди не могут позволить себе такой радости (или глупости?), но для них природа подготовила совсем другое развлечение — лечебные грязи Украины.

Отойдите чуть в сторону от проторенного туристами маршрута близ побережья, снимите ладонью верхний слой песка и солей – перед вами окажется настоящий грязевой источник. Далее на усмотрение – мажетесь полностью или прикладывайте грязи к больным участкам.

В составе пород много сульфитов и сульфатов, которые считаются природными антибиотиками. В грязевых массах содержится достаточное количество биогенных стимуляторов, то есть природных веществ, которые активизируют выработку гормонов. Поэтому грязи так полезны при «женских» и «мужских» заболеваниях. Природные компоненты насыщены минералами, органическими соединениями, благотворно влияющими на общее самочувствие.

Самое выгодное положение для туриста, желающего увидеть Азовское море, грязи и при этом комфортно отдохнуть – это поселки близ Геническа. Тут хорошая транспортная развязка и уютная атмосфера: тихие пляжи, неимоверная природа и прохладный бриз. Поэтому если соберетесь на грязелечение и захотите «увидеть всё» — добро пожаловать в пансионат «Дружба».

Лечебные грязи Азовского моря наполнены йодом. И это очень легко проверить, если у вас с собой по какой-то причине оказался крахмал. Как известно еще со школьного курса химии, при взаимодействии йода и крахмала последний обретает синий оттенок. И даже если йод – совсем не то, что нужно вашему организму, не стоит недооценивать целебные свойства грязевых ванн. Участки, покрытые тонким слоем полезных веществ, лучше прогреваются на солнце. Следовательно, улучшается циркуляция крови – то, что «доктор прописал» при заболеваниях суставов и ревматизме.

Лечебные грязи на Азовском море целебны, но, к сожалению, не всемогущи. Врачи рекомендуют отказаться от процедур людям с ишемией, опухолями, туберкулёзом и воспалительными заболеваниями. Особенно опасно самолечение при открытых ранах, кровотечениях, при наличии эндокринных заболеваний.

Чем полезно Азовское море

Каждый год тысячи отдыхающих приезжают на Азовское море для того, чтобы отдохнуть, искупаться в теплой воде и поправить свое здоровье. Азовское море уже давно считается одним из самых привлекательных и красивейших мест для отдыха в Украине.

Особенностью побережья являются прекрасные песчаные отмели, отлично приспособленные для семейного отдыха. Климат Азовского моря считается целебным и способен излечивать многие заболевания.

Поскольку Азовское море достаточно мелкое, вода в нем прогревается очень быстро, и уже в начале мая здесь можно купаться и принимать солнечные ванны. Несмотря на повышенное содержание кислорода в воде, в жаркое время она может зацвести и покрыться водорослями. Большое количество аммиака и биологически полезных веществ в морской воде способствует восстановительным процессам в человеческом организме и улучшению работы нервной и дыхательной системы.

В период небольших штормов со дна моря поднимаются лечебные грязи. При этом они впитываются в кожу и способствуют оздоровлению организма. Вместе с грязью со дна поднимаются микроскопические водоросли, которые оказывают благотворное влияние на кожу и способны излечивать кожные болезни.

Климат Азовского моря

Сухой и теплый климат берега Азовского моря. степной воздух и рано прогреваемое море оказывают благотворное воздействие на здоровье, способствуя дезинфекции легких и уничтожению вредных бактерий. Достаточно невысокая влажность и легкие морские бризы помогают переносить жару и благоприятствуют принятию воздушных и солнечных ванн.

Великолепный отдых Азов предлагает не только взрослым, но и детям. Местные ароматы степных трав в сочетании с соленым морским воздухом благотворно действуют на детский организм и способствуют его укреплению.

Поскольку солнце на Азовском море излучает совсем немного ультрафиолетовых лучей, загорать здесь можно целыми днями.

Азовские грязи: лечение и профилактика

Уникальные сульфидно-иловые грязи побережья Азовского моря можно встретить только на Украине. Высокое содержание сульфидов способствует выздоровлению людей, страдающих болезнями мочеполовой, нервной и пищеварительной системы.

Благодаря своим свойствам лечебные грязи Азовского моря оказывают на человеческий организм обеззараживающее и антисептическое действие.

