Что принимать при климаксе от приливов народными средствами

Что принимать при климаксе от приливов народными средствами

Народные средства при климаксе от приливов

в Здоровье 15.05.2014 42,755 Views

Гормональная перестройка организма в климактерический период – это очень неприятная вещь. Приливы, потливость, головокружения, сердцебиение, усталость, депрессия – это далеко не все проблемы, которые преследуют женщину во время климакса. Часто, для облегчения состояния, применяют гормональные средства. Спору нет – гормональные средства помогают прекрасно, а главное быстро. Но, они имеют много побочных эффектов и могут иметь ограничения по применению. Народные средства при климаксе от приливов помогут в таком случае. В первую очередь для борьбы с климаксом нужно наладить питание. Необходимо исключить острые, копченые, соленые блюда и алкоголь. Ввести в рацион бобовые и зерновые блюда. Они содержат растительные фитоэстрогены и помогут в борьбе с климаксом. Ведь климакс – это проявление снижения уровня гормона эстрогена. Именно эстроген защищал женщину от депрессий, бессонницы и сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь он практически не вырабатывается, и защиты нет. Как помочь организму?

Как помочь организму бороться с климаксом народными средствами

Народные средства от приливов:

  • Для уменьшения потоотделения берем по 2 ч. л. листьев шалфея, корней валерианы, травы хвоща полевого. Заливаем в термосе 3 стаканами кипятка. Пьется настой по трети стакана 3 раза в день.
  • Для уменьшения приливов и потоотделения нужно носить одежду из натуральных тканей, гулять на улице, закаляться, поддерживать в квартире прохладную температуру.
  • Вегетососудистая дистония, резкие перепады настроения могут вызвать приливы. Для нормализации психо-эмоционального состояния необходимо увеличить выработку серотонина, всем известного гормона удовольствия. Бананы, курага, финики, горький шоколад способствуют выработке серотонина. Для снятия нервного напряжения нужно пить мятный или мелиссовый чай. Сбор с душицей и зверобоем, взятых в равных количествах, можно пить вместо или вместе с чаем. Этот сбор обладает антидепрессивным действием. Хвойные ванны, или ванны с лавандой помогут преодолеть бессонницу. Нормальное состояние нервной системы гарантирует уменьшение частоты приступов приливов.
  • Для преодоления апатии и сонливости пьют рябину. Она обладает эстрогеноподобным действием. Рябину настаивают на водке или коньяке. Берут равное количество, если рябины 200 гр. то и водки столько же. Настойка стоит в холодильнике месяц, чем большее время настаивается рябина, тем лучше эффект. Пить следует по чайной ложке 3 раза в день.
  • Красная щетка отличное средство при климаксе. Около 100 гр. настаивают в 1 л. водки. Принимают по ст. л. 3 раза в день (обязательно до еды).
  • Шишки хмеля содержат растительный фитоэстроген. Их можно заваривать с чаем. Обладают успокаивающим действием, снимают отечность. Чайная ложка хмеля на заварочный чайник. Пить можно в течение дня.
  • Кора белой ивы поможет избавиться от приливов. Измельчаем кору в кофемолке. Добавляем по пол ч. л. в чай и пьем не менее 5 чашек чая в день.
  • Баня – это прекрасное народное средство при климаксе. Тренировка сосудов и сердца, снижение потливости, вымывание солей и шлаков – это волшебная сила бани. Противопоказана она при гипертонии.
  • Лист шалфея – это сильный фитоэстроген (нельзя принимать внутрь мужчинам). Если добавлять шалфей в напитки, которые пьются в течение дня, то можно значительно улучшить самочувствие. Снижается потливость, снижается аппетит (это для многих женщин важно).
  • В организме, в климактерический период, начинает вымываться кальций – это может привести к остеопорозу. Диета при климаксе должна содержать много кальция. Молочные, кисломолочные продукты, постное мясо обязательны в рационе.

    Употребляйте как-можно больше кисломолочных продуктов, чтобы восполнить дефицит кальция в организме

    Вымывается магний, что приводит к сердцебиению и судорогам. Уровень магния повышают бананы и курага, их нужно есть каждый день.

    Климакс – это неизбежное состояние. У женщин он начинается в 45-60 лет. В настоящий момент климакс резко помолодел, он может начаться и у 35-летней женщины. Плохое самочувствие при климаксе можно легко купировать. Главное — это здоровый образ жизни и поддержка организма народными средствами.

    Помните главное — климакс это нормальное и неизбежное состояние любой женщины, а приступы нужно просто уметь купировать. Ведите здоровый образ жизни, общайтесь с любимыми. И тогда все будет отлично!

    medly.ru

    Препараты от климакса, от приливов: эффективное лечение и отзывы

    По статистике, примерно 70-90 % женщин испытывают на себе появления климактерического синдрома в период менопаузы. С того момента, когда менструации становятся нерегулярными, появляются так называемые приливы. Характеризуются они внезапным ощущением жара, который идет от затылка, лица и шеи к грудной клетке. Очень редко жар распространяется и на нижнюю часть туловища.

    Причина возникновения приливов

    Это чистая физиология. В первую очередь причиной возникновения данного симптома является сужение просвета кровеносных сосудов. Следовательно, если вовремя не начать принимать специальные препараты от климакса, от приливов дело может дойти до более серьезных проблем со здоровьем. Очень часто отмечают учащенное сердцебиение и повышение кровяного давления, усиленное потоотделение. В результате ухудшается качество жизни женщины, которую еще никак нельзя назвать пожилой. У нее снижается концентрация внимания, появляется бессонница, организм начинает быстро проявлять симптомы переутомления.

    Периодичность приливов

    Насколько необходимо принимать препараты от климакса? От приливов никто не застрахован, но интенсивность и периодичность появления жара в теле могут серьезно отличаться. У кого-то они появляются раз или два в месяц, а другим приходится испытывать подобный дискомфорт по нескольку раз в день. Поэтому для кого-то эти препараты не являются насущной необходимостью, а для других, наоборот, становятся настоящим спасением. Варьируется и длительность приливов — от нескольких минут до получаса и более. Соответственно, те женщины, которые больше других страдают, желают найти эффективные препараты от климакса (от приливов), и современная фармацевтика дает шанс многим из них продолжать нормальную, активную жизнь.

    Диета как способ снизить интенсивность климактерического синдрома

    В первую очередь необходимо наладить свой образ жизни, а это питание и нормальная физическая активность. Препараты от климакса (от приливов) не всегда являются эффективными, так как не каждому подходят. А вот правильное питание, наоборот, является важным и полезными для каждого человека, особенно после 50 лет. Итак, в первую очередь необходимо ввести в свой рацион много овощей. Вегетарианки намного реже страдают от приливов, это связано с тем, что их рацион богат фитостеролами. Судя по отзывам женщин, просто оптимизировав свое меню, они избавлялись от многих неприятных симптомов.