Если возникает вопрос, где отдохнуть на Азовском море и при этом оздоровиться, то самым лучшим вариантом будет город Ейск. Это красивейший и чистейший город с большим количеством санаториев и пансионатов, в котором можно пройти курс лечения сероводородными и йодобромными грязями и минеральными водами.

Санатории Азовского моря, расположенные в Ейске. проводят курсы грязелечения, иппотерапии и массажа, и успешно справляются со многими заболеваниями.

Лечебные грязи оказывают целебное действие на кожу и способны излечивать жирную себорею, угревую сыпь, фурункулезы и хронические экземы. Кроме этого, они рассасывают спайки, очищают поры и значительно улучшают кровообращение.

В этих грязях имеется достаточно высокое содержание таких минеральных веществ, как йод, бром, гумины, бор и водорастворимые соли. Достаточно полежать в такой грязи 15 минут для того, чтобы она оказала лечебное действие на организм. При длительном нахождении в грязи можно получить кислотные ожоги. Поскольку грязь сохраняет свой целебный эффект только до того времени, как вступит в контакт с воздухом и водой, ее нецелесообразно уносить с собой.

Грязевые вулканы и целебные озера, содержащие сероводород, йод и бром, находятся в Кирилловке. Бердянске, на озере Севаш, Голой Пристани, на Молочном и Утлюкском лиманах. Базы отдыха Азовского моря расположены в каждом из этих мест и всегда рады предоставить отличное обслуживание отдыхающим.

Лечебные грязи, несмотря на свои целебные свойства, противопоказаны больным туберкулезом, гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, опухолями и острыми воспалительными заболеваниями.

Песок и пляжи Азовского моря

Песочные ванны способны оказывать на организм механическое и тепловое действие. Морской песок и ракушки, которыми покрыто побережье Азовского моря, содержат в себе множество полезных веществ. Горячий сухой песок равномерно и быстро согревает больного и вызывает усиленное потоотделение. Проникая в поры и раздражая нервные окончания, биоактивные вещества улучшают кровообращение, прогревают суставы и снимают боль и воспаление.

Кроме того, песок быстро впитывает влагу, выделяемую организмом, и тем самым выводит из него шлаки. Благодаря этому появляется возможность сбросить лишний вес. Больным туберкулезом, беременным женщинам, истощенным людям и детям в возрасте до трех лет песочные ванны строго противопоказаны.

Термальные воды на Азовском море

Помимо лечебных грязей, на побережье Азовского моря находится множество гейзеров с минеральными водами. Воды гейзеров, расположенных возле Железного порта и Бердянска. а также на полуострове Чонгар, оказывают положительное влияние на больных, страдающих гинекологическими заболеваниями, болезнями кожи и нервной системы. Минеральные воды снимают боли в позвоночнике и избавляют от целлюлита.

Пансионаты Азовского моря. находящиеся в этих местах, предлагают отдыхающим полный спектр услуг, связанных с проживанием и оздоровлением.

На Арбатской стрелке тоже есть несколько источников, вода из которых улучшает обмен веществ, лечит бесплодие и болезни щитовидной железы. Кроме этого, они оказывают стимулирующее действие на иммунную систему и успокаивают нервы.

Важно! Термальные воды не рекомендуются людям, больным тромбофлебитом, красной волчанкой, гипертонией, злокачественными опухолями и беременным женщинам.

Уникальное сочетание природных факторов, мягкого климата и морской воды Азовского моря дают возможность прекрасно отдохнуть, полюбоваться красотами природы Азова и набраться сил на весь следующий год. Целебные грязи и минеральные воды побережья возвращают здоровье, придают бодрости и оптимизма.

http://www.vkrimu.ru/s34_chem_polezno_azovskoe_more.html

Можно не верить в чудеса, а можно тратить сотни долларов за то, что и так находится рядом, но факт неизменен — грязи Азовского моря действительно обладают целебным эффектом. Есть данные, что в морских водах близ Арбатской стрелки содержится около 92 элементов. Отсутствие медуз и многочисленной растительности делает воду еще полезней, а купания – приятней.

Для проведения SPA-процедур совсем не обязательно посещать лечебницы. Натуральные источники находятся прямо под ногами и лечебные грязи в Украине способен добыть даже ребенок.

Чем полезны грязи?

Куда ехать?

Больше всего источников лечебных грязей расположено на Арбатской стрелке. Одно озеро Сиваш дорогого стоит. Возле села Чаплынка расположен еще один объект – «Розовое озеро», есть грязевые источники и возле Геническа, в озере Сальково. Также, желающие оздоровиться могут посетить Крученое гирло (пролив), наведаться на одно из сотен озер с рапой (так называют целебные соляные растворы).

Для скептиков

Противопоказания

Если ничего из вышеперечисленного вам не свойственно — грязи на Азовском море станут идеальным источником здоровья и долголетия.

http://azovskoe-drugba.com.ua/news/lechebnye_grjazi_azovskogo_morja

Полезные свойства Азовского моря

Азовское побережье всегда было излюбленным курортом для огромного числа людей, слыло наиболее доступной зоной для полноценного семейного отдыха. Оказывается, не стоит ехать в дальние края, на модные курорты. Ведь рядом волшебное место — станица Должанская, расположенная у основании косы Долгая в Краснодарском крае.

Особенности отдыха у Азовского моря:

во-вторых, устойчивый и умеренный режим солнечных излучений, характерных для Должанки, позволяет регулярно принимать любые курсы солнечных ванн;

и, наконец, ни с чем не сравнимый воздух, который море насытило всевозможными целебными элементами — кальцием, йодом, бромом, а степь напоила ароматами трав.

Если Вы хотите повезти своего ребёнка к морю, то советуем ехать именно на Азовское море.

Теплое мелководное оно смягчает сухость степного воздуха, а горячее дыхание степей уменьшает влажность, идущую от моря. Пляжи мелкопесчаные, пологие, частично мелководные. Летом вода в Азовском море прогревается до +26°С и более, а средняя температура воздуха от +25°С до +30°С. По количеству солнечных дней в году побережье Азовского моря не уступает Крыму.

Весна по свидетельству многолетних данных начинается в марте — 10—12 числа. Конец весны приходится на 1—5 мая, когда температура превышает + 15 градусов по Цельсию.

Заканчивается лето 4—6 октября. Как видим, летний сезон длится почти пять месяцев, что благоприятствует отдыху.

Иметь свое жилье на море отличный выход. Проживая хотя бы несколько месяцев на море даже без лечения, организм во многом сам справляется с болезнями.

Приехав отдыхать на море. вы можете не только хорошо расслабиться, но и подлечиться, восстановить здоровье. Лечение морем имеет свое имя — «талассотерапия» (от греч. таласса — море). В ней сочетаются лечение солнцем, водой и воздухом. Также море — отличная возможность полечиться воздухом, песком и грязями.

По мнению врачей, элементарное кислородное обновление организма происходит в срок не менее 30-ти дней. Постоянное проживание на море имеет, как Вы видите колоссальное преимущество. Однако и две недели отдыха оказывают на организм огромное оздоравливающее влияние.

Талассотерапия (лечение морской водой).

— Поскольку морская влага содержит большинство элементов таблицы Менделеева, она насыщает организм минералами и микроэлементами, поэтому укрепляет иммунитет.

— Перепад температур при переходе с воздуха в воду создает закаливающий эффект, что тонизирует сердечно-сосудистую систему.

При лечении болезней кожи и сердца основная процедура — это плавание или просто купание. Лучше всего купаться в море при температуре воды от 20 до 27 С. Наилучшее время для купания от 10 до 17 часов, когда море уже прогревается. Завтрак перед купанием должен быть очень легким: полный живот перегружает сердце. Если прием пищи был обильным, то нужно выждать 2 часа, прежде чем войти в воду. Раздевшись, не следует быстро входить в воду, сначала надо подставить тело свежему воздуху и солнцу, дать ему немного подышать. Так вы избежите неблагоприятного резкого перепада температур. Если тело вспотело, прежде чем входить в воду, дайте ему остыть в тени, иначе можно переохладиться. Чтобы не переохладиться в воде, не нужно сидеть там до гусиной кожи и синих пальцев.