    Растительные фитостеролы

    Это вещества, которые своим строением напоминают гормоны, вырабатываемые человеческим организмом. Именно благодаря этому они эффективно смягчают приливы при климаксе. Лечение (препараты, стандартно при этом использующиеся, – это синтетические гормоны) можно отложить, если регулярно употреблять в пищу не менее килограмма сырых овощей и фруктов в день. Богата фитоэстрогенами соя, а также приготовленные из нее продукты. Дополнительно врачи советую женщинам заменять кофе зеленым чаем, не употреблять алкоголь и острую пищу, а также принимать витаминно-минеральные комплексы, рассчитанные именно на вашу возрастную группу.

    Народная медицина

    Препараты для уменьшения приливов при климаксе можно найти в кладовой матушки-природы. Травы оказывают положительное воздействие на организм женщины в период менопаузы. В первую очередь надо отметить цимацифугу, она входит в состав целого ряда лекарственных препаратов. Это «Климактоплан» и «Климадинон», а также ряд других. Растительные препараты на основе витекса священного также обладают свойством помогать нивелировать интенсивность и регулярность приливов. Многие женщины отмечают, что им помогает цветочная пыльца. Если у вас нет аллергии, то хуже от нее точно не будет, поэтому стоит попробовать. Принимать ее нужно утром, за 10-15 минут до еды, по одной чайной ложке.

    Негормональные препараты при климаксе от приливов помогают не хуже, а в некоторых случая даже лучше, чем их более сильные гормональные аналоги. Это может быть сепия и пульсатилла, лахезис и некоторые другие. В любом случае нужно посоветоваться с лечащим врачом, перед тем как начинать прием того или иного препарата, даже если он является самым безопасным. Иногда женщины отмечают значительное улучшение от успокоительных средств. Это могут быть валериана и корвалол, а также пустырник. Положительное воздействие оказывает и витамин E, но только в значительных дозировках. Необходимо единовременно принять около 800 МЕ. Отзывов о народных средствах очень много как положительных, так и отрицательных. Значит, это зависит от индивидуальных особенностей организма.

    Лекарственные сборы

    Мы продолжаем разговор о том, что представляют собой приливы при климаксе. Лечение препараты обеспечивают лишь симптоматическое, потому как ни один препарат не может вернуть вам молодость. Терапия своей целью имеет смягчение неприятных симптомов, а также замедление старения организма, которое с наступлением климакса начинает прогрессировать на глазах.

    Не торопитесь прибегать к помощи серьезных препаратов, начните лечение сразу, как только отметите нерегулярность менструального цикла и его исчезновение на несколько месяцев. Но это должны быть щадящие лекарственные средства. Можно приготовить для себя настой листьев ежевики сизой. Заваривают одну столовую ложку на стакан кипятка.

    Отличным настоем является смесь плодов красной рябины и плодов шиповника, а также изюма и кураги. Столовая ложка приготовленной смеси заливается стаканом кипятка и настаивается в термосе ночь. Пить настой нужно в течение дня от 2 до 4 раз.

    Более серьезным является настой пустырника, коры крушины, травы сушеницы болотной, цветков боярышника, плодов шиповника. Кроме того, к этой смеси нередко добавляют цветки ромашки аптечной, цветки календулы, траву зверобоя, шишки хмеля и шалфей. Эту смесь необходимо тщательно перемешать, а затем использовать для заваривания из расчета две столовые ложки на стакан кипятка. Настаивается препарат примерно 30 минут. Принимать по половине стакана три раза в день. Длительность лечения — курсами по два месяца с перерывом в десять дней. Далеко не все препараты от приливов во время климакса могут соперничать в эффективности с этим лекарственным сбором. Отзывы о данном сборе очень хорошие, поэтому стоит попробовать.

    Негормональные лекарственные средства

    На основе фитоэстрогенов созданы все лучшие препараты от приливов при климаксе. Это растительные аналоги человеческих гормонов, они очень эффективны и при этом не опасны своими побочными эффектами. Это лучшая альтернатива гормонзаместительной терапии. Самым первым хочется назвать препарат «Иноклим». В его составе — самые изученные на сегодняшний день фитоэстрогены, которые взяты из изофланов сои. При длительном приеме этот препарат способствует снижению выраженности всех симптомов менопаузы а также различных сердечно-сосудистых нарушений.

    Популярный и очень надежный препарат «Эстровел»

    В его составе достаточно большое количество разных лекарственных растений. Это экстракт крапивы, корень ямса и соя, а также загадочная трава под названием цимицифуга. Дополняет этот состав набор витаминов. Это биологически активная добавка, которая способствует нормализации гормонального фона в организме женщины. Благодаря этому заметно улучшается психологическое состояние, а самое важное, приливы уходят совсем или значительно снижается их выраженность. При регулярном приеме значительно уменьшается вероятность развития остеопороза, повышается иммунитет.

    Лекарственные препараты при климаксе от приливов на сегодняшний день являются настолько популярными и востребованными, что нет ничего удивительного в том, что количество предложений на рынке только растет. Например, широкой популярностью пользуется препарат «Феминал», в его состав входит красный клевер, который способствует нормальной работе организма. Конечно, он не вернет молодость, но позволит сильно отодвинуть наступление старости. Очень хорошим лекарственным средством является «Климадинон». В его составе экстракт цимацифуги. За счет этого растения восполняется дефицит гормонов. Однако при заболеваниях печени, эпилепсии, непереносимости лактозы его принимать нельзя. Список противопоказаний достаточно внушительный, поэтому обязательно нужно обратиться на консультацию к специалисту, а не покупать препараты наугад.

    БАДы, широко используемые при менопаузе

    Сегодня можно в каждой аптеке найти такие препараты, как «Ци-клим», «Климаксан», «Климакстоплан», «Ременс». Это лекарственные средства, которые многие считают гормональными и опасными. На самом деле это самые разрекламированные добавки, созданные на основе все тех же фитоэстрогенов. Они отлично помогают справиться с нарушениями сна и поднять настроение, наладить свое психологическое состояние. Но несмотря на это все они могут быть прописаны только лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением, это может привести к нарушениям в работе организма.

    Гормональные препараты

    Это вторая большая группа, которая постоянно используется в арсенале врачей-гинекологов. Лекарственные препараты при климаксе от приливов имеют своей целью нормализацию гормонального фона, а значит, должны содержать гормоноподобные вещества. В группе, представленной ранее, это фитоэстрогены, которые действуют более мягко, в данной же группе действующими веществами выступают синтетические гормоны. Это «Фемостон», который является комбинированным препаратом для заместительной гормональной терапии. Состав позволяет регулировать циклические изменения в шейке матки, поддерживает эластичность и тонус мочеполовых путей, обеспечивает профилактику остеопороза, а значит, участвует в сохранении костной ткани.