Аэротерапия — лечение воздухом, активный метод закаливания и повышения защитных сил организма. Из-за подсушивающего действия морского воздуха на слизистую бронхов, их воспаление уменьшается;

— морской воздух насыщен озоном – газом, который убивает вредные бактерии и делает воздух стерильным;

Гелиотерапия — использование солнечного излучения с лечебной и профилактической целью.

Солнечные лучи через глаза действуют на мозг, стимулируя выработку серотонина — «гормона счастья», это лечит неврозы, легкие депрессии (тяжелым помогут только таблетки). Это же увеличивает содержание антител в крови, что повышает сопротивляемость нашего организма к инфекционным и вирусным заболеваниям;

— ультрафиолетовые лучи запускают процессы обновления кожи, что лечит высыпания гнойничков, псориаз, экзему;

Псаммотерапия.

Песочные ванны (псаммотерапия, от греческого слова «psammo», что в переводе означает «песок»).

— механически он раздражает мелкие нервные окончания, которые рефлекторно сильно тонизируют глубже лежащие органы брюшной полости, мышцы.В результате этого в них стимулируется обмен веществ, ускоряется выведение шлаков;

— оксид кремния, карбонаты калия, кальция и магния, проникая из песка через кожу внутрь организма, способствуют выведению токсинов.

— уменьшают отечность суставов, способствуют увеличению подвижности в них;

— восстанавливают нарушенные функции периферических нервов (невралгии, невриты, радикулиты).

Больным туберкулезом, беременным женщинам, истощенным людям и детям в возрасте до трех лет песочные ванны строго противопоказаны.

Грязелечение.

К основным лечебным факторам Азовского побережья, наряду с климатом, относятся сульфидно-иловые грязи и минеральные воды. В их состав входят органические и неорганические вещества, ферменты, витамины, гормоны, биологические стимуляторы. Грязь славится своим многосторонним лечебным воздействием при многих хронических воспалительных заболеваниях, в т.ч. и в гинекологии. Маски и аппликации из грязи на участки человеческого тела оказывают рассасывающее и противовоспалительное действие, сужают поры, активизируют мускулы поверхностного слоя кожи. Грязевые аппликации оказывают комплексное благоприятное влияние на основные функции организма — кровообращение, дыхание, обмен веществ. Особенно эффективно лечатся артрит, остеохондроз, заболевания нервной системы и верхних дыхательных путей.

Лечебные грязи, несмотря на свои целебные свойства, противопоказаны больным туберкулезом, гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, опухолями и острыми воспалительными заболеваниями.

На Должанской косе есть несколько источников целебных грязей, самый большой и основной это лиман в самой станице. Многие отдыхающие приезжают в Должанку именно для лечения этими уникальными грязями.

http://tvoyadolzhanka.ru/page/poleznye-svojstva-azovskogo-morja

Азовское море

Азовское море всегда было одним из лучших мест для семейного отдыха. Благодаря мягкому климату побережья Азовского моря и его целебным водам, отдых на Азовском море подходит большинству людей и позволяет не только хорошо отдохнуть, но и укрепить или поправить здоровье и взрослым и детям. Целебные свойства Азовского моря известны давно – неглубокое и теплое море, богатая микроэлементами морская вода, прекрасные песчаные пляжи. На всем побережье Азовского моря расположено огромное количество домов отдыха, пансионатов и турбаз для желающих отдохнуть. На побережье Азовского моря расположено множество курортных городов и поселков – Бердянск, Новая Ялта, Геническ, Мелекино, Урзуф, Белосарайская коса, Безыменное, Щелкино (мыс Казантип), Седово, Кирилловка, Таганрог, Ейск, Мариуполь, Керчь, Темрюк, Голубицкая, Должанская и многие другие населенные пункты, в которых можно хорошо отдохнуть.

Азовское море во все времена было одним из самых рыбных мест (в прямом смысле этого слова) в мире – такого количества и разнообразия рыбы вы не сможете встретить нигде. Еще древние греки и скифы называли Азовское море в соответствие с его рыбными богатствами – Меатида («кормилица») и Каргулак («богатое рыбой»). Здесь есть любая рыба – от различных видов азовских бычков до ценных осетровых пород, спускающихся на нерест в устья рек. Другими словами – рай для рыболова.