    В отличие от предыдущего, это монофазный препарат для заместительной гормональной терапии. По сути, это комбинация стандартных для женского организма эстрогена и прогестагена. Он отлично купирует самые различные климактерические симптомы в период менопаузы. Врачи-гинекологи отмечают, что он лучше других препятствует развитию гиперпластических процессов эндометрия, предотвращая остеопороз. Говоря о том, какие препараты при климаксе от приливов являются наиболее эффективными, его можно смело поставить на первое место. Однако лекарство это очень серьезное и требует назначения врача.

    Седативные препараты

    Мы уже упоминали о том, что для снижения интенсивности приливов женщины используют успокоительные лекарственные средства. Действительно, это действенные препараты от приливов при климаксе. Отзывы в первую очередь подчеркивают их полную безопасность. Это могут быть знакомые всем по рекламе «Персен» и «Новопассит». Однако совсем необязательно покупать дорогостоящие лекарственные средства, точно так же работает настойка пустырника и настойка валерианы. Наиболее сильными являются «Беллоид» и «БелласПон».

    Транквилизаторы

    Это группа лекарственных средств, которые имеют очень серьезное воздействие на организм. Это психотропные вещества, которые эффективно устраняют напряжение и страхи. Когда говорят о том, какие препараты принимать при приливах (при климаксе), то обычно эту группу лекарств не упоминают. Назначают их только в том случае, если имеют место тяжелые расстройства, сильнейшая эмоциональная возбудимость. Среди этой группы препаратов можно назвать «Апаурин», «Диазепам», «Тазепам (Оксазепам)».

    Любое из представленных лекарств может сильно облегчить жизнь женщины в период менопаузы. После курса правильно подобранных препаратов вы можете почувствовать снова прилив сил и энергии, желание творить и действовать. Это очень важно, так как климакс — это удел еще достаточно молодых женщин.

    fb.ru

    Лечение приливов при климаксе народными средствами

    Приступы жара в менопаузе, как и остальные проявления, могут иметь различную силу. Иногда для их купирования нужны серьезные препараты. Но и при небольшой интенсивности этот симптом способен осложнить жизнь, поэтому терпеть неприятные ощущения, дожидаясь их усиления, не стоит.

    Когда беспокоят достаточно редкие и кратковременные приливы при климаксе, лечение народными средствами будет оптимальным способом для улучшения самочувствия. Их можно использовать и в помощь гормональной терапии.

    Преимущества народных способов борьбы с приливами

    Нарушение терморегуляции организма в менопаузе имеет естественные причины. Это последствие изменения гормонального статуса, вызванное затормаживанием работы яичников. Тем не менее, переносить периодические приступы жара с обильным потением, головными болями неприятно и тяжело. Они одинаково мешают бодрствованию и сну, провоцируют усиление других признаков менопаузы.

    Все это вынуждало многие поколения женщин искать методы, как уменьшить приливы при климаксе, народные средства от этого проявления.

    Современная медицина располагает возможностями устранить их с помощью гормонов. Но эти препараты имеют много противопоказаний, не всеми хорошо переносятся, требуют точно выверенной дозировки, подбор которой может занять время.

    Народные средства при климаксе от приливов лишены этих недостатков, имеют и много преимуществ:

  • Их эффективность не раз проверена;
  • Их прием гораздо реже вызывает побочные проявления, а если негативная реакция и отметится, то в легкой форме;
  • Компоненты для отваров, настоев приемлемы по цене, их легко найти в аптеках, они распространены в природе, доступны для самостоятельного сбора;
  • Составы для лечения готовятся быстро и несложно, нет необходимости в специальных приспособлениях;
  • Существование множества рецептов позволяет каждой женщине выбрать свой, наиболее приемлемый;
  • Их можно принимать многократно повторяющимися курсами;
  • Они практически не влияют на использование других препаратов, допустимо совмещение того и другого вида лечения;
  • Их воздействие на организм осторожное, не провоцирующее серьезных сбоев, даже если средство не подходит конкретной женщине;
  • Среди них есть составы для питья и приема ванн, компрессов.

Нюансы использования народных рецептов

Лечение приливов при климаксе народными средствами нуждается в непременном разрешении врача. Несмотря на мягкость воздействия на организм, возможна негативная реакция в виде высыпаний на коже, ухудшения общего самочувствия.

Чтобы терапия пошла на пользу, необходимо выполнить простые правила:

  • Придерживаться предписанной дозы;
  • Не ждать мгновенного и выраженного эффекта;
  • Делать 2-3-недельную паузу между курсами приема;
  • Не отменять самовольно медикаменты, если они назначены врачом.
  • Рецепты и особенности приема народных средств

    Народные рецепты при климаксе от приливов имеют в составе как единичные компоненты, так и набор нескольких. Это плоды, лекарственные травы, мед, свежие соки. Такую терапию хорошо сочетать с регулированием рациона питания и умеренной двигательной нагрузкой.

    Приступы жара имеют разные причины возникновения, одна из них – скачки давления, забитые холестерином сосуды. Поэтому боярышник – именно то, что нужно, если беспокоят приливы при климаксе, и требуется лечение народными средствами. Известны такие рецепты:

    • Настой на плодах или цветках. 1 ч.л. базового компонента помещают в 200 мл кипятка. Лучше, если выдерживаться он будет в термосе, тогда достаточно 40 минут, по прошествии которых жидкость процеживают. Пьют настой до еды по 100 мл трижды в сутки;
    • Спиртовая настойка. Использовать можно и ягоды, и цветы. Измельчив сырье, его заливают двойным объемом 40-градусной жидкости, оставляют в прохладе на 2 недели. Принимают по 30 капель после обеда и вечерней трапезы;
    • Сбор, в котором участвуют по 4 части боярышника, пустырника и сушеницы, 1 доля цветков ромашки. 1 ст.л. ассорти берут на 200 мл кипятка. Запаривают средство на 1 час, выпивают получившееся количество за 1 день в 3 приема.
    • Травы от приливов в менопаузе

      Травы при климаксе при приливах имеют наибольший успех, благодаря влиянию на все их признаки. Они регулируют артериальное давление и работу сердца, укрепляют сосуды, уменьшают потоотделение. Самые действенные из трав:

    • Шалфей. Его можно принимать в виде сока свежих листьев растения по 2 ст.л. трижды в сутки. Это поможет от потливости, нервозности. Есть рецепт чая из 1 ч.л. на стакан кипятка, который пью до 3 раз в день. В сборе с пустырником, валерианой и хвощом полевым, взятыми по 1 ст.л., шалфей (3 ст.л.) погружают в 200 мл кипятка и выдерживают 30 минут. Если пить его по 100 мл дважды за день, можно избавиться от головокружения, уменьшить силу приливов и потоотделения;
    • Клевер. Пробуя способы, как облегчить приливы при климаксе, народные средства на его основе нельзя обойти стороной. Клевер обладает эстрогеноподобным влиянием на яичники, сокращая силу и частоту приступов. 2 ст.л. сырья кладут в 200 мл кипятка, держат под крышкой 6-8 часов. Процеженный состав пьют по 50 мл на единичный прием 2-3 раза;
    • Иссоп лекарственный. Это растение можно использовать для приготовления водной и спиртовой настоек. В первом случае нужны 1 ч.л. растения и 200 мл кипятка, выдерживают их вместе час. Пьют по 100 мл перед каждым приемом пищи за 30 минут. Для второй настойки нужны 2 ст.л иссопа и 200 мл 40-градусного спирта. Она готовится 14 дней, а пьют ее по 30 капель 2 раза в сутки;
    • Мелисса, чабрец, листья ежевики. Эти травы и отростки необходимо отмерить в равных долях и залить 1 ч.л. ассорти 200 мл кипятка. После 20-минутного выдерживания средство готово, пьют его по 200-400 мл в сутки. Сбор уменьшит нервозность, наладит кровообращение, спокойный сон;
    • Цветы календулы, листья фиалки, плоды аниса, корень солодки. Эти растения необходимы в равных частях, а к ним 200 мл кипятка. Сбора берут 2 ст.л., соединив с жидкостью, держат их вместе полчаса, процеживают. Пить средство нужно по 2 ст.л., не совмещая с приемом пищи, трижды в сутки.
    • Рекомендуем прочитать статью о лечении приливов при климаксе без гормонов. Вы узнаете о преимуществах негормональной терапии, рекомендуемых препаратах для облегчения состояния, назначении гипотензивных средств и антидепрессантов.

      Еда как средство от приливов

      Тем, кого мучают приливы при климаксе, как лечение народными средствами можно применять некоторые продукты. Многие используемые обычно в пищу ингредиенты обладают способностями уменьшать вазомоторные проявления, утолять боль, выравнивать давление. Известна такая смесь взятых по 1 стакану веществ:

    • Сока хрена. Его не отжимают, а делают из равных частей тертого корня растения и холодной воды, выдержанных 8 часов;
    • Морковного сока;
    • Лимонного сока;
    • Меда.
    • Компоненты перемешивают и принимают ежедневно по 4-6 ч.л., разбив количество на 3 приема. Делают это за полчаса или 40 минут до еды. Спустя 3 месяца станет очевидным, что частота и интенсивность приступов жара снизились.

      Народная медицина при климаксе приливы лечит достаточно эффективно. В использовании приведенных средств важны регулярность и чувство меры. Сильные проявления станут более сглаженными, а слабые исчезнут совсем.

      promesyachnye.ru

      Препараты от приливов при климаксе. Народные средства при климаксе

      Если вам за сорок, значит, в вашем организме может вот-вот начаться новый период. Называется он климакс. Симптомы? Возрастные изменения, которые касаются в первую очередь способности к репродукции.

      В чём проявляется увядание

      Даже если вы не очень хорошо знакомы с данным явлением, но ваш возраст от сорока до пятидесяти лет, вы не могли не заметить, что вдруг как-то резко начала увядать кожа, стали появляется пигментные пятна, нарушился менструальный цикл. Периодически бросает то в жар, то в холод – это называется приливами. Бессонница, головные боли, скачки кровяного давления — так в общих чертах выглядят симптомы климакса у женщин. Вызываются они глобальной гормональной перестройкой. Возможны функциональные расстройства различных систем организма, обострение хронических болезней, развитие новых. Климакс — это очень серьёзное испытание. Трудный период надо не просто пережить, а пережить, сохранив здоровье.

      Три периода

      Гормональные сбои в организме любого человека происходят постоянно. Связаны они с нервными нагрузками, с переменой погоды, питания, часового пояса, эмоциональными всплесками и пр. А наиболее глобальны они у подростков, у женщин во время беременности, а также тогда, когда наступает климакс. Во сколько лет начало данного периода можно считать нормой? Это очень индивидуально.

      Ранний климакс наступает в 40 лет и раньше. Это связано с перенесённой операцией, стрессом, неконтролируемым приёмом гормональных противозачаточных препаратов и т. д. Он переносится тяжелее, чем поздний, который наступает в районе 56 лет.

      Первый этап, пременопауза, длится в среднем от двух до шести лет. Характеризуется сокращением продолжительности месячных, скудностью выделений.

      Второй этап, менопауза, — это отсутствие месячных и прекращение выработки эстрогена.

      Третий – постменопауза. Длится он шесть-восемь лет, начиная от последних месячных. В этот период яичники постепенно уменьшают выработку женских половых гормонов и к концу срока прекращают совсем.

      Периоды климакса у каждой женщины начинаются в своё время. Длительность и границы очень условны. Иногда перестройка завершается за один год. В тяжёлых случаях тянется десятилетиями. Протекание их также различается, однако все они объединены одной общей причиной – перестройкой работы эндокринной системы.

      Климакс – не болезнь, как думают некоторые. Лечение климакса у женщин — это всё равно, что лечение у подростка взросления. Климакс — мощная перестройка организма, сопровождающаяся гормональными сбоями. Они-то и провоцируют депрессии, перепады настроения, раздражительность, в отдельных случаях – обострение скрытых недугов или появление новых. Во время климакса обязательно необходимо несколько раз посетить поликлинику и пройти обследование, сдать анализы и т. д. Врач назначит укрепляющие, иммуномодулирующие или гормональные препараты. Он посоветует, что принимать при климаксе в конкретном случае. При своевременном обращении будут проведены профилактические меры по сохранению костной ткани, межсуставной жидкости, стенок кровеносных сосудов и т. д.

      Симптомы климакса у женщин проявляются по-разному. Практически все периодически испытывают слабость, головокружения, приливы. В тяжёлых случаях приступы повторяются до нескольких десятков раз за сутки и бывают разной продолжительности.