Рассказывать о достоинствах Азовского моря можно до бесконечности. Хотя, может быть лучше приехать самому и все увидеть?

http://azow.net/

Отдых и лечение на Азовском море

Большое количество людей считают курорты Азовского моря одним из своих самых излюбленных мест для семейного отдыха. Неповторимая красота побережья, мягкие, спокойные волны и необыкновенная фауна пленяет своей уникальностью с первых минут знакомства.

Для людей, которые впервые приехали на курорт нужно помнить, что организм должен постепенно привыкать к смене климата и дополнительным нагрузкам. Пребывание под открытым солнцем в первый раз не должно превышать более 15-ти минут. Первый заход воду не должен превышать 4-5 минут, плавать рекомендуется в спокойном стиле (20-30 гребков в минуту).

Особенности климата

Если вы собираетесь отправиться всей семьей летом на море, советуем вам ехать именно в станицу Должанская. За этим курортом крепко закрепилась слава одного из лучших мест для детского отдыха. И это небезосновательно, ведь мелководное Азовское море увлажняет и смягчает степной воздух.

  • Температура воды в море – до +27°С
  • Температура воздуха – от +24°С до +31°С
  • http://dolganka71.ru/lechenie-na-azovskom-more

    Смотрите еще:

    • Ячмень чем лечить народные средства Лечение ячменя Народное лечение ячменя Со мной произошла эта истории достаточно давно. Моя дочка была ещё маленькой, а сейчас ей уже 30 лет. Как только моя маленькая пошла в садик, то стала очень часто болеть такой болезнью, как ячмень. Не знаю почему, наверное, в садике постоянно дуло с окон. Болезнь приняла даже хронический характер, […]
    • Ячмень народный рецепт Ячмень на глазу. Лечение народными средствами. Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы века. В начале заболевания на крае века образуется ограниченная болезненная красноватая припухлость. Через 3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка; после созревания выделяется гной. Ячмени обычно развиваются вокруг […]
    • Ячмень-лечение народными средствами Ячмень на глазу. Лечение народными средствами. Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы века. В начале заболевания на крае века образуется ограниченная болезненная красноватая припухлость. Через 3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка; после созревания выделяется гной. Ячмени обычно развиваются вокруг […]
    • Язвенный колит народная медицина Колит. Лечение народными средствами. Колит — воспалительное заболевание внутренней оболочки толстого кишечника. Колит может осложняться воспалением желудка или тонких кишок. Часто заболевание путают с синдромом раздраженного кишечника из-за схожих симптомов, однако синдром раздраженного кишечника не связан с толстой кишкой. Симптомы: […]
    • Ячмень как лечить народные методы Лечение ячменя Народное лечение ячменя Со мной произошла эта истории достаточно давно. Моя дочка была ещё маленькой, а сейчас ей уже 30 лет. Как только моя маленькая пошла в садик, то стала очень часто болеть такой болезнью, как ячмень. Не знаю почему, наверное, в садике постоянно дуло с окон. Болезнь приняла даже хронический характер, […]
    • Язва 12-перстной кишки народные рецепты Народное лечение язвы двенадцатиперстной кишки — как лечить язву 12 перстной кишки ОТЗЫВЫ: 3 Рубрика: ЯЗВА Народное лечение язвы двенадцатиперстной кишки чагой Женщина делала настой 3 стакана натертой чаги на 3 литра теплой кипяченой воды, настаивала 2 суток. Пила не мене трех стаканов в день этого настоя. Язва двенадцатиперстной […]
    • Язва прямой кишки лечение народными средствами Как распознать и лечить язву прямой кишки Заболевания кишечника влияют на общее состояние человека, нарушают иммунитет и приводят к изменению образа жизни. Среди них есть такие, как язва прямой кишки (или язвенный проктит), которые никогда самостоятельно не пройдут, при отсутствии адекватного лечения могут привести к развитию […]
    • Эфирное масло роза полезные свойства Эфирное масло розы: состав, польза и свойства, масло розы в косметологии и лечении Одно из самых дорогих масел, воспеваемых в легендах – эфирное масло розы. Для получения всего одной капли масла потребуется 30 розовых бутонов. Волнующий аромат масла розы обладает свойствами афродизиака. Недаром в древности считалось, что масло розы – […]