      При соблюдении режима дня, закаливании, правильном питании и полноценном отдыхе с непременными энергичными пешими прогулками климакс проходит практически незаметно. При плохом самочувствии следует получить консультацию специалиста и пройти курс лечения. В некоторых случаях назначают гормональные препараты. При климаксе первого этапа – «Веро-Даназол», «Дивина», «Трисеквенс», «Анжелика» и др. Приём названных лекарств должен проводиться строго по предписанию лечащего врача. Возможно, он подберёт более щадящие лекарства. При климаксе хорошо помогают народные средства. О них речь пойдёт ниже. Если говорить про гормональные препараты при климаксе в период постменопаузы, то врачи чаще всего рекомендуют «Климодиен», «Паузогест» и некоторые другие.

      Гомеопатическое лекарство

      В последнее время для облегчения симптомов климакса стали применять лекарственные средства растительного происхождения – фитогормоны, в частности, «Ременс». При климаксе (отзывы это подтверждают) он помогает бороться с целым комплексом проблем. Если не помогать организму пережить кризисный период, он ослабнет, так как иммунная система не может без осложнений выполнять свои задачи продолжительное время на должном уровне. За несколько лет климакса иммунитет изрядно теряет силу и ему требуется хорошая поддержка. Эту поддержку может оказать «Ременс». Данное лекарство является гомеопатическим и имеет очень широкий спектр действия, к тому же практически не имеет противопоказаний. При регулярном приёме избавляет от скачков давления и успокаивает нервы, укрепляет миокард и сосуды, растворяет холестерин, ускоряет обменные процессы, противодействует развитию опухолей и последствий негативных проявлений, связанных с застойными процессами в органах малого таза, улучшает кровообращение, препятствует отложению жира и солей, снимает отёчность. При климаксе все перечисленные симптомы часто проявляются в комплексе и является следствием нарушения работы эндокринной системы – гипоталамуса, гипофиза и яичников. «Ременс» следует принимать курсами. В промежутках необходимо подпитывать и укреплять организм и другими способами.

      Даже если особых отклонений в самочувствии не наблюдается, резкие перепады давления испытывают почти все женщины. Неприятные ощущения помогут устранить медицинские препараты от приливов при климаксе, например тот же «Ременс», специальные витаминные комплексы и народные средства, чаще всего это травяные сборы для наружного и внутреннего применения.

      Поливитаминные комплексы

      Поливитаминные комплексы, при климаксе применяемые, должны содержать витамины группы В, кальциферол, ретинол, токоферол и аскорбинку.

      Витамины В1(тиамин), В6 (пиридоксин), и В12 (цианокобаламин) необходимы для улучшения состояния нервной системы, для кроветворения, а также для укрепления стенок сосудов и сердечной мышцы.

      Кальциферол, или витамин Д, абсолютно необходим при климаксе, так как укрепляет кости и помогает в профилактике остеопороза, то есть ломкости костей. Эта напасть представляет опасность для всех, даже если перестройка протекает без осложнений. Быстрое вымывание кальция можно компенсировать, включив в ежедневный рацион молочные продукты.

      Витамины А и Е, то есть ретинол и токоферол, – витамины молодости. Они компенсируют недостаток женских гормонов и способствуют сохранению эластичности мягких тканей.

      Витамин С (аскорбиновая кислота) ускоряет обменные процессы и препятствует накоплению свободных радикалов.

      Витамины при климаксе можно получать из пищи и из поливитаминных препаратов направленного действия. Они выпускаются в виде таблеток, капсул, гелей, сиропов и даже пластырей. В настоящее время всё большую популярность приобретают негормональные таблетки. При климаксе прописывают нижеследующие фитопрепараты. На некоторых остановимся подробнее.

      «Клималанин» содержит аминокислоту бета-аланин, которая усиливает анаэробные функции организма.

      «Фемивелл» — биологически активная добавка, полезные свойства которой основаны на сочетании витамина Е с фитоаналогами эстрогена, выработанными из красного клевера и бобов сои. Принимают по назначению врача в течение одного-двух месяцев. Обычная норма в день – не более одной таблетки. При климаксе данное средство назначают для профилактики остеопороза.

      «Менопейс» восполняет недостаток минералов и аминокислот. Он содержит железо, медь, йод, марганец, бор, цинк, хром, селен и магний в легкоусвояемой форме, а также токоферол, тиамин, ретинол, рибофлавин и другие витамины. При климаксе принимают по одной капсуле в день.

      «Трибестан» сделан на основе вытяжки из экстракта травы якорцы наземные. Лечение климакса у женщин с помощью данного растительного препарата повышает либидо, устраняет бессонницу, беспокойство и прочие проявления климакса, относящиеся к вазомоторике.

      «Эстровел» хорошо помогает при различных проявлениях угасания репродуктивных функций. Будучи растительным аналогом женского гормона (он выработан из экстрактов цимицифуги и ямса дикого), «Эстровел» не только улучшает общее самочувствие, выравнивая гормональный фон, но и нормализует систему кроветворения. Концентрированный крапивный экстракт, индол-3-карбинол, фруктоборат кальция, фолиевая кислота, аминокислоты фенилаланин и гидрокситриптофан, токоферол и пиридоксин в комплексе очень эффективны при кровотечениях, приливах, сердцебиении и прочих климактерических симптомах.

      Все эти лекарства при климаксе очень полезны, но должны приниматься только после консультации с врачом.

      Нетрадиционная медицина для женщин кризисного возраста

      Возрастные проблемы переходного периода беспокоили женщин всегда. Несмотря на то что еда была натуральной, гормональные противозачаточные пилюли изобретены не были, а детей рожали часто, климакс, хоть и проходил мягче, был знакомым понятием. Старинные народные средства, при климаксе применяемые, представляют собой травяные отвары, облегчающие различные симптомы. В зависимости от состава, их можно применять для питья, для ванн и для спринцеваний. В основном это препараты от приливов при климаксе, от кровотечения и от сердцебиения.

      Очень хорошо помогают справиться с симптомами и осложнениями, присущими данному периоду, такие растения, как лён посевной, крапива двудомная, боровая матка, красная щётка, корень аира, красная рябина, боярышник, шиповник, пастушья сумка и другие.

      Лекарственные травы от приливов

      Сбор от приливов готовится из шалфея, ромашки аптечной, шиповника коричного, корня валерианы, листьев мяты перечной, кукурузных рылец, травы бессмертника песчаного и семян укропа. Все ингредиенты необходимо взять в равных частях, перемешать, сложить в стеклянную банку и использовать по мере необходимости. Заваривать 20 минут на водяной бане из расчёта одна столовая ложка смеси на стакан кипятка. Пить как чай в течение дня. Курс – месяц. Затем делается перерыв, во время которого можно принимать другую траву, содержащую фитоэстрогены.

      Лекарственные травы для восстановления гормонального фона

      Сбор содержит боровую матку, красную щётку, грушанку, ягоды малины, корень солодки, кипрей, листья берёзы, земляники, крапивы и брусники, цветки ромашки аптечной и корень пиона уклоняющегося. Все ингредиенты в одинаковых количествах. Травы необходимо смешать и сложить в стеклянную банку.

      Для приготовления отвара брать по одной столовой ложке, заливать стаканом кипятка и заваривать на водяной бане в течение четверти часа. Пить в течение дня как чай. Можно добавлять мёд. Этот отвар нельзя пить дольше одного месяца.

      При приёме любых лекарств, в том числе и растительного происхождения, всегда следует делать перерывы между курсами и чередовать между собой разные снадобья.

      В период климакса очень полезно пить натуральные соки. Они не только обеспечат организм необходимыми витаминами и микроэлементами, но и окажут омолаживающее действие.

      Свекольный сок при климаксе показал себя более эффективным, чем многие гормональные препараты. Он не только улучшает состав крови, повышая уровень гемоглобина, но и растворяет отложения солей, очищает печень, желчный пузырь и почки, улучшает работу лимфатической системы. Помимо этого, он рекомендуется для лечения и профилактики онкологических заболеваний. Известно, что он останавливает развитие опухолей. При регулярном употреблении заметно улучшается обмен веществ, нормализуется кровяное давление и выравнивается состояние нервной системы. Как следствие, укрепляется память, уходит лишний вес, кожа приобретает здоровый и цветущий вид.

      Приготовление свекольного сока требует времени, а принимать его следует с осторожностью.

      Хорошую тёмно-бордовую сочную свёклу надо почистить и пропустить через соковыжималку. Перелить жидкость в неметаллическую посуду и оставить на два часа для испарения ядовитых азотистых соединений.

      Пить свекольный сок рекомендуется, соединив его с каким-либо другим соком, например, морковным, тыквенным или яблочным и с одной-двумя столовыми ложками нерафинированного растительного масла. Пропорция: на 40 мл свекольного – 120 мл другого сока.

      Состав семян льна представляет собой целых набор незаменимых для женского здоровья витаминов и микроэлементов. Льняное масло в народе именуют аналогом женских половых гормонов. Ежедневное добавление в пищу одной столовой ложки масла обеспечивает выравнивание гормонального фона. Оно содержит особенно важный для этого периода витамин Ф, то есть комплекс полиненасыщенных жирных кислот – олеиновой, линолевой, линоленовой и архидоновой. Современные препараты от приливов при климаксе, содержащие фитоэстрогены, часто представляют собой капсулы 100%-ного льняного масла. Воздействие этой биологически-активной добавки настолько сильно, что её можно применять только курсами не более одного месяца подряд. Далее необходим интервал не меньшей продолжительности.

      Каша из льняной муки также восполняет недостаток необходимых витаминов и микроэлементов, характерных для климактерического периода. Её лучше готовить из свежесмолотых зёрен. Для завтрака нужно две столовые ложки муки залить половиной стакана кипятка, накрыть крышкой дать набухнуть в течение десяти минут. Не возбраняется добавление орехов, ягод, растительного масла и мёда.

      Это растение помогает при изнурительных кровотечениях. Противопоказаний, кроме очень редких индивидуальных случаев, не имеет. Крапива улучшает состав крови, увеличивая количество тромбоцитов, а это способствует лучшей свёртываемости. Многие медицинские препараты от приливов при климаксе содержат экстракт крапивы. Растение используется для приготовления чая, ванн и спринцеваний. Высушенные листья перетирают в порошок и добавляют в супы, каши и салаты. Самый простой отвар, который можно использовать как для питья, так и для спринцевания готовится очень просто. Нужно взять столовую ложку сухой травы и залить стаканом кипятка. Довести до кипения и перелить в термос. Через час отвар можно использовать. При необходимости разбавить холодной кипячёной водой.

      Отвары для питья

      Для остановки кровотечения, нормализации цикла и уменьшения болевых ощущений рекомендуется следующий состав. На 60 граммов сухих листьев крапивы требуется 30 граммов молотых сухих корней девясила. Девясил залить одним стаканом кипятка и варить на слабом огне около четверти часа. Всыпать крапиву, снять с огня и накрыть тёплым колпаком. Настаивать 2-3 часа. Выпить в течение дня за три — пять приёмов.

      Ещё один отвар, помогающий при климактерических расстройствах. Следует приготовить сбор сухих трав:

      — крапива, 1 часть;

      — валериана, 1 часть;

      — корень лопуха, 2 части;

      — мелисса, 2 части.

      Взять две столовые ложки смеси, насыпать в термос и залить четвертью литра кипятка. Настаивать полчаса. Выпить в течение дня за три приёма. Отвар принимать натощак не ранее, чем за 20 минут до еды.

      Вечерние ванны с отварами полыни горькой, корней любистока лекарственного и лапчатки гусиной действуют расслабляюще и успокаивающе на нервную систему. Берётся 50 граммов сухих листьев какого-либо из этих растений, заливается литром горячей воды и кипятится в течение четверти часа. Настаивается час-полтора, процеживается и добавляется в ванну. Прежде чем лечь в неё, надо принять душ. Температура воды в ванне должна быть около 37 градусов. Полежать в ней минут 15-20, затем нанести на влажную кожу льняное масло и массажными движениями втереть. Перед сном выпить травяной отвар с мёдом. Эта не очень сложная процедура имеет сильный оздоравливающий эффект.

      Не менее эффективна в период климакса ванна из корня аира, крапивы, полыни горькой, тысячелистника, душицы, шалфея и почек сосны. Следует взять по сто граммов каждого растения и соединить их в миске. Перемешать и переложить в герметичную посуду.

      Для ванн брать по десять ложек и заваривать в трёх литрах воды. Кипятить минут десять. Настаивать в течение тридцати-сорока минут. Затем отвар процедить и вылить в ванну с тёплой водой. Чтобы самочувствие улучшилось, достаточно в течение недели каждый вечер принимать такие ванны. Продолжительность процедуры – не более 15-20 минут.

      Спринцевания

      При воспалительных процессах в женской половой сфере, в частности это касается лечения эрозии шейки матки, вагинита и изнуряющих кровотечений, крапива выступает как противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. Она улучшает тонус матки, что способствует нормализации общего самочувствия.

      При эрозии очень эффективно спринцевание настоем из крапивы (60 г) и бадана толстолистного (120 г).

      Бадан следует залить стаканом горячей воды и кипятить около получаса. Всыпать крапиву и сразу снять с огня. Накрыть тёплым колпаком и дать настояться в течение получаса. Настой процедить. Использовать в тёплом виде в течение одного дня для двух-трёх клизм. Для лечения заваривают не только листья, но также стебли и корни крапивы и бадана.

      Профилактика остеопороза

      Для укрепления костей скелета, которые быстро теряют кальций и становятся ломкими, существуют хорошие народные средства. При климаксе очень полезно пить по утрам натощак по две столовые ложки льняного масла. Полиненасыщенные омега-3, 6 и 9 кислоты способствуют усвоению кальция из кисломолочных продуктов. Кроме того, время от времени необходимо принимать кальций на основе яичной скорлупы и лимонного сока.

      Для приготовления снадобья требуется 10 лимонов и пять куриных яиц. Лимоны следует обдать кипятком и целиком измельчить в блендере. Сырые яйца вымыть с мылом, разбить, извлечь белок и желток, а также вытянуть тонкую полупрозрачную плёнку, выстилающую скорлупу изнутри. Растолочь скорлупу в ступке, соединить с лимонами, сложить в стеклянную посуду и поставить в холодильник на одну-полторы недели. За это время скорлупа растворится. Принимать получившийся эликсир по одной столовой ложке три раза в день в течение месяца.

      Отсрочка старости

      Чем позже приходит климакс, тем легче он переносится и быстрее заканчивается. Для отсрочки критического периода народная медицина знает множество средств. Как правило, это травяные отвары из липы, красного клевера, нераспустившихся шишек хмеля, ягод красной рябины, гриба шиитаке, корня дягиля (диосореи), цимицифуги (клопогона), семян овса и ячменя с оболочкой, бобов. Заваривать их лучше всего с использованием термоса или водяной бани. При регулярном употреблении в пищу перечисленных растений наступление климакса произойдёт незаметно и пройдёт за короткий срок, не вызвав осложнений.

      www.syl.ru

      Что принимать при климаксе от приливов?

      У всех без исключения женщин рано или поздно наступает период менопаузы, который характеризуется серьезной гормональной перестройкой в организме. В большинстве случаев это происходит в возрасте 45-50 лет. На фоне климакса нередко снижается иммунитет, и повышается вероятность развития аутоиммунных и инфекционно-воспалительных заболеваний. Во время приливов при менопаузе ряд пациенток ощущают сильный физический и психоэмоциональный дискомфорт. При этом многим женщинам интересно – что же можно принимать при климаксе, чтобы снизить неприятные ощущения во время приливов. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться с механизмом образования и причиной появления приливов.

      Что такое приливы, и почему они появляются?

      Основной причиной изменений, происходящих при климаксе, является снижение уровня женских половых гормонов – прогестерона и эстрогенов.

      Эстрогены оказывают непосредственное влияние на центр терморегуляции в головном мозге (зоне гипоталамуса). Уменьшение их концентрации организм расценивает как патологию, и посылает сигналы, воспринимаемые женщиной как жар. Параллельно включаются механизмы стабилизации состояния – происходит расширение сосудов, развивается тахикардия и увеличивается потоотделение.

      Впервые приливы отмечаются перед приходом последних месячных. С течением времени процесс терморегуляции нормализуется, и негативные ощущения уходят. У некоторых женщин они продолжаются всего несколько месяцев, а у других на перестройку и адаптацию организма к новому гормональному статусу уходят годы (в некоторых случаях – до 10-15 лет). Примерно в 60% случаев приливы продолжаются около 2 лет, и со временем выраженность симптоматики постепенно снижается.

      Обратите внимание: дискомфорт дольше преследует при раннем физиологическом климаксе или т. н. «медикаментозной менопаузе».

      Частота и продолжительность приливов может варьировать в зависимости от ряда индивидуальных особенностей организма и образа жизни. Как правило, неприятные симптомы ощущаются на протяжении 2-3 минут, реже они сохраняются около часа.

      Факторы, повышающие частоту приливов, и усиливающие выраженность симптоматики:

    • нерациональное питание (частое потребление слишком горячей пищи, а также жареного, жирного и острого);
    • крепкий чай и кофе;
    • пребывание в помещениях с плохой вентиляцией;
    • посещение саун и бань;
    • вредные привычки (курение и прием алкоголя);
    • ношение тесного белья, ухудшающего местное кровообращение;
    • стрессы и общее переутомление;
    • чрезмерно интенсивные физические нагрузки.
    • Важно: на частоту приступов могут влиять некоторые фармакологические препараты. Исследования показали, что приливы учащаются, в частности, на фоне приема Тамоксифена, назначаемого при лечении онкологических заболеваний.

      Большинство женщин заранее ощущают приближение приливов, поскольку манифестации предшествует некая «аура». С недомоганием, сопровождающим начало инфекционного или простудного заболевания, симптомы спутать трудно.

    • гиперемия кожи лица и шеи вследствие резкого повышения притока крови;
    • чувство жара в верхней части туловища и руках;
    • тахикардия (учащенное сердцебиение);
    • головокружение;
    • головные боли (не всегда);
    • тошнота;
    • ощущение нехватки воздуха;
    • общая слабость;
    • кратковременное повышение общей температуры тела;
    • повышенное потоотделение;
    • немотивированное чувство тревоги.
    • У некоторых женщин пот выступает только над верхней губой, у других – обильно покрывает все тело. Когда температура приходит в норму, развивается озноб.

      Обратите внимание: наиболее часто приливы отмечаются в вечернее время или ночью.

      Как облегчить приливы при климаксе

      В период менопаузы для купирования неприятных симптомов многим пациенткам назначается заместительная гормональная терапия. От приема гормонов нужно отказаться, если диагностированы патологии печени, нарушение свертывающей системы крови или существует риск развития злокачественных новообразований.

      При климаксе от приливов можно принимать такие препараты, как:

      Гормональные препараты нельзя начинать принимать по собственной инициативе – их может назначить только лечащий врач после проведения полного обследования, включающего ультразвуковое исследование органов малого таза, маммографию. Обязательно принимаются во внимание данные мазка на цитологию и биохимического анализа крови; дополнительно изучается коагулограмма.

      Важно: полученные в ходе масштабных клинических исследований данные говорят о том, что среди женщин в возрасте от 45 лет и старше достаточно высока онкологическая напряженность. Гормональная терапия способна спровоцировать онкологические заболевания, находящиеся в «нулевой фазе» развития. Если проявления приливов при климаксе терпимы, не стоит принимать что-либо из гормонов, т.к. они создадут дополнительную медикаментозную нагрузку на организм.

      Существует ряд негормональных средств, уменьшающих приливы. К ним относятся фитоэстрогены – препараты растительного происхождения, являющиеся аналогами женских половых гормонов, а также некоторые БАДы. Перед началом их приема также необходимо проконсультироваться с доктором.

      При наступлении менопаузы рекомендуется потреблять как можно больше витаминов. Их прием показан даже при грамотно составленном рационе питания.

      Для стабилизации работы нервной системы при климаксе от приливов рекомендуется принимать успокаивающие (седативные) препараты. К этой группе фармакологических средств относятся аптечные настойки валерианы, пустырника и пиона, а также Корвалол. Их принимают по 20 капель 3 раза в день в течение месяца. Вместо спиртовых настоек можно приобрести таблетированные формы.

      По показаниям врач может выписать следующие фармакологические средства из группы антидепрессантов:

      Важно: длительное бесконтрольное применение антидепрессантов от приливов при климаксе может привести к формированию лекарственной зависимости.

      Интенсивность приливов могут уменьшить гипотензивные препараты и противосудорожные средства, обычно назначаемые при эпилепсии.

      Противоэпилептические ЛС, назначаемые при климаксе:

      Важно: что принимать при климаксе от приливов – должен решать только врач! И все назначения делаются только после комплексного обследования женщины. Самостоятельный прием препаратов недопустим! Особенно это касается противоэпилептических, гипотензивных, гормональных, седативных средств и антидепрессантов.

      Рецепты народной медицины

      Многие средства, которые на протяжении веков используются в народной медицине для уменьшения приливов, убедительно доказали свою эффективность.

      Издревле знахари советовали принимать при климаксе от приливов такие средства как:

    • настой семян укропа;
    • маточное молочко;
    • чай с душицей;
    • настой красного клевера.
    • Укропная вода – это отличное средство от приливов. Для ее приготовления 3 ст. л. семян укропа заливают тремя стаканами кипятка, настаивают 1 час, и доливают чистой воды до 1 л. Принимают настой 3 раза в день по полстакана через полчаса после еды. Через 2 недели лечения частота приливов при климаксе снижается вдвое, а через месяц – в 10 раз! При гипотонии (пониженном давлении) нужно соблюдать осторожность.

      В траве (надземных частях) красного клевера есть биологически активные вещества-фитоэстрогены, а также целый ряд минералов и микроэлементов. Чтобы приготовить настой клевера, нужно 2 ст. л. сухой травы залить 200 мл кипятка, и настаивать препарат 8-10 часов в плотно укутанной емкости. Пить средство рекомендуется ежедневно по 50 мл за 30 минут до еды до улучшения состояния.

      Маточное молочко и другие продукты пчеловодства – мед и перга (пыльца) позволяют нормализовать сон, стабилизировать состояние нервной системы и улучшить аппетит. Пергу потребляют по 20 г в день вплоть до исчезновения приливов. Маточное молочко продается в капсулах. Препарат рекомендуется принимать в утренние и вечерние часы по 2-3 капсулы.

      Уменьшить выраженность неприятных симптомов при климаксе поможет целебный чай с душицей. Чтобы приготовить полезный напиток, нужно залить полулитром кипятка 2 ст. л. этой лекарственной травы, и настаивать 2-3 часа в термосе. Для избавления от приливов при климаксе нужно принимать настой по 100 мл трижды в день до еды.

      Хорошо помогают от этого состояния овощные соки – в частности, огуречный, морковный и свекольный. В их состав входят фитоэстрогены, минералы и фитонциды. Для приготовления чрезвычайно полезного мультисока нужно загрузить в соковыжималку морковь, сельдерей, шпинат, а также траву петрушки в соотношении 7:4:3:2. Рекомендуется пить сок по 100 мл 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

      Другие лекарственные травы и продукты, содержащие фитоэстрогены:

      Плисов Владимир, медицинский обозреватель

      5,247 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

      okeydoc.ru

      Смотрите еще:

      • Фурункул народное лечение в домашних условиях Ой! Страница не найдена. Ничего не было найдено. Может попробовать одну из следующих ссылок или новый поиск? Browse through some recent activities Свежие записи Популярные категории ОЖОГИ (11) ЛИШАЙ (7) ОТЁКИ (7) ГАНГРЕНА, ЯЗВЫ (6) ЭКЗЕМА (6) НАРЫВЫ (5) ТРЕЩИНЫ (5) БОРОДАВКИ (4) АЛЛЕРГИЯ (4) ВОЛОСЫ (4) Попробуйте […]
      • Эндометриоидная киста народными средствами Ошибка 404 Используйте ссылки на сайте, для перехода на другие страницы сайта! Раздражение в интимной зоне после антибиотиков Отчего бывает зуд и как далее. Какие прививки можно совмещать детям Совмещать прививки Можно ли совместить 2-ю и 3-ю АКДС с далее. Простые рецепты которые могут приготовить дети самостоятельно Дети готовят […]
      • Очищения организма от шлаков и токсинов рисом Очищение организма рисом Очищение организма рисом полезно проводить 1 раз в год. Считается, что этот метод пришел к нам из Китая. Рисовое очищение позволяет легко избавить организм от шлаков и вредных токсинов, также рис великолепно очищает суставы, выводит соли, накопленные в них. Рис идеально подходит для легкой и быстрой очистки […]
      • Чем лечить кашель ребенку 3 лет народными средствами Как вылечить кашель у ребенка в домашних условиях Что делать, если кашель у ребенка долго не проходит? В этой статье мы рассмотрим правильное лечение кашля у маленьких детей народными средствами, разберем, какие методы и рецепты от кашля лучше использовать для ребенка до года и более старшего возраста в домашних условиях. Как правильно […]
      • Рецепт народного средства из алоэ рецепты Ошибка 404 Страницы, которую вы пытаетесь посмотреть, тут нет. Vmirepchel.ru, 2016-2018. Копирование материалов разрешается только в случае одобрения со стороны администрации сайта. Информация на сайте предназначена исключительно для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь у врача перед применением любых процедур или […]
      • Повышаем прогестерон народными средствами Прогестерон – это стероидный половой гормон, регулирующий беременность и 2-ю фазу менструального цикла. Содержание статьи У женщин он синтезируется после овуляции желтым телом в яичниках, плацентой, надпочечниками. У мужчин – также надпочечниками и семенными пузырьками. Содержание в крови женщин данного гормона колеблется, […]
      • Чем лечить косточку на ноге сбоку у большого пальца народными средствами Шишки на ногах – лечение народными средствами в домашних условиях Косточки на ногах — лечение народными средствами по рецептам «Вестник ЗОЖ». Беседа с врачом. Женщину беспокоят косточки на ногах, возле больших пальцев. Они растут и болят. Женщина спрашивает у специалистов, как избавиться от косточек на ноге. Отвечает […]
      • Трофическая язва при сахарном диабете народные средства Трофическая язва на ногах: лечение трофической язвы народными средствами Трофическая язва является дефектом кожи или слизистой оболочки. Возникает после отторжения отмершей ткани, отличается плохим заживлением и склонностью к рецидивам. Трофические язвы возникают из-за расстройства крово-лимфообращения или нарушения питания тканей. […]